Заложенность носа как снять без лекарствКак снять заложенность носа без лекарствНаш эксперт: остеопат, краниопостуролог (соавтор метода Краниобаланс) Владимир Животов При ударах в области лица, лба, при травмах носа нарушается отток крови от слизистой в носовых пазухах, происходит отек слизистой, который суживает носовые ходы. И традиционные методы лечения насморка здесь совершенно бесполезны. Нередко люди годами безрезультатно борются с хронической заложенностью носа и не могут понять, что с ними не так. На самом деле, обычные средства и методы лечения не могут восстановить подвижность костей лица и, как следствие, уменьшить отек. Спреи создают эффект временного облегчения, но глобально проблему не решают, что еще хуже — вызывают привыкание. Я не раз видел таких пациентов в своей практике: они в буквальном смысле «сидят» на спреях, которые в какой-то момент перестают приносить даже краткосрочное облегчение. Как работает сосудосуживающий спрей?В состав таких средств входят симпатомиметики. Они вызывают резкое сужение сосудов, из-за чего обескровливается слизистая. Ее отечность и объем резко уменьшаются — человек дышит легче. Как видите, ждать пролонгированного эффекта такого «лечения» бессмысленно. Рано или поздно организм выработает иммунитет, и средство вовсе перестанет помогать, тем временем слизистая атрофируется, высыхает, что со временем вызовет значительный дискомфорт при дыхании. И это может быть необратимо. Через некоторое время человек просто принимает это как данность, привыкая к такому состоянию. От подобного симптома страдают люди, получавшие сильные удары в область носа, лба, скул, иногда неоднократные. Причем вы не обязательно помните об этих травмах, так как чаще всего они происходят в детском возрасте. Хроническая заложенность носа и родовая травмаКакая здесь связь? Во время родов голова ребеночка сдавливается, в том числе и кости лица, что и становится причиной вышеописанных изменений. Как следствие, малыш громко сопит, что особенно явно слышно ночью, с трудом дышит носиком. Почему дышать ртом вредно?Многие люди с заложенностью носа годами могут жить с этим симптомом. Казалось бы, что такого? На самом деле, природа не задумывала нас такими. Человек устроен так, чтобы дыхание осуществлялось исключительно через нос. Носовые пазухи имеют соответствующее строение: это фильтр, проходя через который, воздух смягчается, очищается, согревается. Дыхание через рот требует напряжения мышц шеи и лица. Это также имеет свои негативные последствия: создаются условия, способствующие венозному застою и нарушению циркуляции крови в черепе. Сухой неочищенный воздух, попадая через рот в бронхи и легкие, чаще вызывает простудные заболевания. Что делать, если заложен нос?Конечно, выход есть всегда. Я часто пишу об этом в своем блоге: даже если проблема запущена и вылечить то или иное состояние полностью невозможно, есть хорошие шансы на улучшение ситуации. Если присутствует хроническая заложенность носа, в первую очередь необходимо устранить последствия родовой или приобретенной травмы, то есть восстановить правильное положение и подвижность костей носовых пазух, чтобы слизистая избавилась от лишней жидкости, отечность спала и воздух поступал свободно. Есть еще один выход — операция. Нередко людям, перенесшим травмы лица, носа, предлагают такой способ лечения заложенности носа. Но, как вы теперь понимаете, операция не устраняет причину заложенности — травму, и условия для отека слизистой также сохраняются. Нам зачастую удавалось исправить ситуации при помощи остеопатического лечения даже в тех случаях, когда пациенту предлагалось хирургическое вмешательство. Я считаю, операции должны быть крайней мерой, когда ничто не может помочь и ситуация — критичная. Как избавиться от задолженности без лекарств?Уважаемые читатели, сразу хочу оговорить этот момент: я не даю рекомендации, как самостоятельно избавиться от последствий родовой травмы. Это может сделать только врач-остеопат. И вылечить хроническую заложенность носа сами вы не сможете. Но есть два весьма эффективных и проверенных способа, как облегчить носовое дыхание, не прибегая к помощи спреев. Запомните эти два несложных упражнения: Поглаживание лба. Пальцами обеих рук поочередно проглаживайте лоб в направлении от переносицы вверх где-то до середины лба. Давление должно быть умеренным, но нажим должен присутствовать. Поставьте локти на стол. Упритесь скулами в основание ладоней. Теперь медленно растягивайте скулы в стороны. Этот способ работает и при обычной простуде. Причем вы сразу почувствуете эффект: дыхание через нос значительно улучшится. Как вариант — согнуть указательные пальцы крючком и средними фалангами повторяющимися движениями растягивать скулы в стороны. Как убрать заложенность носа? Упражнения www.goodhouse.ru Снять заложенность носа - без капель, в домашних условияхСнять заложенность носа возможно и без капель . Как это сделать? В этой статье я делюсь мнением от отоларинголога, а также выложу несколько советов, взятых из профильных форумов. ПРОМЫВАНИЕКак считают отоларингологи, лучше всего для снятия заложенности носа подходит его промывание.
Благодаря промыванию носа смывается слизь, вместе с бактериями. ПРОМЫВАНИЕ ПЕРЕКИСЬЮ ВОДОРОДА ПО НЕУМЫВАЙКИНУЭтот метод весьма эффективен при бактериальном насморке. Автор считает, что защищаясь от вирусов и бактерий, человеческий организм сам способен продуцировать небольшое количество сильного антисептика перекиси водорода, а значит этот метод промывания носа естественный и эффективный. От себя дополню: «Это двойной эффект при насморке и больном горле». Перекись из носа протекает в больное горло, где тоже очень эффективно убивает инфекцию. Более подробно о методе можно почитать в книжке профессора: «Перекись водорода Миф или реальность». Правила закапывания
Меры предосторожности Соблюдайте дозировку. При сильном жжении промываем ноздри тёплой кипячёной водой, возможно, этот метод вам не подходит. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВААлоэКапаем по 5 капель свежего сока алоэ, 3 раза в день, с интервалом в 6 часов. При хроническом насморке. Мешаем в равных пропорциях: сок алоэ, траву чистотела, мёд. Капаем по 5 капель в каждую ноздрю. После закапывания смесь сплёвывают. ЛукВставляем в ноздри марлевые турунды, пропитанные соком лука. Вместо турунд можно закапывать луковый раствор. Для этого берём сок лука и разбавляем его тёплой водой в соотношении 1:3 – 1:6. Капаем в нос. СвёклаБерём 1/3 ч. л. жидкого мёда, смешиваем его в десертной ложке кипячёной воды и добавляем туда 1 ст. л. сока свеклы. Капаем по 5-7 капель раствора в каждую ноздрю, 5 раз в день, с интервалом в 2 часа. Насморк и заложенность носа должны пройти за один день. СОВРЕМЕННАЯ ТЕХНИКАХорошо, если в вашем арсенале есть небулайзер и ультрафиолетовый аппарат «Солнышко». Небулайзером лечат не только бронхит, но и лечат насморк. Для этого используют физраствор, иногда в него добавляют какое-нибудь эфирное масло. «Солнышко» очень эффективно от насморка. В комплект аппарата входят насадки, в том числе и для носа. Ультрафиолет убиваем микробы, но часто пользоваться таким способом лечения нельзя. Оба аппарата необходимы, если в вашей семье есть маленькие дети. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Здоровья вашему носику, на этом всё. ПО ТЕМЕ: za-sorok.ru Как снять заложенность носа. Быстро и эффективно.Заложенность носа — состояние, периодически возникающее у 90 процентов населения планеты. Как быстро он него избавиться? Об этом мы расскажем в данной статье. Фактически, заложенность носа вызвана воспалением оболочек эпителия и кровеносных сосудов в органе, которая перекрывает воздуховодные каналы частично или полностью, заставляя человека дышать затруднено, используя рот. Частые причины заложенностиЧаще всего вызывается простудными заболеваниями, гриппом, аллергией. Реже, у человека могут быть более серьезные проблемы, в частности гайморит. Также затруднённое дыхание проявляется у курильщиков со стажем, людей, находящихся в помещениях с очень сухим воздухом, а также употребляющих лекарства с определённым побочным действием.
5 процедур по избавлению от заложенности носа
Ниже процедуры обладают высокой эффективностью и безопасностью для пациентов. Промывание носа солёным растворомПроцедура представляет собой очищение пазух и носовых ходов при помощи растворов. Чаще всего в данном случае используется классическая соленая вода в пропорции чайная ложка соли на 500 миллиграмм жидкости. Для удобства, применяется специальный чайник Нети, позволяющий эффективно заливать раствор в одну из ноздрей, не проливая его мимо. Процедура промывания в данном случае достаточно простая:
Если жидкость не течёт правильно по ноздревой системе, проверьте правильность положения головы, а также наличие свободных воздуховодных проходов — если слизи очень много, то процедуру провести не получится. Такое промывание противопоказано при ушных инфекциях, повышенном риске носовых кровотечений и приступах мигрени. Комплексный массаж акупунктурных точекДовольно эффективная и простая процедура лишь в последние десятилетия стала официально признаваться консервативной медициной, хотя была известная еще с древних веков.
Обычно, такого рода массаж помогает очень быстро, для большей эффективности проводите его 4–5 раз в день по мере необходимости. Комплексное использование медикаментозных средствПопулярным и эффективным решением проблем с заложенностью носа, выступает комплексное применение нескольких препаратов. В частности, это назальные сосудосуживающие капли, снимающие отёчность слизистых и лекарственные средства на основе соляных растворов и масел, которые имеют обволакивающее и противовоспалительное воздействие на нежный эпителий. В данном случае сосудосуживающее (Нафазолин в каплях или таблетки и сиропы на основе фенирамина малеата или фенилэфрина) требуется для временной нормализации дыхания через нос, а солевые растворы и эфирные масла непосредственно лечат проблему. Коротковолновое ультрафиолетовое облучениеПроводится в условиях физиотерапевтического кабинета, в носоглотке не просто стимулирует кровоснабжение, но и уничтожает многочисленные микроорганизмы, чаще всего выступающие причиной заложенности носа. ИнгаляцииЭффективный метод используется не только для ротовой полости — небулайзеры разных моделей позволяют проводить процедуры с носовой полостью, вдыхая мелкодисперсные потоки различных лечебных жидкостей, от соляных растворов до интерферона. 5 лучших народных способов избавления от заложенности носа
Любые народные способы не гарантируют 100 процентного результата, ряд из них может быть опасен для здоровья, поэтому перед их применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ингаляции при помощи параЗнаменитый «бабушкин» способ прост и незамысловат — перед больным ставится кастрюля с картошкой или же миска с кипятком, он наклоняется к ёмкости, накрывается полотенцем и дышит выделяемыми горячими парами. При выполнении процедуры нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы не обжечься и сидеть не более 3–5 минут. Вдыхаемые пары увлажняют слизистую и помогают преодолеть заложенность носа. Употребление горячей и острой пищиЧеснок, сильно горячие блюда, перец чили — всё эти ингредиенты способны временно «пробить» носовые ходы и обеспечить свободное дыхание, правда, ненадолго, ведь лечебного эффекта они не имеют. Масляные каплиДля создания домашних капель понадобится столовая ложка измельчённого корня валерианы и половина стакана оливкового масла. Обозначенные ингредиенты тщательно размешиваются, процеживаются через марлю, жидкость переливается в сосуд, который прячется в тёмное и место на 12 дней. Закапывать средство нужно 2 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю — утром и вечером. Перед использованием такого приготовленного препарата (за 20 минут), желательно закапать в ноздри по паре капель сока каланхоэ — это поможет как следует почихать и очистить пазухи носа перед основной процедурой. Горячий компресс из настойки ромашкиСмочите махровое полотенце в очень горячей настойке ромашки (2 чайные ложки на стакан воды) и положите его в сложенном состоянии на переносицу. Держите компресс до остывания, повторите процедуру 2 цикла по два раза в день. Чаи из вареного лукаОдин из древнейших способов избавления от заложенности носа — чай из вареного лука. В литровую кастрюлю нужно положить две очищенные и порезанные средние по размеру луковицы, довести отвар до кипения, после чего добавить несколько чайных ложек сахара и пить три раза в день по стакану. Как утверждают народные целители, заложенность носа пройдёт за несколько дней. Капли при заложенности носаЕсли этиология проблемы заложенности носа до конца не выявлена, то применять противовирусные, антибактериальные, противоаллергические и сложные комплексные капли запрещено до окончания полной диагностики проблемы и выявления её причины. В данном случае можно воспользоваться ль сосудосуживающими препаратами и увлажняющими жидкостями. Первые снимают отёчность, облегчают дыхание и разреживают сопли, если таковые имеются. При этом действие у них временное (от 3 до 8 часов в зависимости от типа основного действующего вещества), а сроки применения — ограниченные, максимум до десяти дней. В противном случае может развиться медикаментозный ринит и возникнуть зависимость от деконгенстантов. Самые популярные и эффективные капли такого типа — Ксилометазолин, Нафтизин, Називин. Если вышеозначенные препараты будут использоваться для детей, то взрослые дозировки не подойдут — желательно приобрести лекарственные средства со специальной, более разреженной концентрацией. Второй тип капель — увлажняющие. Их желательно применять после сосудосуживающих, сроки использования и дозировки не ограничены. Увлажняющие капли эффективно уменьшают воспаление слизистых, обладают обволакивающим и антиаллергическим действием, при этом смачивают эпителий, пересушенный деконгенстантами, что в дальнейшем не вызовет раздражения. Самые популярные препараты такой группы — Салин, АкваМарис. Полезное видеоСосудосуживающие капли для носа. Доктор КомаровскийКогда с проблемами носа нужно идти к врачу? Жить здорово! Елена МалышеваВопрос-ответКакой способ самый быстрый для того, чтобы убрать заложенность носа?Самый быстрый способ — это закапать в нос сосудосуживающие капли (Риназолин, Нафтизин, Ксилен, проч.). Эффект будет заметен через несколько минут, правда никакого лечения в данном случае вы не получите, поскольку вышеозначенная группа деконгенстантов убирает симптом, но не проблему, притом лишь на определённое время (до восьми часов). Использовать сосудосуживающие препараты можно не более десяти дней подряд. www.doctorfm.ru Как без капель пробить заложенный носНосовое дыхание – важная составляющая нормальной работы человеческого организма, поэтому заложенность носа может вывести из колеи любого вполне здорового человека. В таких ситуациях хочется как можно быстрее восстановить носовое дыхание.Чаще всего это делается с помощью сосудосуживающих капель, но если заложило нос, а сосудосуживающих средств нет под рукой или они противопоказаны по заболеваниям, возрасту или беременности, то вам помогут наши советы. Они будут полезны и тем, кто пересушил слизистую носа из-за злоупотребления сосудосуживающими средствами. Основные способы для облегчения носового дыхания при ринитах и гайморитах в домашних условиях – это пробивание носа с помощью очистки, промывания и прогревания. Почему важно дышать носом
Шаг 1Рекомендуем использовать изотонические/гипертонические растворы в лекарственной форме соответственно возрасту. Они орошают слизистую носа, снимают заложенность. Не вызывают привыкания, удобны и безопасны для использования как в больничных, так и домашних условиях. Лучше применять гипертонические капли на основе натуральной морской и океанической воды такие как Квикс, Аквамиарис, Аквалор. Их спектр функций гораздо шире – они нормализуют выделение слизи на клеточном уровне, снимают отек носа при заложенности, могут использоваться даже у самого маленького ребенка, обладают противовирусным и противоаллергенным эффектом. Для ребенка лучше использовать стерильные изотонические растворы без различных добавок. Стоит предпочесть такие средства как Отривин Бэби, Аква Марис Беби, Аквалор Беби, Физиомер юниодозы. Эти спреи мягко воздействуют на слизистую при заложенности, хорошо увлажняют нос, избавляют от насморка, подходят для ежедневного использования в домашних условиях. При регулярном использовании помогают избежать вирусного и аллергического насморка.
Как их использовать
При отсутствии аптечных растворов можно сделать свой – разбавить в стакане теплой воды ½–1 чайную ложку соли, лучше морской. Промывать любым способом (втягивать носом, использовать спринцовку, систему для капельницы, китайский чайничек) в объеме равном одному стакану. В экстренных ситуациях, при отсутствии возможности закапать средство, можно промыть нос под струей теплой воды из крана. Шаг 2Очищение каждой ноздри по очереди, прижимая вторую пальцем. У новорожденного ребенка нужно использовать для очищения спринцовку, автоматический отсос или ватные жгутики. Для очищения можно использовать струйное промывание носовых ходов водой, используя систему для капельницы. Шаг 3Улучшаем кровообращение с помощью физической нагрузки, массажа и прогревания. Физические упражненияЕсли часто бывает заложен нос, то необходимо заняться спортом. Он является средством для экстренной помощи и необходимым компонентом мер профилактики. Спортивные упражнения не только устранят заложенность, но и обеспечат организм недостающим количеством кислорода. Тело человека при повышенной физической нагрузке разогревается, в результате улучшается кровоснабжение всех тканей, и нос начинает дышать. Неважно, какая это будет нагрузка:
Главное, чтобы от этой нагрузки человек начал потеть. Существует зависимость: начинают потеть подмышки – очень быстро исчезает заложенность носа. Единственный минус – эффект не всегда длительный, поэтому сразу же, как нос задышал, рекомендуется промыть его солевым раствором или народными каплями, разогретыми до температуры тела человека. Метод можно успешно использовать по отношению к ребенку, которого никак нельзя заставить закапать нос, а также по отношению к каждому, у кого дома нет подходящих капель. МассажДля экстренного устранения заложенности носа, если нет капель, хорошо помогает точечный массаж. Он, воздействуя на отдельные точки, передает сигналы важным органам и тканям, улучшает их кровоснабжение.
Надавливать на точки нужно не менее 40–50 секунд. Если вы сидите на каком-нибудь собрании, то удобнее массировать болевые точки на подушечках больших пальцев обеих рук или точку хэ-гу, находящуюся на обеих руках между первым и вторым пальцем (если свести их вместе, то точка расположена в самом центре образовавшегося бугорка). Надавливать точку хэ-гу нужно со стороны большей заложенности. Массаж не противопоказан ребенку. Наоборот, можно обучить его этой методике, чтобы он мог избавиться от заложенности носа сам и помочь это сделать своим друзьям в школе. ФизиопроцедурыБыстро помогает горячая ванночка для ног и рук. Нужно распарить ноги перед сном в течение 15–20 минут, затем намазать стопы согревающей мазью и надеть теплые шерстяные носки. Хорошо помогает горячая ванна, особенно, если добавить в нее морскую соль, эвкалиптовое масло. Погреть можно и сам нос. Он дышит свободнее, если приложить с обеих сторон сваренное вкрутую яйцо, солевую грелку или мешочек с солью. Не менее эффективен биоптрон, УФО и лазер на область носа. Их можно чередовать или использовать по отдельности. Отлично помогает от заложенности носа, правда, не сразу – результат становится ощутимым на 2-3 день.
Разрешены разогревающие физиопроцедуры при нормальной температуре тела. После прогревания первые полчаса-час нежелательно выходить на улицу. Шаг 4Устраняем заложенность подручными средствами. Если дома нет никаких сосудосуживающих капель, растворы/ Народные капли:
Другие способы:
Мы предлагаем вам не способы, найденные автоматическими машинами в интернете, а реальные лучшие методы, проверенные и рекомендованные живыми людьми, которые отказываются от лечения медикаментами, а предпочитают использовать в домашних условиях безопасные капли и способы. antigaimorit.ru Лечение заложенности носа народными средствами самостоятельноЗабитость носа – это неприятное состояние, встречающееся достаточно часто. Оно совершенно не обязательно может быть связано с ОРВИ. Заложенность носа препятствует полноценной жизни и работе, отвлекает от дел и вызывает постоянную тревогу. Это состояние иногда сопряжено с выделениями из носа или чиханием. Затрудненное дыхание может быть вызвано различными причинами и часто эффективно лечится народными средствами. Виды и причины возникновения заложенности носаПричин появления заложенности множество. Помимо банальной простуды — это и унаследованные пороки, и следствия травм, и заболевания. Подразделяют следующие виды:  Утренняя. Проблемы с дыханием ощущаются в момент пробуждения. Возможно, это вызвано интенсивной работой обогревательных приборов и чересчур сухим воздухом. Чтобы облегчить дыхание используется увлажнитель воздуха или на батарею вешается влажное полотенце. Ночная. Когда по ночам сложно дышать человек плохо высыпается, что негативно сказывается на самочувствии и работоспособности. Причинами именно ночной заложенности является хроническая форма ринита или гайморита, кисты, переохлаждение или аллергия. Кроме того, травмы и искривление носовой перегородки также могут вызывать затруднённое дыхание в положении лежа. Аллергия. Часто причиной заложенности одной или обеих ноздрей является аллергическая реакция. Она может появиться в любом возрасте и часто сопровождается интенсивным чиханием. Для выявления аллергена сдают специальные анализы. Это состояние требует немедленного лечения. Простуда. Один из главных признаков простуды – человек не может нормально дышать. Для лечения такой забитости носовых проходов хватает 4-7 дней. Гайморит. Часто люди путают обыкновенную простуду и острое воспаление носовых пазух. Если заложенность осложняется головной болью или неприятными ощущениями в районе переносицы, значит пациент болен гайморитом. Также это состояние может сопровождаться слезотечением. Гайморит требует немедленного лечения, поскольку может перерасти в хроническую форму и привести к осложнениям. Вазомоторный ринит. Заложенность появляется при воздействии некоторых ароматов, например, резко пахнущей химии или дыма. Также может возникать при вдыхании чересчур морозного воздуха. Народные рецепты для облегчения дыханияНесмотря на разнообразие аптечных препаратов, нетрадиционные методы лечения остаются популярными. Рецепты народных средств дешевы, просты в приготовлении и эффективны. Некоторые из них можно применять всем, другие имеют противопоказания.  Отвары и настои травЭффективным методом является закладывание в ноздри ватных турунд, смоченных в отваре лекарственных трав. Для этого следует заварить сбор из ромашки, зверобоя и липы. Тампон пропитывается жидкостью и вставляется в один носовой проход на 30 минут. Затем процедура повторяется для второго прохода. Противопоказаний у данной терапии нет. Репчатый лукЭтот овощ – настоящая кладезь витаминов. В его состав входят фитонциды, которые отлично уничтожают болезнетворные бактерии. Чем острее вкус лука, тем эффективнее он будет бороться с недугом. Лучше всего выбирать красный или фиолетовый сорта. В качестве народного средства применяют луковый сок в сочетании с кипяченой водой. Чистый сок лука закапывать нельзя – он может сжечь слизистую! Сок, разведенный водой, в пропорции 1:1 закапывают по одной капле 4-5 раз в сутки. У правильно приготовленного средства противопоказаний нет. Облепиховое маслоЭто прекрасное природное средство, которое эффективно очищает забитый нос. Достаточно закапать по 2-3 капельки масла в каждый носовой проход. Противопоказание – индивидуальная непереносимость облепихи. АлоэЭто уникальное растение можно использовать неограниченное количество раз – организм не испытывает к нему привыкания. Экстракт алоэ входит в состав многих аптечных препаратов от ринита (насморка). Сок из листьев оказывает противовирусное, антисептическое и заживляющее воздействие. Также в составе алоэ присутствует природный антибиотик. Перед приготовлением лекарственных средств нужно тщательно выбрать листья. Используются нижние мясистые листочки, которые росли не менее трех лет. Их тщательно промывают, высушивают и помещают в холодильник на 12 часов (предварительно завернув в тонкую хлопчатобумажную ткань).Затем листья режут на маленькие кусочки и выжимают сок. Он представляет собой прозрачную желтоватую жидкость. Сок алоэ хранят в холодильнике не дольше 14 дней. В неразбавленном виде сок алоэ не используют – это может привести к ожогам слизистой. Его разжижают водой, смешивают с маслом или жидким мёдом (в пропорции 1 часть сока:2 части другого вещества). Такие средства закапывают в носовые проходы 3 раза в день по 5 капель. Обратите внимание: алоэ противопоказано беременным девушкам. Сердечная недостаточность и гипертония также являются противопоказаниями для применения препаратов на основе алоэ. Мёд и продукты пчеловодстваПациентам, страдающим постоянным насморком и забитостью носа рекомендуется каждый день начинать с пережевывания медовых сот. Продукты пчеловодства укрепляют иммунитет и препятствуют заболеванию простудой. Для профилактики заболеваний в осенне-зимний сезон стоит съедать по одной чайной ложке мёда ежедневно. Если нос уже заложен, мёд также может помочь. Ватные жгутики смазывают мёдом и вставляют в ноздри. Процедуру лучше проводить непосредственно перед сном. Под воздействием температуры тела мёд разжижается и постепенно стекает вниз по носовым проходам. При этом происходит мощное местное воздействие. Противопоказанием к данному методу является аллергическая реакция на мёд. Свекольный сокОчень популярное средство для борьбы с заложенностью. Действие свекольного сока направлено на разжижение скоплений слизи и её выведения. Активные вещества в составе способствуют расширению сосудов и снижению отека слизистой. Свежевыжатый сок свеклы нужно поместить на 3 часа в прохладное место. За это время из жидкости исчезнут опасные элементы. Затем свекольный сок разбавляют водой в равном соотношении и закапывают в ноздри по 3 капли несколько раз в сутки. Забитость проходит за 4-7 дней. Противопоказания – индивидуальная непереносимость и пониженное артериальное давление.
Морковный сокМорковь безопасна для людей с аллергией, её можно употреблять детям и беременным женщинам. В составе морковного сока присутствуют фитонциды, которые воздействуют также как лук или чеснок. При этом он не вызывает раздражения слизистой носа. Кроме того, морковный сок, также, как и алоэ не вызывает привыкания и может использоваться длительное время. Для решения проблем с дыханием выбирают самые сочные оранжевые корнеплоды. Овощ должен быть здоровым и не иметь механических повреждений. Сок удобнее всего отжать при помощи соковыжималки. Также можно воспользоваться старинным методом: натереть морковь на мелкой терке и отжать сок через чистую марлю. Применяется исключительно свежевыжатый сок, поэтому много его не потребуется.Для закапывания морковный сок разводят кипяченой водой. Для взрослых пропорция 1:1, для детей 1:2. Закапывать этот состав необходимо каждые три часа в обе ноздри, по одной капле. Для снятия симптомов хватает нескольких дней интенсивной терапии. Кроме закапывания, сок применяют для пропитывания турундочек (ватных жгутиков). Их вставляют в ноздри на 3 часа, затем меняют на свежие. Спать с ними не рекомендуется. Для пропитки можно использовать как чистый сок моркови, так и в сочетании с соком алоэ или свеклы. ИнгаляцииУскорить разжижение слизи и её выведение можно при помощи вдыхания пара. Для ингаляций используют горячие отвары мяты, эвкалипта и пихты. Кроме того, можно использовать эфирные масла этих растений. При отсутствии лекарственных компонентов можно дышать просто над горячей водой – это тоже будет эффективно. ПромыванияПромывание носа – это неприятный, но результативный процесс. Для него используют настой трав или чистую морскую соль. Чтобы правильно провести процедуру нужно закрыть одну ноздрю пальцем, а второй втянуть целебный раствор. Затем повторить для второй ноздри. Об особенностях промывания носа Вы можете узнать из следующего видео: Точечный массажРастирание активных точек на теле человека давно признан официальной медициной. Стимуляция поверхности крыльев носа и переносицы должна производиться круговыми движениями. Растирания проводят до тех пор, пока кожа не согреется. Через 10-15 минут самомассажа заложенность носа уменьшается и человек может свободно дышать. Для закрепления результата такие процедуры нужно проводить 5-6 раз в день, в течение недели. Дыхательная гимнастикаПравильное дыхание улучшает кровообращение в области носа и горла. Упражнения от насморка помогают освободить носовые проходы и облегчают дыхание. Проводить гимнастику можно в любом удобном положении. Единственным противопоказанием является повышенная температура тела. Воздух медленно вдыхается через нос. Затем совершается медленный выдох также через нос. Медленные вдохи и выдохи повторяются 5 минут. Особенности лечения хронической забитости носаКогда заложенность носа является постоянным спутником, нужно всерьез задуматься и обратиться к доктору. Возможно, причина этого неприятного состояния заключается в серьезном заболевании. Полипы, кисты или опухоль могут провоцировать забитость носа и лечатся хирургическим путем. ПрофилактикаДля профилактики забитости носовых пазух следует избегать переохлаждения. В сезон простуд лучше не посещать места скопления людей. В помещении следует поддерживать оптимальную влажность воздуха и температуру 20-25 градусов. Если забитость дыхательных путей сопровождается высокой температурой, головной болью или головокружением – это повод немедленно ехать в больницу. Опытные специалисты поставят диагноз и посоветуют правильное лечение. С советами специалиста на предмет устранения заложенности носа в домашних условиях Вы можете ознакомиться в следующем видео: bezmedikov.ru Средства от заложенности носа без насморкаЗаложенность носа без насморка является частым спутником воспаления и отека слизистой носа. Она представляет даже большую опасность, чем насморк, сопровождающийся обильным выделением слизи, поскольку может указывать на серьезные ЛОР-заболевания. Второе название данной проблемы – «сухая заложенность». Отсутствие насморка может свидетельствовать о том, что слизистая воспалилась из-за травмы или раздражения, или о том, что процессы выделения слизистого секрета нарушены. В первом случае это характерно для некоторых заболеваний, повреждений. А во втором случае нарушения выделения слизи происходит из-за вирусной или бактериальной природы насморка, протекающего в совокупности под действием сухого воздуха, в результате чего слизь засыхает. Очень часто заложенность носа указывает на хронические заболевания, протекающие очень вяло, либо на гормональные патологии. Причины возникновенияПричин заложенности носа без насморка очень много, поэтому сложно диагностировать заболевание и подобрать лечение. Основными причинами возникновения данной проблемы являются следующие:
Выделяют четыре формы заложенности носа:
Возможные заболеванияПостоянная заложенность носа может быть признаком многих заболеваний. Она возникает как в результате травм и искривлений носовой перегородки, так и из-за наличия опухолевых образований, полипов, аденоидов. Когда последние находятся в стадии ремиссии, то присоединяются такие симптомы как насморк, чихание и так далее.Искривление носа бывает связано с неправильным формированием скелета лица, травмами, попаданием инородного тела. Его спутником является затрудненное носовое дыхание. Частыми последствиями искривления являются такие заболевания как гайморит, тонзиллит, ринит и так далее. Заболеванием, сопровождающимся заложенностью носа, является вазомоторный ринит. Он связан с усилением активности парасимпатической нервной системы. Также к числу таких заболеваний относится грипп, который передается воздушно-капельным путем и относится к острым респираторным заболеваниям, и синуситы (воспаление пазух носа). Медикаментозное лечениеМедикаментозное лечение заложенности носа без насморка включает в себя следующие лекарственные препараты:
Лечение народными средствамиВ качестве отвлекающей терапии заложенности носа, рекомендуется делать горячие ванны для ног, согревающие компрессы или горчичники на ступни, а также пить как можно больше горячей воды.
Снять заложенность носа поможет массаж. Для этого нужно массировать крылья носа, переносицу, точку между носом и верхней губой, виски. Лучший эффект будет от массажа с использованием бальзама Звездочка, который обладает разогревающим действием. Но следует помнить, что данное средство нельзя использовать на слизистых оболочках, поскольку может возникнуть ожог. Быстро устранить заложенность носа можно с помощью промывания. Эта процедура направлена на очищение полости носа, а также на ее увлажнение. Для промывания используется простая кипяченая вода, раствор морской соли или такие препараты как, например, Аквамарис. Промывать нос можно с помощью водных настоев лекарственных трав (ромашка, зверобой, эвкалипт, череда, календула).
Ингаляции над паром тоже способствуют улучшению состояния при заложенности носа. Процедуру проводят с использованием лекарственных трав и эфирных масел. Очень хорошо помогает настой календулы, смешанный с соком чеснока. Другая не менее эффективная ингаляция – это паровая ингаляция над отварным картофелем. Для проведения процедуры нужно отварить картошку в мундире, слить воду и дышать над паром в течение пятнадцати-двадцати минут, укрывшись одеялом или полотенцем.
ПрофилактикаДля того, чтобы предотвратить появление заложенности носа, нужно стараться избегать факторов, провоцирующих данную проблему. Поэтому не следует допускать возникновения простудных заболеваний, аллергии.
ВидеоВыводыЗаложенность носа без насморка может привести к возникновению серьезных осложнений, особенно если она перейдет в хроническую форму. Наиболее опасны такие осложнения как гипоксия мозга, обострения заболеваний соседних органов, развитие хронического синусита. Поэтому необходимо своевременно обратиться к специалисту и начать лечение. drlor.online |
Для безотказной работы всего организма необходима нормальная и регулярная подача кислорода – длительное кислородное голодание влияет негативно не только на мозг, но и прочие органы и ткани организма. С этой функцией справляется только нос, так как дыхание через рот имеет существенные недостатки:
Для устранения заложенности и насморка необходимо массировать надавливающими движениями болевые точки в 4-х местах лицевой части головы:
