Чем лечить приливы при климаксе

Вследствие гормональной перестройки организма, вызванной угасанием функций яичников и потерей способности к деторождению, женщины после 45 лет вступают в период менопаузы.

Протекающие процессы отражаются на работе всех органов и систем: происходит замедление метаболизма, прекращение менструаций и сбой в выработке гормонов (существенное снижение выработки железами внутренней секреции эстрогенов), в результате многие дамы сталкиваются с таким явлением, как приливы.

Содержание страницы

Приливы при климаксе – что это такое?

Приливы – это внезапные волнообразные приступы жара у женщин во время климакса. В гипоталамусе имеется центр терморегуляции, отвечающий за сбережение и перераспределение тепла в организме. Из-за нехватки эстрогенов резкое колебание гормонального фона организм воспринимает, как аномальное явление, в результате чего рефлекторно передается тепловой импульс, и являющийся причиной жаркой волны во всем теле.

Ответная реакция органов и систем на резкий тепловой импульс – есть причина возникновения сопутствующих приливам признаков: аритмия, повышенное потоотделение, покраснение кожных покровов, вызванное расширением сосудов, последующий озноб тела, тревожность и т.д.

В большинстве случаев женский организм самостоятельно справляется с перестройкой и спустя некоторое время происходит стабилизация термических процессов и нормализация состояния.

Сильные приливы при климаксе бывают не у всех. Интенсивность термальных приступов различна, а в отдельных случаях женщины практически не испытывают неприятных климактерических ощущений.

Однако каждая леди должна быть готова к столь чувствительными проявлениям менопаузы, знать о причинах их вызывающих, основных признаках и методах лечения, чтобы быть во всеоружии и не паниковать в ответственных ситуациях.

Симптомы приливов при климаксе у женщин

Длительность периода, во время которого возникают приливы, сугубо индивидуальна и может составлять от полугода до нескольких лет (отмечаются случаи, когда женщины испытывают неприятные ощущения на протяжении 12 лет). Проявления также различны, как и их интенсивность. Приливы при климаксе, лечение и снижение их проявлений зависят от образа жизни пациентки и наличия хронических заболеваний.

Первые термальные признаки могут проявляться незадолго до наступления климакса и продолжаться в течение определенного времени после начала гормональной перестройки и прекращения менструаций.

Обычно прилив длится от нескольких секунд до двух с половиной минут, чаще в вечерние или ночные часы. В тяжелых случаях неприятные признаки могут не исчезать до 1 часа.

Сопровождающие приливы при климаксе симптомы характерны:

• появление тревожности и стойкого предчувствия теплового нарушения;
• резкое покраснение лица и ощущение жара в верхней части тела;
• внезапное головокружение;
• аритмия;
• позывы к рвоте;
• нехватка воздуха;
• обильное выделение пота;
• увеличение температуры тела при измерении;
• озноб после окончания прилива.

Лечение приливов без гормонов, препараты

В период менопаузы от приливов у женщин хорошо помогают умеренные физические нагрузки и соблюдение диетического питания. Необходимо выбирать свободную одежду из натуральных материалов (вискоза, лен, шелк, хлопок, байка), тщательно выполнять все гигиенические процедуры, соблюдать питьевой режим на уровне 2,2 л в сутки, избегать стрессовых ситуаций, умственного и физического перенапряжения, принимать витаминно-минеральные комплексы.

Продолжительные и чувствительные приливы требуют применения определенной терапии. Стратегию лечения может определить наблюдающий вас доктор. Современные препараты при климаксе от приливов достаточно эффективны и способны нейтрализовать их разрушительное влияние на женский организм.

Чтобы избежать серьезных побочных эффектов, аптечные средства и препараты, особенно гормональные, и схему их приема для лечения климактерических расстройств должен назначать исключительно врач.

Что делать в момент прилива?

По отзывам многих пациенток, успокоиться и восстановиться помогает диафрагмальное дыхание. Следует с первых секунд прилива глубоко дышать животом, задерживая дыхание перед выдохом на 5-9 секунд.

• Если есть возможность, то при ощущении жара ноги погружают в горячую воду (таким образом нормализуется терморегуляция организма), а руки прямо вытягивают вверх.
• Обязательно носите с собой воду, чтобы иметь возможность сделать несколько глотков во время или после приступа жара.
• Вдохните из флакончика или аромакулона целебный аромат эфирного масла, например, цитрусовых плодов, лаванды, душицы.

Лекарства при климаксе от приливов (без гормонов)

Хорошо зарекомендовали себя негормональные препараты, содержащие фитоэстрогеты. Их принимают в форме биологически активных добавок к пище (БАДов) и иных растительных средств.

В период менопаузы врачи рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы, обеспечивающие поступление дополнительных доз витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, токоферола, калия, кальция и магния.

Обязательно соблюдение диеты, основой которой являются растительные продукты с высоким содержанием клетчатки, пектинов, витаминов и микроэлементов. Количество белковой пищи в рационе снижают, а поступление углеводов обеспечивают за счет большего количества плодов, злаков, семян и орехов.

Антидепрессанты применяются под контролем врача. Их прописывают в случаях повышенного напряжения и стрессовых ситуаций. В качестве средств от приливов помогают Сертралин, Пароксетин, Флукосетин.

Хорошо работают седативные препараты растительного происхождения, в том числе, настойки пиона, валерианы, пустырника, настои из этих трав, Корвалол, Барбовал.

Зачастую гомеопаты рекомендуют своим пациентками прием Климактоплана, Лахезиса и прочих гомеопатических лекарств.

Как избавиться от приливов при климаксе без лекарств?

Народные средства при климаксе от приливов оказывают существенную помощь в улучшении состояния нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Популярны водные и спиртовые вытяжки из лекарственных растений (фитотерапия), лечение эфирными маслами (ароматерапия), использование различных методов релаксации (йога, медитации, сауна), гомеопатия.

Самые распространенные травы для снижения симптомов климакса и интенсивности приливов – корень валерианы, пустырник, пион, хвощ полевой, листья мелиссы, мяты, сушеницы, ежевики, шалфея, плоды боярышника. Их принимают в виде спиртовой настойки, чаев, настоев из лечебных сборов.

Ароматерапия в помощь при приливах

Ряд эфирных масел обладает уникальной способностью к восстановлению организма в период гормональной перестройки и способны минимизировать проявления приливов гармоничным способом. Они результативно регулируют тепловой режим тела, успокаивают нервную систему, снимают приступы тревожности, раздражительности, плаксивости и слабости, улучшают качество сна, нормализуют сердцебиение, избавляют от невроза и депрессии, расслабляют организм и восстанавливают его после стресса.

В период менопаузы ароматерапевты рекомендуют вдыхать испарения с помощью аромаламп и холодных ингаляций следующих эфиролей: апельсин, бергамот, жасмин, ромашка, лаванда, мята, мелисса, душица, шалфей, зверобой, тысячелистник.

Эфиры герани и розы способствуют устранению гормонального сбоя, мускатный шалфей и кипарис помогают при повышенном потоотделении и чувствительных приливах, а иланг-иланг, пачули, нероли и сандаловое дерево результативны при понижении либидо.

С этими же маслами полезно принимать ванны, включать их в массажные композиции, добавлять в косметические средства, наносить на пульсовые точки, проводить аромарасчесывания, применять в парилке при банных процедурах.

В настоящее время полки аптек пестрят всевозможными новомодными средствами и привлекательными рекламными плакатами. Не забывайте, что серьезные проблемы и тяжелое течение климакса находятся в компетенции опытных врачей – терапевтов, гинекологов, эндокринологов, психиатров.

• Решение о том, что принимать при климаксе от приливов, должно быть взвешенным.

Никогда не стоит полагаться на советы непрофессионалов. То, что помогло вашей соседке для вас может оказаться губительным. Меняйте образ жизни, продлевайте молодость и будьте здоровы в любом возрасте!

cosmetic-oil.com

лечение без гормонов. Основные способы устранения приливов

Каждая женщина беспокоится по поводу старения своего организма. Дамы хотят оставаться молодыми и привлекательными как можно дольше. Но приходит момент, когда организм начинает неуклонно стареть, и тогда наступает климакс.

Что такое климакс?

Климакс - это постепенное угасание процессов работы яичников, вследствие старения организма. В этот период у женщины исчезает менструация, и наступает менопауза. Прекращение должного функционирования яичников приводит к снижению выработки гормонов эстрогена и прогестерона. В организме при нехватке этих гормонов происходят нарушения, влекущие проблемы со сном, головные боли, перепады в настроении, нервозность и психологические расстройства.

Приливы при климаксе. Что это?

Одним из признаков климакса являются приливы. Это довольно специфический симптом, который проявляется за несколько лет до начала менопаузы или же в некоторых случаях одновременно с ней. В связи с тем, что гормоны способствуют правильной работе большинства органов, их нехватка при наступлении климакса сказывается на организме в целом. Например, терморегуляция дает сбои, и у женщины появляются внезапные приливы жара.

Так организм адаптируется под новые условия функционирования. Как правило, на протяжении двух лет проявляются приливы при климаксе, лечение без гормонов или с их применением необходимо лишь на это время. Как правило, потом симптомы проходят.

Способы лечения симптомов климакса

Для продолжения полноценной жизни женщина должна научиться купировать приливы при климаксе. Что это такое, лечение без гормонов? Препараты, в составе которых нет искусственных гормонов, называются безгормональными. Случаи со слабовыраженными симптомами, как правило, не нуждаются в лечении. В некоторых случаях неприятные проявления могут носить затяжной и тяжелый характер, тогда врач-гинеколог может назначить медикаменты, способные уменьшить приливы при климаксе. Лечение без гормонов (негормональные методы), основанные на народной медицине или связанные с изменением образа жизни, можно применять самостоятельно, для купирования симптомов менопаузы.

Негормональными способами лечения климакса считаются:

• безгормональные препараты;
• фитотерапия;
• гомеопатические средства;
• народные методы лечения;
• альтернативные способы коррекции симптомов.

Безгормональное лечение приливов

Для снижения проявления неприятных симптомов менопаузы необходимо узнать методы, как лечить приливы без применения гормонов. Можно прибегнуть к приему медицинских препаратов, не содержащих гормоны. Для выбора необходимых медикаментов следует в обязательном порядке посетить врача и получить полную консультацию по данному вопросу. Для уменьшения выраженности приливов назначают лекарства для снижения давления, так как они часто сопровождаются его внезапными скачками. Принимая в небольших количествах антидепрессанты, женщина сократит проявление приливов в небольшой степени. Для успокоения нервной системы пациентке рекомендуется принимать легкие седативные средства. При правильном подборе препарата и соблюдении правил приема количество приливов уменьшится. Несомненно, во время климакса необходимо держать себя в руках, стараться контролировать свои эмоции и с помощью различных средств переждать приливы.

Народное лечение менопаузы и приливов

Для избавления от приливов можно смело использовать народное лечение климакса, ведь такие методы применяются на протяжении многих лет. Рассмотрим комплекс народных средств более подробно.

• В целях избавления от приливов приготавливают чаи на разных травах: мелисса, мята, полевой хвощ и синюха голубая измельчаются и завариваются кипящей водой.
• Для поднятия тонуса организма принимают запаренные в кипятке корень солодки, липовый цвет, а также пустырник с шалфеем.
• Использование сбора, состоящего из пустырника, боярышника, топяной сушеницы, ежевики, ясменника и шалфея, поможет снять болевой симптом и понизить потоотделение при приливах. Все ингредиенты сбора следует измельчить, залить кипятком и дать отстояться настою на протяжении часа. Принимать трижды в день по одному стакану.
• Масло примулы вечерней нормализует общее состояние женщины. Для этого следует принимать внутрь по одной капсуле этого растительного препарата. Таким же эффектом обладает масло льняных семян.

Стоит обратить внимание, что чрезмерное применение народных средств во время климакса может вызывать судороги, снижение артериального давления и повышать сердцебиение.

Фитотерапия как один из безопасных способов избавления от симптомов менопаузы

В течение всего дня женщина может ощущать множество неприятных ощущений - это приливы при климаксе. Лечение без гормонов, фитотерапия в частности, занимает ведущее место в борьбе с симптомами менопаузы. Частота резко возникающих неприятных ощущений может достигать 20 раз в день. В природе имеется множество растений, способных облегчить приливы при климаксе. Лечение без гормонов можно проводить, используя фасоль красную, чечевицу, сою, крапиву, пустырник и женьшень. Для избавления от симптомов также применяют элеутерококк и женьшень. В этих травах содержатся фитоэстрогены, что способствуют регулированию гормонального фона. Для улучшения кровообращения можно приготавливать настои и отвары из дудника, крапивы, желтого щавеля, малины, пустырника, золотарника и других. Еще для поднятия уровня содержания гормонов используют траву кава-кава, липу и страстоцвет. Последний наравне с валерианой обладает небольшим седативным свойством. Приступы жара снимают лекарственная солодка, тысячелистник, цветы бузины. Если травы при приливах климакса (в умеренных количествах) не помогают, следует обязательно обратиться к врачу.

Эффективные травяные сборы

Но одним из самых эффективных способов борьбы с приливами являются травяные сборы. Например, один из самых популярных сборов готовится из:

• гибискуса;
• ягод лимонника;
• мелиссы;
• липового цвета;
• шалфея.

Данные компоненты следует смешать между собой и измельчить. Затем сбор нужно залить кипятком. Эти травы отлично справляются с поставленной задачей, но перед приемом следует провести консультацию с врачом.

Альтернативные способы купирования симптомов климакса

Не только медикаментозные препараты и лекарственные растения, но и правильный образ жизни сможет существенно облегчить приливы при климаксе. Лечение без гормонов, рекомендации по которому приведены ниже, подразумевает купирование симптомов путем гармонизации образа жизни.

1. Физическая активность. Выполняя различные физические упражнения, можно облегчить психоэмоциональное состояние. Всего полчаса в день избавят от волнения, стрессовых состояний и депрессивных настроений, вызванных климаксом.
2. Соблюдение диеты. При первых признаках начинающегося климакса женщина должна скорректировать свое питание. Необходимо включить дополнительно в свой рацион продукты, содержащие кальций, магний, клетчатку, овощи и фрукты, а также цельнозерновые культуры и пить много воды (до 2 литров в день). При этом важно сократить потребление "вредной" пищи: жирного, острого, соленого, кофеино- и алкоголесодержащих напитков.
3. Одежда из натуральных тканей. Во время приливов работа системы терморегуляции меняется, а наличие синтетики в составе одежды усугубит состояние: синтетика плохо вентилируется и не поглощает влагу должным образом, что способствует размножению бактерий и приводит к появлению неприятного запаха пота.
4. Личная гигиена. Во время приливов идет повышенное потоотделение, и соблюдение личной гигиены необходимо для избавления от этих неприятных ощущений. Следует принимать душ несколько раз в день, как правило, утром и вечером. Рекомендуется использовать антиперспиранты и дезодоранты.
5. Отдых. Женщина во время менопаузы должна выделять достаточно времени на отдых. Переутомление ведет к стрессам, усталости и напряжению, а эти состояния провоцируют все большее появление приливов. Как вариант, можно также заняться медитацией.
6. Посещение доктора. При малейших ухудшениях общего состояния здоровья во время приливов следует обратиться к врачу для консультации. Специалист сможет порекомендовать, как купировать приливы при климаксе. Лечение без гормонов, отзывы и советы уже столкнувшихся с этой проблемой женщин, рекомендации доктора помогут избежать возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Гомеопатия как метод устранения приливов

Практикующими докторами в некоторых случаях назначаются препараты на основе фитоэстрогенов. Это вид препаратов, в состав которых входят растения, способные к выработке фитогормонов, идентичных по своему строению с эстрогеном. За счет такого совпадения эти средства способны заменять естественный гормон с тем лишь исключением, что действие его будет более щадящим.

При наступлении менопаузы для борьбы с приливами назначаются гомеопатические препараты.

1. "Иноклим" (получают из сои) – отлично борется с приливами, депрессиями, зудом и ощущением сухости в паховой зоне. Но имеет ряд побочных эффектов – развитие остеопороза, учащение сердцебиения.
2. "Эстровел" – в состав входят крапива, рацемоза, витамины Е и В₆, фенилаланин, фолиевая кислота. Применяют для облегчения общего состояния при менопаузе.
3. "Климадион" – это так называемая БАД, основным компонентом которой является цимицифуга рацемоза. Обладает противовоспалительным и легким диуретическим эффектом.
4. "Феминальгин" – в составе содержится цимицифуга рацемоза, фосфат магния, прострел луговой. Имеет обезболивающие, спазмолитические и противовоспалительные действия.
5. "Феминал" – препарат на основе экстракта красного клевера. Восполняет дефицит эстрогена.
6. Фемикапс – в составе трава пассифлоры, масло ослинника, оксид магния, масло примулы вечерней. Применяют при повышенном потоотделении и учащенном сердцебиении, а также как легкое седативное средство.

Профилактические меры

В профилактических целях врачами-гинекологами рекомендуется принимать витаминные добавки, в состав которых входят магний и кальций. Это необходимо для поддержания и укрепления костной ткани в организме. Следует отказаться от курения и сократить употребление алкоголя до минимального количества. Нужно соблюдать баланс питания. В период менопаузы необходимо употреблять фрукты и овощи, зелень, рыбу и крупы. Улучшат общее физическое и эмоциональное состояние занятия спортом или легкие физические нагрузки. Нужно больше отдыхать и избегать стрессов - и тогда исчезнут приливы при климаксе. Лечение без гормонов в совокупности с профилактическими мерами оказывает весьма благоприятное действие на организм, избавляя от неприятных симптомов.

Заключение

В возрасте 45 лет у женщины могут наблюдаться первые признаки приближающегося климакса. Менструации становятся нерегулярными, случаются приливы жара, внезапно появляются безболезненные кровотечения - все эти признаки говорят о наступлении менопаузы. В любом случае бояться климакса не стоит, каждая женщина в своей жизни проходит через этот естественный процесс. И для достойной встречи этой новой стадии жизни необходимо быть во всеоружии. Немаловажным будет обращение к гинекологу для подробной консультации, ведь каждый метод борьбы с приливами может иметь некоторые индивидуальные ограничения в применении. В итоге можно сделать вывод, что приливы при климаксе лечение без гормонов сможет существенно сократить.

fb.ru

«Что такое приливы при климаксе?» – Яндекс.Знатоки

Приливы жара - наиболее распространенное проявление климактерического синдрома.

Как проявляются приливы в периоде климакса?

Приливы жара характеризуются:

· внезапным чувством жара, распространяющимся по лицу и телу

· покраснением кожи, как при появлении румянца, а также испариной

· длительностью от пары секунд до нескольких минут или дольше

· разной частотой появления в течение дня: один или несколько раз в день

· психологическим дискомфортом

Приливы жара, которые происходят ночью (ночная потливость), могут нарушать сон.

Что такое климакс?

Климакс (климактерий, климактерический период) - период жизни женщины, при котором происходит постепенное возрастное угасание функции половой системы - переход от репродуктивного к старшему возрастному периоду.

Климакс является нормальным физиологическим состоянием.

Путь от менархе (первая менструация) до менопаузуы в целом расценивается как процесс предсказуемого и постепенного старения женской репродуктивной системы.

Какие периоды климакса существуют?

Периоды климактерия:

· период менопаузального перехода

· менопауза

· перименопауза

· постменопауза

Период менопаузального перехода начинается примерно с 40-45 лет и заканчивается с наступлением менопаузы.

Что такое менопауза?

Менопауза - это последняя самостоятельная менструация, которая возникает из-за снижения продукции гормонов в яичниках. Дату менопаузы устанавливают после 12 месяцев отсутствия менструации.

Менопауза – угасание детородной функции.

Средний возраст наступления менопаузы — 51 год.

Варианты менопаузы:

· преждевременная менопауза (до 40 лет)

· ранняя (40-45 лет)

· своевременная (46-54 года)

· поздняя (старше 55 лет)

Преждевременная и ранняя менопауза может быть результатом каких-либо вмешательств: операции, химиотерапия и др.

Преждевременная и ранняя менопауза увеличивают риск развития ряда заболеваний: сердечно-сосудистой, психической и опорно-двигательной систем.

Преждевременная и ранняя менопауза - основание для назначения менопаузальной гормональной терапии.

Удаление матки ведет к прекращению менструаций, но не приводит к менопаузе, так как яичники продолжают продукцию половых гормонов (эстрогены и прогестерон).

Удаление яичников, в отличие от удаления матки, обуславливает наступление менопаузы (хирургическая менопауза) и приводит к быстрому появлению менопаузальных симптомов.

Что такое пери- и постменопауза?

Перименопауза - период вокруг менопаузы, начинающийся примерно с 40-45 лет и заканчивающийся спустя 12 месяцев после менопаузы. Перименопауза – это период постепенного снижения уровня эстрогена, что, нередко, обуславливает развитие менопаузальных симптомов.

Постменопауза – период после наступления менопаузы.

Что характерно для женщин периода климакса?

Наиболее характерные симптомы у женщин менопаузального периода:

· Приливы жара

· Повышенная потливость

· Нарушение мочеиспускания

· Сухость влагалища

· Сексуальные нарушения

· Уменьшение плотности костной ткани и высокая частота переломов

· Боли в области суставов

· Изменения характера менструального цикла

· Перемены настроения

· Бессонница

· Депрессия

· Агрессия

· Увеличение массы тела

· Головные боли

· Нарушение структуры кожи

· Снижение качества жизни

Количество и выраженность симптомов у женщин бывает различным.

Какие изменения менструации бывают в менопаузальном периоде?

Возможные изменения характера менструаций в перименопаузе:

· удлинение или укорочение продолжительности менструации

· длительные задержки наступления менструации

· уменьшение или увеличение объема менструации

Важно знать, что изменения характера менструации и менструального цикла, могут быть и признаками другого заболевания (опухоль, гиперплазия и др), требующими обращения к специалисту:

· кровотечение между менструациями

· кровотечение после полового акта

· более тяжелые или более длительные, чем обычно менструальные кровотечения

· любые кровотечения после менопаузы

Какие менопаузальные изменения половых и мочевых путей происходят?

Женские половые и нижние мочевые пути имеют отчасти общее происхождение.

Дефицит эстрогена оказывает влияние не только на половые органы, но и на состояние мочевых путей:

· истончение, атрофия и снижение эластичности стенок влагалища

· сухость во влагалище, которая может вызывать боль во время полового акта

· нарушение защитной функции влагалища, что приводит к развитию вагинальных инфекций

· сухость и раздраженность мочеиспускательного канала

· возрастание частоты воспалительных процессов и инфекций мочевыводящих путей

· частые позывы к мочеиспусканию

· случаи ночного мочеиспускания и недержания мочи

Что такое остеопороз?

Остеопороз - снижение прочности и плотности костной ткани, которая приводит к увеличению вероятности перелома.

До тех пор, пока не произойдет первый перелом, остеопороз является бессимптомным заболеванием.

После случившегося первого перелома, риск последующих переломов удваивается с каждым новым переломом.

При остеопорозе трещины и переломы могут возникать в результате минимальной травмы, например, падения с высоты собственного тела.

Наиболее распространенные переломы, связанные с остеопорозом:

· переломы позвонков

· переломы бедра, запястья, таза, крестца, ребер, грудины, ключицы и плечевой кости.

Остеопороз часто встречается у женщин после менопаузы.

Какие менопаузальные изменения костной ткани происходят?

· Уменьшение плотности костной ткани - остеопения и остеопороз

· Высокая частота переломов

В норме костная ткань подвергается частичному разрушению и замещению новой образованной тканью.

В молодом возрасте образование костной ткани преобладает над разрушением.

В среднем возрасте ситуация начинает меняться в противоположном направлении: кости разрушаются быстрее, чем формируются.

В периоде климакса разрушение костной ткани значительно усиливается вследствие дефицита эстрогенов.

Какие менопаузальные изменения хрящевой ткани происходят?

· истончение межпозвоночных дисков

· потеря хрящами способности удерживать необходимую жидкость

· потеря эластичности хрящей

· повышение частоты возникновения остеоартрита

Какие нервно-психические менопаузальные изменения происходят?

· ухудшение памяти

· нарушение концентрации

· расстройство сна

· переменчивость настроения

· депрессия или агрессия

При хирургической менопаузе гормональный переход происходит резко, что может вызвать ухудшение когнитивной функции - забывчивость, нарушение концентрации и др.

При естественной менопаузе также наблюдаются подобные симптомы, но их выраженность невелика.

Какие менопаузальные изменения кожи происходят?

· истончение кожи

· снижение содержания коллагена - белок, придающий коже прочность и эластичность

· ухудшение упруго-эластичных свойств

· потеря способности удерживать воду

· снижение устойчивости к травмам

Как подавлять нежелательные проявления климакса?

У 80% женщин в периоде климакса имеет место климактерический (менопаузальный) синдром - различные нервно-психические, вегетососудистые и другие нарушения, которые возникают из-за дефицита эстрогена.

Эффективным средством подавления нарушений, которые возникают в климактерическом периоде, является менопаузальная гормональная терапия (МГТ).

Менопаузальная гормональная терапия - МГТ

Что такое менопаузальная гормональная терапия?

Менопаузальная гормональная терапия - применение гормональных препаратов, которые подавляют симптомы менопаузального периода, связанные с дефицитом эстрогенов.

Менопаузальная гормональная терапия эффективна не только в облегчении менопаузальных симптомов и повышении качества жизни, но и в профилактике болезней, сопровождающих старение.

Какие показания для проведения менопаузальной гормональной терапии?

Менопаузальную гормональную терапию необходимо рекомендовать при наличии значимых симптомов или физических последствий дефицита эстрогенов

Показания для проведения МГТ:

· приливы жара, повышенная потливость с изменением настроения, нарушением сна

· сухость во влагалище, болезненный половой акт, сухость и раздраженность мочеиспускательного канала (уретры)

· снижение прочности костной ткани, боли в области суставов и мышц

· преждевременная и ранняя менопауза

· операция по удалению яичников, произведенная до 45 лет

·

Какие виды менопаузальной гормональной терапии бывают?

Варианты менопаузальной гормональной терапии:

· пероральные (таблетки)

· трансдермальные (накожные пластыри, гели и др.) – наиболее безопасный вариант приема

Типы менопаузальной гормональной терапии:

· комбинированная терапия (эстроген + прогестин)

· эстрогеновая терапия (при удаленной матке)

Какие преимущества имеет менопаузальная гормональная терапия?

Менопаузальная гормональная терапия - эффективный метод лечения менопаузальных симптомов.

Преимущества менопаузальной гормональной терапии:

· снижает общую смертность

· подавляет приливы жара и ночную потливость

· сохраняет плотность костной ткани и снижает риск переломов

· уменьшает боли в суставах, мышечные боли

· улучшает состояние хрящевой ткани

· уменьшает вероятность заболеваний суставов

· снижает риск развития болезней сердца (ишемическая болезнь сердца)

· уменьшает риск развития рака толстой кишки

· улучшает состояние кожи

· уменьшает эмоциональная лабильность и улучшает сон

· устраняет дискомфорт, связанный с сухостью влагалища

· оказывает положительное влияние на сексуальную жизнь

· осуществляет профилактику болезней, сопровождающих старение

· МГТ не способствует увеличению массы тела - наоборот, может содействовать подавлению накопления жировой ткани в висцеральной области, улучшению чувствительности к инсулину и снижению риска развития сахарного диабета 2 типа

Какие риски имеет менопаузальная гормональная терапия?

Менопаузальная гормональная терапия, имеет незначительные риски, если она начата до 60 лет и/или в течение 10 лет после менопаузы

Различные варианты МГТ могут характеризоваться различными уровнями рисков и преимуществ, а наиболее эффективным подходом является индивидуализированная МГТ.

Индивидуализированная МГТ наряду с соблюдением правильного образа жизни: нормализация массы тела, сбалансированное питание, адекватная физическая активность, отказ от курения и злоупотребления алкоголем - основа здоровья женщин с менопаузальными расстройствами.

Риски менопаузальной гормональной терапии:

· Увеличивает риск развития инсульта (ишемического) и тромбоза глубоких вен, особенно если МГТ начата после 60 лет и/или более чем 10 лет после менопаузы. Однако, менопаузальная гормональная терапия в виде применения пластыря, спрея и др. имеет меньший риск тромбоза глубоких вен, чем при приеме гормонов в виде таблеток

· Незначительно увеличивает риск развития рака молочной железы. Риск развития рака молочной железы на фоне МГТ составляет менее 0,1% в год, что сопоставимо с риском, оказываемым такими факторами, как ограничение физической активности, ожирение и употребление одного бокала вина в день.

· Увеличивает риск развития заболеваний желчного пузыря, связанного с эстрогенной терапией (с добавлением или без добавления прогестина), особенно при приеме МГТ в виде таблеток

· Склонность к задержке жидкости в организме. Неприятные ощущения в области молочной железы - ощущение отечности, нагрубания и болезненности

· Кровянистые выделения из половых путей. Важно иметь виду, что кровянистые выделения из половых путей у женщин пери- и постменопаузального возраста могут быть признаком рака тела матки

С целью минимизации рисков менопаузальной гормональной терапии следует:

· МГТ начинать с наименьшей эффективной дозы

· МГТ целесообразно начинать и применять в период менопаузального перехода и в ранней постменопаузе

· На фоне МГТ необходимо, как минимум, ежегодное врачебное консультирование и обследование

Продолжительность приема МГТ должна определяться оценкой общей безопасности ее применения с учетом индивидуальных преимуществ и рисков, при этом следует принимать во внимание пожелания женщины.

Какие противопоказания для проведения менопаузальной гормональной терапии?

· кровотечение из половых путей неуточненного происхождения

· рак

· острый гепатит

· острый тромбоз глубоких вен и тромбоэмболия

· кожная порфирия

· индивидуальная непереносимость менопаузальной гормональной терапии

Какие относительные противопоказания для проведения менопаузальной гормональной терапии?

· эндометриоз

· аденомиоз

· миома матки

· тромбозы в анамнезе

· мигрень

· желчнокаменная болезнь

· семейная гипертрицеридемия

Какая альтернатива менопаузальной гормональной терапии существует?

· Антидепрессанты могут быть назначены для облегчения приливов жара и для улучшения сна

· Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов могут использоваться для лечения остеопороза и снижают частоту переломов в постменопаузальном периоде

· Влагалищные увлажнители и лубриканты могут применяться для устранения сухости влагалища и боли при половом акте

yandex.ru

лечение и что помогает уменьшить проявления 🔥💊

Половые гормоны играют основную роль в жизнедеятельности человека. Во время менопаузы эти самые гормоны начинают перестраиваться в своей работе. Именно поэтому организм должен адаптироваться к новым условиям жизнедеятельности. Условия – это изменения в работе терморегуляции. Они воспринимаются женщинами, как приливы жара ко всему телу, особенно к голове. Поэтому этот процесс и получил название приливы.

Есть множество способов облегчить свое состояние во время климакса. Приливы при климаксе лечение которых можно осуществлять разными способами, вовсе не приговор.

Содержание статьи

Факторы, которые часто провоцируют возникновение прилива

1. Долговременное нахождение в ситуации нервного напряжения или стресса.
2. Жара на улице или в помещении.
3. Слишком теплая, не по погоде одежда.
4. Горячие батареи и обогреватели в помещении.
5. Вредные привычки, особенно прием алкогольных напитков и табакокурение.
6. Нежелание соблюдать принципы правильного питания.

Методы лечения приливов

Во время климакса женщина должна научиться контролировать процессы приливов. Для того чтобы облегчить состояние женщины во время климакса, лечиться можно при помощи следующего:

1. Терапия при помощи негормональных медикаментов.
2. Терапия при помощи лекарственных трав (фитотерапия).
3. Гомеопатия.
4. Методы лечения при помощи народной медицины.
5. Альтернативные способы облегчить свое состояние при климаксе.

Лечение приливов при помощи медикаментозной (негормональной) терапии

Для того, чтобы осуществлять лечение препаратами при климаксе, нужно четко представлять, как оно проходит, и какие лекарственные средства для этого необходимы.

Выбирать нужно те средства, которые в своем составе не содержат гормонов. Делать это самостоятельно не нужно: перед тем, как покупать лекарство, обязательно проконсультируйтесь по данному вопросу с медицинским работником.

Какие лекарства пропишет доктор?

1. Препараты для нормализации артериального давления. Такие средства лечения нужны, потому что приливы очень часто сопровождаются подъемом давления. Если Вы замечали за собой проблемы с давлением, то об этом обязательно нужно предупредить врача.
2. Так как протекание климакса характеризуется повышенным нервным напряжением, то больной могут прописать легкие антидепрессанты. Это нужно не только для того, чтобы нервы были в порядке, но и для того, чтобы приступы приливов случались не так часто, ведь именно нахождение в ситуации стресса очень часто провоцирует очередной приступ.
3. Для этого же могут и назначаться седативные препараты.
4. Облегчают симптоматику при климаксе препараты для контрацепции. Особенно они показаны тем, кто страдает от выделений из влагалища во время климакса. Но такое средство должен подбирать только врач в индивидуальном порядке.

Внимание! Помимо всего прочего, хороший врач должен будет провести со своей пациенткой беседу о том, как важно держать себя в руках во время климакса; о том, что умение контролировать свои эмоции – это прекрасная помощь самой себе. То есть, ведущая роль отводится все же не препаратам, а самоконтролю.

Лечение приливов при климаксе при помощи фитотерапии

Фитотерапия занимает вовсе не последнее место при борьбе с приливами во время менопаузы. Для того, чтобы облегчить симптомы менопаузы и свести к минимуму приливы, нужно употреблять лекарственные растения, которые способствуют этому. Также указанные ниже смеси помогут не только избавиться от приливов, но и нормализовать гормональный фон, улучшить процессы кровообращения, помочь успокоиться и почувствовать себя лучше, просто поднять настроение и дать жизненную энергию.

Однако, если после приема препаратов на травах Вы не чувствуете никакого облегчения, то стоит снова обратиться к врачу. Значит Вы что-то делаете не так, а может быть, такое лечение просто не подходит организму, и врач назначит новое.

Для того, чтобы осуществить лечение при помощи методов фитотерапии, нужно готовить специальные травяные сборы. Желательно делать это самому в домашних условиях, так как очень важна установка на натуральность. Готовить все эти растворы не сложно вовсе хотя бы потому, что все ингредиенты можно купить в аптеках в свободном доступе за минимальную цену или собрать во время летнего сезона самим.

Хорошо помогают облегчить протекание климакса следующие травы:

1. Шалфей.
2. Трава лимонника.
3. Мелисса.
4. Липовый цвет.
5. Гибискус.

Перед тем, как употреблять каждую из трав, нужно убедиться, что у Вас точно не возникнет на нее аллергической реакции. Для того, чтобы лечиться при помощи этих трав, нужно взять одну щепотку выбранного материала, залить крутым кипятком и дать настояться до состояния комнатной температуры. После этого отвар нужно пить вместо чая.

Если же отвар в чистом виде Вам совсем не по душе, то в него можно добавить несколько капелек натурального меда. Сахар добавлять нельзя! Если даже это не спасает ситуацию, то лекарственные травы можно добавлять в качестве приправы к тому черному или зеленому чаю, который Вы пьете обычно.

Кстати, совсем не обязательно делать настой из одной только травы, например, из шалфея. Травы можно комбинировать по Вашему же желанию и вкусовым потребностям.

Лечение климакса при помощи средств народной медицины

Для того, чтобы избавиться от приливов при климаксе, можно использовать средства народной медицины. Преимущество этого лечения состоит в том, что все методики проверены временем и действительно помогают, а также в составе лекарств лежат только натуральные компоненты.

1. Когда замучили симптомы климакса, показан прием различных настоев на травах: мяты, полевого хвоща, синюхи. Компоненты завариваются водой и выпиваются.
2. Для того, чтобы организм был всегда в тонусе, чтобы не мучила усталость, апатия и подавленность, следует принимать корень солодки.
3. Если Вы страдаете от излишней потливости как в жизни, так и во время приливов, то Вам показано очень вкусное лечение в виде употребления ягод ежевики и боярышника. Причем их можно кушать как в сыром виде, так и заваривать сухие в виде чая, когда нет возможности достать свежие, например, зимой. Облегчить приливы при климаксе может и отвар из листьев ежевики.
4. На женский организм в климактерический период хорошо воздействует терапия при помощи масел. Во время климакса желательно употреблять по одной столовой ложке масла семени льна за сутки. Это поможет нормализовать работу женского организма. Помимо семян льна во время климакса хорошо помогает масло примулы вечерней.
5. Холодный свекольный сок в количестве двух столовых ложек в сутки поможет забыть про приливы у женщин и излишнюю потливость. Если не получается пить свекольный сок просто так, то его можно напополам смешивать с натуральным медом.
6. Хорошо помогает отвар на основе травы пастушья сумка или на основе листьев розмарина.
7. Отвар из листьев жгучей крапивы поможет не только облегчить свое состояние во время климакса, но и справиться с проблемами по женской части, такими, как болезненные или обильные менструации при приливах.
8. Настой из листьев гусиной лапчатки используется в виде добавки в воду при приеме ванн. Перед этим женщина уже должна помыться так, как она делает это обычно, набрать полную ванну воды и добавить туда полученный отвар. После этого в воде нужно некоторое время полежать: он поможет избавиться от ночных потов.
9. Некоторые женщины говорят о том, что облегчить течение приливов им помогает цветочная пыльца, которую нужно употреблять натощак и запивать водой.

Внимание! Методы народного лечения – это прекрасное средство, но злоупотреблять ими не стоит, так как даже простые травы могут вызывать побочные эффекты. В идеале: перед началом любого лечения лучше консультироваться со специалистом.

Альтернативные способы лечение климакса

При климаксе и приливах помогает не только медикаментозная терапия и лечение при помощи трав. Важное место занимает правильный образ жизни.

1. Во время периода климакса важно поддерживать физическую активность, заниматься зарядкой, йогой, лечебной физкультурой или танцами. Выбрать нужно именно то, что по душе Вам: эти занятия будут приносить удовольствие, помогут избавиться от стресса и заставят почувствовать себя значительно лучше.
2. Крайне важно скорректировать график своего питания. Во время климакса женщина должна кушать как можно больше продуктов, которые богаты кальцием и магнием, пить побольше жидкости, включить в свое повседневное меню цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи. А от вредной пищи в виде сладкого, острого, копченого, жирного и маринованного придется отказаться, желательно – совсем, или же максимально уменьшить их потребление.
3. Так как во время приливов женщина сильно потеет, одежда должна быть из натуральных тканей, которые позволяли бы телу дышать. Это лен и хлопок. А вот от синтетики придется отказаться, ведь в такой одежде женщина начнет потеть еще больше, а это не идет на пользу, выглядит неэстетично и вызывает сильный запах пота.
4. От потливости при климаксе избавиться очень сложно, но бороться с ней помогает правильная личная гигиена. Принимать душ нужно как минимум два раза в день, утром и вечером. Если есть возможность мыться чаще – мойтесь. И обязательно пользуйтесь антиперспирантами: только они регулируют потоотделение.
5. Во время менопаузы важно правильно отдыхать, так как стрессы и повышенная утомляемость ведут к новым приливам. Как вариант, хорошо справиться со стрессами помогают занятия медитацией.
6. Своевременное обращение к врачу тоже имеет немаловажную роль в протекании менопаузы. Как только Вы почувствовали ухудшение состояния, немедленно обращайтесь к врачу, высказывайте все свои жалобы, и он поможет скорректировать лечение.

Что делать во время приступа прилива?

• Когда Вы только почувствовали, что приближается прилив, закройте глаза, постарайтесь успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов.
• Сделайте несколько глотков прохладной воды. Для этого всегда имейте при себе бутылочку с ней.
• Тяжесть прилива уменьшается, если встать возле окна или хотя бы создать вокруг себя воздух при помощи листка бумаги.
• Постарайтесь волноваться как можно меньше.
• Если прилив застал Вас во время отчета на совещании или другого выступления перед публикой, то постарайтесь не акцентировать на нем внимания. Все равно он не заметен никому, кроме Вас.

Несколько практических советов

Есть несколько маленьких женских хитростей, которые помогли бы принести облегчение симптомов во время климакса, и их обязательно нужно привнести в свою повседневную жизнь.

• Постарайтесь не перегреваться, носите такую одежду, чтобы можно было бы раздеться в любой момент (жилетка, пиджак, кофта на молнии или пуговицах, жакет).
• Для того, чтобы не перегреваться и не мерзнуть ночью, накрывайтесь в несколько слоев, чтобы можно было в случае чего раскрыться или дополнительно укрыться.
• Если Вы испытываете сильные и частые приливы, от горячих ванн, бань и саун придется отказаться.
• Только в хорошо проветренном помещении Вы сможете почувствовать себя хорошо, поэтому следите за проветриванием воздуха дома и на своем рабочем месте.
• Некоторые женщины говорят о том, что во время приливов при климаксе им хорошо помогает иглоукалывание.
• В самых тяжелых случаях можно прибегнуть к гормональной терапии, однако, прежде, чем решиться на такой шаг, нужно обсудить ситуацию с врачом и пройти процедуры необходимых анализов.

Таким образом, лечить приливы при климаксе можно и нужно, для этого существует множество средств и способов. Также очень важно не забывать о мерах профилактики и помнить, что лечением приливов при климаксе должен заниматься только врач, а женщина в любом возрасте остается прекрасной и привлекательной.

Интересное и познавательное видео по теме:

vklimakse.ru

признаки, лечение препаратами, народными средствами

Климакс — это прекращение выработки женских половых гормонов в связи со старением яичников. Недостаток этих веществ, в частности эстрогена, непосредственно влияет на процессы терморегуляции. В медицине данное патологическое состояние называют приливами. Приступы сопровождаются тревожностью, ознобом, головокружением и тошнотой. Существует достаточно большое количество препаратов и народных рецептов, которые помогают женщине справиться с приливами при менопаузе.

1

Общие сведения

Приливы — это чувство жара, которое протекает с усиленным потоотделением, тахикардией, мигренью, головокружением, гиперемией кожного покрова.

Причины развития данного состояния связаны с нарушением вазомоторных функций. Яичники начинают недорабатывать, количество гормонов в крови снижается. Эти процессы влияют на сосудодвигательный центр мозга - гипоталамус, - отвечающий за расширение и сужение артерий. В результате возникает кратковременное увеличение диаметра сосудов. Кровь резко приливает к мозгу, что провоцирует характерные для климакса клинические симптомы.

Наиболее распространенные климактерические признаки, которые проявляются у женщин:

1. 1. Тахикардия.
2. 2. Сухость влагалища.
3. 3. Отсутствие желания интимной близости.
4. 4. Потливость и чувство жара.
5. 5. Общая слабость.
6. 6. Плохой сон или сонливость.
7. 7. Одышка.
8. 8. Озноб.
9. 9. Частая смена настроения.
10. 10. Тревожность.
11. 11. Увеличение массы тела.
12. 12. Зуд во влагалище.
13. 13. Боль при акте мочеиспускания.
14. 14. Гиперемия лица.
15. 15. Покалывание в теле.
16. 16. Головокружение.
17. 17. Ноющие болевые ощущения в левой половине груди.
18. 18. Чувство нехватки воздуха.

Медики выделяют основные предрасполагающие факторы, которые влияют на возникновение приливов и их интенсивность:

• Климатические условия (температура воздуха).
• Нахождение в плохо вентилируемом помещении.
• Неправильное питание.
• Использование средств для снижения массы тела.
• Психоэмоциональное потрясение.
• Применение медикаментозных препаратов, увеличивающих давление и ускоряющих пульс.
• Неправильный подбор одежды.
• Чрезмерные физические нагрузки или полное их отсутствие.

Согласно многочисленным исследованиям, чем раньше появились приливы, тем дольше они будут длиться. Этот срок может достигать нескольких десятилетий.

В зависимости от интенсивности приливов медики выделяют следующие степени тяжести патологического состояния:

1. 1. Легкая - до 10 приступов в день.
2. 2. Средняя - до 20 приступов за день, сочетающихся с другими симптомами климактерия.
3. 3. Тяжелая - более 20 эпизодов в день, сопровождающихся тахикардией.

Ночные приливы при менопаузе выражены сильнее, чем в дневное время суток. Они сопровождаются усиленным потоотделением: женщине иногда требуется сменить постельное белье. Патологическое состояние негативно сказывается не только на общем самочувствии, но и на работоспособности.

Приливы жара у женщин, не связанные с менопаузой: причины, симптомы, лечение

2

Лечение

Для улучшения общего состояния при климаксе пациентке требуется соблюдать некоторые правила:

1. 1. Предотвращать стрессовые ситуации.
2. 2. Укреплять сосуды и иммунитет.
3. 3. Нормализовать давление.
4. 4. Контролировать вес.
5. 5. Заниматься спортом.
6. 6. Своевременно посещать врача при заболеваниях различной этиологии.

Чтобы сократить количество эпизодов приливов в сутки, требуется правильно подбирать одежду:

1. 1. Синтетика плохо пропускает воздух, поэтому затрудняет теплоотдачу.
2. 2. Женщине следует отдать предпочтение натуральным материалам, которые позволят легче переносить температурные изменения.
3. 3. Рекомендуется отказаться от вещей из шерсти.
4. 4. Нужно выбирать свободную одежду с застежками: на пуговицах или молнии.

При возникновении приливов врачи рекомендуют принять душ. Вода смывает пот и снижает температуру тела, оказывает расслабляющее действие.

Воспаление придатков у женщин: причины, симптомы и методы лечения

2.1

Питание

При климаксе женщине требуется пересмотреть и скорректировать свой рацион:

1. 1. Основу меню должна составлять легкая пища.
2. 2. Рекомендуется есть больше овощей и фруктов, содержащих витамины и клетчатку.
3. 3. Обязательно употреблять кисломолочные продукты.
4. 4. Обогатить рацион рыбой, содержащей витамин Д.
5. 5. Добавить в ежедневное меню грецкие орехи, ржаной хлеб, которые помогают справиться с раздражительностью и бессонницей.
6. 6. Есть сухофрукты, орехи и фасоль, содержащие калий. Данный элемент улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Пациенткам после 60 лет рекомендуется обогатить рацион питания продуктами, содержащими витамины разных групп:

Трихомониаз у женщин: симптомы, методы лечения препаратами и народными средствами

2.2

Лечебная физкультура

Во время климакса женщине рекомендуется ежедневно проводить зарядку.

Если пациентка ощущает наступление прилива, требуется сделать медленный вдох и сосчитать до 8, после чего не спеша выдохнуть. При необходимости упражнение повторяют несколько раз.

Лечебная физкультура направлена на улучшение циркуляции крови в органах малого таза, усиление работы яичников.

Эффективные упражнения, каждое из которых следует повторить 7-8 раз:

1. 1. Лежа на полу, согнуть ноги в коленях и поднимать таз, втягивая ягодицы.
2. 2. Лежа на полу, поворачивать согнутые колени из стороны в сторону.
3. 3. В положении стоя поочередно подтягивать ноги к груди.
4. 4. Лежа на боку, поднять ногу вверх и плавно опустить. Затем перелечь на другой бок и повторить с другой ногой.
5. 5. Сидя на полу, согнуть ноги в коленях, далее сводить их и разводить в стороны.

Физические упражнения помогают укрепить иммунитет, нормализуют сон, способствуют снижению веса.

2.3

Медикаментозные средства

Чтобы улучшить общее состояние и снизить количество приливов в день, женщине назначают гормональные препараты, повышающие содержание эстрогена в крови.

При гормонотерапии возможно развитие побочных эффектов, таких как:

1. 1. Склонность к росту злокачественных новообразований.
2. 2. Тромбоз сосудов.
3. 3. Сбой метаболизма.
4. 4. Прибавка в весе.

Перед началом лечения женщине требуется пройти обследование, чтобы исключить наличие противопоказаний.

Эффективными гормональными препаратами являются следующие:

1. 1. Климонорм. Используется для уменьшения количества приступов в сутки, обладает успокаивающим действием. В составе лекарства содержатся эстроген и прогестаген.
2. 2. Цикло-Прогинова. Гормональный препарат, обладающий успокаивающим действием. Нормализует пульс, устраняет головокружение, бессонницу и другие признаки вегетативного расстройства.
3. 3. Триаклим. Таблетки купируют признаки менопаузы, устраняют нервно-психические расстройства и уменьшают выраженность приливов.

Если препараты не помогли избавиться от симптоматики и приливы продолжаются, требуется уведомить об этом врача. Только квалифицированный специалист может подобрать грамотное лечение и заменить медикамент на другой.

Негормональные препараты используются для устранения стрессов, с целью нормализации сна и не вызывают тяжелых побочных эффектов. Врачи прибегают к лечению данными средствами при противопоказаниях к применению гормонов.

Эффективные лекарства, помогающие облегчить состояние женщины при климаксе, описаны в таблице:

Лучший медикаментозный препарат для каждой женщины подбирается индивидуально - в зависимости от возраста, общего состояния, степени тяжести климатического синдрома. В настоящее время разработаны новые технологии для борьбы с приливами. Одной из эффективных методик является внедрение стволовых клеток подкожно или внутривенно. Нейрональные стволовые клетки восстанавливают работу центральной нервной системы в период климакса, улучшают работу сердца и обмен веществ, увеличивают эластичность сосудов, помогая уменьшить симптомы климакса.

2.4

Нетрадиционная медицина

Наряду с медикаментозными препаратами врачи рекомендуют прибегать к лечению народными средствами.

Наиболее эффективные рецепты, которые могут оказать помощь в борьбе с приливами при климаксе у женщин:

1. 1. Залить 3 ст. л. шалфея 1 л кипятка, варить 5 минут. Затем процедить отвар и перелить в банку. Употреблять по 1 стакану 3 раза в день. Курс терапии - 2 месяца. Затем женщине требуется сделать перерыв на месяц и снова повторить курс.
2. 2. Смешать в одинаковом соотношении корень валерианы, ромашку, листья мяты и душицы. 1,5 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе 12 часов. Пить по 1 стакану 3 раза в день.
3. 3. Взять по 50 г расторопши и хвоща, залить 2,5 ст. л. состава 0,5 л кипятка. Настаивать 5 дней в темном прохладном месте. Готовый настой хранить в подвале или холодильнике. Во время приливов женщине рекомендуется принимать внутрь по полстакана настоя до 5 раз в день. Курс терапии - 2-3 недели. Затем делается перерыв на месяц. При необходимости лечение хвощом и расторопшей можно повторить.

fraumed.net

что это такое и как облегчить состояние, советы врача

Содержание статьи:

Более половины женщин с приближением и наступлением менопаузы испытывают специфические вегетативно-сосудистые пароксизмы – приливы, которые можно охарактеризовать как внезапную волну жара по телу, сопровождающуюся обильным потоотделением, сердцебиением, часто – ростом артериального давления. Приливы при климаксе снижают эмоциональный настрой, препятствуют концентрации внимания, ухудшают работоспособность. Коррекцию таких состояний проводят в зависимости от тяжести и частоты проявлений: назначением заместительной гормональной терапии (ЗГТ), модификацией рациона, образа жизни, применением препаратов, альтернативных гормонам.

Почему появляются приливы при климаксе

Снижение или выключение функциональной активности половых желез женщины, ведущее к стойкому прекращению менструальных кровотечений, получило название менопаузы, или климакса. Под стойким прекращением принято понимать отсутствие месячных в течение года. Такие изменения в организме женщины могут быть естественными и искусственными.

Возрастное истощение запаса фолликулов в яичниках в период от 45 до 55 лет ведет к менопаузе, называемой естественной. Причинами искусственной менопаузы могут являться:

• удаление яичников хирургическим путем;
• радиационное воздействие;
• прием лекарственных препаратов.

Кроме того, различают менопаузу преждевременную, наступающую до 40-летнего рубежа. Ее возникновение связано с преждевременным истощением фолликулярного аппарата половых желез, обусловленного различными этиологическими факторами:

• наследственной предрасположенностью;
• аутоиммунными процессами;
• перенесенными вирусными инфекциями;
• влиянием хирургического, химического, радиоактивного вмешательства.

В некоторых случаях четко установить причину не удается. Определенную роль отводят токсическим воздействиям окружающей среды, табакокурению (более 25-30 сигарет в сутки), голоданию. Но какова бы ни была этиология процесса, результатом является недостаток женских половых гормонов – эстрогенов. Именно их нехватка провоцирует неприятные вазомоторные симптомы – приливы.

Механизм приливов при климаксе

Считается, что недостаток эстрогенов в климактерический период оказывает влияние на центр терморегуляции, расположенный в отделе промежуточного мозга – гипоталамусе. Когда происходит снижение уровня половых гормонов в организме женщины, то концентрация эстрогенов, достигающих головного мозга, также падает, и центр регулирования температуры лишается привычной гормональной стимуляции. Нарушение его стабильной работы проявляется такими реакциями: избыточная активация теплоотдачи за счет расширения сосудов и повышение интенсивности потоотделения.

Однако приливы возникают не только в результате эндокринных изменений, но и как следствие нарушений функционирования вегетативного отдела нервной системы. Дисфункция вегетативной нервной системы усугубляется под влиянием ряда факторов.

Понимание патофизиологии процесса помогает эффективно избавляться от приливов во время климакса.

Симптомы приливов при климаксе

Приливы, возникающие в период угасания гормональной функции половых желез, характеризуются разнообразным спектром и выраженностью признаков.

Читайте также:

5 советов по поводу облегчения симптомов климакса

Бросает в жар: 5 возможных причин

5 состояний, о которых сигнализирует повышенная потливость

Методы лечения приливов при климаксе

Бороться с вегетативно-сосудистыми проявлениями патологического течения климакса необходимо, учитывая множество факторов:

• возраст пациентки;
• продолжительность приступов;
• частоту пароксизмов;
• тяжесть проявлений;
• наличие сопутствующих заболеваний;
• индивидуальную переносимость препаратов.

Эффективно справляться с приливами можно, используя различные методы.

Прием гормональных препаратов

Облегчить состояние пациентки можно приемом гормональных средств. Для компенсации половых гормонов, которые прекратили синтезировать яичники, применяют оптимальные дозы гормональных средств в различных лекарственных формах:

• таблетках;
• пластырях;
• гелях.

По отзывам пациенток при использовании заместительной гормональной терапии отмечается значительное снижение числа и выраженности приливов. Не стоит опасаться назначения ЗГТ, так как современные лекарственные средства содержат эстрогены, максимально приближенные по химической структуре к гормонам, синтезируемым в женском организме, поэтому:

• обладают минимальными побочными эффектами;
• действенно убирают негативные проявления климакса;
• предотвращают отдаленные нарушения обменных процессов;
• снижают риск злокачественных трансформаций, в частности, толстого кишечника.

Использование препаратов, содержащих эстрогены в сочетании с прогестинами – комбинированная терапия, позволяет избежать гиперпластических процессов в слизистой оболочке матки, они могут назначаться в двух вариантах: циклическом и монофазном. Первый предусматривает сохранение кровянистых выделений наподобие месячных, второй – их отсутствие, обусловленное переводом слизистой матки в атрофическое, что значит неактивное состояние.

Монотерапия – прием исключительно эстрогенов, показана женщинам с искусственной менопаузой, которым по показаниям при хирургическом вмешательстве было проведено не только удаление половых желез, но и экстирпация матки (удаление матки и шейки матки).

Принимать гормональные препараты в любом режиме необходимо только по совету специалиста и под его контролем, поскольку у них есть противопоказания:

• наследственная предрасположенность к раку молочной железы, яичников;
• злокачественные заболевания молочной железы, яичников, матки;
• гормонально зависимый рак любой локализации;
• венозная тромбоэмболия;
• выраженные нарушения функции печени.

У некоторых пациенток в результате приема гормонов возможно возникновение:

• головной боли;
• избыточной задержки жидкости;
• болезненности молочных желез.

Следует отметить, что обычно эти симптомы беспокоят женщин на первых порах. Они нивелируются снижением дозировки или заменой лекарственной формы препарата.

Альтернативные виды терапии

Несмотря на уменьшение частоты и выраженности приливов у подавляющего большинства пациенток, принимающих ЗГТ, некоторые женщины не желают или не могут пить гормональные препараты. Что делать в таком случае? Выход есть – это альтернативные виды терапии.

Использование любого, даже самого эффективного метода, не принесет стойкого результата. Только комплекс лечебных мероприятий позволит улучшить качество жизни женщины в период угасания гормональной функции яичников и в постменопаузе.

Нормализация веса, здоровый образ жизни, отказ от алкоголя и сигарет являются обязательными условиями хорошего самочувствия. Все это женщина в состоянии сделать сама. Прием гормональных препаратов при частых и выраженных приливах возможен только после обследования и консультации специалиста.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Приливы при климаксе лечение, препараты: лучшее средства от жара

Приливы – один из наиболее часто встречающихся признаков климактерического синдрома. К счастью, у большинства женщин он проявляется в умеренной форме, и в этом случае можно говорить о варианте нормы. Но иногда интенсивность приступов настолько велика, что женщина теряет возможность жить полноценной жизнью. Именно в таких ситуациях препараты от приливов при климаксе становятся незаменимы.

Сложно назвать лучшее средство, которое будет одинаково хорошо помогать всем женщинам. И это легко объяснимо, ведь каждый человек индивидуален и процессы, протекающие внутри его организма, соответственно, тоже. Поэтому, если ваша соседка пила какой-то препарат, и он ей помог или, наоборот, оказался для нее абсолютно бесполезным, то совсем не обязательно аналогичный сценарий повторится и у вас. Наиболее разумным решением будет обратиться за консультацией к тому врачу, которому вы доверяете и совместно с ним решить, каким образом лучше противостоять приступам жара и иным признакам климактерического синдрома.

Механизм действия, симптомы, провокаторы

Приливы – сложный физиологический процесс, возникающий на фоне гормонального дисбаланса, который сопровождает наступление климакса.

Что происходит с яичниками при климаксе? После 40 лет яичники начинают сокращать выработку половых гормонов, играющих жизненно важную роль в организме женщины. Гормональная недостаточность вызывает в гипоталамусе (отделе головного мозга, отвечающем за регулирование важнейших процессов жизнедеятельности организма) ответную реакцию – путем усиления выработки фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) он пытается восстановить оптимальную работу яичников. При этом возникает сбой в осуществлении процесса терморегуляции — нормальная температура тела начинает восприниматься эти отделом мозга как повышенная. И, как результат, гипоталамус посылает соответствующие сигналы неблагополучия во все системы организма. Вот поэтому в момент прилива женщину окутывает волна жара, возникает усиленное потоотделение, повышается давление в сосудах, сердце ускоряет ритм своей работы, в теле появляется слабость.

Спровоцировать приступ может нервное перенапряжение, повышенная температура окружающей среды, нехватка свежего воздуха, употребление горячих напитков и пищи, прием алкоголя, злоупотребление кофеином, чрезмерная физическая нагрузка.

Приливы могут возникать в любое время суток, но в ночные часы они регистрируются несколько чаще, лишая женщину возможности полноценно отдыхать. Частота приливов также сугубо индивидуальна. В легких случаях приступы происходят не чаще 10 раз в сутки, а в тяжелых – более 30 раз. Поэтому выражение «замучили приливы» — совсем не голословное утверждение.

Нужно ли лечить приливы при климаксе?

Этот вопрос возникает в связи с тем, что само по себе наступление менопаузы не считается болезненным состоянием. Это естественный и закономерный физиологический процесс. Однако всегда ли можно действительно обойтись без лекарств?

Это возможно только в том случае, если приливы не характеризуются чрезмерной интенсивностью и не доставляют женщине излишнего дискомфорта. Если же качество жизни и состояние здоровья существенно страдает, то без лекарств от приливов не обойтись. И дело не только в плохом самочувствии. Частые приступы грозят развитием сосудистых нарушений, возникновением заболеваний сердца, развитием нервного истощения и тяжелых депрессий.

Негормональные препараты с фитоэстрогенами в борьбе с симптомом

Существует огромное количество негормональных препаратов для лечения приливов при климаксе. Однако наиболее предпочтительной будет терапия патологического меностаза при помощи средств, основными действующими компонентами которых являются растительные компоненты. Подобные комплексы не только имеют гораздо меньше противопоказаний, но и не приводят к развитию опасных последствий, которыми часто сопровождается лечение гормонами.

Эстровэл

Это достаточно популярные таблетки при климаксе от приливов и прочих симптомов менопаузы. В основе их эффективности лежит использование растительных экстрактов (цимицифуги рацемоза, сои, корня дикого ямса, крапивы), а также бора и комплекса витаминов группы B. Взаимодействие всех полезных составляющих оказывает благоприятное влияние на течение климактерических изменений. Отзывы женщин, использовавших этот препарат в период меностаза, подтверждают, что с его помощью действительно удается достичь сокращения выраженности приливов, а также стабилизации эмоционального состояния и нивелирования прочих характерных признаков менопаузы.

Климактоплан

Гомеопатический препарат на основе фитоэстрогенов, содержащихся в экстракте цимицифуги, сепии, лахезиса, сангвинарии. Он предназначен для борьбы с проявлениями климактерического синдрома: приливами, гипергидрозом, головными болями, мигренями, усиленным сердцебиением, эмоциональной лабильностью, бессонницей.

Ци-Клим

Это еще одно средство от приливов при климаксе. Оно выпускается в двух лекарственных формах (в виде крема и таблеток). Для терапии приливов используется таблетированная форма. В составе препарата содержится экстракт цимицифуги, а также калий и магний. Благодаря эстрогеноподобному действию цимицифуги происходит сокращение выраженности приливов, нормализация сердечной деятельности, повышение работоспособности, устранение бессонницы, улучшение общего самочувствия женщины. Минеральные составляющие помогают поддержать сердечную деятельность, оптимизируют обменные процессы.

Климадинон

Достаточно популярный препарат на растительной основе. Действующим компонентом в нем является экстракт корневищ цимицифуги. Это средство также представлено в двух формах – таблетках и каплях. Систематический прием Климадинона помогает в значительной степени сократить силу и частоту приливов и нейтрализовать иную возможную симптоматику, сопровождающую климакс.

Ременс

Еще один препарат на основе лекарственных трав, который известен многим женщинам, у женщин, принимавших этот гомеопатический комплекс во время климакса, значительно сокращается выраженность приливов. Происходит это благодаря растительным гормонам, содержащимся в цимицифуге кистевидной и сангвинарии канадской. Дополнительный эффект оказывает обогащение состава секреторной жидкостью каракатицы и змеиным ядом.

Менсе

Комплексный негормональный препарат, содержащий изофлавоны сои, витамины C и E, витамины группы B, фолиевую кислоту, бета-аланин. Средство помогает мягко нейтрализовать нехватку эстрогенов, что положительно сказывается на проявлении патологических симптомов меностаза, в том числе и приступов жара. Положительное влияние препарат оказывает и на обменные процессы, состояние нервной и сердечно-сосудистой системы.

Феминал

Средство, созданное на основе экстракта красного клевера. Это растение содержит гормоноподобные вещества — изофлавоны. С их помощью удается не только уменьшить приливы, но и минимизировать потливость, нормализовать сердечный ритм, повысить тонус сосудов, стабилизировать эмоциональное состояние, восполнить энергетический потенциал. Читайте больше о составе Феминала и о его аналогах.

Бонисан

БАД в виде капсул, предназначенный для поддержания хорошего самочувствия и устранения патологической симптоматики в климактерический период. Препарат создан на основе соевых бобов, богатых растительными эстрогенами. Прием данного средства позволяет значительно сократить интенсивность приступов жара и сопутствующих симптомов: потливости, одышки, слабости, учащенного сердцебиения.

Климакт-Хель

Гомеопатические таблетки Климакт Хеель для рассасывания, обладающие богатейшим составом (сангвинария, сепия, игнация, станнум, лахезис). Компоненты препарата помогают бороться с приступами приливов, нервозностью, сердечно-сосудистыми нарушениями, сбоями в работе вегетативной нервной системы. Положительная динамика достигается благодаря содержанию в данном комплексе растительных эстрогенозаменителей.

Можно прибегнуть к способам нетрадиционной медицины. Читайте: приливы при климаксе лечение народными средствами.

Гормональные препараты для лечения симптома

Если у женщины наблюдается тяжелая степень выраженности приливов, когда приступы регистрируются более 25 — 30 раз в сутки, нередко приходится прибегать к помощи заместительной гормональной терапии. Препараты, содержащие искусственные гормоны, помогают достичь хорошего эффекта в кратчайшие сроки. Однако с ЗГТ не все так гладко. Вся сложность заключается в том, что гормональная терапия имеет широчайший ряд противопоказаний и не менее значительное количество побочных действий. Поэтому, прежде чем пить гормоны, следует обратиться за консультацией к лечащему врачу.

ЗГТ в таблетках

Какие же препараты ЗГТ могут быть назначены? Таблетки гормональные – наиболее распространенная форма гормональных средств. Примером таких препаратов могут стать:

Овестин

Таблетки, содержащие эстриол. Препарат помогает в кратчайшие сроки купировать негативные проявления климактерия. В частности, уменьшить яркость и интенсивность эпизодов жара, восстановить нормальное функционирование мочеполовой системы за счет устранения атрофических процессов, ликвидировать дискомфортные ощущения в интимной зоне.

Дивина

Препарат, содержащий эстрогены. Применяется для нивелирования нарушений работы органов и систем при менопаузе, в том числе и для устранения приливов. Кроме того, Дивина помогает предотвратить развитие остеопороза – коварного заболевания опорно-двигательного аппарата.

Ливиал

Препарат, нормализующий гормональный фон в период естественной и хирургической менопаузы. Назначают его после того, как пройдет 12 месяцев после наступления последних месячных. В противном случае могут наблюдаться климактерические кровотечения. Ливиал помогает справиться с вегетативными нарушениями, эмоциональными «качелями», позволяет предотвратить развитие остеопороза.

Сигетин

Его действие направлено на устранение основных симптомов менопаузы: эмоциональной лабильности, депрессивных состояний, нарушений терморегуляции, мигреней и головных болей, патологических изменений костной ткани и признаков увядания кожи, выпадение волос.

Кожные пластыри с гормонами

Это альтернативный вариант терапии, предпочтение которому отдает все большее количество представительниц слабого пола. Использование гормональных пластырей не только является более удобным вариантом терапии, но и позволяет снизить нагрузку на ЖКТ.

Климара

Эстрогенный препарат, позволяющий устранить гормональные перекосы в организме женщины. Помогает при интенсивных приливах. Пластырь приклеивают на чистую и сухую кожу около позвоночника или на ягодицах. Один пластырь действует 7 дней. Более подробную инструкцию по применению пластыря Климара читайте в одной из наших статей.

Экстрадерм

Это еще один трансдермальный препарат, позволяющий нейтрализовать гормональный дисбаланс. Данный пластырь способен эффективно работать в течение 84 часов. После этого его требуется заменить. Средство устраняет первопричину приливов – нехватку в организме женщины половых гормонов.

Меностар

Кожный пластырь, содержащий эстрадиол. Длительность его действия составляет неделю. Препарат позволяет сгладить выраженность как внешних признаков климактерия (приливов, гипергидроза, бессонницы, эмоционального дискомфорта), так и внутренних, которые не всегда возможно почувствовать на начальной стадии (размягчение костной ткани, утрата сосудами тонуса, развитие эндокринных заболеваний).

Гормональные гели от приливов при климаксе

Эстрожель

Гель на основе эстрадиола, который применяется для борьбы с климактерическими симптомами: приступами жара, депрессивными состояниями, дискомфортом в интимной зоне, повышенной потливостью, хрупкостью костной ткани. Наносится средство локально (на живот, поясницу, плечи или предплечья) 1 раз в сутки.

Дивигель

Гель, содержащий эстрадиол, который помогает комплексно воздействовать на менопаузальные проявления, спровоцированные нехваткой собственных эстрогенов. Наносится и действует он аналогично предыдущему препарату.

Любые гормональные препараты следует принимать исключительно по назначению врача. Более того, необходимо помнить, что и действия врача должны опираться на результаты анализов и обследований, подтверждающих необходимость применения ЗГТ, а не осуществляться по шаблону, как, к сожалению, иногда случается. Узнайте на какие гормоны нужно сдавать анализы при климаксе.

Гормоны способны стать как добром, так и злом, поэтому следует проявить крайнюю осторожность при их использовании.

Антидепрессанты от приливов

Применение при климаксе антидепрессантов в терапии приливов получило широкую практику. С их помощью удается нейтрализовать повышенную эмоциональную возбудимость, которая нередко становится непосредственной виновницей возникновения эпизодов жара. Вспышка гнева или, наоборот, радостного возбуждения выводит нервную систему из равновесия, чем и запускает механизм данного процесса.

Все антидепрессанты принято разделять на три группы. Разделение происходит в зависимости от того действия, которое они способны оказывать:

• успокаивающие: Азафен, Амитриптин, Доксепин, Леривон;
• стимулирующие: Инквизан, Нортриптилин, Прозак, Бупропион;
• комплексные: Анафранил, Мапротилин, Пиразидол и др.

Независимо от вида действия данные препараты можно принимать исключительно по медицинским показаниям.

Да, эти лекарства способны помочь побороть не только приливы, но и серьезные депрессии, сопровождающие наступление меностаза, но одновременно, при неправильном выборе препарата и нарушении дозировки, они способны оказать существенный вред здоровью. Поэтому никогда не пейте подобные средства без одобрения специалиста.

Средства для регулирования кровяного давления

Очень часто приступы приливов сопровождаются резким скачком давления. Особенно опасно это состояние в тех случаях, когда у женщины уже имеется гипертоническая болезнь – на фоне климактерия ее течение может обостриться, а показатели могут достигнуть критических значений. Не важно, являются ли приступы гипертонии самостоятельным заболеванием или идут как сопровождающий эпизоды жара симптом — без внимания их оставлять опасно.

Гипертония может обернуться серьезными последствиями, в частности, инсультом. Поэтому, для осуществления контроля над показателями артериального давления, пациенткам назначаются специальные гипотензивные препараты (Анаприлин, Капотен). Выбор варианта терапии зависит от динамики гипертонической болезни, особенностей ее течения и, соответственно, от особенностей действия препарата. В связи с этим невозможно назвать лучшее средство от гипертонии при приливах. Подобный выбор должен сделать врач. В качестве примера можно назвать следующие препараты, которые часто пьют пациентки, имеющие проблемы с давлением: Клофелин, Эналаприл, Индап, Лориста, Лизиноприл и др.

Противоэпилептические препараты от приступов жара

Противоэпилептические составы способны снизить выраженность эпизодов приливов за счет оказания противосудорожного и противоспазмического эффекта. При терапии приступов жара чаще всего применяют препараты на основе габапентина, который обладает антиконвульсантным, противосудорожным, анальгетическим действием. Среди данных медикаментов чаще всего назначаются в период климакса: Катэна, Тебантин, Конвалис, Габагамма, Нейронтин.

Пить подобные лекарственные средства без рекомендации врача категорически запрещено. Это не БАДы и не гомеопатия, а серьезные препараты, имеющие ряд противопоказаний и побочных последствий.

mesyachnyedni.ru

Приливы при климаксе. Что это такое, симптомы, как начинается, возраст, выделения, как облегчить состояние у женщин, можно ли забеременеть, лучшие препараты после 45 лет: негормональные и гормональные

Внезапный жар, учащение сердцебиения, усиление потоотделения без повышения температуры тела и изменения общего состояния у женщин в возрасте 45-55 лет являются симптомами наступления климакса.

Приливы объясняются гормональной перестройкой организма и свойственны большей части женщин в период менопаузы. Существует несколько методов, как облегчить протекание неприятных процессов при климаксе.

Содержание записи:

Что такое приливы, как начинаются?

Приступы внезапного жара, которые имеют волнообразный характер, у женщин напрямую связаны с подготовкой организма к угасанию репродуктивной функции. Климакс охватывает несколько физиологических периодов, одному из которых и сопутствует начало внезапных приливов жара.

При угасании процессов, которые происходят в организме женщины для зачатия и вынашивания ребенка в детородном возрасте, наблюдается изменения уровня и соотношения гормонов. Баланс гормонов нарушается и в особенности происходит понижение уровня эстрагена, выработка которого происходит в яичниках.

Внешне приливы могут быть заметны в виде усиленного потоотделения, появления красноты на лице.

Внутреннее дискомфортное состояние у разных женщин может отличаться:

• появление жара;
• головокружение;
• слабость;
• головные боли острого характера.

Такое состояние не поддерживается на протяжении всего дня, а случается в определенные промежутки времени в период гормональных перепадов до критических показателей. Приступы могут сопровождать женщину даже ночью, не давая этим отдыхать.

В каком возрасте возникают, сколько длятся?

Ошибочные сигналы, поступающие в центр терморегуляции в головном мозге, возникают по причине резких колебаний гормона эстрогена. Такое состояние характеризуется в сбрасывании организмом лишнего тепла.

Существует 3 формы приливов, которые наблюдаются при климаксе:

1. Легкая степень – не более 10 приступов в сутки.
2. Средняя степень – от 10 до 20 приступов в течение дня.
3. Тяжелая степень – приливы волнообразно появляются на протяжении дня более 20 раз.

Ни один врач не сможет спрогнозировать общую продолжительность сохранения климактерического синдрома. Он зависит от индивидуальных особенностей организма: волна приступа может проходить за несколько минут, а может затянуться на более долгое время.

Чаще всего в течение двух лет такой период в жизни женщины заканчивается. При мягкой гормональной перемене женщина может вообще не ощущать приступы жара в период наступления менопаузы.

Причины

При угасании репродуктивной функции работа яичников полностью перестраивается: яйцеклетки не созревают и, следовательно, овуляция не происходит. Дополнительно происходит перестройка всего организма на гормональном уровне, в результате чего и появляются приливы.

Среди возможных причин появления приливов можно выделить основные, которыми объясняется природа происхождения климактерического синдрома:

• Гормональный дисбаланс, влияющий на работу всего организма.
• Резкое понижение уровня гормона эстрогена до критических отметок, в результате чего в головной мозг поступают ошибочные сигналы, направленные на терморегуляцию.
• Длительные невротические состояния, психоэмоциональные чрезмерные нагрузки.

Приливы при климаксе (как облегчить состояние подскажут дальнейшие рекомендации) могут быть вызваны лишним весом, либо по этой причине беспокоить женщину чаще.

Механизм возникновения, признаки

Степень выраженности симптомов зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Изменения, происходящие на гормональном фоне, влекут за собой сбои в работе всего организма.

Появление приливов может начаться в любой период климактерического состояния и сопутствующими признаками чаще всего являются:

• Бессонница, головные боли, головокружения.
• Слабость, сухость в ротовой полости.
• Изменение вкусовых предпочтений.
• При нарушении кровообращения могут присутствовать резкие скачки давления и даже потери сознания.
• При эндокринных нарушениях наблюдается прибавка в весе, появление отеков, повышенное потоотделение.
• Снижение концентрации внимания, ухудшение умственных способностей.
• Боли в животе, пояснице.
• Снижение полового влечения.

У некоторых женщин климакс проходит с довольно мягкой симптоматикой, и далеко не все признаки обязательно будут присутствовать в период наступления менопаузы.

Дифференциальная диагностика

При диагностических обследованиях можно выделить основные состояния, с которыми можно дифференцировать приливы при климаксе. Анализ общего самочувствия пациентки понадобится для выявления методов, которые определят, как облегчить состояние женщины.

Среди основных состояний выделяют:

• Тиреотоксикоз, длительное сохранение неврозоподобного состояния. Внешний вид таких пациентов выделяется на фоне других: за счет разрастания щитовидной железы увеличивается шея, кожа на ощупь горячая и влажная, наблюдается беспричинный страх и тревога. Диагностирование заключается в сдаче анализа крови на гормон щитовидной железы. При повышенных показателях обязательно следует проконсультироваться у эндокринолога.
• Панические атаки. Совместно с приливами жара, учащенным сердцебиением, сильным ощущением жажды может наблюдаться появление необоснованной паники, страха. После окончания приступа чаще всего паническая атака сменяется ощущением разбитости и опустошенности. Для диагностирования данного состояния следует проводить различные пробы на реакцию вегетативной нервной системы у невролога и психотерапевта.
• Карциноидный синдром. Диагностирование пациента осуществляет онколог после изучения показателей результатов анализов крови и мочи. У пациента на фоне приливов наблюдается приступообразные боли в животе, одышка, диарея, часто поражается сердце. Концентрация серотонина в плазме крови при синдроме очень увеличена.
• Феохромоцитома. Появление данной опухоли можно диагностировать с помощью ультразвукового обследования. У пациента наблюдается боли в области груди, головные боли, частое повышение артериального давления до высоких показателей. Во время приступа происходит сильный выброс адреналина в кровь, который может превышать нормальные показатели в десятки или сотни раз.

Помимо диагностики у узкопрофильных специалистов следует пройти общее обследование у гинеколога и сдать анализы в лаборатории.

Факторы, усиливающие приливы

Для того чтобы уменьшить количество и продолжительность возникновения приливов, при которых ощущается жар, скачки давления, слабость, следует разобраться в факторах, провоцирующих их появление.

К основным из них относятся:

На проявление симптомов климактерического синдрома может дополнительно влиять количество употребляемых горячих напитков (кофе, чай) и сахара.

Какие выделения являются нормой при климаксе?

В репродуктивном возрасте происходит активное функционирование яичников. В период после 45 лет происходит постепенное затухание процессов созревания яйцеклеток и выделения, которые ранее присутствовали в достаточном количестве, меняют свою консистенцию.