"Старость не защищает от Любви,
но Любовь защищает от старости"

© Коко Шанель

Пальцы рук немеют по утрам после сна что делать


мнение докторов о сути явления и его лечении

Что делать при онемении

Предварительно осмотрев пациента, врач назначает провести полную диагностику организма:

  • Электрокардиограмму;
  • Консультацию невропатолога;
  • Анализы крови из пальца, для определения риска заболевания сахарным диабетом;
  • Рентгенографию для выявления остеохондроза.

Затем, на основании проведенного обследования, устанавливает диагноз. Методы лечения зависят от причин выявленных заболеваний.

Лечение заключается в лечебной гимнастике – для улучшения кровотока, проведении массажных и физиотерапевтических процедур, приеме медицинских препаратов – для улучшения состояния сосудов.

Применяются иглоукалывание и нетрадиционные методы лечения.

Нетрадиционные методы лечения:

  • Больному разрешено принимать ванны с розмарином перед сном;
  • Накладывать маску на запястья из проваренной тыквы;
  • Проводить втирание в руки масла горчицы;
  • Выпивать с утра 200мл горячей жидкости;
  • Носить на запястье руки шерстяную красную нить;
  • Измельченный на блендере чеснок, залить спиртом. Настаивать 2 недели. Принимать внутрь по 4 капли 3 раза в сутки в течение 30 дней.

Обращение к врачу

Если симптом онемения и покалывания наблюдается длительное время, то нужно обратиться за помощью к доктору. Врач-невролог занимается диагностикой и лечением неврологических расстройств.

Первичный прием и консультация узких специалистов

Чтобы определить точную причину состояния, при котором после и во время сна немеют руки и ноги, нужно правильно выбрать направление диагностики. Врач осматривает пациента, выясняет, в каких местах и когда чаще конечности могут онемевать, есть ли тяжесть, наличие дополнительных неврологических симптомов, сопутствующих патологий, как начинается утро у больного, какие симптомы есть после пробуждения.

По результатам осмотра невролог может направить на консультацию к другим специалистам:

  • если есть подозрение на васкулит и болезнь Рейно − к ревматологу;
  • при патологиях сердца и сосудов, когда замедленно или учащено сердцебиение − к кардиологу;
  • при диабете − к эндокринологу;
  • при травмах и новообразованиях − к нейрохирургу;
  • инфекции − это специализация инфекциониста;
  • с отравлением вредными веществами имеет дело профтолог.

После того, как специалисты осмотрят пациента, будут назначены инструментальные исследования.

Способы выявления причины состояния

Чтобы правильно подобрать лечение при онемении конечностей, нужно не просто диагностировать симптом, но и определить, отчего это происходит. Для выяснения причины потребуется сделать лабораторные анализы, а также пройти аппаратные исследования:

  • рентген шейного отдела;
  • допплерографию сосудов;
  • МРТ;
  • КТ;
  • эхо- и электроэнцефалографию.

Каждая методика позволит получить дополнительную информацию о состоянии здоровья пациента, что значительно упростит постановку точного диагноза. После определения заболевания подбирается соответствующее лечение.

Медицинские назначения

Лечение онемения предусматривает устранение причин, которые вызвали парестезию и терапию болезни, спровоцировавшей неприятные ощущения. Основные методы направлены на то, чтобы убрать раздражающие факторы:

  • отказ от употребления спиртного;
  • прием препаратов, снижающих уровень глюкозы, если причина в диабете;
  • дезинтоксикация при отравлении: обильное питье, прием витаминов;
  • восстановление поврежденных нервных окончаний при помощи мазей с согревающим эффектом.

Если сдавливание нерва или повреждение вызвано наличием опухоли, то проводят операции по ее удалению. Но назначают ее только в том случае, если новообразование слишком давит, а другие методы не принесли желаемого результата.

Как показывает практика, парестезия у большинства пациентов вызвана повреждения нервных окончаний, именно поэтому подбирается комплексное лечение, направленное на улучшение питания нервов. Для этой цели рекомендованы такие средства:

  • витамины группы В;
  • физиотерапевтические методы: магнитотерапия, электрофорез;
  • препараты, снижающие вязкость крови и улучшающие кровообращение.

Совет! Можно использовать народные методы терапии, если это не навредит здоровью, что определить должен лечащий врач.

Онемение безымянного

Чувствительность кисти снижается из-за травм либо случайного сдавливания локтевого сустава. Безымянный палец левой руки немеет из-за несоблюдения рабочего режима при постоянном сидении за компьютером. Это приводит к сдавливанию мышц в области запястья, защемлению суставных нервов.

Дистрофические изменения в руках станут причиной пониженной чувствительности пальцев. Наличие в анамнезе сахарного диабета, анемии, недостаток витаминов требуют своевременного лечения. Безымянный палец часто немеет из-за остеохондроза, нарушения кровоснабжения в организме.

Если потеря чувствительности произошла не по причине травмирования конечности, то онемение объясняется дегенеративными нарушениями в позвоночнике.

Защемление межпозвоночных нервов в позвоночном столбе приводит к онемению и боли в безымянном пальце. Лечащий врач определит схему терапии медикаментами после диагностики.

Перед тем как лечить глубокое онемение, врач должен определить причину сдавливания суставов левой конечности методами медицинской диагностики.

После обследования выбирается тактика лечения: медикаментозное, оперативное, физиотерапевтическое, можно добавить к курсу народные средства (с одобрения лечащего врача). Организм больного должен восполнить недостаток микроэлементов.

Люди, ощущающие онемение при сидячей работе, должны стараться:

  • Больше находиться на свежем воздухе;
  • Выбрать полноценный режим питания;
  • Выполнять физические упражнения;
  • Не подвергать позвоночник сильным нагрузкам;
  • Регулярно отдыхать, работая за компьютером.

Полезно посетить курсы лечебного массажа, спортивный зал, регулярно делать физические упражнения для пальцев рук. Мази, крема помогает улучшению нервной проводимости тканей. Ускорить выздоровление позволит своевременный отказ от курения, приема алкоголя, поскольку в период лечения соблюдайте правила ведения здорового образа жизни.

Заболевания

Но бывают ситуации, когда немеют руки по ночам, причины при этом заключаются в различного рода недугах. Причем это могут быть как безобидные, так и весьма серьезные заболевания.

Одним из самых распространенных недугов, который сопровождается ночным онемением рук, является остеохондроз. Кроме данного симптома заболевание имеет ряд других сопутствующих состояний, например, боль и хруст в шее, периодическое возникновение слабости в руках.

При туннельном синдроме также немеют руки по ночам. Причины в данном случае довольно просты. Сдавливание срединного нерва между костями запястья и сухожилиями мышц приводит к онемению пальцев и длительной боли. Часто это заболевание проявляется у барабанщиков, художников и других специалистов, которые во время своей работы часто и однообразно сгибают и разгибают запястье.

Онемение конечностей может наблюдаться при хроническом нарушении кровообращения, которое может возникнуть вследствие многих других заболеваний. Такими недугами выступают анемия, сахарный диабет, гипертония, ишемия. В таком случае немеют руки и ноги. Причины при этом немного другие. Если это сердечное заболевание, то происходит ухудшение насосной функции сердца, при этом снижается эффективность проталкивания крови по сосудам. Во время сахарного диабета значительно повышен уровень глюкозы в крови, в связи с этим поражаются стенки сосудов и снижается их функция.

Основные причины

Прежде чем узнать причины этого явления, требуется понять, что такое затекание рук. Такое явление представляет собой сильное покалывание и опухание локтя, кисти или ладони. После этого конечность может частично или полностью онеметь.

Через несколько минут дискомфорт и неприятные ощущения пропадают, и чувствительность рук восстанавливается. Как правило, время онемения варьируется от 1 до 3 минут, однако если состояние здоровья неудовлетворительное, признаки затекания могут беспокоить больного дольше.

Если после сна немеет левая рука или правая, причины тому следующие:

Неудобная поза

Неправильное положение тела во время отдыха или неверно подобранная одежда. Если у человека тесная или неудобная пижама с манжетами, неправильно подобранный матрас или подушка, а также неудобная поза, из-за этого всего человек может испытывать неудобства.

В результате у больного происходит нарушение кровообращения в шейных позвонках, что происходит из-за их пережима. В итоге кровь начинает медленней циркулировать и попадать в сосуды верхних конечностей в уменьшенном количестве.

Недостаток крови ведет к онемению, а также отрицательно сказывается на общем состоянии конечности. Если человек привык спать руками вверх, это тоже ухудшает их кровоснабжение, что приводит к затеканию.

https://youtube.com/watch?v=tR5kX7hOOK0

Лишние предметы

Присутствие аксессуаров на руках во время ночного отдыха. Чтобы руки не стали затекать во время сна, требуется предотвратить нарушение кровообращения в верхних конечностях. Для этого перед сном требуется снять браслеты, часы, кольца и прочие мелочи, которые создают неприятное чувство во время сна, а также приводят к передавливанию сосудов.

Туннельный синдром

Другое название болезни – синдром запястного канала. Он характеризуется онемением конечностей в утреннее время и на протяжении всего дня. Возникает патологическое состояние из-за того, что запястный нерв зажимается между костями и мышцами.

В таком случае больной будет ощущать покалывание, опухоль и онемение рук, наблюдается которое несколько раз в сутки. Обычно туннельный синдром дает о себе знать у людей определенных профессий, к примеру, у музыкантов или журналистов.

Остеохондроз позвоночника в шейном отделе

Если человек говорит – не чувствую руку после ночного сна, причиной тому может быть шейный остеохондроз, из-за которого происходит нарушение кровообращения в организме. В итоге предплечье лишается нормальной поставки крови, что ведет к кратковременному онемению верхних конечностей. Болезнь может появляться у каждого человека, так как это зависит от его деятельности и ритма жизни.

Проблемы с кровообращением

Чтобы понять, отчего у человека появляется онемение, требуется провести полное обследование организма, так как эта патология часто дает о себе знать из-за развития заболеваний, к примеру, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, артрит, цирроз печени. Эти заболевания несут весомую угрозу для жизни больного, а значит, диагностировать их требуется в кратчайшие сроки.

Долгая работа за компьютером

Когда человек находится в сидячем положении. Если человек сильно часто сидит за компьютером, это вызывает проблемы с шейными мышцами, так как они постоянно напряжены. В итоге личность замечает онемение правой или левой руки в утреннее время. В тяжелых случаях у человека затекает плечо, что приводит к полному онемению конечности.

Особенно часто онемение рук замечают женщины при беременности, так как любое неудобное для них положение пережимает кровеносные сосуды. Возникает это из-за того, что объем циркулирующей крови у будущей мамы увеличивается в два раза, что приводит к сильной нагрузке на организм.

Чтобы понять, почему немеют руки, требуется обязательно обратиться к врачу. Он проведет полное обследование, после чего удастся выявить первопричину этого состояния. После ликвидации причины получится избежать этого неприятного недуга, однако самостоятельно искать ее и проводить лечение не стоит, так как это может вызвать печальные для здоровья последствия.

Если после ночного отдыха вы часто замечаете онемение рук и пальцев, требуется внимательно прислушаться к своему организму. Возможно, требуется просто изменить положение тела или приобрести другую подушку, чтобы избавиться от неприятной симптоматики. Если это не поможет, рекомендуется провести обследование и пройти лечение.

Как избавиться от ночного онемения

Итак, если беспокоит ночное онемение рук, необходимо;

  • Проверить подушку и матрас – насколько они способствуют принятию комфортного положения во время сна;
  • Проверить пижаму, чтобы узкая пройма рукавов не пережимала ночью конечности;
  • Проконтролировать положение тела во время сна.

Если причина онемения рук не в этом, а неприятные ощущения продолжаются, то нужно посетить терапевта и невролога, обследоваться на наличие остеохондроза и прочие заболевания: сделать рентген позвоночника, ЭКГ, сдать развернутый анализ крови. И начать лечить выявленное заболевание. Возможно в некоторых случаях придется сменить работу.

Лечение патологии в большинстве случаев осуществляется локально. Оно сводится к восстановлению трофики тканей и возобновлению функционированию передавленных сосудов. Наиболее часто применяются следующие способы лечения: физиотерапия, ультразвук, лазерная терапия, электрофорез. Все эти процедуры позволяют воздействовать на поражённую область лекарственными средствами. Очень эффективно мануальное воздействие, которое позволяет уменьшить воспалительный синдром и снизить процесс гипоксии сосудов. Лечебно-профилактическая гимнастика способствует разработке и укреплению суставов и мышц. Регулярные физические нагрузки улучшают циркуляцию крови. Также поможет устранить неприятные ощущения во время сна утренняя гимнастика и физическая активность за 2 часа перед сном.

Помогут избавиться от онемения следующие упражнения:

  • Сжимание/разжимание пальцев;
  • Встряхивание ладонями с расслабленными пальцами и запястьями;
  • Лежа на спине поднятие и опускание рук;
  • Перекатывание по ладони массажного мячика, шипованного шарика.

Также врач может назначить витаминный комплекс, сосудорасширяющие, противовоспалительные средства. Очень эффективна обычная гимнастика для плечевого пояса.

Если вышеперечисленные средства не особенно эффективны, следует обратиться к мануальному терапевту. Мануальный терапевт поможет устранить изменения в шейном и грудном отделе позвоночника, дисфункции реберно‐позвоночного и реберно‐грудинного отделах, в плечевых суставах и реберно-грудинных сочленениях, поможет снять мышечное напряжение. Обычно для устранения болезненных ощущений достаточно от 1 до 5 сеансов.

Список использованной литературы:

  • Невралгия затылочного нерва: симптомы болезни, различные методы лечения. feedmed.ru.
  • Vladimir M. Kovalzon, Yuri V. Panchin Protein pannexin1 and the sleep-wake cycle in model mice Journal of Neurology & Stroke, 2018г, Volume 8, Issue 6, p. 276-277
  • Shakhnarovich V.M., Indursky P.A., Dementienko V.V., Markelov V.V. The Phenomenon of Weak, Unawakening afferent Signals Involvement in Synchronization Mechanisms of Neuron activity during delta Sleep Int J Sleep Disord. 2017г

Лечение онемения мизинца левой руки

Лечение онемения мизинца левой руки – проблема, с которой все чаще и чаще обращаются к невропатологу. Основная причина онемения – это длительная работа за компьютером и сильное напряжение мышц руки. Однообразные движения приводят к пережиманию нервов кисти, что и вызывает потерю чувствительности. Затекание мизинца левой руки может быть вызвано туннельным синдромом, то есть зажимом связок и нервов мышцами и костями. В запущенных случаях, туннельный синдром вызывает не только онемение, но и болезненные ощущения, жжения, как в мизинце левой руки, так и во всей конечности.

Затекание мизинца может быть связано с серьезными заболеваниями, которые требуют детальной диагностики. К таким относится ишемия конечностей, заболеваний сердечно-сосудистой системы, межпозвоночные грыжи, травмы, остеохондроз, ущемление нервов, инфекционные заболевания, переохлаждение и другое. Даже перенесенный бронхит может привести к онемению мизинца левой руки. Именно поэтому для составления плана терапии, очень важна диагностика.

  • Лечение начинается с консультации у невропатолога и хирурга. Врачи делают рентген, томографию и скриннинги поврежденной конечности. Как правило, оно состоит из приема медикаментов, курса лечебного массажа, физиопроцедур и соблюдения правильного режима работы и отдыха.
  • В особо запущенных случаях и при онемении, вызванном серьезными причинами, терапия может осуществляться в стационаре. Как правило, вылечить затекание мизинца левой руки удается консервативными методами.
  • Если патология появляется из-за туннельного синдрома, то проводят хирургическое вмешательство. Операция предполагает уменьшение давления канала, который сдавливает нерв. Это позволяет улучшить кровоток в конечности и восстановить поврежденные оболочки нерва.

Лечение большого пальца

Временное онемение конечностей из-за случайной слабости может наступить у любого. Это состояние не связано с патологией. Из-за неудобной позы рука слабеет, что приводит к нарушению функций большого пальца.

Такое состояние часто вызвано:

  • Перебрасыванием левой конечности через спинку стула и долгим сидением в этой позе;
  • Длительным пребыванием конечностей выше уровня груди;
  • Ношение сумки или рюкзака на жестком ремне.

Перечисленные случайные позы способны приводить к нарушению кровоснабжения верхних конечностей, оттоку от рук крови. Если сдавить нервные окончания при неправильной позе во время сна, то большой палец потеряет чувствительность.

Его онемение неизбежно при сужении артерий на сильном морозе. Периодическое покалывание в нем, жжение кожи свидетельствует о нарушении обмена веществ в хрящах позвоночника в области груди и шеи.

Кисти слабеют, в них возникает болезненное ощущение из-за наличия следующих заболеваний:

  • Болезней сердечно-сосудистой системы;
  • Шейного либо грудного остеохондроза;
  • Атеросклероза, нарушающего эластичность стенок сосудов.

Онемение верхней левой конечности – это характерный признак недостатка витаминов зимой, весной, ранним летом

Чтобы остановить развитие авитаминоза, в рацион важно добавлять фрукты, овощи

Употребление минерально-витаминных комплексов позволит устранить симптомы, которые связаны с потерей чувствительности в пальцах рук.

Неприятные ощущения связаны с замедленным кровообращением в тканях из-за сужения просвета, снижения эластичности стенок сосудов.

Терапия, восстанавливающая нормальный кровоток, предполагает инъекции или употребление капсул с витаминами группы В и С. Иннервация тканей улучшается, одновременно компенсируется недостаток витаминов и микроэлементов.

Из народных методов лечения подходит прием контрастных ванночек. Руки нужно поочередно держать в горячей и холодной воде по 1 минуте.

Восстановить народными средствами кровообращение позволит следующий рецепт:

  1. Очистить корень петрушки и сельдерея по 0,5 кг от шкурки, измельчить, прокрутив через мясорубку либо с помощью блендера.
  2. Выложить компоненты в банку и добавить к ним 0,5 кг меда, перемешать состав.
  3. Хранить банку в холодном месте.
  4. Съедать до завтрака утром, перед обедом по 2 ст.л. На голодный желудок.

Если соблюдать все рекомендации врача, то методы профилактики, включая своевременное лечение, позволят избежать последствий онемения рук.

Что делать, если немеют руки Особенности и методы лечения

Прежде чем начинать лечение онемения рук, нужно выяснить, почему возникает такой симптом? Может быть, причина кроется в тесной одежде для сна или неудобном положении тела. Желательно обратиться за консультацией к кардиологу, неврологу и терапевту. Также при постоянных онемениях рук нужно пройти полное МРТ-обследование позвоночника и ЭКГ.

Лечение онемения рук в основном осуществляется локально. Это позволяет восстановить трофическую подвижность тканей и функционирование передавленных сосудов.

К локальным способам лечения онемения верхних конечностей относится:

  • Физиотерапия. Она способствует усилению кровообращения в тканях и улучшению их питания. Здесь биостимулирующий эффект дают ультразвук и лазерная терапия, а электрофорез даёт возможность воздействия на поражённую область  медицинскими лекарственными средствами;
  • Мануальное воздействие. В этом случае происходит эффективное снижение воспалительного синдрома в поражённых тканях, процесс гипоксии сосудов приостанавливается;
  • Лечебно-профилактическая гимнастика. Этот метод способствует разработке суставов и мышц, их укреплению. Кроме того, лечебная физкультура увеличивает циркуляцию крови и улучшает трофику тканей.

Народные средства против онемения рук во время сна

  • Хороший эффект при онемении  рук дают народные средства, в число которых входят контрастные ванны. Кисти рук поочерёдно опускают в холодную и горячую воду. После этого руки нужно растереть скипидарной мазью и надеть на них тёплые косметические перчатки.
  • Если онемение рук происходит постоянно, то стоит задуматься об укреплении сосудов. Для этого утром желательно выпивать натощак стакан горячей воды. Прекрасный эффект при онемении рук даёт смесь сельдерея с петрушкой и лимона с мёдом. Для приготовления лекарственного снадобья понадобится  по одному килограмму сельдерея и петрушки, 250 мл мёда и 2 лимона. Все компоненты перемалываются на мясорубку и смешиваются между собой. Смесь необходимо есть утром натощак, по 2-3 столовых ложки.
  • Вылечить онемение конечностей поможет тыквенная каша.  Тёплая каша накладывается на всю руку, и затем конечность обматывают шерстяным платком или шарфом. После нескольких таких сеансов симптомы онемения руки исчезнут.
  • Побороть онемение рук можно, воспользовавшись ещё одним эффективным способом. Руки погружают в подготовленную ёмкость с горячей водой, а пальцами с максимальной силой надавливают на дно. Такая процедура поможет быстро справиться с возникшим онемением руки и пальцев.

Рецепты для растирания онемевшей руки

  • Смесь перетёртых солёных огурцов с острым красным перцем  нужно залить 500 мл водки и настаивать в течение недели, затем процедить и растирать составом руки и пальцы.
  • Настойку болотного багульника заливают яблочным уксусом, соблюдая пропорции 1:3, затем – дают неделю настояться. Таким составом натирают руки и пальцы при появлении симптомов онемения.

Итак, мы выяснили, что онемение рук во время ночного сна может возникать по разным причинам. Однако самой распространённой из них является нарушение деятельности кровеносной системы вследствие передавливания мелких сосудов. Чтобы справиться с дискомфортным ощущением, достаточно просто выполнить несколько физических упражнений. Для профилактики онемения верхних конечностей нужно соблюдать правильный рацион питания, чаще гулять на свежем воздухе и выполнять утреннюю гимнастику.

Лечение синдрома

Вся терапия направлена не столько на избавление от неприятных ощущений, сколько на устранение причины онемения. Если удастся быстро и точно установить источник аномалии, лечение даст видимые результаты.

При регулярно повторяющемся явлении парестезии в ночное время, следует обратиться к невропатологу. Врач назначит дополнительные обследования и анализы, по которым определит область, где находится источник проблемы:

  • нарушения в работе нервной системы;
  • кардиологические патологии;
  • сбои в работе иммунной системы.

В зависимости от этиологии будет назначено различное медикаментозное лечение онемения пальцев рук по ночам.

Традиционная терапия

Лекарственная терапия направлена на снятие воспаления и снижение болевого синдрома. Суть применения препаратов сводится к улучшению движения крови в конечности и обезболиванию.

Также могут быть дополнительно назначены таблетки по борьбе с ревматоидными проявлениями и снимающие спазм мышц.

Популярными средствами считаются:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты) – «Диклофенак», «Ортофен», «Нурофен», «Кетанов», «Болран», «Нимесил»;
  • спазмолитики для мышц – «Медокалм», «Толперил»;
  • для улучшения кровотока – «Кордафен», «Нормрдипин», «Амлодипин», «Амлокор»;
  • успокоительные препараты – «Валокормид», «Дексодор», «Биосон», «Квайт»;
  • согревающие мази – «Финалгон», «Скипидарная», «Дип Релиф», «Камфорное масло», «Капсикам».

Препараты назначаются в уколах или таблетках, курсами.

Важно знать! При использовании НПВС необходимо контролировать состояние пищеварительной системы. Невропатологи приветствуют применение наружных разогревающих мазей для улучшения кровотока.. Кроме лекарств можно использовать физиотерапевтические процедуры:

Кроме лекарств можно использовать физиотерапевтические процедуры:

  • иглоукалывание;
  • приемы остеопатии;
  • массаж;
  • электрофорез;
  • мануальную терапию;
  • магнит.

Комплексное лечение показывает положительные результаты в короткие сроки.

Альтернативные варианты

Когда симптомы проявляются нерегулярно, то рекомендуется начать борьбу с проблемой с использования рецептов народной медицины.

Советы по лечению онемения пальцев рук ночью:

  1. Для возвращения чувствительности и снятия судорог делают согревающие ванночки из воды (200 мл), молока (200 мл), 2 ст. л. соли и мёда. Прокипятить смесь на огне и дать остыть до комфортной температуры. Опустить в неё ладони на 20 минут.
  2. Лечебное масло с черным перцем при регулярном применении способно избавить от онемения пальцев по ночам. Для этого в 200 мл растительного масла растворить 2 ст. л. молотого чёрного перца. Втирать такую смесь нужно ежедневно перед сном.
  3. Настойка багульника на яблочном уксусе при втирании трижды в день, избавит от неприятных опущений во время отдыха. Для этого на 1 ст. л. травы берут 3 ст. л. натурального уксуса, настаивают в тёмном месте в течение недели.
  4. Для приёма внутрь делают капли из чеснока и водки. Сырьё берут в пропорции 2:1. Настаивают, постоянно встряхивая, около недели. Принимают по 5 капель между приёмами пищи. Такое средство улучшает периферическое кровообращение.
  5. Витаминная смесь из сельдерея, петрушки и мёда способна улучшить общее состояние, нормализовать кровоток и избавить от онемения. Для этого свежую зелень по 0,5 кг необходимо мелко порубить, и смешать с 100 мл жидкого мёда. Принимать лекарство по 3 ст.л. каждое утро до еды.
  6. Эффективным средством является зажатая в кулаке с вечера небольшая картофелина. Чтобы овощ не выпал из руки во сне, сверху надевают варежку или носок. Это не очень удобно, но помогает избежать ночного онемения и не требует длительного приёма таблеток.
  7. По отзывам больных, популярным средством считается нить на запястье. Можно сплести браслет из натуральных шерстяных ниток, он улучшает кровоток, соприкасаясь с кожей. Носить его нужно всё время.

Применение таких природных мазей и витаминных сборов можно сочетать с курсом медикаментозной терапии.

Упражнения от онемения рук

Регулярные упражнения разогревают мышцы, улучшают кровоток в теле и снимают спазмы в руках. В комплекс входят следующие движения:

  • Сжатие кистей в кулак. Помогает, если диагностирован туннельный синдром.
  • Поворот рук по своей оси. Вращение руками способствует восстановлению чувствительности. Чтобы выполнить движения правильно, просто поворачивайте руку ладонью вверх и ладонью вниз.
  • Замок за спиной. Упражнение полезно, если онемение рук связано с проблемами в спине или шее. В положении сидя или стоя сцепите руки в замок за спиной, при этом растягивая мышцы и связки.
  • Встряхивание рук. Нормализует кровоток в запястьях, улучшает чувствительность при затекании конечностей. Полезно делать упражнение после сна, когда рука сильно затекла.

hrapless.ru

Почему немеют руки по утрам после сна

Онемение рук после сна относится к расстройствам чувствительности. Хотя обычно феномен не сопровождается болевым синдромом, субъективные ощущения весьма неприятные. Явление может быть острым либо хроническим.  Попробуем разобраться, о чем сигнализируют подобные состояния, каковы причины их возникновения, какие меры следует предпринять для сохранения здоровья.

Содержание статьи:

Онемение рук после ночного отдыха

Термином «онемение» специалисты называют «выключение» тактильной, болевой, температурной чувствительности. Описывая свои ощущения в такой ситуации, человек может говорить, что у него «утром немеют руки после сна».

Внимание! При сборе анамнеза выясняются дополнительные симптомы – покалывание, жжение, впечатление «ползанья мурашек по телу». Речь идёт о парестезии – расстройстве, вызванном ущемлением нерва либо нарушением кровоснабжения участка тела.

Описание ощущений

Для исключения патологии важно тщательно детализировать локализацию поражения, а также выяснить время возникновения симптоматики, определить,  исчезают ли неприятные проявления самостоятельно, как долго беспокоят.

Необходимо уточнить следующие моменты:

  • испытывает человек онемение одной или обеих рук;
  • наличие парестезии других частей тела – ног, спины, лица;
  • неприятное чувство появляется во время сна либо в утренние часы;
  • всегда ли ощущения связаны с ночным отдыхом;
  • другие сопутствующие симптомы.

Когда больной говорит на приеме: «После сна не чувствую руку», – врач поинтересуется, насколько благоприятна обстановка во время засыпания, не беспокоят ли пациента ночные кошмары, сопровождается ли парестезия болью и отёком конечности, как долго длится ночной сон. Имеет значение наличие сопутствующих заболеваний и перенесенных травм в анамнезе.

Причины состояния

Каждый организм уникален, поэтому нет однозначного ответа на вопрос, почему утром конечность затекает. Парестезия не является самостоятельной нозологией, а только проявлением болезни.

Тактильные рецепторы представляют собой окончания нервных волокон. Наибольшее их количество располагается на кончиках пальцев и внутренней поверхности ладони. В случае сдавления нерва или нарушения микроциркуляции, происходит утрата чувствительности определённого участка.

Важно знать! Состояние часто проходит без всякого лечения, но иногда выступает «первым звоночком» серьёзной патологии. Поэтому утреннее онемение рук – повод для обязательного визита к врачу.

Потеря чувствительности как признак заболевания

Самое грозное заболевание, при котором пациент может чувствовать онемение – инсульт. Требует неотложной госпитализации в лечебное учреждение. Происходит острое нарушение мозгового кровообращения с последующим отёком головного мозга и возможным летальным исходом. Адекватная и своевременно назначенная терапия поможет избежать инвалидизации.

Симптомы инсульта:

  • острое начало;
  • отсутствие связи со сном;
  • резкая слабость;
  • возможная потеря сознания;
  • односторонняя утрата чувствительности в руке или ноге;
  • асимметрия лица;
  • изменение речи и понимания разговора других людей;
  • падение артериального давления либо значительная гипертензия;
  • головная боль;
  • нарушение зрения.
  • изменение координации.

Витамины группы В необходимы для нормального обмена веществ. При их недостаточном поступлении в организм, возможны дегенеративные изменения нервной ткани, что вызовет утреннее онемение конечностей.

Железодефицитная анемия, рассеянный склероз, синдром Рейно и сахарный диабет могут сопровождаться парестезиями рук. Эти болезни имеют дополнительные характерные симптомы.

Некоторые женщины отмечают, что в период беременности у них утром начинают неметь руки. Это может быть связано с обострением вышеперечисленных хронических заболеваний у будущей мамы, а также с нарушением обмена веществ, недостатком микроэлементов, снижением двигательной активности, избыточной массой тела. В любом случае, беременной при малейших изменениях в самочувствии необходимо обращаться к специалисту.

Не чувствуется правая рука

Если после сна немеет только правая рука, то причина может скрываться в остеохондрозе шейного отдела позвоночника или неврите. Травма плеча и предплечья, сопровождающаяся повреждением нервных стволов и сплетений, также способна вызвать дискомфорт в виде односторонних парестезий.

Плечевой пояс и верхняя конечность иннервируются шейными и первым грудным спинномозговыми нервами. При остеохондрозе сдавливаются их корешки. Сопутствующими клиническими симптомами будут:

  • ощущение боли в области шеи;
  • периодическая мышечная слабость в руках;
  • хрустящий звук при поворотах головы.

Воспаление лучевого нерва также часто становится причиной парестезий в области локтя и кисти, сопровождается нарушением двигательной функции в суставах. В зависимости от того, поражен правый или левый нерв, будет онемевать соответствующая конечность.

Немеет левая рука

Если у пациента после сна немеет левая рука, то, прежде всего, необходимо исключить ишемическую болезнь сердца и острый коронарный синдром. Боли за грудиной иногда субъективно не ощущаются, а иррадиируют в левую руку, трансформируясь в чувство парестезии. Проведение электрокардиограммы поможет точно исключить болезни органов кровообращения.

Затекают пальцы

Онемение кончиков пальцев после сна наблюдается редко. Состояние больше характерно для проявлений диабетической нейропатии и болезни Рейно, сопровождается изменением окраски кожи – гиперемией либо синюшностью и чувством холода, отличается двусторонним поражением. Ведущую роль при этих болезнях играет нарушение микроциркуляции – тактильные рецепторы ладоней страдают от недосточного кровоснабжения.

Онемели кисти

Наиболее частой причиной парестезий кисти является туннельный синдром, в литературе можно встретить термины – «синдром карпального канала», «синдром запястного канала». Фактически это состояние является результатом сдавления срединного нерва, а также кровеносных сосудов кисти в результате отёка от чрезмерной монотонной сгибательно-разгибательной нагрузки на кисть.

Внимание! В группе риска по данному заболеванию люди, профессиональная деятельность которых связана с вынужденным поднятием рук – маляры, барабанщики, художники, пианисты, мотоциклисты, операторы компьютерного набора.

Для данной патологии характерно ощущение дискомфорта в указательном, среднем и частично – безымянном пальцах. Мизинец при карпальном синдроме не поражается.

Когда феномен не представляет угрозы

Нарушение кровоснабжения и ущемление нерва во время сна не обязательно признак болезни. Достаточно незначительные обстоятельства иногда вызывают неприятные ощущения.

«Безобидные» причины утренних парестезий:

  • длительное пребывание конечности в одной позе;
  • неудобная постель;
  • чересчур высокая подушка;
  • тесная пижама;
  • металлические украшения;
  • чрезмерная физическая нагрузка.

Важно, чтобы конечности не были чрезмерно согнутыми в суставах. Кормящие матери, например, могут засыпать, удерживая одной рукой малыша, а другую — согнув под голову. Такое положение во сне неизбежно приведет к парестезии с утра.

Важно знать! Кольцо или браслет, абсолютно незаметные днём, способны сдавливать нервы и кровеносные сосуды ночью, что тоже вызовет онемение рук.

Ночная рубашка не должна стеснять движений и пережимать капилляры. К выбору подушки необходимо отнестись с должной ответственностью. Сгибание головы во сне может выступить причиной сдавления корешков шейных спинномозговых нервов.

Способы устранения синдрома

Часто онемение рук после сна можно устранить, не прибегая к лекарствам и медицинским процедурам, но совет специалиста в любом случае не будет лишним. Необходимо выяснить источник возникновения синдрома. Скорее всего, врач поинтересуется общим анализом крови и мочи, уточнит жалобы и анамнез жизни.

Возможно, понадобится пройти дополнительные обследования:

  • Контроль глюкозы крови для исключения диабета.
  • Рентгенографию шейного отдела позвоночника с целью выявления остеохондроза.
  • Электрокардиограмму при подозрении на сердечно-сосудистые заболевания.
  • Консультацию невропатолога при подозрении на туненельный синдром или остеохондроз.
  • Визит к кардиологу при стенокардии.

После установления причины утренней парестезии рук главное – тщательно исполнять медицинские назначения и рекомендации по лечению основной патологии. Если чувство онемения не вызвано болезнью, то опытный медицинский работник подскажет, как эффективнее избавиться от дискомфорта.

Предупреждение неприятных симптомов

Невозможно охватить профилактику утреннего нарушения чувствительности рук, так как парестезия не является отдельной болезнью. Важно соблюдать режим, избегать стрессов, рационально питаться, не пренебрегать дозированной физической нагрузкой и достаточным пребыванием на свежем воздухе.

Важно знать! Курение и приём алкоголя способствуют нарушению микроциркуляции, поэтому отказ от употребления психоактивных веществ входит в комплекс профилактики парестезии рук.

Необходимо ответственно подойти к вопросу гигиены сна. Воздух в спальне должен быть свежим, кровать – просторной и удобной, постель и пижама – из натуральных тканей.

Заключение

Нарушение чувствительности рук утром – повод обратиться к специалисту. Не стоит полагаться на советы друзей и интернета. Врач диагностирует причину, назначит своевременное лечение и поможет навсегда избавиться от утреннего онемения рук.

znatoksna.ru

почему это происходит по утрам

Любой хоть изредка сталкивается с онемением конечностей после пробуждения. Это явление сопровождается другими неприятными ощущениями – покалыванием, болезненностью, утратой чувствительности, судорогами. В медицине это явление называется парестезией. Обычно подобные симптомы исчезают через небольшой промежуток времени, и человек о них попросту забывает. Если же периодически немеют руки после сна и боли все нарастают, необходима врачебная помощь.

Причины онемения рук

Причины, вызывающие онемение рук по утрам, могут быть и абсолютно неопасными, и «звоночками» серьёзной патологии. Чаще прослеживается взаимосвязь со сбоями в кровообращении. Эта проблема обусловлена как внешними, так и физиологическими факторами.

Внешние

Если в процессе сна вы занимаете неудобную позицию, наблюдается передавливание сосудов, которое вызывает ухудшение снабжения конечностей кислородом с током крови.

Распространённые причины, ответственные за онемение рук по утрам:

  1. Неправильная поза. Затекание пальцев и/или запястья периодически наблюдается у людей, запрокидывающих ночью руки за голову. При такой позе сердце испытывает дополнительные нагрузки, так как ему необходимо доставить кровь на большую высоту. Если руки находятся над уровнем сердца, кровоснабжение пальцев может нарушиться, они затекают.
  2. Одежда, стесняющая движения. Пережатие мягких тканей тесным бельем вызывает сужение просвета артерий и нарушение кровоснабжения. Происходит сдавливание нервных окончаний, снижается чувствительность. Одежда для отдыха в ночное время должна быть максимально свободной, не иметь узкой горловины и манжет. Всё это относится к кольцам и тесным браслетам — желательно снимать их на ночь.
  3. Некомфортная подушка. Чересчур объемная и плотная, она может вызвать прогиб в шейном отделе, смещать позвонки. Как следствие, страдает циркуляция крови в области межпозвоночных дисков, которые обеспечивают чувствительность рук.
  4. Кофе. Спровоцировать онемение может и чрезмерное увлечение крепким (особенно, растворимым) кофе или алкогольными напитками, регулярное курение.
  5. Непомерная физическая нагрузка. Когда человек в первой половине дня без предварительной подготовки клеил обои, поднимал штангу, собирал плоды с деревьев, это может сказаться и на кровообращении рук.

Если онемение возникает на фоне неестественного положения тела, бывает достаточно убрать причины дискомфорта. С этой проблемой не понаслышке знакомы беременные, парестезия у которых вызвана изменением гормонального фона, отёками, возросшим давлением плода на ткани, сосуды.

Внутренние

Если непривычные ощущения усиливаются, необходимо уточнить, почему немеют руки. Этот симптом – один из признаков остеохондроза, инсульта и прочих недугов, угрожающих жизни и здоровью пациента.

Необходимо оценить все сопутствующие симптомы:

  • головокружение;
  • нарушение речи и координации движений;
  • внезапная слабость;
  • озноб или потливость.
Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз или спондилез вызывает сдавливание окончаний спинного мозга в области позвонков, ответственных за чувствительность кистей и рук в целом.

Спровоцировать онемение рук утром может неправильная поза во время сна:

  • запрокинутая голова, при этом повышается давление на спинномозговые корешки;
  • скрещивание рук на груди способствует передавливанию сосудов;
  • согнутая спина;
  • поднятые над головой руки.

В зависимости от места пережатия сосудов и вида защемленного корешка затекает либо вся конечность, либо определённые пальцы. У шейного остеохондроза есть характерный признак – немеет только одна рука.

Синдром Гийена-Барре

Ещё одна причина этого состояния – синдром Гийена-Барре. Эта патология формируется из воспалительного процесса в нервной системе, следствием которого является нарушение двигательных функций. Онемение пальцев и покалывание в них указывает на начало развития этого заболевания. Болезнь развивается остро, необходимо обязательное обращение за медицинской помощью.

Синдром Рейно

Синдром Рейно – вторичная патология, возникающая вследствие сопутствующих серьёзных заболеваний сосудов или соединительной ткани. Эти недуги поражают кровеносные сосуды и нервы, нарушая кровообращение в конечностях. Возникают следующие симптомы – онемение пальцев, изменение цвета кожи, покалывание, жжение.

Заболевания сердца

Онемение во сне левой руки часто указывает на болезни сердца. Если после пробуждения состояние не нормализуется, специалист может предположить развитие микроинсульта или предынфарктного состояния. Оба эти недуга требуют немедленной помощи специалиста. У людей старшего возраста онемение слева является симптомом атеросклероза артерии плеча. Проблемы с правой кистью возникают при передавливании сосудов, остеохондрозе шейного отдела, патологиях плечевого сплетения, связанных с неврологией.

Туннельный синдром

Туннельный синдром захватывает все большие слои населения. Большинство людей проводят перед компьютером не только рабочее, но и свободное время. Также эта болезнь несёт реальную опасность для водителей, кассиров, парикмахеров, пианистов. Основная причина заболевания – защемление нерва, присоединенного к карпальному каналу. Оно является итогом множества повторяющихся движений кистей и плече–лопаточного пояса. Симптомы заболевания – онемение рук после пробуждения, болезненность в кистях.

Заболевания нервной системы

Некоторые болезни нервной системы сопровождаются затеканием пальцев и фаланг рук. Это свойственно полинейропатии, для которой характерны множественные поражения периферических отделов ЦНС. Недуг является следствием сахарного диабета, алкоголизма, наследственных и инфекционных заболеваний.

Как решить проблему

Если по утрам немеют кисти рук, а явной причиной можно считать сон в непривычной или не очень естественной позе, необходимо пользоваться ортопедическими спальными принадлежностями – подушками и матрасом, позаботиться о просторной удобной ночной одежде, подобрать удобную позу. Сразу после пробуждения или еще лежа в кровати проведите короткую разминку для кистей — в результате симптомы проходят, чувствительность конечностей восстанавливается.

Если же немеют кисти рук по вине нарушений в кровеносных сосудах и нервных окончаниях, необходима квалифицированная диагностика и лечение.

Основное внимание уделяется не собственно лечению онемения, а купированию причин, приведших к сбоям в системе кровообращения. Диагностику проводят такие специалисты: терапевт, который при необходимости рекомендуют консультацию невролога, кардиолога, ревматолога или ортопеда.

Не стоит заниматься самолечением, несвоевременное обращение к врачу может спровоцировать развитие паралича руки и утрату трудоспособности. В зависимости от диагноза назначаются специальные мази, таблетки, физиотерапия, лечебный массаж, физкультура. Иглорефлексотерапия, использование пиявок, вакуум–терапия и приемы нетрадиционной медицины применимы как дополнение для усиления терапевтического эффекта назначенной терапии. В некоторых сложных случаях может быть рекомендовано оперативное лечение.

Профилактика

Если онемение рук после сна вызвано нарушениями в деятельности капилляров и сосудов, важно придерживаться здорового образа жизни:

  1. Откажитесь от курения, вызывающего спазм сосудов.
  2. Постарайтесь полностью или хотя бы частично исключить из жизни напитки с алкоголем.
  3. Ограничьте употребление солёной, жирной, острой пищи.
  4. Введите в ежедневное меню нежирное мясо, рыбные, овощные блюда, сезонные фрукты.
  5. Возьмите за правило ежедневно совершать перед сном прогулки на свежем воздухе.
  6. Приобретите удобные постельные принадлежности.
  7. Во время работы делайте небольшие паузы для занятий физкультурой (специальный комплекс для кистей рук).

Для улучшения кровоснабжения конечностей соблюдайте умеренную физическую активность.

Ежедневно делайте комплекс лечебной гимнастики для рук и плеч. Не пренебрегайте советами народной медицины. Принимайте меры для укрепления стенок сосудов и поддержания здоровья сердца. Соблюдайте советы врача, выполняйте все назначенные специалистом рекомендации.

infson.ru

Немеют, затекают руки после сна и левая и правая: причины, лечение, профилактика

Руки затекали хотя бы раз в жизни у каждого человека. Во время сна такое явление говорит о неудобном положении тела, а вот частое и беспричинное онемение может свидетельствовать о различных заболеваниях.

При повторяющихся дискомфортных ощущениях нужно обратиться к врачу. Специалист выявит причину регулярного затекания рук и назначит соответствующее лечение.

Содержание статьи

Почему затекают и немеют руки во сне

А может подушка неправильная?

1.Чаще всего рука может затекать при неудобном положении во время сна или длительном нахождении тела в одной и той же позе.

Онемение возникает не моментально, сначала для этого процесса характерно покалывание в передавленном месте, но из-за глубокого сна человек не ощущает легкого жжения. Только после того, как конечность полностью теряет чувствительность, человек просыпается от дискомфорта.

Если позу не поменять, то рука начинает отекать и возникает ломота. После этого ее сводит и возникает сильная боль. При попытке пошевелить отекшей рукой болевые ощущения усиливаются, но все неприятные явления в этом случае проходят быстрее, так как увеличивается приток крови.

Онемение рук (или по-медицински парестезия) — довольно часто встречающееся ощущение дискомфорта, которое проявляется преимущественно в ночное время. Основные его признаки — ноющая боль и покалывание.

2.Довольно распространенной причиной затекания руки служит неудобная подушка. В идеале, для крепкого спокойного сна и обеспечения нормального кровообращения во всех тканях тела, она должна быть не высокой и не слишком жесткой. Нужно соблюдать плавный изгиб шеи во время сна, так как чрезмерный прогиб шейных позвонков ведет к замедлению циркуляции крови и передавливанию нервных окончаний.

3.Неудобная кровать или матрац также могут вызвать онемение руки. Старый диван, продавленный посередине, часто является причиной нарушения кровообращения. Также слишком мягкая постель может спровоцировать дискомфортные ощущения. Все спальные принадлежности должны иметь твердую основу, чтобы не повредить позвоночник и не пережать кровеносные сосуды.

4.Иногда руки могут затекать во время сна от тесной пижамы, которая пережимает предплечье или кисть, от неудобного расположения тела. Например, при забрасывании руки через голову или при ее передавливании на боку нарушается правильная циркуляция крови и конечность немеет.

Справка! Затеканию рук подвержены и те люди, чья профессия связана с молярными и монтажными работами. Постоянное поднятие рук выше уровня сердца создает регулярный и не равномерный отток крови. Ночью такие люди часто страдают онемением правой или левой руки, и данный признак не связан с каким-либо заболеванием.

5.Распространенной причиной того, почему затекают кисти и пальцы может являться беременность. Из-за излишней нагрузки на организм женщина испытывает постоянное давление на различные органы и части тела. В свою очередь, этому предшествует анемия, расстройство водно-солевого баланса, нехватка питательных веществ и витаминов, малоподвижный образ жизни. При неприятной симптоматике в кистях и пальцах ей следует обратиться к врачу – гинекологу.

Согласно статистике до 45 % населения испытывают болезненные ночные парестезии. Общепринято считать, что причина онемения рук во время сна — это неправильное кровообращение в конечностях. 

Симптомы заболеваний

Частое онемение рук может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме, что приводит к развитию различных заболеваний:

Загрузка...

  • Заболевание позвоночника. При продолжительном онемении рук у больного также наблюдаются частые головокружения, головные боли, потеря сознания, звон в ушах. При повороте шеи, излишней физической активности нарушается координация рук, характеризующееся легким покалыванием. Все эти симптомы могут свидетельствовать об остеохондрозе шейного отдела или даже о межпозвоночной грыже.
  • Сосудистые патологии. Возникают из-за нарушения кровообращения в одном из участков мозга. Одновременно с онемением наблюдается резкое повышение артериального давления и головокружение.
  • Нейроциркулярная дистония. Расстройство нервной регуляции, связанной с целым комплексом вегетативных нарушений, приводит к бессоннице, головным болям, головокружению, скачкам давления, тахикардии или паническим атакам.
  • Кистевой туннельный синдром. Возникает в том случае, если пережимается серединный нерв,проходящий через запястье. Это состояние характерно для людей определенных профессий, которые испытывают определенные нагрузки на одни и те же нервные окончания при постоянном сгибании рук в запястье. Это музыканты, программисты, упаковщики. У них онемение также может сопровождаться головокружением.
  • Болезнь Рейно. Характеризуется нарушением кровообращения. Руки при этом не только немеют, но и синеют на холоде или при волнениях.
  • Нехватка витамина В12. Сказывается на плохой работе нервных окончаний из-за меньшего притока крови к ним. Снижается мышечная чувствительность и нарушается работа сердечно – сосудистой системы. Онемение рук сопровождается резкими судорогами.
  • Нарушенное кровообращение из-за ряда болезней (диабет, ишемия, инфаркт). Эти заболевания нарушают кровоток во всем организме, меньше всего крови достается конечностям.
Внимание! При нарушенном кровообращении руки постоянно немеют и холодеют. Это может происходить по нескольку раз в день и даже ночью.
  • Малокровие. Из-за неправильного рациона, употребления слишком жирных и мучных блюд происходит закупорка мелких капилляров, нарушается кровоток. Человек чувствует слабость, у него кружится и сильно болит голова.

Что делать, к какому врачу обращаться?

Если самостоятельно определить причину онемения рук не удается, то следует прибегнуть к консультации специалиста. Сначала пациент должен направиться к участковому врачу-терапевту и пройти комплекс назначенных ему процедур. После этого, если есть необходимость, терапевт выписывает направление к более узким специалистам: к неврологу, гематологу, кардиологу.

Если немеет правая рука

Онемение правой руки после сна может свидетельствовать о шейном остеохондрозе или грыже позвоночника. Также правая сторона задействована при развивающемся рассеянном склерозе, когда кровоток в головном мозге нарушается, подскакивает высокое давление и увеличивается количество холестерина в организме.

При стрессах, тревогах может нарушиться сон, при этом часто затекает правая рука. И, конечно же, перенесенные ранее человеком травмы в кисти или в предплечье могут влиять на неприятные ощущения в руке в виде покалывания и онемения.

Чаще всего, с возникшей проблемой человеку приходится обращаться к невропатологу, который с помощью диагностических процедур выявляет ее причину и направляет больного на соответствующее лечение.

Если немеет левая рука

Онемение левой руки, происходящее регулярно, говорит о серьезных заболеваниях, с которыми следует обратиться к соответствующим специалистам:

  • Атеросклероз. При понимании причины регулярного затекания левой руки нужно сразу обратиться к врачу – флебологу или иммунологу.
  • Стенокардия или инфаркт. При нарушении работы сердца следует посетить кардиолога.
  • Инсульт в головном мозге. Патология относится к неврологическому нарушению, поэтому следует обратиться к компетентному специалисту невропатологу.
  • Тромбоз. При закупорке сосудов нужна помощь флеболога.
Читайте статьи - это будет Вам интересно:

Почему появляются прыщи на плечах у мужчин, женщин, подростков, детей? Виды высыпаний. Эффективные методы борьбы с прыщами на плечах.

Виды воспаления после маникюра. Основные причины возникновения воспалений после маникюра. Что делать и как лечить.

Маникюр – привычная уходовая процедура, которая чаще всего безопасна. Но когда после маникюра начинает нарывать палец, человек начинает беспокоиться: пульсирующая и щиплющая боль не дает спокойно выполнять привычные дела, отвлекает и раздражает.
Чем может быть опасен нарыв и что с ним делать рассказывается в статье.

Эффект псориатического артрита на ногтях и ногтевом ложе часто упускается из виду, но потенциально разрушительным осложнением псориаза и псориатического артрита. «Участие ногтя в…

Если немеют кисти и пальцы рук

Курение и частое употребление алкоголя может привести к закупорке сосудов. Также регулярные стрессы, переохлаждение, прием некоторых лекарственных препаратов и чрезмерное употребление крепкого кофе ведут к нарушению кровообращения в пальцах и кистях рук. Исключив провоцирующие факторы, можно быстро наладить работу кровеносных сосудов. Если этого достичь не удается, то нужно прибегнуть к помощи флеболога.

Важно! Причинами онемения кистей и пальцев рук после  30 лет могут стать любая из выше перечисленных. В зависимости от провоцирующего фактора следует выбирать компетентного врача для решения проблемы. Если больной не может точно определиться с причиной, по которой наблюдается затекание руки, то следует обратиться за консультацией к участковому терапевту.

Лечение заключается в локальном воздействии на немеющие участки рук, которое помогает восстановить трофику тканей. Врач может назначить пациенту следующие процедуры:

  • Физиотерапию. Активировать периферическое кровообращение и улучшить питание в онемевшей зоне помогут электрофорез, микроток, ультразвук, лазерная терапия.
  • Мануальную терапию. Помогает высвободить суставные и мышечные блоки, которые причастны к сдавливанию сосудов и нервных окончаний.
  • Лечебную физкультуру. Помогает развить подвижность мышц и суставов, а также укрепить их тонус.

Народные средства и советы

К народным методам лечения относят:

  • Натирания спиртовой смесью. Разбавить 10 мл. камфорного спирта, 50 мл. нашатырного спирта с литром воды комнатной температуры. Хорошо растворить в полученном составе столовую ложку поваренной соли. Смесь использовать для растирания проблемных зон перед сном и утром.
  • Принятие ванночек с розмарином. Горсть цветков растения залить 3 л. горячей воды и настаивать 30 мин. Перед сном добавить в ванную. Для действенного результата просидеть в ванной с лечебной смесью не менее 20 мин.
  • Травяной напиток. Приготовить в соотношении 4:4:1 петрушку, сельдерей и мед. Пропустить ингредиенты через мясорубку, полученную смесь принимать каждый день перед едой по 2 ст.л.
Чтобы избежать очередного онемения рук, нужно как следует растереть пораженное место. Для этих целей можно приготовить действенную смесь: 2 соленых огурца, 3 стручка острого перца и 500 мл водки. Перцы и огурцы измельчить и смешать с водкой, настаивать в темном месте в течение 7 дней. Перед растиранием процедить.

Проведение ежедневно по утрам не сложного гимнастического комплекса поможет справиться с проблемой затекания рук, кистей и пальцев:

  • Лечь на кровать, поднять вверх руки и активно начать сжимать и разгибать кулаки. Процедуру следует выполнить не менее 70 раз.
  • Те же самые движения следует проделать, расположив руки вдоль тела. Частота повторения упражнения – хотя бы 50 раз.
  • Вытянуть тело и руки вдоль стены, стоя на носочках. Простоять так максимально возможное количество времени.
  • Ровно встать и свести за спиной руки в замок. Продержаться в таком положении 1 мин, проводя по 3 – 4 подхода.

 

Самое важное - самое читаемое:

Нарыв на пальцах рук – распространенная проблема, возникающая вне зависимости от возрастной и половой принадлежности человека. Нарыв чаще всего располагается в области…

Профилактика онемения, затекания рук

Укреплению сосудов способствует ежедневное употребление горячей воды. Следует выпивать не менее 250 мл. жидкости. Физические нагрузки являются обязательными. Любой человек должен активно двигаться хотя бы на протяжении часа в день, чтобы избежать проблем с кровоснабжением.

При этом нельзя носить тяжести, больше находиться на свежем воздухе. В питании должны постоянно быть продукты, содержащие витамины группы В12. При монотонной трудовой деятельности каждые 2 часа следует делать перерыв в виде разминающей гимнастики.

Чтобы не столкнуться с проблемой затекания рук следует отказаться от курения и употребления алкоголя. Нужно избегать стрессов и нервных перенапряжений, тепло одеваться в пасмурную и ветреную погоду.

Для того чтобы избежать онемения рук во время сна нужно выбирать удобную подушку, лучше ортопедическую. Она должна четко принимать все изгибы тела и не создавать дискомфортных ощущений на протяжении всей ночи.

При регулярном и беспричинном затекании рук следует обращаться к компетентному специалисту. Исходя из сопутствующей симптоматики врач назначит необходимое обследование и подберет эффективное лечение. Самолечением заниматься не стоит. Народные методы можно использовать после консультации с доктором.

Поиск врача по теме статьи

Доктор- ревматолог

Другие полезные статьи

  • Что делать, когда немеет палец руки

    Чувство онемения указательного пальца свидетельствует о целом ряде достаточно серьезных заболеваний. К сожалению, мало кто задумывается о причинах этого явления. Итак, почему немеет указательный палец,…

  • Ожог руки - что делать?

    Ожог – одна из частых травм как в быту, так и в производственной среде. Ожоги относятся к поражениям, не только локально повреждающим ткани, но и…

  • Когда потеют руки - что делать?

    Постоянно влажные руки – это неприятное явление. Оно мешает нормально работать и общаться. Потливость ладоней может быть симптомом опасных недугов, поэтому, обнаружив у себя эту…

ruka.site

Немеют пальцы рук по утрам: причины, профилактика, лечение

Наиболее характерно утреннее онемение в пальцах рук для ревматоидного артрита. Но также оно может встречаться и при вибрационной болезни, полиневритах различного происхождения, заболеваниях позвоночника и спинного мозга, нарушении периферического кровообращения конечностей; при артрозо-артритах, подагре, различных авитаминозах, заболеваниях эндокринной и костной систем, болезнях крови, при воздействии нервно-психических факторов, нарушении электролитного баланса в организме.

Причины и профилактика

Если у вас появляется легкое покалывание или онемение пальцев рук, необходимо обратить внимание на состояние вашего здоровья. Не впадая в панику, следует разобраться каковы причины этого недомогания. Безусловно, немеющие конечности могут свидетельствовать о возникновении проблем в области невралгии, сердечной системы или сосудов. Рассмотрим более детально основные факторы.

Руки – конечности в которых сконцентрированы многие нервные окончания, следовательно и зоны, которые отвечают за состояние физиологических процессов в человеческом организме. Онемение – это не заболевание, а начальные симптомы, которые могут сопровождаться легкими покалываниеями пальцев. Часто появляются еще и парестезии – неприятные ощущения, как «мурашки».

Проявляются эти симптомы зачастую ночью или утром, после пробуждения. В зависимости от мест, в которых наблюдаются покалывания можно диагностировать те или иные проблемы со здоровьем. Другими словами: факторы, вызывающие онемение рук – заболевания, которые развиваются внутри организма. Разберем по порядку за какие пальцы отвечают за какие органы.

Немеет большой и указательный палец

Большие пальцы страдают в первую очередь. Если не прибегнуть своевременно к медицинской помощи можно утратить их чувствительность, а в последствии и возможность сгибать. Часто наблюдаются онемение нескольких пальцев. Если немеет большой и указательный пальцы значит может проявиться воспалительный процесс или начаться заболевание межпозвонковых дисков, шейных позвонков, которые ущемляют нервные корешки.

Указательный и большой пальцы могут посылать сигналы, если наблюдается значительная перегрузка нервно-мышечного аппарата. Это часто происходит в следствии длительного выполнения монотонной работы кистями рук (к примеру вязание, вышивание, печатание и т.п.). Заметим также, что этот признак может проявиться судорожным сведениям пальцев или скованностью движений.

Немеет средний и безымянный пальцы

Некоторые зоны могут неметь часто и это свидетельствует о том, что люди страдают серьезными проблемами со здоровьем. Болезни сердечно-сосудистой системы вызывают неприятные ощущения в безымянных пальцах. По наблюдениям пациентов онемение может усилиться в ночное время, а утром часто переходит в легкое покалывание. Достаточно неприятные ощущения могут начинаться на кончиках пальцев, а распространяться по всей поверхности руки.

Онемение по утрам безымянного и среднего пальцев с тыльной стороны и распространяющиеся ощущения на наружную сторону кисти, которое сопровождено слабостью и болевыми сигналами,может свидетельствовать о протекании заболевания локтевого сустава или ущемлении нервного плечевого сплетения.

На этих же пальцах могут проявляться вышеуказанные ощущения особенно в случаях, когда люди злоупотребляют алкоголем, курением. То есть при регулярном повержении своих внутренних органов и нервной системы интоксикации. В результате на начальных стадиях онемение концов пальцев с ладонной стороны, а распространяются ощущения на предплечье. Онемение приводит ослабеванию пальцев и переходит в боли в областях наружной стороны плеча или предплечья.

Немеет мизинец на руке

Немеющий мизинец в ночное время красноречиво свидетельствует о заболеваниях сердечно сосудистой системы. Боли и неприятные ощущения могут распространяться от мизинца ко внутренней стороне предплечья.

Причины, вызывающие онемение

Повышенная чувствительность кончиков пальцев в переходный период говорит о явном недостатке в организме витамина А, а также витаминов группы В. Также этот дефицит может проявиться слущиванием кожи на ладони. После 45 лет недостаток витаминов этих групп приводит к проявлению первых признаков атеросклероза сосудистых каналов рук. А выражается он онемением конечностей, не только пальцев, но и целых рук. Регулярные неприятные ощущения проявляют нарушения в работе внутренних систем, таких органов как: печень, почки, воспаление легких. Они также могут явится следствием перенесенных ранее операций или стрессовых ситуаций, или же возникновения спаек, дисфункции диафрагмы и др.

Лечение онемения пальцев рук

Утреннее онемение рук – это не болезнь, поэтому следует обратить особое внимание не на симптом, а на недуг, который его вызывает. Поставить правильный диагноз непосредственно может лишь грамотный специалист. Если игнорировать признаки воспалительных процессов можно запустить ситуацию окончательно, однако если заниматься самолечением результата тоже не будет.

Определившись с болезнью следует предпринимать дальнейшие действия. Так, если причиной стал сбой сердечно-сосудистой системы без консультации врача-кардиолога не обойтись. Пройдя все клинические и лабораторные анализы, получив результаты диагностического обследования, а также учитывая индивидуальные особенности организма пациенту назначат правильную терапию.

Если причиной стали отклонения в области невралгии, следует обратиться к соответствующему специалисту. Невролог или невропатолог сможет определить состояние нервной системы. Частыми случаями становятся защемления нервных окончаний, расслабить их помогут медикаменты соответствующего назначения. Помогают также витамины групп В, РР, Мg, а в некоторых ситуациях и физиологические процедуры.

Затекание ваших конечностей может возникать, когда вы чрезмерно нагружаете их. Из-за этих причин необходимо снизить напряжение вызванное излишними физическими упражнениями. Лечение при таких случаях можно не назначать, но в обязательном порядке следует разнообразить рацион и включить в него употребление витаминов. Показана также и диета, однако в нее должны входить морепродукты, фрукты, овощи и другие продукты, в составе которых высокое содержание омега-3 жирных кислот.

Лечение невралгии локтевого сустава рекомендуется после уточнения диагноза при помощи электронейромиографии. Врач в праве назначить препараты, которые содержат широкий комплекс витаминов, а также средства, предназначенные для расслабления нервной системы и воздействия на нервные окончания. В этом случае также не помешает диетическое питание и полое воздержание от употребления алкоголя и табачных изделий. Заметим также, что болезненные ощущения при нефропатии локтевого сустава вызваны длительным сидением за компьютером, за рулем, во всех случаях, когда руки напрягаются и длительное время находятся в неправильном положении. Чтобы от них избавиться необходимо проконсультироваться с врачом и регулярно выполнять комплекс несложных упражнений.

Более сложные проблемы, связанные с заболеваниями позвоночных дисков, необходимо решать при помощи соответствующего специалиста. Пациенту стоит пройти рентгенографию ( две проекции), а после консультация врача-остеопата и назначенное лечение поможет избавиться от недуга.

Независимо от того по какой причине у вас появилось онемение рук, не следует относиться к этим симптомам легкомысленно. Каждый из сигналов говорит о том, что здоровье дает сбои. Внимательно отнеситесь к лечению, но не стоит обращаться за консультацией к шарлатанам. Зачастую такие «специалисты» без образования и соответствующих знаний могут нанести вред вашему организму и затормозить необходимое лечение. Кроме того следует заметить, что при своевременном обращении к грамотному специалисту выздоровление наступит незамедлительно.

Если онемение пальцев при отеохондрозе

При появлении первых признаков покалывания или затекания конечностей необходимо обратить внимание на возможное развитие остеохондроза. Дабы избежать этих симптомов, необходимо изменить свой режим, в частности:

  1. Первое – больше движения. Следует увеличить физическую активность, чаще вращайте головой, поворачивайтесь, выполняйте наклоны телом и головой в стороны и вниз. Остерегайтесь лишь запрокидывания назад, это движение противопоказано и может привести к неприятным болевым ощущениям.
  2. Активируйте плечи. Делайте движения вниз – вверх. Таким образом, значительно уменьшается давление на шейный отдел, увеличивается кровоснабжение указанного сектора.
  3. Рекомендован легкий массаж участка шея-плечи. Если прибегнуть к услугам специалистов нет возможности, сделайте его самостоятельно. Легкими поглаживающими движениями следует помять не только конечности, но и весь участок до шеи и ее в том числе.
  4. Показано выполнять легкую, но ежедневную гимнастику. Специальные упражнения для шейного отдела позвоночника позволят почувствовать легкость движения и уменьшат симптомы остеохондроза.

Если после предпринятых мер, все же продолжаются ощущения онемения и не помогают массажисты, следует обратиться к иглорефлексотерапевтам и остеопатам.

Профилактика

Чрезмерное утомление пальцев и рук вызывает нервное расстройство, сжатие кровеносных сосудов, а результатом становится онемение конечностей, парестезия пальцев. Повышенное артериальное давление (более 200 мм рт. ст.) также может стать причиной онемения, поскольку именно с этими симптомами обращаются многие больные гипертонией к лечащим врачам.

По мнению специалистов народной медицины, подобные сигналы говорят об ухудшении кровообращения, или нарушениях в «воздушно-кровяных течениях» области от пальцев до шеи и предплечья. Многие когда-нибудь испытывали на себе онемение или затекание рук или ног после длительного неудобного пребывания в неправильной позе. Так бывает после подпирания рукой головы или после долгого сидения на корточках.

С ростом гиподинамии наблюдается увеличение частоты появления подобных ощущений у людей с определенными профессиями. Проявляется социальный характер, поскольку немеют конечности стенографов, перфораторщиков и литературных работников. Постепенно затекание может постепенно трансформироваться в головокружение и головную боль. Если не предпринимать необходимые меры, в один момент конечности окажутся «чужими», при этом можно не только лишиться чувствительности, но и возможности держать предметы в руке. Дабы этого не случилось, предлагаем вам эффективную методику сохранения здоровья пальцев и кистей рук.

Пальцевое упражнение 1. Ладони складываем перед грудью друг к другу. Усилено потираем руки ладонь о ладонь в вертикальном положении около 2 минут.

Пальцевое упражнение 2. Концами всех пальчиков правой руки соприкасаемся с пальцами левой и немного нажимаем друг на друга. Повторяем в течение нескольких минут.

Пальцевое упражнение 3. Несколько минут массируем пальцы левой руки и правой. Тщательно следует массировать особенно кончики указательных пальцев обоих рук. Упражнения выполнять необходимо попеременно для концов пальцев на правой, и на левой руках.

Пальцевое упражнение 4. Для выполнения этого упражнения необходимо найти точку на передней стороне предплечья. Для этого необходимо отмерить расстояние в три пальца от линии сгиба локтя в сторону кисти. На точку легкими протираниями или нажатиями следует надавливать 20 раз для каждой руки.

При онемении пальцев рук, в первую очередь следует обратиться к лечащему врачу. Необходима консультация невропатолога, хирурга, терапевта, эндокринолога.

krestyanka.com

Немеют пальцы рук утром после сна

Немеют руки после сна обычно у людей преклонного возраста. У молодых это явление встречается реже. Если онемение носит одноразовый характер, то можно не беспокоиться. Если же неметь руки после сна стали регулярно, то следует пройти обследование и выявить причину онемения. Простой дискомфорт по утрам может сигнализировать о серьезных проблемах в организме.

Основные причины онемения рук по утрам

Онемение рук проявляется характерным покалыванием в той или иной области. Затем конечность немеет полностью или частично. Постепенно симптомы проходят и чувствительность восстанавливается.

Чаще всего причиной может быть:

  1. Положение тела во время сна. Это может быть тесная пижама, неправильно подобранный матрас или подушка, а также неудобная поза. В таком случае происходит нарушение кровообращения в районе шейных позвонков. Если вы любитель спать с поднятыми вверх руками, то кровь не сможет поступать в конечности, что и приведет к онемению.
  2. Аксессуары на руках. Для предотвращения нарушения кровообращения обязательно перед сном освобождать руки от всех стягивающих браслетов, колец и прочих мелочей.
  3. Туннельный синдром. По-другому он известен как синдром запястного канала. Этот синдром характеризуется онемением рук по утрам и в течение дня. Происходит такое явление из-за того, что нерв запястья зажимается между мышцами и костями. Заболевание чаще встречается у людей определенных профессий, например, журналистов и музыкантов.
  4. Остеохондроз позвонка в области шеи.
  5. Проблемы с кровообращением. Это может быть проявлением других заболеваний, например, артрит, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, цирроз печени.
  6. Продолжительная работа за компьютером в сидячем положении. Это приводит к проблемам с мышцами шеи и как результат — онемение рук утром.

В любом случае важно выяснить первопричину, почему немеют руки. Если ее ликвидировать, ощущения онемения в руках после сна могут пройти. Причин может быть много, важно понять, что вызвало онемение именно в вашем случае.

Если каждый раз вы просыпаетесь от неприятного чувства онемения в пальцах и запястьях, нужно прислушаться к своему организму. Возможно, вы или неправильно спите, или ваш организм имеет неполадки, от которых следует избавиться.

О чем говорит ваш организм

Прежде чем обращаться к врачу, нужно обратить внимание на то, как проявляется онемение, в какой части руки, а также с какой стороны. Эти показатели имеют большое значение.

  • немеет левая рука. Если онемение происходит только в левой руке, это может указывать на проблемы в сердечно-сосудистой системе. Также такие показатели характерны для сколиоза и остеохондроза. В любом случае необходима консультация врача кардиолога;
  • немеет правая рука. Возможно сужение шейных артерий, что характерно для предынсультного состояния. Также правая рука немеет при травмах плеча и проблемах со сплетениями нервов в плечах;
  • немеют пальцы. Такое характерно для беременных женщин, а также для синдрома Рейно. При таком синдроме нарушается снабжение кровью мелких артерий в стопах и кистях рук.

Большинство причин, по которым происходит онемение, можно контролировать самим, без помощи врача. Но если вы решили обратиться к специалисту, приготовьтесь подробно описать все симптомы и детали вашего дискомфортного состояния.

Если с утра вы не чувствуете руку, то это еще не показатель проблемы.

Но когда такое явление становится регулярным и повторяется в одном и том же месте, или немеет только определенная рука, это может указывать на конкретную причину.

Когда следует обращаться к врачу

Есть несколько показателей, при проявлении которых нужно незамедлительно обратиться к специалисту:

  1. Онемение рук не проходит в течение долгого времени. Обычно оно проходит очень быстро, если же этого не происходит, несмотря на ваши действия — это отрицательный сигнал.
  2. Немеют руки днем. При проблемах со здоровьем ощущение приходит не только после сна, но и во время дневных забот.
  3. Проблемы сразу в двух конечностях. Если одновременно немеют обе руки, это повод проконсультироваться с врачом.

Зачастую мы не обращаем внимания на мелкие проблемы нашего тела, а потом уже лечим тяжелые заболевания на поздней стадии. Гораздо легче прислушаться к своему организму заранее.

Большинство людей считает, что онемение руки после сна связано исключительно с положением тела. Но если вдруг с онемевшими конечностями вы сталкиваетесь часто и не можете возобновить их нормальную работу долго — это повод пойти к кардиологу или хирургу, или провести полное обследование своего здоровья.

Лечение онемевших рук

Обычно при наличии такой проблемы врачи используют несколько методов для ее устранения. Кроме этого, происходит обследование общего состояния здоровья.

  • лечебная гимнастика. Проводится для улучшения кровообращения и препятствует отмиранию тканей;
  • физиотерапия;
  • мануальная терапия;
  • массаж;
  • медикаментозное лечение. Употребляется для укрепления сосудов и предотвращения новых приступов онемения;
  • витамины. Иногда руки немеют при недостатке определенных веществ, поэтому правильно подобранный витаминный комплекс способен решить проблему.

Все эти процедуры в комплексе налаживают работу кровеносной системы, способствуют регенерации тканей, а также стабилизирует работу пораженной области.

На самом деле всего лишь несколько поддерживающих процедур могут привести в порядок и сосуды, и мышечную систему. Главное — вовремя обратиться к специалисту, который проведет обследование и назначит необходимые процедуры.

Народная медицина

Ну и, конечно, куда без народных рецептов, которые успешно борются с проблемой онемения рук после сна.

Среди самых распространенных рецептов значатся:

  • ванны с розмарином. Лежать в такой ванне рекомендуется за 10 минут до отхода ко сну;
  • маска для запястий из теплой тыквенной каши. Такую маску обязательно укутывать, чтобы усилить эффект;
  • использовать масло горчицы для растирания рук;
  • выпивать утром стакан кипятка. Это помогает, если проблема связана с хрупкостью сосудов;
  • нить из чистой шерсти. Ее следует носить на запястье;
  • чеснок. Измельчить, положить в пол-литровую банку, залить водкой, настоять две недели в темном месте. Употреблять в течение месяца три раза в день по 5 капель;
  • взять 100 грамм молотого черного перца, который следует залить растительным маслом и подогреть. Затем остудить и наносить на руки несколько раз в сутки;
  • можно по вечерам проводить процедуру с теплой водой, которую следует налить в емкость, окуните руки и пытайтесь с усилием нажимать на дно. Повторять каждый день, пока не пройдут дискомфортные ощущения по утрам.

Это всего лишь небольшая часть народных рецептов, применение которых позволяет избавиться от утреннего дискомфорта, покалывания рук и беспокойного сна.

Если после сна немеют верхние конечности — это не просто неприятные ощущения, которые могут испортить сон. С этими симптомами можно бороться с помощью средств народной медицины, которые помогут расширить сосуды и наладить кровообращение.

Когда по утрам человек просыпается и говорит: «Я не чувствую руки», то для начала следует сделать массаж. Это, так сказать, первая помощь. Но обязательно обратите внимание на регулярность таких симптомов. Возможно требуется консультация кардиолога, особенно если немеет левая рука. Сон — очень важная составляющая нашей жизни, но организм может именно в этот период отдыха обнажать мелкие и крупные сбои в вашем здоровье. Можно просто спать в неудобной одежде и в неудобной позе, тогда нужно просто правильно и удобно прилечь в удобной пижаме. Но если у вас проблемы с шейным позвонком, значит идите к хирургу.

Как это бывает

Утро. Открываются глаза и видят свет нового дня. Весь организм постепенно пробуждается после сна и тут… Онемели пальцы, руки. С такой неприятностью, наверное, сталкивался каждый и не по одному разу.

В подавляющем большинстве случаев, когда руки или пальцы немеют после сна по утрам, ничего страшного ждать не стоит – это очень безобидное явление.

Но иногда такое онемение – признак болезни. Вот тут-то нужно принимать скорейшие меры по диагностике и недопущению прогрессирования недуга. В каких же случаях можно, не обращая внимания на то, что немеют руки после сна, жить спокойной и размеренной жизнью? А в каких – срочно обращаться за помощью к специалисту? Читайте об этом далее.

Без дыма не бывает огня

Диагностировать самостоятельно причину, по которой руки немеют по утрам, довольно тяжело. Некоторую подсказку может дать знание причин явления и их поиск в своем образе жизни.

Откуда вообще берётся это онемение? Чаще всего это возникает вследствие нарушения кровотока в онемевших местах. Также не стоит забывать о нервных нарушениях, ведь именно нервы – проводники всех наших ощущений.

Ниже представлены безобидные (и самые частые) причины, по которым руки или пальцы немеют после сна по утрам:

  1. Неудобное положение рук во время сна. Очень важно, чтобы руки во время сна не находились выше уровня сердца, чтобы главному насосу организма не приходилось делать дополнительные усилия для противостояния гравитации, гоняя кровь на более высокие уровни. Иногда это у него не очень получается. Тогда кровоток в руках и особенно в пальцах снижается. Как следствие, нижние конечности немеют.
  2. Тесная пижама. Да и не только пижама, а любая другая одежда, в которой человек спит, может провоцировать такое онемение рук. Если тесные вещи сильно сдавливают руки или плечи, то в нижележащих от сдавливания местах на утро может появиться онемение. Механизм очень простой – через мягкие ткани сдавливаются артерии, что приводит к нарушению кровотока. Или же могут сдавливаться нервы, которые отвечают за чувствительность. В обоих случаях с большой вероятностью можно ожидать онемение передавленной руки и пальцев.
  3. Неправильное положение головы во время сна. В этом случае причина более глубока. Дело в том, что при значительно согнутом положении шеи могут защемляться корешки нервов плечевого сплетения, иннервирующего нижние конечности. Когда это случается, возможно онемение рук.
  4. Предшествующая нагрузка на руки. Замечено, что специфическая нагрузка днём может привести к тому, что руки немеют по утрам. Специфичность в том, что руки долго находятся выше уровня сердца. Это могут быть побелка потолка, поднятие штанги, длительные танцы.

Если онемение рук сопровождает какая-либо из этих причин и при её нивелировании неприятные ощущения пропадают, не стоит тревожиться. Хоть в подавляющем большинстве случаев причина кроется в описанном выше, бывают и другие причины.

Вот тут надо задуматься

Случается так, что если руки или пальцы немеют после сна с утра, то виновата какая-то болезнь. Онемение могут давать следующие заболевания:

Остеохондроз или спондилёз

На достаточно поздних стадиях остеохондроза или спондилёза шейного отдела позвоночника костные наросты (остеофиты) могут достигать таких размеров, что передавливают нервы плечевого сплетения. В этом случае повреждаются нервы, ответственные за чувствительность, и это ведёт к онемению всей руки (рук).

Как правило, пациент знает о наличии этого заболевания. К его симптомам относят ноющую боль в области шеи и руки, усиливающуюся (или появляющуюся при отсутствии в покое на ранних стадиях) при физической нагрузке и стихающую в покое.

Для более точной диагностики применяются методы лучевой диагностики: рентгенография шейного отдела позвоночника, КТ, МРТ шеи.

Карпальный туннельный синдром

Заболевание, при котором срединный нерв сдавливается между костями и сухожилиями мышц запястья. В результате немеют именно пальцы поражённой руки. Появляется данный синдром у людей, которые часто выполняют движения кистями: пианисты, барабанщики, программисты, сурдопереводчики.

В случае его наличия пальцы немеют не только после сна, но и на протяжении дня. Для диагностики применяют тест Тинеля (мурашки и онемение в кисти при постукивании по запястью) и тест Фалена (те же ощущения в пальцах при непрерывном сгибании и разгибании в лучезапястном суставе в течение 3-х минут).

Синдром локтевого нерва

Возникает при повреждении локтевого нерва, что часто случается при травме (ушиб внутреннего мыщелка, где проходит сам нерв). Нередко он развивается у людей, которые часто совершают сгибательно-разгибательные движения в локтевых суставах: крановщики, борцы, слесари.

Данный синдром сопровождается болями не только после сна, но и в течение дня, как и в случае синдрома запястного канала. Характерной чертой является прострел в мизинец. Чтобы окончательно поставить диагноз, применяют электромиографию.

Травмы плеча

При ушибе плеча могут повреждаться нервы плечевого сплетения. Неметь при этом будет практически вся рука, то есть область ниже места поражения. Чтобы окончательно поставить диагноз нервного поражения, придётся сделать всё ту же ЭМГ.

Травма запястья

Аналогичная предыдущей картина. Только в данном случае повреждается срединный нерв, а немеет только кисть (а не вся рука) и пальцы.

Невриты

Или воспалительные заболевания нервов. Часто бывают при переохлаждении соответствующей области (в данном случае руки) или инфекциях; как правило, сопровождаются сильной «обжигающей» болью руки. Может ощущаться её онемение после сна.

Стеноз артерий рук

Или уменьшение просвета данных сосудов. Может развиваться в силу различных причин, среди которых можно назвать атеросклероз, тромбоз артерий. Уменьшение просвета ведёт к уменьшению кровотока и, возможно, к онемению рук по утрам. Как правило, поражается одна конечность, при этом пульс с обеих рук будет различен. В качестве диагностики рекомендуется дуплексное сканирование, исследующее кровоток в сосудах рук.

Эти недуги могут привести к ситуации, когда руки или пальцы немеют после сна с утра. Все они непосредственно связаны именно с повреждением в структуре руки или прилежащих структур.

Проявление как спутник других болезней

Однако есть болезни, дающие такие онемения, при которых происходит системное поражение организма. Их намного проще выявить, ведь симптоматика будет обширной. Поэтому при наличии таковой причина может крыться именно в каком-либо из этих недугов:

Синдром Рейно

Является заболеванием сосудов, ведущим механизмом в котором является их спазм. Преимущественно поражаются мелкие артерии и артериол. Для заболевания характерно поражение именно рук, причём симметричное. Поэтому, если после сна немеют обе руки, есть повод задуматься об описываемой патологии.

Часто болеют этим женщины 20-40 лет. Диагностика заболевания достаточно сложна, поэтому при подозрении на него следует обращаться к грамотным специалистам и готовиться к длительному обследованию.

Гиповитаминоз

Особенно гиповитаминоз группы В может приводить к дегенеративным заболеваниям нервной системы, в том числе периферических нервов рук, что проявляется онемением конечностей по утрам.

Сахарный диабет

Одним из частых проявления диабета является полиневропатия. То есть поражение периферических нервов. Если «не повезло» нервам рук, то диабет затронет их, что также приведёт к онемению рук или пальцев (в зависимости от уровня поражения).

Рассеянный склероз

Страшное и довольно редкое заболевание, характеризующееся появлением соединительной ткани вместо нервной (другими словами, своеобразных шрамов в нервах). Начинается оно довольно рано (в 15-40 лет). Болезнь неизлечима и ведёт к летальному исходу.

Анемия

Когда кровь плохо справляется с переносом кислорода, могут возникать проявления, похожие на те, что возникают при передавливании вышеописанных артерий – онемение рук. Помимо онемения, будут присутствовать такие симптомы, как головокружение, звон в ушах, повышенная утомляемость. Точно выявить болезнь несложно – достаточно сделать общий анализ крови.

Ишемическая болезнь сердца

При ней нарушается работа сердечной мышцы – миокарда. Соответственно, оно гораздо хуже справляется с прокачкой крови по всему организму, что приводит к недостаточному кровотоку на периферии. Так что в этом случае, скорее всего, будут неметь пальцы. К симптомам ИБС относятся также повышенная утомляемость, отдышка, боль за грудиной (купируется приёмом нитроглицерина).

Все эти болезни вполне могут приводить к онемению рук или пальцев после сна. Однако не стоит переживать по их поводу, если симптоматика ограничивается только таким онемением. Как правило, описанные в этом разделе патологии дают обширный симптомокомплекс, где онемение занимает далеко не первое место.

Онемение рук после сна относится к расстройствам чувствительности. Хотя обычно феномен не сопровождается болевым синдромом, субъективные ощущения весьма неприятные. Явление может быть острым либо хроническим. Попробуем разобраться, о чем сигнализируют подобные состояния, каковы причины их возникновения, какие меры следует предпринять для сохранения здоровья.

Онемение рук после ночного отдыха

Термином «онемение» специалисты называют «выключение» тактильной, болевой, температурной чувствительности. Описывая свои ощущения в такой ситуации, человек может говорить, что у него «утром немеют руки после сна».

Описание ощущений

Для исключения патологии важно тщательно детализировать локализацию поражения, а также выяснить время возникновения симптоматики, определить, исчезают ли неприятные проявления самостоятельно, как долго беспокоят.

Необходимо уточнить следующие моменты:

  • испытывает человек онемение одной или обеих рук;
  • наличие парестезии других частей тела – ног, спины, лица;
  • неприятное чувство появляется во время сна либо в утренние часы;
  • всегда ли ощущения связаны с ночным отдыхом;
  • другие сопутствующие симптомы.

Когда больной говорит на приеме: «После сна не чувствую руку», – врач поинтересуется, насколько благоприятна обстановка во время засыпания, не беспокоят ли пациента ночные кошмары, сопровождается ли парестезия болью и отёком конечности, как долго длится ночной сон. Имеет значение наличие сопутствующих заболеваний и перенесенных травм в анамнезе.

Причины состояния

Каждый организм уникален, поэтому нет однозначного ответа на вопрос, почему утром конечность затекает. Парестезия не является самостоятельной нозологией, а только проявлением болезни.

Тактильные рецепторы представляют собой окончания нервных волокон. Наибольшее их количество располагается на кончиках пальцев и внутренней поверхности ладони. В случае сдавления нерва или нарушения микроциркуляции, происходит утрата чувствительности определённого участка.

Потеря чувствительности как признак заболевания

Самое грозное заболевание, при котором пациент может чувствовать онемение – инсульт. Требует неотложной госпитализации в лечебное учреждение. Происходит острое нарушение мозгового кровообращения с последующим отёком головного мозга и возможным летальным исходом. Адекватная и своевременно назначенная терапия поможет избежать инвалидизации.

  • острое начало;
  • отсутствие связи со сном;
  • резкая слабость;
  • возможная потеря сознания;
  • односторонняя утрата чувствительности в руке или ноге;
  • асимметрия лица;
  • изменение речи и понимания разговора других людей;
  • падение артериального давления либо значительная гипертензия;
  • головная боль;
  • нарушение зрения.
  • изменение координации.

Витамины группы В необходимы для нормального обмена веществ. При их недостаточном поступлении в организм, возможны дегенеративные изменения нервной ткани, что вызовет утреннее онемение конечностей.

Железодефицитная анемия, рассеянный склероз, синдром Рейно и сахарный диабет могут сопровождаться парестезиями рук. Эти болезни имеют дополнительные характерные симптомы.

Некоторые женщины отмечают, что в период беременности у них утром начинают неметь руки. Это может быть связано с обострением вышеперечисленных хронических заболеваний у будущей мамы, а также с нарушением обмена веществ, недостатком микроэлементов, снижением двигательной активности, избыточной массой тела. В любом случае, беременной при малейших изменениях в самочувствии необходимо обращаться к специалисту.

Не чувствуется правая рука

Если после сна немеет только правая рука, то причина может скрываться в остеохондрозе шейного отдела позвоночника или неврите. Травма плеча и предплечья, сопровождающаяся повреждением нервных стволов и сплетений, также способна вызвать дискомфорт в виде односторонних парестезий.

Плечевой пояс и верхняя конечность иннервируются шейными и первым грудным спинномозговыми нервами. При остеохондрозе сдавливаются их корешки. Сопутствующими клиническими симптомами будут:

  • ощущение боли в области шеи;
  • периодическая мышечная слабость в руках;
  • хрустящий звук при поворотах головы.

Воспаление лучевого нерва также часто становится причиной парестезий в области локтя и кисти, сопровождается нарушением двигательной функции в суставах. В зависимости от того, поражен правый или левый нерв, будет онемевать соответствующая конечность.

Немеет левая рука

Если у пациента после сна немеет левая рука, то, прежде всего, необходимо исключить ишемическую болезнь сердца и острый коронарный синдром. Боли за грудиной иногда субъективно не ощущаются, а иррадиируют в левую руку, трансформируясь в чувство парестезии. Проведение электрокардиограммы поможет точно исключить болезни органов кровообращения.

Затекают пальцы

Онемение кончиков пальцев после сна наблюдается редко. Состояние больше характерно для проявлений диабетической нейропатии и болезни Рейно, сопровождается изменением окраски кожи – гиперемией либо синюшностью и чувством холода, отличается двусторонним поражением. Ведущую роль при этих болезнях играет нарушение микроциркуляции – тактильные рецепторы ладоней страдают от недосточного кровоснабжения.

Онемели кисти

Наиболее частой причиной парестезий кисти является туннельный синдром, в литературе можно встретить термины – «синдром карпального канала», «синдром запястного канала». Фактически это состояние является результатом сдавления срединного нерва, а также кровеносных сосудов кисти в результате отёка от чрезмерной монотонной сгибательно-разгибательной нагрузки на кисть.

Для данной патологии характерно ощущение дискомфорта в указательном, среднем и частично – безымянном пальцах. Мизинец при карпальном синдроме не поражается.

Когда феномен не представляет угрозы

Нарушение кровоснабжения и ущемление нерва во время сна не обязательно признак болезни. Достаточно незначительные обстоятельства иногда вызывают неприятные ощущения.

«Безобидные» причины утренних парестезий:

  • длительное пребывание конечности в одной позе;
  • неудобная постель;
  • чересчур высокая подушка;
  • тесная пижама;
  • металлические украшения;
  • чрезмерная физическая нагрузка.

Важно, чтобы конечности не были чрезмерно согнутыми в суставах. Кормящие матери, например, могут засыпать, удерживая одной рукой малыша, а другую — согнув под голову. Такое положение во сне неизбежно приведет к парестезии с утра.

Ночная рубашка не должна стеснять движений и пережимать капилляры. К выбору подушки необходимо отнестись с должной ответственностью. Сгибание головы во сне может выступить причиной сдавления корешков шейных спинномозговых нервов.

Способы устранения синдрома

Часто онемение рук после сна можно устранить, не прибегая к лекарствам и медицинским процедурам, но совет специалиста в любом случае не будет лишним. Необходимо выяснить источник возникновения синдрома. Скорее всего, врач поинтересуется общим анализом крови и мочи, уточнит жалобы и анамнез жизни.

Возможно, понадобится пройти дополнительные обследования:

  • Контроль глюкозы крови для исключения диабета.
  • Рентгенографию шейного отдела позвоночника с целью выявления остеохондроза.
  • Электрокардиограмму при подозрении на сердечно-сосудистые заболевания.
  • Консультацию невропатолога при подозрении на туненельный синдром или остеохондроз.
  • Визит к кардиологу при стенокардии.

После установления причины утренней парестезии рук главное – тщательно исполнять медицинские назначения и рекомендации по лечению основной патологии. Если чувство онемения не вызвано болезнью, то опытный медицинский работник подскажет, как эффективнее избавиться от дискомфорта.

Предупреждение неприятных симптомов

Невозможно охватить профилактику утреннего нарушения чувствительности рук, так как парестезия не является отдельной болезнью. Важно соблюдать режим, избегать стрессов, рационально питаться, не пренебрегать дозированной физической нагрузкой и достаточным пребыванием на свежем воздухе.

Необходимо ответственно подойти к вопросу гигиены сна. Воздух в спальне должен быть свежим, кровать – просторной и удобной, постель и пижама – из натуральных тканей.

Заключение

Нарушение чувствительности рук утром – повод обратиться к специалисту. Не стоит полагаться на советы друзей и интернета. Врач диагностирует причину, назначит своевременное лечение и поможет навсегда избавиться от утреннего онемения рук.

boligolovnie.ru

Почему немеют руки после сна по утрам

Немеют руки после сна обычно у людей преклонного возраста. У молодых это явление встречается реже. Если онемение носит одноразовый характер, то можно не беспокоиться. Если же неметь руки после сна стали регулярно, то следует пройти обследование и выявить причину онемения. Простой дискомфорт по утрам может сигнализировать о серьезных проблемах в организме.

Основные причины онемения рук по утрам

Онемение рук проявляется характерным покалыванием в той или иной области. Затем конечность немеет полностью или частично. Постепенно симптомы проходят и чувствительность восстанавливается.

Чаще всего причиной может быть:

  1. Положение тела во время сна. Это может быть тесная пижама, неправильно подобранный матрас или подушка, а также неудобная поза. В таком случае происходит нарушение кровообращения в районе шейных позвонков. Если вы любитель спать с поднятыми вверх руками, то кровь не сможет поступать в конечности, что и приведет к онемению.
  2. Аксессуары на руках. Для предотвращения нарушения кровообращения обязательно перед сном освобождать руки от всех стягивающих браслетов, колец и прочих мелочей.
  3. Туннельный синдром. По-другому он известен как синдром запястного канала. Этот синдром характеризуется онемением рук по утрам и в течение дня. Происходит такое явление из-за того, что нерв запястья зажимается между мышцами и костями. Заболевание чаще встречается у людей определенных профессий, например, журналистов и музыкантов.
  4. Остеохондроз позвонка в области шеи.
  5. Проблемы с кровообращением. Это может быть проявлением других заболеваний, например, артрит, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, цирроз печени.
  6. Продолжительная работа за компьютером в сидячем положении. Это приводит к проблемам с мышцами шеи и как результат — онемение рук утром.

В любом случае важно выяснить первопричину, почему немеют руки. Если ее ликвидировать, ощущения онемения в руках после сна могут пройти. Причин может быть много, важно понять, что вызвало онемение именно в вашем случае.

Если каждый раз вы просыпаетесь от неприятного чувства онемения в пальцах и запястьях, нужно прислушаться к своему организму. Возможно, вы или неправильно спите, или ваш организм имеет неполадки, от которых следует избавиться.

О чем говорит ваш организм

Прежде чем обращаться к врачу, нужно обратить внимание на то, как проявляется онемение, в какой части руки, а также с какой стороны. Эти показатели имеют большое значение.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

  • немеет левая рука. Если онемение происходит только в левой руке, это может указывать на проблемы в сердечно-сосудистой системе. Также такие показатели характерны для сколиоза и остеохондроза. В любом случае необходима консультация врача кардиолога;
  • немеет правая рука. Возможно сужение шейных артерий, что характерно для предынсультного состояния. Также правая рука немеет при травмах плеча и проблемах со сплетениями нервов в плечах;
  • немеют пальцы. Такое характерно для беременных женщин, а также для синдрома Рейно. При таком синдроме нарушается снабжение кровью мелких артерий в стопах и кистях рук.

Большинство причин, по которым происходит онемение, можно контролировать самим, без помощи врача. Но если вы решили обратиться к специалисту, приготовьтесь подробно описать все симптомы и детали вашего дискомфортного состояния.

Если с утра вы не чувствуете руку, то это еще не показатель проблемы.

Но когда такое явление становится регулярным и повторяется в одном и том же месте, или немеет только определенная рука, это может указывать на конкретную причину.

Когда следует обращаться к врачу

Есть несколько показателей, при проявлении которых нужно незамедлительно обратиться к специалисту:

  1. Онемение рук не проходит в течение долгого времени. Обычно оно проходит очень быстро, если же этого не происходит, несмотря на ваши действия — это отрицательный сигнал.
  2. Немеют руки днем. При проблемах со здоровьем ощущение приходит не только после сна, но и во время дневных забот.
  3. Проблемы сразу в двух конечностях. Если одновременно немеют обе руки, это повод проконсультироваться с врачом.

Зачастую мы не обращаем внимания на мелкие проблемы нашего тела, а потом уже лечим тяжелые заболевания на поздней стадии. Гораздо легче прислушаться к своему организму заранее.

Большинство людей считает, что онемение руки после сна связано исключительно с положением тела. Но если вдруг с онемевшими конечностями вы сталкиваетесь часто и не можете возобновить их нормальную работу долго — это повод пойти к кардиологу или хирургу, или провести полное обследование своего здоровья.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Лечение онемевших рук

Обычно при наличии такой проблемы врачи используют несколько методов для ее устранения. Кроме этого, происходит обследование общего состояния здоровья.

  • лечебная гимнастика. Проводится для улучшения кровообращения и препятствует отмиранию тканей;
  • физиотерапия;
  • мануальная терапия;
  • массаж;
  • медикаментозное лечение. Употребляется для укрепления сосудов и предотвращения новых приступов онемения;
  • витамины. Иногда руки немеют при недостатке определенных веществ, поэтому правильно подобранный витаминный комплекс способен решить проблему.

Все эти процедуры в комплексе налаживают работу кровеносной системы, способствуют регенерации тканей, а также стабилизирует работу пораженной области.

На самом деле всего лишь несколько поддерживающих процедур могут привести в порядок и сосуды, и мышечную систему. Главное — вовремя обратиться к специалисту, который проведет обследование и назначит необходимые процедуры.

Народная медицина

Ну и, конечно, куда без народных рецептов, которые успешно борются с проблемой онемения рук после сна.

Среди самых распространенных рецептов значатся:

  • ванны с розмарином. Лежать в такой ванне рекомендуется за 10 минут до отхода ко сну;
  • маска для запястий из теплой тыквенной каши. Такую маску обязательно укутывать, чтобы усилить эффект;
  • использовать масло горчицы для растирания рук;
  • выпивать утром стакан кипятка. Это помогает, если проблема связана с хрупкостью сосудов;
  • нить из чистой шерсти. Ее следует носить на запястье;
  • чеснок. Измельчить, положить в пол-литровую банку, залить водкой, настоять две недели в темном месте. Употреблять в течение месяца три раза в день по 5 капель;
  • взять 100 грамм молотого черного перца, который следует залить растительным маслом и подогреть. Затем остудить и наносить на руки несколько раз в сутки;
  • можно по вечерам проводить процедуру с теплой водой, которую следует налить в емкость, окуните руки и пытайтесь с усилием нажимать на дно. Повторять каждый день, пока не пройдут дискомфортные ощущения по утрам.

Это всего лишь небольшая часть народных рецептов, применение которых позволяет избавиться от утреннего дискомфорта, покалывания рук и беспокойного сна.

Если после сна немеют верхние конечности — это не просто неприятные ощущения, которые могут испортить сон. С этими симптомами можно бороться с помощью средств народной медицины, которые помогут расширить сосуды и наладить кровообращение.

Когда по утрам человек просыпается и говорит: «Я не чувствую руки», то для начала следует сделать массаж. Это, так сказать, первая помощь. Но обязательно обратите внимание на регулярность таких симптомов. Возможно требуется консультация кардиолога, особенно если немеет левая рука. Сон — очень важная составляющая нашей жизни, но организм может именно в этот период отдыха обнажать мелкие и крупные сбои в вашем здоровье. Можно просто спать в неудобной одежде и в неудобной позе, тогда нужно просто правильно и удобно прилечь в удобной пижаме. Но если у вас проблемы с шейным позвонком, значит идите к хирургу.

sonoved.ru

каковы причины, профилактика и способы лечения

«У меня после сна по утрам немеют руки, очень трудно их привести в порядок массажем. Скажите, отчего это бывает и можно ли вылечить?» 

Людмила Николаевна, агрогородок Раков.

nevralgia.ru


— Онемение рук является симптомом большого количества заболеваний. Некоторые относительно безопасны, другие — имеют неблагоприятный прогноз (дегенеративные заболевания головного и спинного мозга, опухолевые процессы). Характерные симптомы онемения — дискомфорт в области кисти, предплечья и локтя, покалывание и ощущение ползания мурашек. При этом снижается порог чувствительности онемевшей руки, возникает ощущение холода, а иногда и боль, невозможно двигать рукой из‑за снижения мышечного тонуса. В медицине такое явление именуется парестезией. 

Наиболее частая причина — кратковременный пережим пучка нервов и сосудов расположенными в этой области соединительными тканями или мышцами. Если конечность немеет на короткий период и после смены положения руки или энергичного массажа симптомы исчезают, для беспокойства особых причин нет. Если же это продолжается долго, не помогают смена положения тела и массаж, можно предположить нечто серьезное. Онемением сопровождаются нейроциркулярная дистония; остеохондроз или межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника; кистевой туннельный синдром; болезнь Рейно; недостаток витамина B12; нарушение кровообращения при инфаркте, ишемической болезни сердца, диабете; атеросклероз; рассеянный склероз; опухоль головного мозга; гипертоническая болезнь; хроническая анемия; ревматоидный артрит; плечевой плексит. Прежде всего необходимо проанализировать образ жизни, удобство подушки (сменить на ортопедическую) и одежды для сна.

Онемение рук может быть следствием остеохондроза шейного отдела позвоночника, поскольку спинномозговые корешки данной области участвуют в формировании плечевого сплетения, дающего начало всем нервам верхних конечностей. Онемение может усиливаться после физических нагрузок и снижаться по мере снижения компрессии межпозвоночных нервов, например, во время плавания. Укреплению околопозвоночных мышц способствуют занятия ЛФК. Но, возможно, это симптом сахарного диабета любого типа. Полинейропатия может быть и алкогольной. Или возьмем атеросклероз — заболевание, связанное с нарушением обмена липидов в организме с образованием холестериновых бляшек, которые, достигнув существенных размеров, могут перекрыть кровоток в артерии. Считается, что первые признаки, к которым относятся покалывание и онемение кистей, возникают, когда просвет кровеносного сосуда сужается на 70%. При туннельном синдроме происходит сужение просвета запястного канала, через который проходит срединный нерв. В результате пациент испытывает сначала периодическое онемение, а затем и приступы боли при длительной однообразной работе кистью. Тромбоз верхних конечностей — патология, при которой происходит закупорка артерий тромбами и длительное онемение всей конечности. Тут требуется серьезное лечение. 

Чтобы определить причину, назначают стандартные анализы. Из аппаратных методик используют рентгенографию шейного отдела, допплерографию артериальных сосудов позвоночника и шеи, МРТ, КТ, ЭхоЭГ, электроэнцефалографию. Если установлено, что онемение рук — следствие ухудшения местного кровообращения, то назначаются лечебный массаж и специальные упражнения, улучшающие циркуляцию крови. Возможен курс лечения у мануального терапевта, иглорефлексотерапия и физиотерапия. Применение лазера, магнитотерапии, ультразвука, электрофореза также в помощь. 

Отличной профилактикой онемения рук являются упражнения утром в постели: повращайте кистями в разные стороны. После этого для разминки плечевого сустава сделайте круговые движения рукой. Помогут здесь и контрастные ванны, и душ. Или налейте в одну небольшую ванночку горячую воду, а во вторую — холодную, и опускайте по очереди туда руки на 2 — 3 минуты с минутной задержкой перед сменой. На протяжении дня повторяйте такую процедуру 4 раза. Во время принятия горячей ванны постарайтесь разрабатывать пальцы, сжимая и разжимая, сильно надавливая ими на дно ванночки. 

Среди лекарств наибольшей популярностью пользуются селективные нестероидные противовоспалительные (индометацин, ибупрофен, целекоксиб), а также хондропротекторы. Первые применяются преимущественно для купирования обострений заболевания, а вторые — для улучшения регенерации межпозвоночного диска, состоящего из хрящевой ткани. Если это не помогает, делают блокады обезболивающим. 

www.sb.by

7 основных причин этого состояния

Онемение верхних конечностей беспокоит каждого человека хотя бы раз в жизни. Обычно такое состояние возникает во время ночного отдыха, что негативно сказывается на продолжительности и качестве сна. Если оно появляется слишком часто и доставляет дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит исследование и на основании этого расскажет, почему немеют руки. Врач также определит соответствующие терапевтические мероприятия.

Общая информация

Онемение рук – потеря чувствительности верхней конечности или какой-то ее части. Состояние характерно для людей разного возраста. Обычно возникает во время ночного отдыха, но периодически может появляться и в дневные часы.

Само по себе онемение верхних конечностей не является патологией, но может говорить о развитии какого-либо заболевания, поскольку входит в симптоматику некоторых болезней.

По этой причине врачи рекомендуют не игнорировать такое состояние и при частых проявлениях обращаться к врачу.

Почему немеют руки?

Существует несколько причин того, почему немеют руки. Определить точный фактор может только врач после проведения соответствующих исследований.

Неправильный образ жизни

Вредные зависимости и неправильное питание вызывают онемение рук. Если непосредственно перед ночным отдыхом была употреблена острая пища, выпиты спиртные напитки, кофе или черный чай, то во время сна возникнет болевой синдром в области головы и живота.

Это заставляет тело выбирать такую позу, при которой состояние нормализуется. Не всегда она бывает удобной, и из-за этого происходит онемение верхних конечностей. Дискомфорт проходит через несколько секунд после пробуждения.

Неправильные положения тела

Онемение верхних конечностей возникает из-за неудобной позы или длительного пребывания в одном положении тела. Неприятные ощущения появляются в любое время дня и ночи и не только в руках, но и в других частях тела. Онемение происходит не сразу. Сначала появляется дискомфорт – покалывание в руке или жжение. После этого происходит онемение.

Если позу не поменять, конечность отекает, появляется ломота. Затем руку сводит и возникает сильная боль. После шевеления рукой состояние усиливается, а через какое-то время полностью исчезает.

При неудобном положении тела происходит сдавливание сосудов кровеносной системы. В результате ухудшается кровоснабжение конечностей и возникает онемение.

Неудобная подушка

Если немеют руки, то причиной тому может быть неудобная подушка. Слишком большая высота и повышенная плотность этого предмета приводит к чрезмерному прогибу позвонков в районе шейного отдела. В результате кровь перестает хорошо циркулировать в нервных окончаниях межпозвоночных дисков, которые несут ответственность за подвижность рук. От этого возникает их онемение.

Если состояние возникает из-за высокой и жесткой подушки, можно самостоятельно решить эту проблему. Для этого данный предмет ночного отдыха рекомендуется поменять на ортопедическую модель. Она будет полностью повторять все изгибы тела, что положительно скажется на состоянии позвоночника, а также на качестве сна. Также можно будет избавиться от онемения конечностей по ночам.

Туннельный синдром

Такая патология чаще всего возникает у женщин после 40 лет, чья профессиональная деятельность связана с постоянным напряжением кистей рук. Это возникает при работе за компьютером, с музыкальными инструментами и швейным оборудованием.

Патологии также подвержены мужчины, которым в течение длительного времени приходится находиться за рулем автомобиля. Причина возникновения такого состояния – отечность и защемление нерва, отвечающего за подвижность кисти и пальцев, а также за чувствительность кисти.

Характерная симптоматика – онемение мизинца и большого пальца рук, а через какое-то время чувствительность теряет вся кисть. Состояние возникает по ночам, что приводит к прерыванию сна.

Туннельный синдром нуждается в своевременной и качественной терапии. Отсутствие таковой приводит к отмиранию нерва, что грозит снижением подвижности суставов кистей и полной потере чувствительности ладони. В результате пациент не может выполнять элементарных манипуляций кистью – держать ложку, зубную щетку и других.

Болезни позвоночника

Такая патология характеризуется сдавливанием нервных окончанием позвонков, что ухудшает их кровоснабжение. Симптомы болезни – онемение верхних конечностей по ночам, появление болевого синдрома в области головы, головокружения. Если патологию запустить, то возникает потеря сознания.

Вегето-сосудистая дистония

При вегето-сосудистой дистонии возникает нарушение кровоснабжения периферийных тканей. Сосуды не могут полноценно функционировать, что и вызывает проблемы с циркуляцией крови. Это приводит к онемению конечностей. Обычно немеют руки, а не ноги.

Диабет

Онемение верхних конечностей – один из симптомов сахарного диабета любого типа. При этой патологии повышается уровень глюкозы, что и вызывает неприятные ощущения в руках. Такому состоянию предшествует перегревание или переохлаждение, нестабильный эмоциональный фон или чрезмерная физическая нагрузка.

Прочие заболевания

Патологии, при которых наблюдается онемение верхних конечностей:

  • болезни кровеносной системы, в частности, анемия и хроническое нарушение циркуляции крови;
  • повышенное артериальное давление;
  • заболевания нервной системы;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • недостаток питательных веществ;
  • болезни суставов;
  • рассеянный склероз.

Есть ли разница между онемением правой и левой руки?

Некоторые патологии характеризуются онемением обеих верхних конечностей, но есть и такие заболевания, при которых немеет только одна из них. Левая рука говорит о состоянии сердечно-сосудистой системы. Если возникает ее онемение, это свидетельствует о возможных патологиях сердца или суставов.

Такое состояние часто возникает перед инфарктом или инсультом, поэтому неприятные ощущения в левой руке нельзя игнорировать.

Если немеет правая верхняя конечность, то обычно это свидетельствует о неудобной позе во время ночного отдыха, развитии туннельного синдрома, артрита или остеохондроза. Это состояние также возникает перед инфарктом или инсультом.

Почему немеют пальцы?

Случается, что немеет не вся конечность, а только пальцы. Это происходит по тем же причинам, что и в случае с руками, но есть и свои основания возникновения дискомфорта.

При беременности

Причины онемения пальцев во время вынашивания малыша:

  • нарушение водно-солевого баланса;
  • дефицит железа и низкий гемоглобин;
  • дисбаланс гормонов;
  • недостаток полезных веществ;
  • отсутствие нормальной двигательной активности;
  • набор большого веса.

Во время беременности онемение рук также может говорить о наличии патологий, симптомом которых является потеря чувствительности верхних конечностей. По этой причине при возникновении такого состояния рекомендуется обратиться к врачу.

Полинейропатия

Полинейропатия – осложнения сахарного диабета. Характерные симптомы патологии – боль в верхних конечностях и их онемение. Полинейропатия может быть не только диабетической, но и алкогольной. Патология развивается из-за чрезмерного потребления спиртных напитков. Характеризуется также онемением рук.

Тромбоз верхних конечностей

Патология, при которой происходит закупорка артерий тромбами. Если немеют пальцы рук, а через какое-то время и вся конечности и такое состояние наблюдается более 60 минут, рекомендуется обратиться к врачу.

Отсутствие квалифицированной своевременной помощи в такой ситуации может привести к самым серьезным последствиям, вплоть до ампутации части или всей руки.

Синдром Рейно

Вазоспастическая патология, при которой происходит повреждение кровеносных сосудов. Это приводит к ухудшению циркуляции крови в пальцах рук. В результате возникает онемение. Такое состояние появляется в любое время суток. Возникает преимущественно в осенне-зимний период и ранней весной.

Синдром Гийена-Барре

Это аутоиммунная патология, при которой развивается воспалительный процесс в нервных окончаниях, отвечающих за двигательную активность верхних конечностей. Один из симптомов заболевания – онемение пальцев рук и всех верхних конечностей. При такой патологии также появляются болевые ощущения в области ягодиц, бедер и спины, возникает одышка, слабость и учащенный пульс.

Общие принципы лечения онемения рук

Не имеет смысла лечить онемение конечностей, поскольку этот симптом не является самостоятельной патологией. Терапия должна быть направлена на устранение причины, которая привела к возникновению такого состояния.

При возникновении онемения верхних конечностей рекомендуется обратиться к терапевту, кардиологу или невропатологу. Пациенту назначат диагностические мероприятия, после чего будет определена причина такого состояния.

Если признано, что онемение верхних конечностей не связано с патологией, а является следствием ухудшения местного кровообращения, то врач назначает пациенту лечебный массаж и рекомендует выполнять специальные упражнения, улучшающие циркуляцию крови. Рекомендуется посетить мануального терапевта.

Главное – выбрать высококвалифицированного специалиста с большим опытом работы. Неопытный врач одним движением может ухудшить состояние больного.

При онемении рук также назначают физиотерапевтические мероприятия. Применение лазера или ультразвука положительно сказывается на состоянии мягких тканей и сосудов. В некоторых случаях назначается электрофорез. Суть процедуры – введение лекарственных препаратов в проблемную зону.

Народные средства

При онемении верхних конечностей также используют народные средства терапии. Их применение возможно только после консультации у врача. Нетрадиционную медицину рекомендуют не использовать как самостоятельный способ лечения, а включить в состав комплексной терапии.

При онемении рук советуют использовать спиртовую смесь. Для ее приготовления берут 10 мл камфорного спирта и 50 мл нашатырного спирта. Оба продукта смешивают и разбавляют литром воды комнатной температуры. В полученном средстве разбавляют ложку поваренной соли. Состав используют для протирания проблемных зон при их онемении.

Применяется только по рекомендации врача при отсутствии патологий.

Если немеют руки, рекомендуется принимать ванны с розмарином. Для этого горсть розмарина заливают тремя литрами кипящей воды. Средство настаивается в течение получаса и добавляется в ванную. Процедура проводится перед ночным отдыхом. Продолжительность принятия ванны – четверть часа.

Заключение

Почему немеют руки? На этот вопрос ответит только доктор, поскольку так проявляют себя многие патологии. При отсутствии своевременной квалифицированной терапии могут возникнуть осложнения. В некоторых случаях из-за неоказания своевременной помощи последствия могут быть самыми серьёзными.

Чтобы этого не произошло, нужно вовремя обращаться к специалисту. Только врач может сказать, от чего немеют руки и назначить соответствующее лечение.

adella.ru

Почему немеют пальцы рук ночью во время сна

Большинство людей хотя бы раз ощущали ночное онемение пальцев рук. Если проблема не носит постоянный характер, немногие обращают внимание на этот тревожный симптом. Однако потеря чувствительности конечностей нередко свидетельствует о развитии патологических процессов в организме. Поэтому важно знать, почему немеют пальцы рук во время сна. Игнорирование регулярно появляющихся неприятных ощущений и отсутствие своевременного лечения болезней, их вызвавших, могут повлечь за собой серьезные последствия.

Причины онемения пальцев на руках

Чаще всего пальцы рук немеют из-за сна в неудобной позе. При неправильном положении тела сосуды пережимаются и происходит нарушение нормального кровообращения. Просыпаясь, человек ощущает боль в пальцах рук и потерю чувствительности кисти.

Многие отмечают, что после сна в неудобной позе по утрам пальцы рук трудно сгибаются. Использование жесткой подушки также может повлиять на двигательную активность кистей. Если причина неприятных ощущений физиологическая, то утром кровоток восстанавливается и онемение должно пройти.

Часто затекание пальцев на руках провоцирует тесная и неудобная одежда. Передавить сосуды можно и ремешком от сумки. Длительное ношение тяжестей также провоцирует пережатие мелких капилляров на руках и нарушить их двигательную активность. В результате могут появиться легкие покалывания в подушечках и кончиках пальцев, чувство «ватности» или «мурашек».

Руки, ноги и пальчики нередко немеют и отекают при беременности.

Онемение, возникающее по физиологическим причинам, не требует специального лечения. При устранении указанных факторов болевые ощущения исчезают.

Однако если проблема беспокоит человека с завидной регулярностью, то часто причина ее возникновения кроется в заболевании. Онемение пальцев рук в ночное время может быть симптомом:

  • сахарного диабета;
  • шейного остеохондроза;
  • синдрома Рейно;
  • ревматоидного артрита;
  • рассеянного склероза;
  • нейропатии;
  • анемии;
  • ишемии, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний;
  • образования опухоли различной этиологии;
  • вегетососудистой дистонии;
  • синдрома запястного канала.

Каждый человек неизбежно сталкивается со стрессовыми ситуациями. В ответ на потрясение организмом вырабатывается большая доза адреналина, который продолжает поступать в кровь даже в ночное время. Человек ощущает тревогу и гнетущее состояние страха. При этом наблюдаются холод и покалывания в пальцах рук, они могут занеметь.

Сахарный диабет и нейропатия

Сахарный диабет опасен своим осложнением – нейропатией, в результате развития которой поражается периферическая нервная система. Итогом становится ухудшение состояния мелких капилляров, питающих нервы. Патологические изменения возникают по причине повышенного содержания в крови глюкозы. В результате уменьшается проходимость сосудов, а нервные окончания испытывают дефицит питания и кислородное голодание.

Основные симптомы нейропатии – зуд и покалывание в пальцах рук, которые могут неметь и затекать не только ночью, но и днем или вечером. Лечат заболевание снижением и поддержанием нормального уровня глюкозы в крови. Другие способы лечения малоэффективны.

Шейный остеохондроз

Развитие остеохондроза можно заподозрить по онемению пальцев на обеих руках, проявляющемуся ночью. Причиной становится патологический процесс в 7-м спинномозговом корешке, который в результате болезни сдавливается, что сразу отражается на потере чувствительности кистей рук.

Блокировать двигательные функции пальцев может также болевой синдром, ощущаемый в области шейного отдела позвоночника. Для диагностирования патологии проводят рентген. О развитии дегенеративных изменений в позвоночном столбе свидетельствует выявление остеофитов (наростов на костях), провоцирующих онемение кисти и пальцев рук.

Нестабильное положение позвоночных позвонков – другая распространенная причина. Лечение в этой ситуации включает иглоукалывание, мануальную терапию и курс ЛФК. В дополнение к основному лечению назначаются препараты, улучшающие обменные процессы в костной и хрящевой тканях.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание. Часто патология поражает суставы рук. В ночное время у пациента могут наблюдаться:

  • жжение и боли в кистях и пальцах рук;
  • скованность в движении пальцев;
  • общую слабость верхних конечностей;
  • ощущение тесноты в кистях, их«тянет».

При дальнейшем развитии болезни человек ощущает длительные и интенсивные утренние боли в пальцах рук, иногда регистрируется повышение температуры тела, суставы сильно деформируются. Патологию лечат нестероидными противовоспалительными медикаментозными средствами, противоревматическими препаратами, снижающими проявление симптоматики.

Рассеянный склероз

Онемение пальцев на руках может говорить о развитии у больного рассеянного склероза. На начальной стадии патологические изменения незначительны и могут различаться по интенсивности, однако по мере прогрессирования болезни онемение усиливается. Часто неприятные ощущения возникают после физической нагрузки, повышения температуры тела или общей усталости. Как правило, такой симптом наблюдается во время сна, утром онемение рук проходит.

Синдром запястного или локтевого канала

Туннельный синдром – частое объяснение тому, почему ночью немеют отдельные пальцы рук. При поражении локтевого нерва страдают мизинец и безымянный палец, при  проблемах с запястным каналом чаще немеют большой, указательный, средний пальцы. Это распространенное заболевание среди людей, связанных профессионально с монотонной активностью верхних конечностей, чаще поражается правая рука. Также к причинам возникновения относят:

  • употребление гормонов;
  • почечную недостаточность и другие патологии почек;
  • отечность канала в период вынашивания ребенка.

Перечисленные факторы являются причинами нарушения кровотока в сосудах и потери чувствительности пальцев рук у спящего. Группу риска составляют люди после 45 лет, до этого возраста заболевание регистрируется значительно реже.

Если отсутствует своевременная диагностика и адекватная терапия патологии, человек может чувствовать, что симптоматика усиливается: появляется слабость верхних конечностей, жгучая боль в кистях и сильное онемение пальцев. Держать предметы пострадавшей рукой становится очень трудно. Может наблюдаться побледнение кожи верхних конечностей.

Синдром Рейно

Синдром характеризуется повреждением некрупных капилляров. Периодическое нарушение кровотока провоцирует возникновение дискомфорта в пальцевой области. Наблюдается синюшность и онемение пальцев верхних конечностей. Болевой симптом появляется утром после сна и проходит ближе к обеду.

Патология может быть вызвана ревматоидным артритом, красной волчанкой, сахарным диабетом, вибрационной болезнью или общим переохлаждением.

Ишемия, инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания

Инсульт – это серьезная патология, при которой нарушается кровообращение в головном мозге.

Важно! Онемение и ощущение покалывания в пальцах, «мушки» перед глазами, тошнота могут свидетельствовать о приближающемся инсульте.

Симптомы этого грозного заболевания возникают резко в любое время суток. При появлении первых признаков инсульта больному необходима срочная помощь врачей.

Если пациент ощущает онемение среднего, безымянного или мизинцевого на левой руке, то это может говорить о блокаде сердечных сосудов и развитии ишемической болезни сердца или стенокардии – тяжелейших сердечных заболеваний. Приступы стенокардии вызывают боль, ощущаемую в левом плече, шее или челюсти.

Для сердечного приступа характерна боль в грудном отделе, которая отдает в левую руку, при этом немеет мизинец на руке во сне и во время бодрствования. Такое состояние требует немедленного реагирования и срочной медицинской помощи.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония, или синдром ВСД, имеет медленное развитие. Болезнь зависит от многих факторов и проявляется в виде панических приступов страха после стрессов, эмоциональной усталости и общего переутомления. Ощущения при ВСД имеют субъективную окраску, поэтому часто врачи не могут диагностировать заболевание даже при наличии жалоб.

Большинство пациентов испытывают неприятные ощущения в области кистей, онемение и покалывание в пальцах, холодок в верхних конечностях. При ВСДВ больным необходимо учиться меньше реагировать на раздражающие факторы, поскольку это способно значительно ухудшить состояние здоровья.

Новообразования

Онемение кистей и пальцев может быть спровоцировано опухолью, независимо от ее этиологии. Новообразование увеличивается в размерах и пережимает кровеносные сосуды и нервные окончания. В результате спящий испытывает неприятные ощущения в пальцах по причине нарушения кровотока.

Диагностика

Что делать, если пальцы рук онемели? Первое, что необходимо предпринять – обратиться за медицинской помощью и готовиться к сдаче анализов и прохождению различных обследований. Диагностика поможет определить, какое заболевание провоцирует онемение, или подтвердит физиологические причины возникновения неприятного симптома.

Профилактика

Чтобы предотвратить появления ощущений онемения в пальцах на руках во время ночного сна, нужно соблюдать следующие правила:

  1. Делать утреннюю гимнастику после пробуждения.
  2. Спать на специальных (ортопедических) подушках и матрасах.
  3. Носить комфортную одежду днем и ночью.
  4. Контролировать уровень артериального давления.
  5. При возникновении тревожных симптомов не затягивать с обращением к доктору.
  6. Соблюдать здоровый образ жизни, отказать от курения и спиртного.
  7. Избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения.
  8. Совершать перед сном пешую прогулку.
  9. Обеспечить физическую активность.
  10. Регулярно посещать массажные процедуры.
  11. Не переохлаждаться.

Успех в лечении онемения пальцев рук напрямую зависит от ранней диагностики недуга и точности диагноза. Несмотря на то, что онемение во время ночного сна незначительно ухудшает качество жизни, игнорировать этот признак нельзя. Стойкость и регулярность появления неприятных ощущений – повод срочно записаться на прием к врачу. Применять народные методы лечения можно только после постановки диагноза в качестве дополнения терапии, назначенной специалистом.

dobryjson.ru

Почему немеют пальцы на руках ночью - причины и лечение

Наверняка каждый хоть раз сталкивался с онемением рук после сна. Если такое явление настигает вас редко, можно не беспокоиться, ведь это в пределах нормы. Если же такое состояние встречается у вас с заметной регулярностью, это может оказаться серьезным звоночком, свидетельствующим о ряде заболеваний.

Главная причина парестезии, а именно так называется онемение рук во время сна, — передавливание кровеносных сосудов. Это происходит, если вы спите в неудобной позе. Нередко из-за ощущения «мурашек» человек может даже просыпаться, чувствуя боль или, напротив, не чувствуя онемевшей рукой вообще ничего. При смене позы можно восстановить полноценный кровоток, чтобы онемение ушло. Но бывает, что неприятное состояние может свидетельствовать о более глубоких проблемах в организме, чем неудобная поза для сна. И тогда стоит говорить о необходимости экстренного лечения. В данной статье мы расскажем о том, почему в пальцах рук после пробуждения наблюдается онемение, а также, какими заболеваниями может быть обусловлен этот симптом.

Каковы причины онемения пальцев верхних конечностей

Если вы замечаете, что у вас часто во сне теряют чувствительность пальцы, то это говорит чаще всего о нарушении нервной проводимости в руках или ногах. Но виноваты не пальцы, а шея. Как раз оттуда берет свое начало пресловутая корешковая симптоматика. Дело в том, что абсолютно все позвонки имеют костные выросты, которые могут передавливать высокочувствительные нервные корешки. Потому и наблюдается онемение пальцев, поскольку нарушается привычный ход импульса по нервным окончаниям. Процесс этот безболезненный, поскольку нет отека в мышцах, зачастую и провоцирующего болевой синдром. Чтобы пальцы затекли, в неудобной позе нужно провести длительное время, что недостижимо в период бодрствования из-за высокой активности. Потому и можно говорить о ночной потере чувствительности.

Второй причиной указанной проблемы является сон на некомфортной, слишком высокой подушке. Также виноват и чересчур мягкий диван. Из-за этого голова приподнимается слишком высоко, ведь человек, ложащийся спать, оказывается в некоем «провале». Организм не может удержать голову в нормальном положении, шейные мышцы испытывают постоянное рефлекторное напряжение, происходит спазм, длительное воздействие которого провоцирует частичную или полную парестезию.

Также можно говорить о парестезии из-за нестабильности в шейном отделе, явном остеохондрозе, травмах и одряхлении тканей в пожилом возрасте.

Синдромы, вызывающие парестезию

1. Туннельный синдром

Это заболевания довольно популярно в современном мире. Им частенько страдают те, кто постоянно совершает однотипные движения кистями рук. Речь может идти о музыкантах или тех, кто вынужден много печатать на компьютере. Также синдром встречается у беременных женщин, людей, принимающих гормональные препараты и тех, кто страдает от плохого функционирования почек. Туннельный синдром обнаруживается, если речь идет о сдавливании серединного нерва. Иногда речь идет о воспалении, что вызывает повышенную чувствительность и затруднения кровообращения.

Чаще всего этот недуг затрагивает пациентов в возрасте 40–45 лет. Следует своевременно назначать медикаментозное лечение, иначе боли в кистях будут усиливаться, соответственно, говорить о нормальном отдыхе ночью не придется. Со временем руки будут слабеть настолько, что восстановить их функционирование в течение дня будет весьма сложно. Если пациент обнаружит также жгучие боли в кистях, можно смело говорить о поражении нервов. Около трети заболевших обнаруживают побледнение кожных покровов на руках.

От врача требуется предельно внимательное отношение, поскольку туннельный синдром легко спутать с остеохондрозом, тогда назначенное лечение окажется полностью бесполезным.

2. Синдром Рейно

Данная болезнь связана с повреждением мелких сосудов. Хронические трудности с кровоснабжением кистей рук провоцируют ощутимый в них дискомфорт.

Для синдрома Рейно характерно посинение кожных покровов и ногтей, немеют руки во время сна, наблюдается болезненные ощущения в пальцах ног. Парестезия возникает после пробуждения, а исчезает только ближе к полудню.

Наиболее распространенная причина симптома Рейно — переохлаждение. Также он наблюдается при диабете, ревматоидном полиартрите и красной волчанке.

3. Синдром Гийена-Барре

Довольно неприятная болезнь, при которой происходит воспалительный процесс в нервных волокнах и их корешках. Внешне болезнь проявляется в снижении или полной потере чувствительности и трудностях с передвижением. Наиболее ранними симптомами, свидетельствующими о наличии заболевания, как раз и являются потеря чувствительности и неприятные мурашки в пальцах.

Наблюдаются болевые ощущения в спине, бедрах, ягодицах, общая слабость, учащенное сердцебиение, одышка и прочие неприятные ощущения. Обнаружить все это можно и после незначительной простуды или легкого пищеварительного расстройства. Наиболее яркая симптоматика наблюдается по прошествии двух-четырех недель с начала заболевания. Через время признаки болезни становятся менее выраженными.

О лечении можно говорить только после того, как воспалительные процессы будут устранены. Медицинское вмешательство заключается в реабилитации. О полном выздоровлении речь пойдет только через несколько месяцев.

Аутоиммунные заболевания

1. Рассеянный склероз

Если вы заболели рассеянным склерозом, то вполне вероятно, наблюдаете снижение чувствительности в пальцах. И даже если вы пока не диагностировали у себя это неприятное заболевание, именно то, почему немеют руки во время сна, может помочь определить проблему. На первичном этапе заболевание сопровождается разной степенью выраженности того, как немеют пальцы рук во сне, симптом вполне может усиливаться вследствие кратковременной физической нагрузки. Также парестезия острее проявляется при повышении температуры или из-за усталости. Чувствительность, как правило, возвращается после пробуждения и отдыха.

Некоторые специалисты уверены, что снижение чувствительности не влияет на качество жизни пациента, но если пальцы не слушаются совсем, необходимо обратиться к врачу. Конкретных лекарств, возвращающих чувствительность, назначить не удастся, но можно говорить о терапии, направленной на снятие острой фазы рассеянного склероза.

2. Ревматоидный артрит

Данная болячка существенно влияет на суставы рук. Пациенту присуще неприятное чувство слабости. Также речь может идти о сковывающем ощущении в конечностях. Ночью могут обнаруживаться жжение и болезненные переживания в руках. Нередко немеют руки после сна. Спящий человек после пробуждения жалуется на дискомфорт, схожий по ощущениям с ношением тесных перчаток. Прогрессирование заболевания и дальнейшее нарушение чувствительности сопровождаются повышением температуры тела, болями в суставах и их деформацией.

При лечении ревматоидного артрита используются средства без стероидов для снятия воспаления. Также устранить причины онемения пальцев рук ночью лечение противоревматическими препаратами помогает.

Болезни кровеносной системы и сердца

То, почему немеют пальцы на руках ночью, зачастую врачи связывают с заболеваниями сердца, например, блокадой коронарных артерий. Нередко этот симптом свидетельствует о стенокардии, проявления которой вызываются физической активностью днем.

Если у вас именно сердечный приступ, вы почувствуете боль в груди, передающуюся в руку. Причем, не только во сне немеют пальцы рукпрямо до самых кончиков. Если, к тому же вас посетило ощущение тошноты, одышка и неконтролируемое чувство ужаса, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Немеют пальцы рук и в таких ситуациях:

  • При инсульте. Нарушение кровотока в головном мозге неизбежно приводит к онемению рук после сна и покалываниям, а еще мелькающим перед глазами «мушками». Но нужно понимать, что признаки эти будут обнаруживаться не только ночью, но и в любое другое время суток. Инсульт невозможно купировать без экстренного вмешательства квалифицированных врачей. Единственное, что можно сделать самостоятельно — измерить ваше давление.
  • При тромбозе верхних конечностей. Закупорка тромбом сосудов и артерий верхней части рук является весьма опасным для человека состоянием. Первый признак — утрата чувствительности в пальцах. Если после сна немеют руки и онемение сохраняется более часа, не ослабевая, а наоборот, распространяясь по руке, необходимо срочно бежать к врачу, иначе не миновать некроза, который вынудит ампутировать больному руки.

Если чувствительность потеряли пальцы на правой руке

Вне зависимости от возраста пациента, лечение одинаково во всех случаях. Но для начала врачу необходимо определить причины парестезии. Диагностика предполагает рентген шейного отдела позвоночника, МРТ, ЭЭГ, определение непроходимости сосудов. Это позволяет выявить, в каком состоянии находятся нервные окончания и сосуды.

Только после постановки диагноза врач может назначить комплекс процедур, которые помогут восстановить чувствительность в пальцах на правой руке. Наиболее популярные меры лечения таковы:

  • Обезболивающие, спазмолитики и/или противовоспалительные средства.
  • Курс витаминов и хондропротекторных препаратов, позволяющих обеспечить защиту суставам. Такие средства не только благоприятным образом воздействуют на проблемные зоны, но и возвращают чувствительность пальцам.
  • Гимнастика, массаж, физиотерапия. Все это позволит активно сокращаться группам мышц, что даст возможность избавиться от дискомфорта в кратчайшие сроки.
  • Гирудотерапия, иглорефлексотерапия, вакуум-терапия и прочие нетрадиционные методы лечения. Их назначают в дополнение к основным лекарственным методам, чтобы подкрепить эффект традиционной медицины.

Что делать, если чувствительность пропала в пальцах левой руки?

Парестезия пальцев на левой руке лечится устранением первопричины. То есть, назначения врача будут зависеть, от чего немеют пальцы на руке, причем, именно левой конечности.

  • Если дело всего лишь в неудачной позиции спящего человека или монотонной работе кистями, то чувствительность помогут вернуть упражнения, направленные на восстановление кровотока в пальцах.
  • Если причина потери чувствительности связана с остеохондрозом, артрозом, искривлением позвоночника, трудностями с лимфотоком или кровоснабжением частей тела, речь должна вестись о комплексном лечении. Подразумевается прием медикаментов, мануальная терапия, упражнения, массаж. Все это должно прописываться в комплексе и дополняться остеопатией и акупунктурой.
  • Нередко потеря чувствительности наблюдается у беременных женщин. Для них актуальна акупунктура, лимфодренажный массаж и противоотечные препараты. Только комплексным воздействием можно восстановить функциональность рук и побороть парестезию.
  • При остеохондрозе также актуально комплексное лечение, немеют руки во время сна и во время этого неприятного заболевания. Для начала выполняют тракционную вытяжку. Это помогает освободить нервы, если они оказались ущемлены. Также можно говорить о курсах препаратов, восстанавливающих хрящи и межпозвоночные диски.

Что в итоге?

Независимо от того, какова причина онемения рук ночью, лечение необходимо, нельзя закрывать глаза на эти симптомы, поскольку организм дает нам красноречивый сигнал о неполадках в нем происходящих.

Не допускайте ситуаций, когда уже просто необходимо бежать к врачу. Обратитесь к доктору при первых признаках недуга. Это позволит своевременно поставить диагноз и избежать самых неприятных последствий.

Главное — не запустить заболевание, первейшим признаком которого является то, что во время сна немеют руки. Берегите свое тело, чтобы оно служило вам много лет верой и правдой.

Поделись с друзьями:

vosne.info


Смотрите также