Сахарный диабет это когда сахара много или мало«Навсегда откажитесь от соков и газировки». Как не заболеть сахарным диабетом и зачем измерять сахар в крови, когда здоровВ России около 4,8 миллиона человек живут с сахарным диабетом. За пять лет число людей с этим заболеванием выросло на 23%, по данным Минздрава. Кто находится в группе риска по диабету, причем тут наследственность и как изменить свою жизнь, чтобы не заболеть «Правмиру» рассказал Юрий Потешкин, врач-нейроэндокринолог, к.м.н., доцент кафедры эндокринологии лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова. — Какой уровень сахара считается нормальным?  Юрий Потешкин — В России при 6,1 ммоль/л натощак диагностируют предиабет — пограничное состояние, которое предшествует диабету. А само заболевание — при 7,0 ммоль/л натощак при неоднократном измерении. Такие же показатели используются в Европе. В США показатели отличаются — уже 5,6 ммоль/л натощак свидетельствуют о предиабете. В Америке проводилось масштабное исследование, которое доказало, что пациенты с уровнем сахара в крови в 5 ммоль/л с течением времени не сталкиваются с такими негативными последствиями, как ретинопатия, нефропатия и так далее. — Почему у людей возникает диабет? — Любое нарушение углеводного обмена характеризуется повышением сахара в крови или гипергликемией. Она возникает, когда регуляторные системы организма совершенно неспособны поддерживать сахар в норме. У нас есть только один гормон, снижающий уровень сахара — инсулин. Все остальные его повышают: они мобилизуют вещества из депо, чтобы нормально работающий инсулин помог глюкозе попасть во все ткани. При диабете первого типа в организме возникает абсолютный дефицит инсулина. Бета-клетки поджелудочной железы настолько не жизнеспособны, что у них нет никакой возможности поддерживать нормальный уровень сахара. Инсулин снижается вплоть до нуля. Клетки гибнут. В некоторых случаях иммунная система разрушает их. Когда погибнет более 80% клеток, заболевание проявится. При первом типе диабет протекает очень остро. Самые выраженные его симптомы — жажда и полиурия. Человек много пьет и часто ходит в туалет, это не заметить невозможно. Также возможна потеря веса. Когда заболевание диагностируют, человеку дают инсулин и его состояние приходит в норму. И дальше его приходится принимать постоянно. При выявлении сахарного диабета первого типа какое-то время уровень глюкозы может держаться в норме без введения инсулина, это называется «медовый месяц сахарного диабета». Он протекает от месяца до года, в некоторых случаях. После того, как мы снизили сахар, бета-клетки при нормальной глюкозе работают лучше. Возникает состояние компенсации — человеку лучше, препараты ему не нужны, достаточно правильного питания. Но это временно. Нужно следить за сахарами, чтобы не допустить кетоацидоза — острого метаболического осложнения сахарного диабета, характеризующегося гипергликемией, гиперкетонемией и метаболическим ацидозом.  Депутат Госдумы: «Годами сидели на инсулине, но сбросили 30 кг — и перестали принимать лекарства». Можно ли похудеть и вылечить диабет Человек с диабетом первого типа, у которого прекратилось поступление инсулина в организм, может умереть за сутки от кетоацидоза. Если он потеряет сознание в безлюдном месте или во сне, его могут уже не спасти. Когда диабет возвращается, он уже не обратим. Сегодня есть люди, которые говорят — мы вылечим диабет первого типа, главное, к нам вовремя обратиться. Не верьте им. Это обман. Пациенты им верят, перестают мерить сахар, а это может привести к серьезным осложнениям вплоть до летального исхода. Вылечить диабет первого типа в настоящее время невозможно. При диабете второго типа у человека могут быть проблемы с выработкой инсулина, проблемы с чувствительностью рецепторов к инсулину, проблемы с проведением сигнала от инсулина внутри клетки. Только одна мутация не порождает заболевание, как правило, их несколько. И у человека со временем развивается диабет. — Получается, если у родителей диабет, то и у меня будет? — Это не совсем так. Если у родственников сахарный диабет был, то вы в группе риска. Генов диабета более 100, заболевание развивается при наличии нескольких из них. Не передать их невозможно. Но это не означает, что вы обязательно заболеете. Если человек поддерживает здоровый вес, уделяет время физической нагрузке, то диабет может развиться к 60 годам или даже позже. С 45 лет людям из группы риска при нормальном весе ( а если ИМТ более 25 кг/м2, то и до этого возраста) нужно раз в три года проверять уровень сахара в крови. Если соблюдать все рекомендации врача, проходить диспансеризацию и следить за здоровьем, то вы не пропустите диабет и начнете лечить его вовремя. Или же он не возникнет у вас вовсе. — У людей с избыточным весом всегда развивается диабет? — Это стереотип, что у всех диабетиков ожирение и все они когда-то злоупотребляли сладким. Ожирение — не единственная причина диабета. Есть люди с избыточным весом, у которых нормальный уровень сахара в крови.  «Наш организм — зоопарк, а глюкоза – корм для животных» — как заподозрить коварный диабет Но при этом избыточный вес становится дополнительным фактором риска. Если у человека уже есть проблемы с бета-клетками поджелудочной железы, то ожирение может усугубить ситуацию. И диабет, который мог развиться в 60 лет, даст о себе знать уже в 40. — Как часто нужно проверять уровень сахара в крови? — Людям с индексом массы тела 25 кг/м2 и более, с повышенным давлением, высоким холестерином, любыми проблемами с сердцем нужно сдавать анализ крови на гликированный гемоглобин или глюкозу каждые три года. То же самое касается тех, у кого родственники болели диабетом. Всем остальным — с 45 лет каждые три года. — От каких продуктов лучше отказаться, чтобы не заболеть? — В отчетах ВОЗ указан ряд продуктов, которые указаны как нежелательные. Во-первых, это фруктовые соки. Люди считают их полезными. Но это «жидкая еда» с высоким содержанием углеводов. Во-вторых, сладкая газировка. В-третьих, очень сладкие продукты. Например, сахарная вата, конфеты и так далее. Не стоит есть фаст-фуд. В его состав входят транс-жиры и другие компоненты, вызывающие воспаление, приводящее к атеросклерозу. — Если врачи диагностировали предиабет, я обязательно заболею?  В наше время “загибаться” от диабета как-то неудобно — Не совсем так. Если лечить предиабет вначале, то далее он даст меньше осложнений. Поэтому очень важна ранняя диагностика и ответственный подход к терапии. Как бывает? У пациента диагностировали предиабет, уровень сахара в крови пока небольшой, поэтому рекомендовали придерживаться диеты. А он живет так, как привык, «у меня еще не диабет». Потом развиваются серьезные осложнения. Поэтому нужно следовать рекомендациям врача и думать о будущем. Чтобы предиабет перешел в диабет, потребуется от 5 до 10 лет. Если человеку назначат лечение, этот срок может увеличиться вплоть до 20 лет. Но для этого нужно поддерживать нормальный вес, не потакать своим слабостям и желаниям. Вкусно поесть любят все, но нужно себя контролировать. Важна физическая нагрузка — она не только способствует нормализации веса, но и помогает снизить сахар — мышцы его сжигают. У людей с ожирением диабет развивается раньше. Его диагностируют и в 45, и 30 лет. Сахарный диабет сильно помолодел сейчас из-за того, что у многих пациентов он протекает на фоне избыточного веса. Когда человек игнорирует рекомендации врача, то диабет из предиабета развивается значительно быстрее. Фото: medtronic-diabetes.ru www.pravmir.ru Ответы Mail.ru: Сахарный диабет - это когда мало инсулина в крови. А есть такая болезнь, когда его много (то есть сахара не хватает) ??осложнение сахарного диабета-гипогликемия, гипогликемическая кома, то есть низкое, критическое содержание сахара в крови. Сахарный диабет, если я не ошибаюсь, это как много сахара в крови, так и мало... Сахарный диабет-это когда мало инсулина для переработки глюкозы в крови. Гипогликемия — снижение содержания глюкозы в крови менее 3,33 ммоль/л Сахарный диабет бывает разный. В частности, может быть избыток инсулина, но он "не усваивается" и сахар крови повышается. Что до "противоположного" заболевания - то называется оно инсулинома и встречается очень редко. Избыточное выделение инсулина (гиперинсулинизация) вызовет ненормальное снижение содержания глюкозы в крови. При уровне глюкозы 0,45 г/л в течение трех часов после приема пищи возникает состояние гипогликемии. Бледность, сильное сердцебиение, потливость, беспокойство, дрожь, внезапное чувство голода – признаки резкого снижения сахара. Потеря сознания является классическим признаком гипогликемии. Опытный врач с легкостью определит признаки недомогания и даст рекомендации, как предотвратить его повторение. Кроме того, он проверит, не является ли это причиной другого заболевания. Большинство людей, у которых была обнаружена гипогликемия, обычно думают, что их организму требуется сахар. Но это не так. Как раз наоборот! Слабость к полудню наступает как следствие чрезмерного потребления «плохих» углеводов за завтраком. Иначе говоря, такие люди находятся в состоянии гипогликемии в 11 часов утра только потому, что в 8 утра их организм испытывал состояние гипергликемии, реакцией на которую и является ухудшение самочувствия. Как ни парадоксально это звучит, слишком большое потребление сахара провоцирует избыточное выделение инсулина и ведет к недостатку глюкозы в организме. То есть, один симптом скрывается за другим. Существует такой термин, как «функциональная гипогликемия» , симптомы которой очень схожи с теми, которые возникают при хроническом переутомлении или недостаточном кровообращении головного мозга. В действительности же это лишь косвенные последствия неправильного питания или плохих привычек питания: потребление слишком большого количества сахара, белого хлеба, макаронных изделий, картофеля, белого риса и недостаточное содержание в рационе клетчатки. В большинстве случаев уровень глюкозы снижается постепенно, симптомы бывают неявными, что затрудняет диагностику. Люди жалуются на головные боли, постоянную усталость, плохую память, чувство сонливости. У них возникают проблемы со зрением, бывают приступы озноба или зевоты. Многие становятся раздражительными и даже агрессивными. Нервозное и раздражительное состояние возникает, как правило, ближе к обеденному времени. От озноба чаще страдают женщины, и это состояние также отмечается обычно к полудню. Все это признаки гипогликемии. Одно время, весьма длительное, считалось, что страдать гипогликемией могут только люди, расположенные к полноте. Однако исследования показали, что и худые люди также подвержены этому заболеванию. Разница заключается лишь в особенностях метаболизма. Одни накапливают жир, другие – нет. Поэтому первым шагом к избавлению от гипогликемии будет отказ от глупой привычки постоянно что-то жевать, обычно то, что состоит из плохих углеводов. Это всегда приводит к состоянию гипогликемии, вызывая чувство голода или внезапную усталость. Исследования показали, что состояние гипогликемии со всеми ее симптомами испытывают: 1. Любители сладостей, особенно употребляющие их между едой. 2. Любители перекусить на ходу, постоянно жующие попкорн, гамбургеры, чизбургеры, чипсы и прочее. 3. Люди, страдающие алкоголизмом. Когда алкогольные напитки пьют на пустой желудок, алкоголь поступает непосредственно в кровь и не только вызывает повышение уровня содержания глюкозы, но и препятствует ее высвобождению. Происходит это, потому что запасы глюкозы в виде гликогена находятся в печени, а алкоголь подавляет процесс неогликогенеза. Алкоголик физически не может вынести состояние гипогликемии и, чтобы улучшить самочувствие, испытывает потребность в дополнительной дозе алкоголя. 4. Подростки, постоянно пьющие колу и другие газированные напитки, а также балующиеся выпивкой. Внезапная усталость после еды и послеобеденная сонливость знакомы нам всем. А это и есть признак гипогликемии! И это следствие плохой организации питания, наихудшим примером которой являются сэндвичи и пиво. Каждый из нас имеет свою собственную систему терморегуляции и свой рацион питания, которые, удовлетворяя потребности одного, могут совсем не подхо Инсулинома. Опухоль, продуцирующая инсулин... Инсулиновый шок. touch.otvet.mail.ru Совсем не сладко. Сахарный диабет причины возникновения у взрослыхЧто мы не знаем о сахарном диабете причинах возникновения у взрослых и не только?Адекватно подобранным лечением, самодисциплиной и регулярным контролем лабораторных показателей вполне возможно жить полно и долго «при том при всем». По исследованиям, каждый 2-й страдающий от диабета о своем заболевании даже не подозревает. А ведь вполне возможно предотвратить осложнения и продолжать жить как обычные здоровые люди, но для этого нужно вовремя определить диагноз и начать лечение. Сахар «не виноватый» Считается, что вероятность заболевания этим пресловутым сахарным диабетом напрямую связывается с высоким потреблением нами сахара, ведь эта зависимость, на 1-й взгляд, совсем очевидна – еже ли потреблять много сладкого, тогда и сахара в крови будет в избытке, однако это не так и путаница вносится «сладким» названием заболевания. На самом деле – повышение уровня, у больных диабетом, глюкозы в крови является следствием, а не причиной заболевания. Корень проблемы «сидит» в инсулине, гормоне, который и есть главный регулятор количества сахара в нашей крови. Когда организмом инсулина вырабатывается слишком мало, тогда и развивается «любимый» сахарный диабет так называемого 1-го классического типа, а еже ли инсулин вырабатывается в достаточном количестве или же даже и с избытком, а клетки организма к нему нечувствительны, этот гормон уже не работает, то это уже тот самый, пресловутый, диабет 2 классического же типа. Как в зоопарке Для своей жизни каждая клетка нашего организма требует энергию. Глюкоза же вроде универсального топлива, которое следует постоянно доставлять в клетку. У инсулина, словно как у сотрудника зоопарка, функция открывать клетку, чтобы глюкоза поступала в организм, и происходило ее кормление. Еже ли этот «служивый» исчезает (уволился, заболел, умер), то еду нести некому, а оставшиеся снаружи запасы пищи начинают портится и загрязнять все вокруг, тем временем запертые в клетке «звери» начинают страдать от голода. Вот подобные ситуации и разыгрываются в наших организмах, у которых наблюдается сахарный диабет, относящийся к этому самому 1-у типу. Теперь представим другой вариант – сотрудник зоопарка никуда не исчезает, здоров и вполне он жив, но замки у клеток сломались, а за ними и «сидят» голодные зверушки, служака рад бы их накормить, ведь еды – то вдоволь, а задвижки не пускают. Но в обоих случаях, к счастью, существуют специальные препараты с немедикаметозным лечением. Кто опаснее У сахарного диабета, относящегося к 1-у типу, развитие происходит, как правило, в детском или же молодом возрасте, а первопричина в поджелудочной железе, в гибели ее особых клеток, которые и вырабатывали инсулин. Заболевание имеет быстрое развитие и начинается зачастую с тяжелейших симптомов. Здесь, для спасения жизни, и это самое главное, введение больному инсулина, имеющего вид лекарства, то бишь — найти замену «пропавшему» сотруднику зоопарка». 2-й тип сахарного диабета имеет преимущественное развитие после 40, когда ткани теряют способность ответа на действие этого гормона инсулина. Поджелудочная железа, первоначально, на такую ситуацию имеет ответ усиленной выработкой этого пресловутого гормона – инсулина, далее же ее возможности истощаются и «производство» инсулина идет на значительное снижение. Этот «типаж» диабета имеет постепенное и коварное развитие, заболевшие люди зачастую совсем не замечают симптомы до той поры, когда изменения в организме становятся уже необратимыми. Нужно «убирать» талию Хоть развитие сахарного диабета во многом обуславливается генетически, этот риск вовсе не есть фатальный и неизбежный. Но все же люди, имеющие родственников с сахарным диабетом, имеют больший риск в получении этого недуга. И для исключения подобных возможностей следуют к исключению провоцирующие факторы – недостаток физической активности, классическое повышенное давление, неправильное питание, вредные привычки. Самое главное же здесь, это борьба с лишним весом, в особенности опасным является ожирение по так называемому абдоминальному типу, то бишь, когда жир преимущественно имеет скопление в области наших животиков. Выявлено, что более 80-и процентов диабета связывается с ожирением. Заболеванию могут «подвергнуться» и стройные спортсменистые спортсмены, но они это «зарабатывают» реже раз в 5. На анализы – все Для своевременно «поимки» преддиабета, та стадия, которую еще вполне можно повернуть вспять – следует раз в год «ходить» на анализы. В правиле обследование начинается с определения уровня глюкозы с гликированным гемоглобином в крови. В течение дня концентрация глюкозы может изменяться много раз, поэтому «кровяной сахар» исследуют строго натощак и когда, при этом если уровень глюкозы повышен – бегом к эндокринологу. После ночного сна сахар натощак, если уже стадия преддиабета, может быть и в норме, тогда следует к анализу гликозилированный гемоглобин, позволяющий выяснить стабильное повышение глюкозы в крови течением последних 3-х месяцев. Однако, преддиабет не перерастет в заболевание лишь условием активных изменений в образе жизни – пересмотр своих пищевых привычек – ограничение жиров с простыми углеводами, снижение калорийности, снижение массы тела (от исходного где – то на 5 – 7 %), регулярная физическая активность (150 – 160 минут в неделю минимально – плавание, ходьба, велик), врач может и назначить лекарственные средства. И таблетки и уколы и диета Когда у пациента сахарный «1-й диабет», инъекции инсулина являются жизненно необходимыми. Взрослому «населению» со «2-м сахарным диабетом» в правиле назначаются таблетированные формы лекарственных средств, которые в крови снижают уровень сахара. Этими лекарствами стимулируется поджелудочная железа для выработки дополнительного количества инсулина, который и позволяет преодолеть сопротивляемость, ее еще называют резистентность, наших тканей или же могут повысить их чувствительность к инсулину. Когда показатели углеводного обмена взять под контроль не удается, диабету 2-го типа, назначаются инъекции инсулина. Чем раньше обращение пациента к специалисту, чем нарушения в функциях систем и органов выражены менее, чем менее запущено заболевание, тем больше шансов уже обойтись и без инъекций. У назначения специальной диеты одна цель – снижение нагрузок на инсулярный аппарат, специальными расчетами врачом определяется количество еды, необходимое пациенту, чтобы обеспечить потребности организма. Диабет не позволяет всяческих излишеств, но даже и самой строгой диетой не решается проблема, ведь и минимум глюкозы, поступающей в наш организм, должен как – то усвоиться. Полное голодание противопоказано категорически– это вполне может быть фатальным живым клеткам, которые и так недополучают энергию, то бишь глюкозу. Но диабет обязательно следует к лечению! Современными лекарственными средствами достигается эффективный контроль над обменом углеводов, ведь чем лучше «налажен» механизм искусственного регулирования уровня глюкозы, тем будет и качественнее жизнь с минимальными рисками осложнений. У сахарного диабета причины возникновения разные и заболеть может каждыйПо последним исследованиям, предрасположенность к диабету наличествует у большинства людей, значит ли это, что он может развиться у каждого, и мы не зависим от причин возникновения сахарного диабета? В действительности ген инсулинорезистентности, как сказано ранее, механизм, с помощью которого клетки перестают усваивать глюкозу, что ведет к ее высокому уровню в крови, есть практически у всех индивидов. Эта ситуация заложена эволюционно еще со времен палеолита, периода, когда голод сменялся временем изобилия и этим сытым временем нашим предкам необходимо было накопить достаточно «жирка», чтобы и пережить эти голодные времена. Далее этот механизм получил закрепление уже на генетическом уровне и из защитного механизма превратился в патологический. В современном мире люди едят уже много и двигаются мало, а при наличествующей инсулинорезистентности это будет неизбежно приводить к развитию этого треклятого сахарного диабета. Но ведь есть люди, не отказывающие себе любимому ни в чем, при всем при этом развитие диабета у них не происходит, почему же? Проведенными исследованиями показано, что примерно 30% пациентов «диабет в себе не развивают», даже когда у них нездоровое питание и низкая физическая активность, почему так? По предварительным данным исследований выявлено, что у людей с наличествующей склонностью к появлению диабета имеются повреждения стволовых клеток – предшественников жировой ткани и у них нет возможности производить достаточное количество так называемых подкожных жировых клеток, по этой причине, когда наличествует переедание, жир откладывается, к сожалению, во внутренних органах, это печень, поджелудочная железа, почки, стенки сосудов, чем и провоцируется развитие этого самого пресловутого диабета с повреждением наших вышеупомянутых органов – мишеней. Получается, что причина диабета – это «слом» стволовых клеток и здоровым образом жизни не защититься от заболевания? Конечно, никто не даст гарантию от развития этого сахарного диабета, но он (образ жизни) на 90% случаев защищает от этого недуга. Но мы «человеки» под здоровым образом жизни понимаем одно, врачи же несколько другое. К примеру, физическая активность – это вовсе не прогулки с собакой. Энергозатратная нагрузка (30 минут ежедневно или через день), силовая, аэробная, достаточно интенсивная ходьба (скорость не менее 6 км\ч), это тот необходимый уровень нашей физической активности, который и может рассматриваться как защита от болезни. В питании принцип один – все, что было съедено, должно и быть потрачено. К примеру, чтобы «сжечь» съеденный кусок хлеба (около 50 килокалорий), следует пройти быстрым шагом один километр, а до того как «сожрать» кусок торта, а это уже целых 1000 килокалорий, нужно бы сперва оценить возможность пройти или пробежать необходимое для сжигания этого куска расстояние. Люди склонные к набору веса, должны придерживаться так называемой низкокалорийной диеты, это в сутки 1500 – 1800 килокалорий. По исследованиям показано, что месяца 3 – 2 гипокалорийной диеты, это в сутки 800 – 850 килокалорий, могут позволить пациентам уже имеющим диабет, уйти в так называемую же ремиссию – нормализацию уровня глюкозы с отказом от лекарственных препаратов. Причем в этом случае нормальный уровень глюкозы сохраняется даже, когда идет переход на обычный (1800 килокалорий) рацион. Здесь самое трудное – это чтобы человек понял, даже когда у него продвинутая стадия заболевания, ради чего ему нужно мучиться. У диабета особенность в том, что он не имеет болевых проявлений, поэтому даже для того чтобы излечиться, больные люди никак не желают ограничений и жить впроголодь. Угрожающие жизни опасные осложнения (на инфографике) у них имеют возможность развиться достаточно быстро, вот поэтому прием лекарств, при отсутствии «домашней» работы, а это и ограничение рациона и физическая нагрузка, никак не даст нужного результата. Почему анализу крови доверять не очень – то след? Прогнозирование развития осложнений напрямую зависимо от «быстроты» выявления диабета. Статистика говорит, что одному выявленному диабетчику соответствуют двое не выявленных. Из – за чего это происходит? Диагностировать диабет не так просто. Жажда и мочеиспускание имеют возникновение, когда нарушается продуцирование инсулина нашей желудочной железой, анализом же крови натощак, как было сказано ранее, не всегда можно определить начало или уже заболевания и он не всегда показателен. В крови уровень глюкозы зачастую имеет повышение не до еды (во время сдачи анализа), а уже после, когда он не контролируем. Достоверно и безошибочно определяет диабет только тест гликированного гемоглобина, который отражает уровень глюкозы за 2 – 3 месяца, но это дорого и он не входит в диспансеризацию. Его нужно проводить людям, входящим в группу риска (на инфографике). На сегодня сахарный диабет неизлечим. Но сейчас разрабатываются технологии выделения стволовых клеток у больного человека из его фибропластов и жировой ткани. Такие клетки можно «научить» вырабатывать инсулин и пересадить их обратно больному. Есть надежда, что лет через 10 эти технологии будут отработаны и это можно будет использовать в лечении людей от сахарного диабета. В конце статьи посмотрите видео о причинах сахарного диабета. oglavnomtut.ru Вызывает ли употребление сахара сахарный диабет?Что такое сахарный диабет?Сахарный диабет возникает, когда ваш организм больше не может эффективно регулировать уровень сахара в крови. Это может произойти, когда ваша поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина, когда ваши клетки становятся устойчивыми к вырабатываемому инсулину, или когда это происходит одновременно (1). Инсулин – это гормон, необходимый для перемещения сахара из крови в ваши клетки, поэтому недостаточная выработка инсулина или инсулинорезистентность могут стать причиной высокого уровня сахара в крови. Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода может привести к осложнениям, таким как повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также повреждение нервов и почек, поэтому важно держать его под контролем (2). Существует два основных типа сахарного диабета, каждый из которых имеет разные причины:
Сахарный диабет 1 типа относительно редок, в основном имеет генетическую природу, и составляет только 5-10% всех случаев сахарного диабета (3). Сахарный диабет 2 типа, который будет в центре внимания этой статьи, составляет более 90% случаев диабета и в основном вызван факторами питания и образа жизни (4).
Как сахар метаболизируетсяКогда большинство людей говорит о сахаре, они имеют в виду сахарозу или столовый сахар, который производится из сахарной свеклы или сахарного тростника. Сахароза состоит из одной молекулы глюкозы и одной молекулы фруктозы, связанных вместе. Когда вы едите сахарозу, молекулы глюкозы и фруктозы разделяются ферментами в тонком кишечнике, прежде чем всасываться в ваш кровоток (5). Это повышает уровень сахара в крови и сигнализирует вашей поджелудочной железе, чтобы та высвобождала инсулин. Инсулин переносит глюкозу из крови в ваши клетки, где ее можно метаболизировать для получения энергии. В то время как небольшое количество фруктозы может также поглощаться клетками и использоваться для получения энергии, большинство переносится в вашу печень, где она превращается в глюкозу для получения энергии или жира для хранения (6). Поскольку фруктоза может быть превращена в жир, высокие уровни ее потребления приводят к увеличению уровней триглицеридов, что может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и жировой болезни печени (7, 8). Метаболизм фруктозы также повышает уровень мочевой кислоты в крови. Если эти кристаллы мочевой кислоты оседают в ваших суставах, может развиться болезненное состояние, известное под названием подагра (9). Если вы едите больше сахара, чем ваш организм может использовать для энергии, избыток превращается в жирные кислоты и хранится в виде жира.
Повышает ли употребление сахара риск развития сахарного диабета?Большое количество исследований показало, что люди, регулярно употребляющие подслащенные сахаром напитки, имеют примерно на 25% больший риск развития сахарного диабета 2 типа (10). Фактически, употребление только одного подслащенного сахаром напитка в день, увеличивает ваш риск на 13%, независимо от увеличения массы тела, которое это может вызвать (11). Кроме того, страны, где потребление сахара является самым высоким, также имеют самые высокие показатели сахарного диабета 2 типа, в то время как самые низкие показатели потребления имеют самые низкие показатели развития этого заболевания (12). Связь между потреблением сахара и развитием сахарного диабета сохраняется даже после контроля за общим потреблением калорий, массой тела, потреблением алкоголя и физическими упражнениями (13). Хотя эти исследования не доказывают, что сахар вызывает сахарный диабет, ассоциация сильна. Многие исследователи считают, что употребление сладких продуктов увеличивает риск развития сахарного диабета как напрямую, так и косвенно. Это может напрямую увеличить риск из-за воздействия фруктозы на вашу печень, включая развитие жировой болезни печени, воспаления и локализованной резистентности к инсулину (9, 14, 15). Эти эффекты могут спровоцировать аномальное производство инсулина в поджелудочной железе и увеличить риск развития сахарного диабета 2 типа (14, 16). Употребление большого количества сахара также может косвенно повышать риск развития диабета, способствуя увеличению массы тела и увеличению жировых отложений, которые являются отдельными факторами риска развития сахарного диабета (17). Более того, исследования на животных показывают, что употребление большого количества сахара может нарушить сигнализацию лептина (гормона, который способствует ощущению сытости), что приводит к перееданию и увеличению массы тела (18, 19). Чтобы снизить негативные последствия высокого уровня потребления сахара, ВОЗ рекомендует получать не более 10% ваших ежедневных калорий из добавленных сахаров, которые, в естественном состоянии, не присутствуют в продуктах питания (20).
Природные сахара не оказывают такого же эффектаВ то время как употребление большого количества добавленного сахара связано с развитием сахарного диабета, это не относится к натуральным сахарам (21). Природные сахара являются сахарами, которые присутствуют во фруктах и овощах и не добавляются при производстве или переработке. Так как эти типы сахара существуют в матрице из пищевых волокон, воды, антиоксидантов и других питательных веществ, они усваиваются и поглощаются медленнее и не вызывают всплесков уровней сахара в крови. Фрукты и овощи также содержат гораздо меньше сахара по весу, чем многие обработанные пищевые продукты, поэтому легче контролировать потребление. Например, персик содержит приблизительно 8% сахара по массе, в то время как шоколадный батончик Snickers содержит 50% сахара по весу (22, 23). Хотя исследования неоднозначны, в некоторых исследованиях было установлено, что употребление по меньшей мере одной порции фруктов в день снижает риск развития сахарного диабета на 7-13% по сравнению с отсутствием фруктов (24, 25). Что насчет фруктового сока?О том, повышает ли употребление 100% фруктового сока риск развития диабета исследования дают неоднозначную информацию. В нескольких исследованиях была обнаружена связь между употреблением фруктовых соков и развитием сахарного диабета, возможно, из-за высокого содержания сахара в соке и низкого содержания клетчатки (26, 27). Однако не все исследования повторили эти результаты, поэтому необходимы дополнительные исследования (28). Что насчет натуральных подсластителей?Хотя натуральные подсластители, такие как мед, кленовый сироп или агава, изготовлены из натуральных растительных источников, они все еще очень концентрированы как сахароза или столовый сахар. Эти продукты содержат большое количество сахарозы и фруктозы, и считаются источниками добавленного сахара при использовании в кулинарии. Поэтому их следует потреблять в умеренных количествах, как и все добавленные сахара – в идеале они должны составлять менее 10% ваших ежедневных калорий (29).
Повышают ли риск развития сахарного диабета искусственные подсластители?Искусственные подсластители – это синтетические сладкие на вкус вещества, которые не могут быть метаболизированы людьми для получения энергии. Таким образом, они обеспечивают сладкий вкус без каких-либо калорий. Хотя искусственные подсластители не повышают уровень сахара в крови, они все еще связаны с развитием резистентности к инсулину и сахарным диабетом 2 типа (30). Употребление всего одного диетического газированного напитка в день было связано с 25-67% повышенным риском развития сахарного диабета 2 типа по сравнению с употреблением диетических газированных напитков в целом (11, 30). Непонятно, почему искусственные подсластители увеличивают риск сахарного диабета, но существует множество теорий. Одна теория состоит в том, что искусственно подслащенные продукты усиливают тягу к сладким на вкус продуктам, что приводит к более высокому потреблению сахара и увеличению массы тела, что и увеличивает риск развития сахарного диабета (31). Другая теория заключается в том, что искусственные подсластители нарушают способность вашего организма правильно компенсировать калории, потребляемые из сахара, поскольку ваш мозг ассоциирует сладкий вкус с нулевыми калориями (32). Некоторые исследования показали, что искусственные подсластители могут изменять тип и количество бактерий, обитающих в вашей толстой кишке, что может способствовать непереносимости глюкозы, увеличению массы тела и сахарному диабету (33). Хотя существует определенная связь между искусственными подсластителями и диабетом, необходимы дополнительные исследования, чтобы точно понять, как они связаны.
Другие факторы риска развития сахарного диабетаХотя потребление большого количества добавленного сахара связано с повышенным риском развития диабета, многие другие факторы также играют значимую роль, например:
Как питаться, чтобы снизить риск развития сахарного диабетаВ дополнение к сокращению потребления добавленных сахаров, есть много других диетических изменений, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск развития диабета:
* 1 алкогольный напиток (дринк) = 1 рюмке 40% водки или коньяка (40 мл), 1 бокалу 12% вина (150 мл), 1 бокалу 7% солодового ликера (230 мл) или 1 небольшому бокалу 5% пива (350 мл). Если вам психологически сложно сразу снизить потребление добавленного сахара, вы можете начать с простого сокращения потребления сахаросодержащих напитков, которые являются основным источником добавленных сахаров (46). Это небольшое изменение может оказать большое влияние. Внимательно читайте этикетки с продуктами, так как существует более 50 наименований сахара, используемых в пищевых продуктах. К счастью, есть много способов сократить потребление сахара, все еще наслаждаясь вкусной и питательной пищей, поэтому вам не нужно чувствовать себя лишенными.
Подведем итог
www.magicworld.su как часто нужно проверять уровень сахара в крови и можно ли не допустить развития заболевания?«Ну откуда она взялась, эта болячка? Ведь еще недавно был совершенно здоров!» Так рассуждает большинство людей, которым был установлен диагноз хронического заболевания, переворачивающего жизнь с ног на голову. Традиционный вопрос «Кто виноват?» в медицине нередко остается без ответа. Но в случае с сахарным диабетом, которым страдает 1 из 11 взрослых во всем мире, некоторые причинно-следственные связи проследить можно. Примерно у 40% больных диабет возникает «не на пустом месте», а плавно перетекает из пограничного состояния, предиабета. Который, оказывается, можно лечить и вылечить. Если, конечно, вовремя заметить. Состояние или болезнь?Для большинства граждан понятие предиабет ничего не означает, хотя в медицине и эндокринологии в частности оно известно уже более двух десятилетий. В 1997 году Американская диабетическая ассоциация впервые предложила считать предиабетом состояние, при котором уровень глюкозы в крови повышается до показателей 6,1-6,9 ммоль/л. Всемирная организация здравоохранения откорректировала границы, снизив их до 5,6-6,9 ммоль/л. На протяжении более 20 лет предиабет считался пограничным состоянием между болезнью и здоровьем. Но с недавнего времени он уже является самостоятельным, отдельным заболеванием. Диагноз устанавливается на основании двух исследований крови – глюкозы натощак и толерантности к глюкозе.
Если уровень сахара в крови натощак ≥5,6 и <6,1, а толерантность глюкозы натощак 5,6-6,0 ммоль/л, можно смело говорить о том, что предиабет уже пришел, и приступать к лечению. Но, к сожалению, многие люди понятия не имеют о том, что у них нарушен углеводный обмен, потому что предиабет – болезнь без симптомов. Молчаливый и грозныйНезначительное повышение уровня сахара – такое, как бывает при предиабете, - не сопровождается серьезными изменениями углеводного обмена. Органы и ткани, несмотря на уже начавшиеся нарушения, еще не испытывают дефицита энергии: поступающей глюкозы еще достаточно, чтобы обеспечить нормальную жизнедеятельность. Поэтому-то при предиабете практически никогда нет ярко выраженной симптоматики. Обычно человек чувствует себя абсолютно здоровым. Лишь изредка могут появиться жалобы на снижение трудоспособности, повышенную утомляемость, более медленное заживление ран и царапин. Но это – маска, под которой скрывается куда более неприглядная действительность. Каждый год в карточке 1 из 10 больных предиабетом появляется новый, на этот раз «пожизненный диагноз» — сахарный диабет 2 типа. В то же время подобный поворот событий можно предотвратить. И поможет в этом рутинный, обычный и такой нелюбимый многими скрининг. Выявляем предиабетЧтобы обнаружить заболевание, достаточно одного простого теста — уровня глюкозы натощак.
Согласно современным рекомендациям, проверять глюкозу натощак необходимо:
При выявлении предиабета важно немедленно и серьезно заняться здоровьем. 5 шагов от предиабета к норме1. Здоровая диета При нарушении углеводного обмена необходимо ограничить потребление жиров, особенно насыщенных, которыми богаты красное мясо, молочные продукты. Их место должны занять ненасыщенные жиры (источники – жирная рыба, орехи), а также фрукты, овощи, цельнозерновые крупы. 2. Физическая активность Предиабет – прекрасный повод, чтобы встать с дивана и стать активным. И это вовсе не означает, что вам придется часы напролет потеть в тренажерном зале. Полчаса в день, проведенные в бассейне, на беговой дорожке, в парке, саду или на огороде, — вот рецепт оптимальной физической активности. От 30 до 60 минут аэробных нагрузок большую часть дней недели — и вас можно считать человеком, заботящемся о здоровье.
3. Здоровый вес Нормальная масса тела – залог нормального углеводного обмена. Чем больше жировой ткани, тем хуже клетки «воспринимают» инсулин, и тем тяжелее глюкозе проникнуть в нее, чтобы доставить энергию. А, значит, тем легче ей остаться в кровяном русле, увеличив ваши шансы близко познакомиться с участковым эндокринологом. Поэтому лишнему весу борьбу нужно объявлять серьезную и ожесточенную. И самое мощное орудие против него — гипокалорийный рацион и повышенные физические нагрузки. Впрочем, иногда нельзя обойтись без лекарственных препаратов, которые помогают выводить жиры, например, орлистата. 4. Отказ от курения Исследования свидетельствуют, что никотин повышает вероятность развития предиабета. Из-за регулярных поступлений в организм этого коварного алкалоида ткани становятся менее чувствительны к инсулину. Поэтому при нарушении толерантности к глюкозе врачи настоятельно рекомендуют бросить вредную привычку. Тем более, что она тесно связана с огромным количеством других опасных заболеваний, угрожающих существенно укоротить вашу жизнь. 5. Принимать препараты Иногда одного изменения образа жизни недостаточно, чтобы нормализовать уровень глюкозы в крови. В таких случаях на помощь приходят сахароснижающие препараты, в частности, метформин, реже – акарбоза. Только не нужно паники: эти средства обычно хорошо переносятся и не вызывают привыкания. Вдовесок метформин проявляет помогает не только привести в порядок «сахар», но и избавиться от лишних килограммов, чтобы вернуться в ряды здоровых, активных и стройных, готовых к дальнейшим свершениям. Марина Поздеева Фото depositphotos.com Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
apteka.ru Сахарный диабет это когда много сахара или мало — Лечение диабета13 августа 2014 Диабет – это нарушение обмена веществ, характеризующееся повышением уровня сахара в крови. Постоянно повышенный уровень сахара в крови может иметь серьезные последствия для различных частей тела, включая жизненно важные органы, такие как сердце и почки. В этой статье вкратце рассказывается о том, как это метаболическое заболевание влияет на организм. Диабет, также называемый сахарным диабетом – это заболевание, которое характеризуется повышением уровня сахара в крови, или гипергликемией. Это заболевание может быть вызвано дефицитом гормона инсулина, или неспособностью клеток организма реагировать на инсулин. Инсулин – это гормон, вырабатываемый бета-клетками островков Лангерганса, находящихся в поджелудочной железе. Этот гормон позволяет клеткам организма абсорбировать глюкозу из кровотока. Поджелудочная железа отвечает за мониторинг уровня сахара в крови и обеспечение инсулина в том количестве, которое необходимо для поддержания уровня сахара в пределах нормы. Избыточная глюкоза, присутствующая в кровотоке, преобразуется в жиры, а затем откладывается в жировой клетчатке. Если же с другой стороны глюкозы в организме недостаточно, он начинает расщеплять отложенные жиры для выработки энергии. Дефицит инсулина или неспособность клеток организма реагировать на инсулин может приводить к повышению уровня сахара в крови. Со временем диабет и ненормально высокий уровень глюкозы в крови способны вызывать определенные осложнения. Постоянно повышенный уровень сахара в связи с неконтролируемым или плохо контролируемым диабетом может воздействовать на кровеносные сосуды и нервы. Это заболевание может поражать в буквальном смысле любую часть организма. Типы диабета Диабет обычно подразделяется на три типа – диабет первого типа, диабет второго типа и гестационный диабет (диабет беременных). Наиболее распространенным является диабет второго типа. Причиной диабета первого типа является недостаток инсулина по причине неспособности организма вырабатывать этот гормон. Диабет второго типа, с другой стороны, характеризуется неспособностью клеток организма реагировать на инсулин. Это явление известно как резистентность к инсулину. Наряду с резистентностью к инсулину, с диабетом второго типа может быть связан и дефицит инсулина. Гестационный диабет – это заболевание, которое развивается во время беременности. Вне зависимости от типа, диабет вызывает повышение уровня сахара в крови, что может, в конечном счете, влиять на различные части организма и вызывать ряд проблем со здоровьем. Влияние повышенного уровня сахара на организм Нормальный уровень сахара в крови должен составлять менее 100 мг/дл на голодный желудок, и менее 140 мг/дл через два часа после еды. Эффекты, вызываемые диабетом первого типа и диабетом второго типа более или менее схожи, так как оба заболевания повышают сахар в крови, т.е. вызывают гипергликемию. С течением времени постоянно повышенный уровень сахара в крови может влиять на весь организм. Тем не менее, определенные части организма чаще других оказываются подвергнутыми негативному воздействию этого заболевания. Наличие избытка сахара в крови делает жесткими красные кровяные тельца, что в свою очередь ухудшает кровообращение. Это также может приводить к отложению жиров в кровеносных сосудах. Было отмечено, что чаще всего по причине гипергликемии повреждаются крошечные и хрупкие кровеносные сосуды почек, глаз и ступней. Влияние на почки Нелеченый диабет может негативно влиять на функцию почек, и со временем вызывать диабетическую нефропатию. При нефропатии повреждаются крошечные кровеносные сосуды почек. Высокий уровень сахара в крови заставляет почки фильтровать больше крови, и эта дополнительная нагрузка может в итоге повреждать почки и ослаблять их способность фильтровать кровь. Гипергликемия может также повышать уровни определенных химических веществ в почках. Эти вещества способны вызывать появление брешей в почечных фильтрах или гломерулах. В результате у больного диабетом в мочу начинает попадать белок. Кроме того, гипергликемия может вызывать перекрестное связывание белков, что приводит к рубцеванию гломерул. В конце концов, почки оказываются неспособными эффективно отфильтровывать продукты жизнедеятельности организма, результатом чего становится почечная недостаточность. Влияние на глаза Если уровень сахара в крови постоянно остается повышенным в течение продолжительного периода времени, могут повреждаться крошечные и хрупкие кровеносные сосуды сетчатки. Маленькие капилляры сетчатки ослабевают и отекают до такой степени, что происходит их разрыв. И хотя развиваются новые кровеносные сосуды, большинство из них имеют дефекты, из-за которых они оказывают не в состоянии сдерживать утечку крови и жидкостей. Это может вызывать диабетическую ретинопатию – одно из многих осложнений, связанных с неконтролируемым диабетом. Более того, диабет иногда приводит к отеканию хрусталика, что может влиять на зрение. Гипергликемия также становиться в некоторых случаях причиной затуманенного зрения, и повышает риск развития катаракты, глаукомы и даже слепоты. Влияние на сердце и сердечнососудистую систему Диабет может в значительной степени повышать с течением времени риск ишемической болезни сердца, а также других заболеваний сердца и сердечнососудистой системы. Это заболевание вызывает отложение жировых веществ внутри стенок кровеносных сосудов. Это приводит к их закупорке и затвердеванию, и в итоге затрудняет прохождение крови по кровеносным сосудам, вызывая гипертонию или повышение кровяного давления, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, сердечные приступы, церебрально-васкулярные заболевания и инсульты. Влияния на нервные клетки Невропатия или повреждение нервов – это одно из наиболее распространенных осложнений, связанных с диабетом. Повреждение нервов, вызываемое диабетом, известно как диабетическая невропатия. Наличие избытка сахара в крови может повреждать маленькие кровеносные сосуды, которые доставляют кровь к нервам. Нервы конечностей, в частности нервы ног, рук и стоп чаще всего оказываются пораженными этим заболеванием. Оно способно также поражать периферические нервы и автономную нервную систему. Диабетическая невропатия может вызывать появление определенных симптомов, таких как покалывание и онемение в ногах, руках и стопах, тошнота, рвота, диарея, проблемы с мочеиспусканием, запор и сексуальная дисфункция. Влияние на кожу, кости и стопы Люди больные диабетом более подвержены таким заболеваниям как грибковые и бактериальные инфекции, а также проблемам с костями и суставами, например, остеопорозу. Как уже упоминалось, повышенный уровень сахара в крови может повреждать нервы и кровеносные сосуды, в особенности те, что находятся в конечностях. Это может в итоге вызывать определенные проблемы со стопами, и потерю ими чувствительности. Даже легкие повреждения на стопах, такие как волдыри, болячки и порезы, могут перерастать в серьезные инфекции, так как происходит нарушение поступления кислорода и крови к этим частям тела. Серьезные инфекции иногда становятся причиной необходимости в ампутации стопы или ноги. Помимо вышеупомянутых проблем со здоровьем, нелеченый или неконтролируемый диабет может вызывать диабетический ацидоз. Диабетический ацидоз – это заболевание, при котором в организме скапливаются кетоны. Когда клетки организма становятся неспособными усваивать и использовать глюкозу, они начинают прибегать к помощи жиров для выработки энергии. При расщеплении жиров образуются побочные продукты, называемые кетонами. Скопление больших количеств кетонов может повышать уровень кислотности в крови и тканях. При отсутствии незамедлительного лечения это может приводить к серьезным осложнениям. Лечение диабета включает как прием лекарственных препаратов, так и внесение изменений в образ жизни. Эффективный контроль диабета возможен только при совмещении медикаментозного лечения с правильным питанием, контролем веса и регулярными занятиями спортом или физической активностью. Ссылка по теме: Лечение сахарного диабета Источник: buzzle.com
Читайте также diabet.nextpharma.ru Сколько нужно употреблять сахара чтобы получить диабет?не обязательно сахара. Достаточно есть жирную пищу, вообще много есть всего каллорийного и богатого углеводами... если в кружку чая класть ложек 10 сахара и пить регулярно, то думаю в скором времени это приведёт к диабету. Если у вас нет предрасположенности, хоть сколько, внутри все слипнется, а диабета не будет. Диабет это обмен веществ в организме и не важно ел много сахара или мало. Думаю, килограмма 3 в день хватит вопрос не правильно ставишь. правильнее будет: на сколько должны быть здоровы: щитовидная железа, печень, почки, чтобы ни когда не заболеть сах. диабетом Диабет-слабая фантазия. Попробуй пропить фенолфталеин. Жизня будет интересней Сахарный диабет возникает не только от чрезмерного употребления сахара. Существует целый ряд причин, по которым он может возникнуть. Вот основные из них: * Генетические. У пациентов, имеющих родственников, больных сахарным диабетом, риск возникновения этой болезни выше. Риск развития сахарного диабета, если один из родителей болен, составляет от 3 до 9%. * Ожирение. При избыточной массе тела и большом количестве жировой ткани, особенно в области живота (абдоминальный тип) , снижается чувствительность тканей организма к инсулину, что облегчает возникновение сахарного диабета. * Нарушения в питании. Питание с большим количеством углеводов, недостатком клетчатки приводит к ожирению и повышению риска развития сахарного диабета. * Хронические стрессовые ситуации. Состоянию стресса сопутствует повышенное количество в крови катехоламинов (адреналин, норадреналин) , глюкокортикоидов, которые способствуют развитию сахарного диабета. * Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия при длительном течении заболевания снижают чувствительность тканей к инсулину. * Некоторые лекарственные препараты обладают диабетогенным действием. Это глюкокортикоидные синтетические гормоны, мочегонные препараты, особенно тиазидные диуретики, некоторые гипотензивные препараты, противоопухолевые лекарственные средства. * Аутоиммунные заболевания (аутоиммунный тироидит, хроническая недостаточность коры надпочечников) способствую возникновению сахарного диабета. Причины диабета : 1. Наследственная предрасположенность . 2.Вторая по значимости причина диабета — ожирение. 5. Третья причина — это некоторые болезни, в результате которых происходит поражение бета-клеток. Это болезни поджелудочной железы — панкреатит, рак поджелудочной железы, заболевания других желез внутренней секреции. Провоцирующим фактором в этом случае может быть травма. 4.Четвертая причина — это разнообразные вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и некоторые другие заболевания, включая грипп) . Эти инфекции играют роль спускового механизма, как бы запускающего болезнь. Ясно, что для большинства людей грипп не станет началом диабета. Но если это тучный человек с отягченной наследственностью, то для него и грипп представляет угрозу. Человек, в роду которого не было диабетиков, может многократно перенести грипп и другие инфекционные заболевания — и при этом вероятность развития диабета у него значительно меньше, чем у лица с наследственной предрасположенностью к диабету. 5.На пятом месте следует назвать нервный стресс как предрасполагающий фактор. Особенно следует избегать нервного и эмоционального перенапряжения лицам с отягченной наследственностью и имеющим избыточный вес. 6. На шестом месте среди факторов риска — возраст человека. Сладости и сахар, употребляемые в большом количестве сами по себе не являются причиной диабета, только косвенно, так как могут вызвать чрезмерное повышение веса, а вот это и может служить причиной диабета. Мой муж был не расположен к полноте, сахар ел в огромном количестве, и сладости тоже, я ему покупала мешок сахара 50 кг на три месяца, был абсолютно здоров. touch.otvet.mail.ru Сахарный диабет 1 типа. Когда он бывает?Эндокринная система человека не всегда работает идеально. Одним из достаточно серьёзных эндокринных заболеваний является инсулинозависимый сахарный диабет, то есть сахарный диабет 1 типа. При этом заболевании клетки поджелудочной железы, которые должны вырабатывать инсулин, этого не делают. Поэтому человек нуждается в инъекциях этого вещества, ведь без инсулина невозможно утилизировать глюкозу, а это ведёт к недостатку энергии, истощению организма. В качестве компенсации он увеличивает образование жиров, что увеличивает выработку токсических веществ. Причины сахарного диабета 1 типа
Все эти факторы могут вызвать патологический ответ иммунитета, в результате чего происходит разрушение клеток поджелудочной железы. В некоторых случаях эти клетки не разрушаются, лишь блокируется их работа. В такой форме сахарный диабет 1 типа излечим, нужно устранить причины бездействия клеток поджелудочной железы. Это может быть ожирение или воспалительный процесс. Что происходит в организме?Симптомы заболевания обусловлены высоким содержанием глюкозы в крови. Классические симптомы сахарного диабета 1 типа:
От сахарного диабета страдают все органы и системы, можно даже сказать, что организм потихонечку разрушается. Без лечения и соблюдения определённых правил сахарный диабет 1 типа приводит к развитию серьёзных осложнений и даже возможен летальный исход. Осложнения обусловлены в основном поражением нервов и сосудов из-за того, что повышено содержание глюкозы в крови. Осложнения сахарного диабета 1 типа
Человек с сахарным диабетом чувствует себя слабым, быстро устаёт, а осложнения могут приводить к снижению трудоспособности, а то и к полной невозможности работать. В таких случаях устанавливается инвалидность при диабете 1 типа. Как правило, инвалидность устанавливают в тех случаях, когда заболевание привело к значительному нарушению функций и при этом человек испытывает необходимость в помощи окружающих. В зависимости от того, насколько больной диабетом может сам себя обслуживать, насколько ограничена его способность к трудовой деятельности, назначается группа инвалидности от I до III. Диагностика заболеванияСахарный диабет 1 типа имеет характерные симптомы. Начало заболевания в молодом и детском возрасте нередко острое, проявляется оно резко, зачастую после перенесённой инфекции или тяжёлого стресса. Это заставляет больных незамедлительно обращаться за врачебной помощью. Хотя возможно и плавное развитие диабета, когда длительное время человек ощущает лишь повышенную жажду и у него учащённое мочеиспускание. Диагностика сахарного диабета 1 типа основывается определении содержания глюкозы в крови и моче. В норме концентрация глюкозы натощак составляет 3,3-5,5 ммоль/л. Повышение этих цифр говорит о нарушении метаболизма глюкозы. Обычно проводят не один тест, а два или три в разные дни. Забор крови делают с утра, а последний приём пищи пациентом должен быть вечером накануне. При этом важно, чтобы пациент находился в достаточно комфортных условиях, потому что стрессовая ситуация (а сдача анализов для многих — это стресс) вызывает рефлекторное повышение концентрации глюкозы. Кроме анализа крови проводят анализ мочи. При диабете в ней обнаруживается глюкоза, а также могут обнаружены кетоновые тела (ацетон). Наличие кетоновых тел в моче — это признак тяжести состояния больного диабетом 1 типа. ЛечениеЛечение данного заболевания включает три основных момента:
По мнению официальной медицины полное излечение сахарного диабета 1 типа невозможно (за исключением редких случаев). Хотя всё чаще появляются сенсационные новости о найденных лекарствах, которые избавляют от диабета. В частности сейчас медицинская наука изучает воздействие стволовых клеток на человеческий организм. Установлено, что во многих случаях имплантация стволовых клеток приводит к активизации механизмов самоисцеления. Многие врачи говорят, что диабет — не болезнь, а образ жизни. При правильном образе жизни, соблюдении диеты, своевременных инъекциях инсулина, полноценном отдыхе продолжительность жизни при диабете 1 типа будет такой же, как у здоровых людей. saharnyydiabet.ru что это значит, последствия высокого уровня глюкозы
Постоянный мониторинг показателя с помощью глюкометра позволяет узнавать уровень глюкозы, избегать ее резких скачков, а также корректировать лечение при необходимости. Погрешности в рационе или нарушение схемы проведения инсулиновых инъекций и приема лекарственных средств могут стать причиной частых колебаний гликемии. В таких случаях сахар 20 единиц и более становится привычным для пациента результатом измерения. Появление таких цифр на экране глюкометра должно стать поводом для незамедлительного принятия мер по нормализации показателя. Содержание статьи Причины повышения глюкозы в кровиУровень гликемии может возрастать по нескольким причинам:
Увеличение показателя глюкозы происходит вследствие нарушения переработки поступающих с пищей углеводов. Любое отклонение результата измерения от установленной нормы (натощак 3,3 -5,5 ммоль/л) сигнализирует о наличии возможных отклонений в работе организма. Факторы, провоцирующие подъем сахара больше 20 единиц:
Заболевания, вызывающие рост гликемии:
Диабет считается самой частой причиной повышения концентрации сахара. Человек, которому поставили такой диагноз, не всегда старается сразу разобраться, что это значит и как можно контролировать это состояние. Заболевание характеризуется колебаниями показателя, уровень которого зависит от многих факторов:
Вне зависимости от причины нарушения уровня сахара, пациенту необходимо своевременно принять все меры, чтобы нормализовать показатель. Единичные случаи роста гликемии не могут стать поводом для постановки такого диагноза, как диабет, но требуют внимания к собственному здоровью, чтобы ситуация не усугубилась. Опасность высокого сахара
Критическим превышением показателя считаются значения выше 7,8 ммоль/л, а понижением – получение данных менее 2,8 ммоль/л. При достижении указанных цифр в организме начинаются необратимые изменения. Опасными последствиями считаются:
Критические значения сахара, способные привести к гипергликемической коме, для каждого пациента различные. Некоторые люди отмечают у себя нормальное самочувствие даже при уровне глюкозы до 17 ммоль/л, поэтому не замечают ухудшения состояния. В связи с этим медициной выработаны лишь примерные уровни показателя, считающиеся смертельными для человека. Тяжелая форма диабета способна вызвать кетоацидозную кому. Это состояние чаще всего наблюдается у инсулинозависимых пациентов. Оно возникает на фоне понижения гликемии. Симптомы, сопровождающие кетоацидозную кому:
Отметка гликемии в 55 ммоль/л требует срочной госпитализации во избежание стремительного наступления смерти. Падение сахара приводит к поражению мозга. Приступ возникает неожиданно и сопровождается болью, ознобом, головокружением, слабостью и даже обильным потоотделением. Симптомы критических значенийПовышение гликемии сопровождается следующими признаками:
Симптомы предкомового состояния:
Если наступают подобные симптомы, следует срочно измерить уровень глюкозы. При достижении показателем критических значений необходимо вызвать врачебную бригаду. В противном случае увеличивается риск развития летального исхода. Способы нормализации показателяРезкие подъемы уровня сахара чаще всего происходят на фоне погрешностей в питании. Именно поэтому всем пациентам с диабетом следует внимательно следить за собственным рационом, чтобы не допускать колебаний показателя. Состояние, когда уровень гликемии стал выше нормы, нельзя оставлять без внимания. Необходимо знать, что делать в таких ситуациях, чтобы его нормализовать. Как понизить гликемию:
Первая помощь при критических цифрах гипергликемии:
При наличии сложностей в подборе дозы инсулина, следует на каждые 1,5 единицы миллимоля вводить 1 ЕД гормона. Такие действия должны выполняться строго под контролем уровня гликемии, который должен проводиться раз в 15-20 минут. После нормализации сахара его уровень нужно проверять еще в течение часа, поскольку существует вероятность того, что было ошибочно введено инсулина больше, чем требовалось, поэтому показатель может снизиться. Для корректировки гликемии требуется постоянно посещать врача, который на основе результатов исследований и осмотра пациента, назначает соответствующее лечение. Специалист помогает установить оптимальные дозировки лекарства для инсулинотерапии, поскольку именно неверный расчет количества гормона является частой причиной колебаний показателя. Общие профилактические мерыРост гликемии до критических отметок можно предотвратить с помощью простых, но эффективных рекомендаций:
Видеоматериал о принципах питания при сахарном диабете: При любом ухудшении самочувствия, возникающем на фоне гипергликемии, не следует использовать народные рецепты. Они не нормализуют состояние, но могут значительно его усугубить и привести к еще более опасным последствиям. diabethelp.guru Сахар в крови 10 ммоль/л 👉 причины, способы диагностики и пониженияПо уровню сахара в крови выявляется присутствие или отсутствие такого опасного заболевания, как диабет. Нормальные показатели глюкозы считаются непостоянными, могут менять в соответствии с питанием, временем суток, возрастом человека. Оптимально в норме они равняются 3,3-5,5 ммоль/л. Это величина натощак. Но не каждый понимает, что показатель в 10 единиц может свидетельствовать и о первом, и о втором виде патологии. Каждый опасен, требует специального подхода в лечении.  Сахар в крови до 10 единиц Повышенный уровень глюкозы в организмеГипергликемией называет подъем сахара выше нормального. Это никак не связано с рационом и может возникать на фоне разных патологий. Повышение глюкозы становится следствием диабета, нарушенных функций поджелудочной. Помимо этого данная проблема диагностируется в случае чрезмерного производства гормона роста, при некоторых заболеваниях печени. Диабет относится к неизлечимым хроническим заболеваниям, при которых на клеточном уровне патологически меняется процесс утилизации глюкозы. Обычно выявляется патология первого или второго типа. У них есть некоторые отличия по симптомам, поэтому и лечение подбирается индивидуально. Если уровень сахара превышает 10 – то он выделяется с мочой. В норме анализы не показывают наличие глюкозы в урине. Если она все-таки присутствует – значит, уровень в крови достигает критического. Основные характеристики данного состояния такие:
Употребляя термин «пороговый сахар», нужно понимать, что для каждого человека показатели отличаются. Для взрослых пациентов 30-45 лет они выше в отличие от детей, беременных или людей преклонного возраста.  Повышение сахара Независимо от типа диабета пациенты должны уточнить у врача свой порог, стараясь не допускать его превышения. Иначе вместе с уриной выходит глюкоза. Потери можно восстановить при помощи правильного питания, но клетки организма при этом все равно будут частично голодать. Единственный метод эффективной помощи – снижение уровня глюкозы. Определение порогового уровняПо мнению медицинских работников пороговые значения могут составлять от 5,5 до 10 ммоль/л. Несложно рассчитать свои границы. Достаточно опорожнить мочевой, а затем померить сахар. Спустя 30 минут рассчитывается концентрация глюкозы в моче. Все данные фиксируются в специальной таблице для отслеживания динамики. Хватит 5-ти дней, чтобы увидеть результаты. Когда уровень сахара в крови стремится к 10, а в моче отсутствует – порог не превышен. Но когда глюкоза есть в плазме и в моче – порог нарушен в сторону увеличения. Сахар 10: симптоматикаПри развитии диабета или устойчивости к инсулину организм не в состоянии производить инсулин в достаточном объеме, поэтому глюкоза правильно не усваивается. Основные проявления нарушений, при регулярном развитии которых требуется врачебная помощь, следующие:
На фоне диабета значительно снижается иммунитет, что провоцирует частое развитие инфекционных патологий, поражение грибком. В итоге повышенный сахар влияет на норму работы всего организма. Что делать для снижения глюкозы: общие принципыЕсли содержание глюкозы натощак больше 10,4, сначала требуется выявить причину и тип сахарного диабета. При первом показаны сахароснижающие лекарства – инсулинотерапия. При данной патологии бета-клетки поджелудочной железы теряют свою способность производить гормон инсулин. По этой причине его вводят регулярно, чтобы предотвратить критические ситуации. Если диабет 2-го типа, а результат измерений превышает 10,4 – это говорит о запущенности состояния, когда болезнь может негативно влиять на жизненно важные органы, нарушать пищеварение, работу кровеносных сосудов. Значительно повышаются риски атеросклероза, инсульта, инфаркта.  Принципы лечения Врачи назначают несколько методов терапии:
При показателях 10,7 и выше требуется комплексный подход. Такое лечение стабилизирует самочувствие пациента, нормализует анализы крови. Когда попытки лечения не приносят ожидаемого эффекта, назначается терапия инсулином. Если приступ гипергликемии случился на фоне стресса, то врач обязательно пересматривает меню пациента, дает рекомендации по возможному устранению раздражителей.  Инсулинотерапия Если высокий сахар не стабилизируется даже на фоне постоянной инсулинотерапии, то причинами проблем могут являться:
Несмотря на то, что инсулином обычно лечат первый тип заболевания, его могут назначать и при диагнозе второго типа. Врач делает это, если другие методы нормализации самочувствия не помогли. Главная цель терапии – правильная компенсация сахарного диабета. Это позволит минимизировать риски многочисленных осложнений. При инсулинозависимом диабете пациенту обязательно поясняют, как правильно проводить уколы, а также другие детали проведения терапии. Кожу перед инъекцией не следует протирать раствором спирта, потому что он снизит эффективность лекарства, может вызвать еще большее повышение глюкозы в крови. После введения следует выждать несколько секунд, только потом вынимать иголку, чтобы капли средства не вытекли. Нельзя делать инъекции постоянно в одну часть тела, потому что при попадании в уплотнение лекарство усваивается в разы медленнее. Если требуется смешать разные виды инсулина, сначала проверяется их сочетаемость. При неверном расчете доз важно, как можно скорее посетить врача для коррекции. Запрещено делать это самостоятельно, иначе высока вероятность гипогликемии. Снижение сахара продуктами питанияВ рацион диабетика обязательно входят низкокалорийные продукты и блюда с минералами, витаминами, другими незаменимыми микроэлементами. Такое питание очень полезно и при избыточном весе, ведь ожирение – часто сопутствует диабету. Ежедневный рацион обязательно включает белки, жиры и только сложные углеводы. Требуется внимательно отслеживать размер порций и частот приемом пищи. Не менее важными являются такие правила:
 Питание при диабете
В случае даже малейшего подозрения на диабет категорически запрещаются:
Нормализовать обмен веществ в организме помогают свежие огурцы, так как в их составе есть инсулиноподобные вещества. Гречка способствует снижению глюкозы. Рецепт правильного приготовления:
Работу ЖКТ помогает восстановить топинамбур, он способствует снижению сахара. За день можно съедать 2-3 предварительно очищенных груши. Много клетчатки, витаминов, минералов, необходимых диабетикам, есть в капусте. Овощ помогает подавлять развитие патогенов. Полезен и капустный сок. Овощные соки при диабетеПолезные соки при заболевании – это овощные:
Целебные травы для понижения глюкозыНормализовать уровень сахара в крови помогает использование следующих лекарственных растений:
 Рецепты народной медицины ЗаключениеНесмотря на то, что сахарный диабет относится к неизлечимым болезням, это не приговор. Правильно организованная терапия, лечебная диета, постоянный контроль показателей глюкозы в крови, регулярные осмотры у специалиста – помогут не допустить ухудшения качества жизни. bezdiabet.ru Сахарный диабет это когда много сахара или мало. Лечим диабет. LechimVerno.ru» Лечим диабет Сахар в крови 10, что делать? Уровень сахара в крови: нормаСахарный диабет, СПИД и рак относятся к группе наиболее опасных заболеваний на планете, и что хуже всего, имеют тенденцию к распространению. Из трёх приведённых болезней наименее опасным является диабет. Виды сахарного диабета и разница между нимиВыделяют 2 типа сахарного диабета. Они имеют схожую симптоматику, однако для них применяют разную методику лечения, которую должен понимать каждый диабетик. Диабет II типа развивается в том случае, когда инсулина в крови достаточно, однако клетки его не воспринимают. Развивается так называемая инсулинорезистентность. Проблема спрятана на поверхности клеточной мембраны, где расположен специфический белок - переносчик глюкозы в клетку. Если этот компонент не реагирует на инсулин, то он не может перенести сахар в полном объёме. Нормы анализов крови у взрослых и показатель глюкозыКак для ребёнка, так и для взрослого нормальным считается уровень сахара крови от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Некоторые лаборатории указывают на норму от 4,4 до 6,6, что связано с использованием несколько иного способа измерения (метод Хагедорна — Иенсена). Поэтому сахар в крови 6 является вариантом нормы. В большинстве зарубежных клиник единицы измерения этого показателя являются несколько другими — это мг/дл. Поэтому следует учитывать, что в 1 ммоль есть 18 мг/дл определённого вещества, чтобы расшифровать нормы анализов крови у взрослых. Снижение уровня сахара обычно наблюдается после голодания и при избытке инсулина в крови. Ограниченное употребление пищи и её низкая энергетическая ценность со временем приводит к похудению и необходимости использования других соединений для поддержания уровня сахара в крови. Избыточный инсулин может быть следствием неправильной его дозировки или введения. Повышенный уровень гормона может указывать на опухоль поджелудочной железы — инсулому. Гипергликемия и её проявленияСостояние гипергликемии чаще проявляется при достаточно высоких показателях. Пациент чувствует сильную жажду и частые позывы к мочеиспусканию, появляется сухость во рту, немотивированная общая слабость и похудение. Признаки сахара в крови могут проявиться в виде непонятного ощущения ползания мурашек по коже или как частые грибковые или инфекционные болезни, которые следует длительно лечить. Гипогликемия и варианты её проявленийСнижение сахара до 3 ммоль/л и ниже называется гипогликемией. Для диабетика со стажем даже при показателе на глюкометре 2,0 может не отмечаться никаких изменений общего состояния, что связано с адаптацией организма к сахарным колебаниям. Норма глюкозы для диабетикаЧасто пациентов интересует вопрос: как себя вести, когда сахар в крови - 10. Что делать, наиболее квалифицированно подскажет врач, однако с годами жизни с болезнью вы научитесь правильно высчитывать дозу инсулина или таблеток, которые необходимы для снижения сахара. Понятие почечного порогаПонятие предиабетДиагностика предиабета и нормативный показатель для диабетикаДовольно часто пациенты говорят: У меня впервые в жизни сахар в крови - 10, что делать? Ответ может дать тест на толерантность глюкозы. Такой анализ позволяет чётко определить, у вас предиабет или уже классическая картина диабета. Тест проводится натощак. Пациенту предлагают выпить раствор сахара, который содержит 75 единиц глюкозы. Проводятся измерения уровня сахара как перед тестом, так и через 2 часа после него. Таблица сахара в крови ниже указывает на расшифровку результатов. Для диабетика оптимальным уровнем колебания сахара в течение суток является от 5 до 7 ммоль/л. Для периодической проверки можно сдать анализ крови. Расшифровка сахар - норма является подтверждением того, что вы правильно контролируете диабет. Лечебное питание для обоих типов диабета заключается в соблюдении диеты №9. Она имеет специфические требования, соблюдение которых позволяет эффективно снижать сахар в крови. Лечение таблетками или инсулином в сочетании с правильным питанием позволяет добиться хороших результатов. При диете №9 необходимо исключить углеводы, которые легко усваиваются, и употреблять достаточное количество клетчатки. Кратность приёма должна достигать 5 раз в день, а 50% жиров из суточного рациона должны иметь растительное происхождение. Расчёт калорийности пищи должен научиться проводить каждый пациент, используя соответствующие таблицы для продуктов питания. http://fb.ru/article/175040/sahar-v-krovi-chto-delat-uroven-sahara-v-krovi-norma Сахар в крови 10, что делать? Уровень сахара в крови: нормаСахарный диабет, СПИД и рак относятся к группе наиболее опасных заболеваний на планете, и что хуже всего, имеют тенденцию к распространению. Из трёх приведённых болезней наименее опасным является диабет. Виды сахарного диабета и разница между нимиВыделяют 2 типа сахарного диабета. Они имеют схожую симптоматику, однако для них применяют разную методику лечения, которую должен понимать каждый диабетик. Диабет II типа развивается в том случае, когда инсулина в крови достаточно, однако клетки его не воспринимают. Развивается так называемая инсулинорезистентность. Проблема спрятана на поверхности клеточной мембраны, где расположен специфический белок - переносчик глюкозы в клетку. Если этот компонент не реагирует на инсулин, то он не может перенести сахар в полном объёме. Нормы анализов крови у взрослых и показатель глюкозыКак для ребёнка, так и для взрослого нормальным считается уровень сахара крови от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Некоторые лаборатории указывают на норму от 4,4 до 6,6, что связано с использованием несколько иного способа измерения (метод Хагедорна — Иенсена). Поэтому сахар в крови 6 является вариантом нормы. В большинстве зарубежных клиник единицы измерения этого показателя являются несколько другими — это мг/дл. Поэтому следует учитывать, что в 1 ммоль есть 18 мг/дл определённого вещества, чтобы расшифровать нормы анализов крови у взрослых. Снижение уровня сахара обычно наблюдается после голодания и при избытке инсулина в крови. Ограниченное употребление пищи и её низкая энергетическая ценность со временем приводит к похудению и необходимости использования других соединений для поддержания уровня сахара в крови. Избыточный инсулин может быть следствием неправильной его дозировки или введения. Повышенный уровень гормона может указывать на опухоль поджелудочной железы — инсулому. Гипергликемия и её проявленияСостояние гипергликемии чаще проявляется при достаточно высоких показателях. Пациент чувствует сильную жажду и частые позывы к мочеиспусканию, появляется сухость во рту, немотивированная общая слабость и похудение. Признаки сахара в крови могут проявиться в виде непонятного ощущения ползания мурашек по коже или как частые грибковые или инфекционные болезни, которые следует длительно лечить. Гипогликемия и варианты её проявленийСнижение сахара до 3 ммоль/л и ниже называется гипогликемией. Для диабетика со стажем даже при показателе на глюкометре 2,0 может не отмечаться никаких изменений общего состояния, что связано с адаптацией организма к сахарным колебаниям. Норма глюкозы для диабетикаЧасто пациентов интересует вопрос: как себя вести, когда сахар в крови - 10. Что делать, наиболее квалифицированно подскажет врач, однако с годами жизни с болезнью вы научитесь правильно высчитывать дозу инсулина или таблеток, которые необходимы для снижения сахара. Понятие почечного порогаПонятие предиабетДиагностика предиабета и нормативный показатель для диабетикаДовольно часто пациенты говорят: У меня впервые в жизни сахар в крови - 10, что делать? Ответ может дать тест на толерантность глюкозы. Такой анализ позволяет чётко определить, у вас предиабет или уже классическая картина диабета. Тест проводится натощак. Пациенту предлагают выпить раствор сахара, который содержит 75 единиц глюкозы. Проводятся измерения уровня сахара как перед тестом, так и через 2 часа после него. Таблица сахара в крови ниже указывает на расшифровку результатов. Для диабетика оптимальным уровнем колебания сахара в течение суток является от 5 до 7 ммоль/л. Для периодической проверки можно сдать анализ крови. Расшифровка сахар - норма является подтверждением того, что вы правильно контролируете диабет. Лечебное питание для обоих типов диабета заключается в соблюдении диеты №9. Она имеет специфические требования, соблюдение которых позволяет эффективно снижать сахар в крови. Лечение таблетками или инсулином в сочетании с правильным питанием позволяет добиться хороших результатов. При диете №9 необходимо исключить углеводы, которые легко усваиваются, и употреблять достаточное количество клетчатки. Кратность приёма должна достигать 5 раз в день, а 50% жиров из суточного рациона должны иметь растительное происхождение. Расчёт калорийности пищи должен научиться проводить каждый пациент, используя соответствующие таблицы для продуктов питания. http://fb.ru/article/175040/sahar-v-krovi-chto-delat-uroven-sahara-v-krovi-norma Повышенный сахар в крови #8212; детально о важномПочему повышается сахар в крови?
Как распознать повышенный сахар в крови?Признаки повышения сахара в крови: Симптомы повышенного сахара в крови, свидетельствующие о диабете:
Нарушения более серьезные, так как организм длительное время подвергался губительному действию неусвояемой глюкозы. Лечение высокого сахара в кровиЕсли диагностирован диабет, необходимо ежедневно контролировать сахар в крови и строго соблюдать рекомендации врача. Приблизительная схема лечения следующая:
Обязательно употребление рыбы, мяса, кисломолочных продуктов, яиц, животного и растительного масла, отрубного хлеба. В любом случае, диету нужно согласовать с лечащим врачом. Препараты, снижающие сахар в крови, назначаются специалистом. Наиболее распространены следующие: У каждой группы препаратов есть побочные эффекты. Поэтому самолечение недопустимо.
Основные причины возникновения Как распознать заболевание? Как лечить? Профилактические меры Заболевание гипогликемия – это состояние организма, [ ]
Характеристика гормона Контроль инсулина Проведение анализа Норма инсулина Инсулин – это один из наиболее важных гормонов [ ]
Причины патологии Симптомы Лечение Гипогликемия – это состояние человека, которое характеризуется пониженным уровнем глюкозы в крови. [ ] Копирование материалов запрещено | Мы в Google+ http://saharnyydiabet.ru/povyshennyj-saxar-v-krovi.html Комментариев пока нет! lechimverno.ru |
Наличие такого заболевания, как сахарный диабет, подразумевает обязательное проведение контроля гликемии, чтобы предотвратить опасные для здоровья последствия.
Во время изучения результата исследования крови на содержащийся в ней уровень сахара следует ориентироваться на установленную норму 5,5 ммоль/л.
