Как вернуть овуляцию

Если нет овуляции...

Известно, что для зарождения новой жизни необходимо участие двух клеток: сперматозоида и яйцеклетки, которая каждый месяц созревает в яичнике женщины. Но бывает так, что этот процесс нарушается и овуляции не происходит, а значит, и зачатие невозможно. А ведь это часто становится основной причиной бесплодия…

Почему же так случается и как вернуть «потерявшуюся» яйцеклетку?

Каждый месяц в яичнике женщины созревает крошечный пузырек – фолликул, содержащий  яйцеклетку. Примерно в середине цикла она выходит из фолликула – это и есть овуляция. Затем яйцеклетка захватывается маточной трубой и продвигается по ней в матку. Руководят этим процессом гормоны, вырабатывающиеся в головном мозге и яичниках. Кроме того, на развитие яйцеклетки могут влиять процессы, происходящие в других органах и тканях, например, в щитовидной железе, надпочечниках и жировой ткани. Нарушения функции любого из этих органов и тканей приводит к сбою в созревании яйцеклетки. А менструальный цикл, в котором нет овуляции, называют ановуляторным.
 

Ановуляция

К сожалению, женщина может даже не знать о том, что у нее не созревает и не выходит яйцеклетка, ведь часто при этом месячные идут в обычном ритме. Но вот с зачатием в таких случаях возникают проблемы, так как если выхода яйцеклетки из яичника не произошло, значит, сперматозоиду нечего оплодотворять, и понятно, что беременности в этом случае ждать не приходится.

Нарушения овуляции могут возникать по самым разным причинам. Некоторые из них физиологические, другие связаны с заболеваниями как репродуктивной, так и других систем и органов.
 

Физиологические причины ановуляции

Надо отметить, что и у здоровых женщин овуляция наблюдается не каждый месяц. Кроме того, существуют периоды жизни, когда она не происходит вовсе. Так, овуляции нет у женщин старшего возраста в период менопаузы, и поделать с этим уже ничего нельзя. Сокращаться количество овуляций в год начинает приблизительно в 30 лет (у кого-то раньше, у кого-то позже). У совсем молодых девушек ановуляторные циклы случаются 1–2  раза в год, у женщин старше 35 лет – уже каждый второй месяц, а к 45 годам 3/4 всех циклов ановуляторны. По этой причине чем старше женщина, тем сложнее ей забеременеть. Совершенно нормальным явлением считается отсутствие овуляции у беременных женщин, а также у кормящих мам в первые месяцы после родов (при условии, что они кормят малыша по требованию исключительно грудью), что сочетается с аменореей (отсутствием менструаций).
Существуют и другие причины нарушения овуляции. Сильнейшее эмоциональное потрясение (смерть близких, серьезные проблемы в семейной жизни), постоянные стрессы могут приводить к полному отсутствию овуляции при сохранении менструаций. Нарушения овуляции могут быть и «благодаря» интенсивным физическим нагрузкам, хроническому переутомлению, длительным путешествиям и изменениям климата. Во всех этих случаях сбой в созревании яйцеклетки вызван защитной реакцией организма на сверхнагрузки.

Часто отсутствие овуляции наблюдается у женщин весом меньше 45 кг и при резком снижении массы тела на 5–10% в месяц. Исследователи установили, что для наступления овуляции необходимо, чтобы 18% массы женщины составляла жировая ткань, поскольку в жировых клетках накапливается гормон эстроген, преобразуются гормоны, отвечающие за созревание и выход яйцеклетки. В случае недостаточного количества гормонов пропадают месячные, следовательно, нет овуляции. Но и при избыточном отложении жировой ткани возможен такой же результат – негативно сказывается не только низкое содержание гормонов, но и высокое.
Нормальным считается и отсутствие овуляции у женщин, принимающих оральные контрацептивы и использующих другие методы гормональной контрацепции. Ведь действие препаратов как раз и заключается в подавлении созревания яйцеклетки. Иногда после длительного приема оральных контрацептивов возникает осложнение – отсутствие менструаций и возможности зачатия в течение 6 месяцев после прекращения их приема.

Заболевания, приводящие к ановуляции

Учитывая, что в процессе овуляции принимают участие многие гормонально-активные ткани и органы человека, то и нарушения этого процесса могут быть вызваны очень разными заболеваниями:

• Различные патологии яичников (врожденные аномалии яичников, опухоли яичников, тяжелые воспалительные заболевания яичников, поликистозные изменения яичников).
• Заболевания гипофиза и гипоталамуса. Гипофиз – это железа головного мозга, вырабатывающая множество гормонов, регулирующих деятельность всех эндокринных желез организма. Если продукция гормонов этого органа нарушается, это приводит к сбою в процессе овуляции. Гипоталамус (отдел головного мозга) регулирует функцию гипофиза в ответ на изменения среды. Именно он при длительных сильных стрессах перестраивает работу гипофиза в режим «выживания», блокируя функцию размножения.
• Болезни щитовидной железы. Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, отвечают за нормальную работу всех систем организма, включая репродуктивную. При снижении ее функции регулярный цикл может сохраняться, но при этом он становится ановуляторным. Если отклонения значительны, то менструация прекращается. Наиболее частой причиной сниженной функции щитовидной железы в йододефицитных районах является недостаток йода. Поэтому в период планирования врачи этих регионов рекомендуют женщинам использовать йодированную соль и дополнительно принимать йодид калия.
• Болезни надпочечников. Одна из функций надпочечников – это синтез и переработка половых гормонов, как женских, так и мужских. Если эта функция нарушена, то у женщины может смещаться равновесие в сторону «мужских» гормонов, что негативно сказывается на овуляции.

Как определить, произошла ли овуляция?

Обычно паре, планирующей беременность, при регулярной половой жизни и правильном менструальном цикле специально высчитывать момент овуляции не нужно. Свидетельством несомненной овуляции будет наступление беременности. Чаще всего не имеют проблем с овуляцией женщины, у которых менструальный цикл имеет постоянный интервал и продолжительность от 21 до 35 дней. Если беременность задерживается, то стоит проверить, происходит ли овуляция.

В домашних условиях определить, есть ли овуляция, можно, измеряя базальную температуру (температуру в прямой кишке). В норме в первой половине цикла она ниже 37°С, за день до наступления овуляции немного снижается, а затем резко увеличивается до 37,2–37,4°С. На этом уровне температура удерживается в течение 10–14 дней и накануне менструации падает. Если наступает беременность, то и температура снижаться не будет. Этот метод совсем несложный, однако он требует точного соблюдения правил измерения.
Обычно овуляция сопровождается появлением особенных выделений из влагалища: они становятся тягучими, похожими на яичный белок, и выходят не более 3–4 дней. Иногда на следующий день после овуляции появляются скудные кровянистые выделения из влагалища, которые прекращаются в течение суток. Также возможен легкий дискомфорт внизу живота со стороны яичника, в котором созрела яйцеклетка, или тянущие боли в спине.
Определить самостоятельно в домашних условиях наличие овуляции можно еще и при помощи тестов на овуляцию. Они похожи на тесты на беременность и основаны на определении пика лютеинизирующего гормона. Данный гормон достигает своих максимальных отметок непосредственно накануне выхода яйцеклетки из фолликула. Его уровень возрастает в моче, что и фиксируется индикатором теста за 12–24 часа до овуляции. Если возникло подозрение, что овуляция не происходит, то обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы провести обследование.
 

Диагностика и лечение ановуляции

Помимо указанных признаков врачи с целью диагностики проблем с овуляцией и их причин могут использовать и другие методы. Наиболее надежный из них – УЗИ. Кроме этого, необходимо провести исследование уровня гормонов в крови. Оно позволит не только определить, есть ли проблемы с овуляцией, но и поможет установить их причину.

Проблемами овуляции занимается врач гинеколог-эндокринолог или репродуктолог. Лечение начинают с полного обследования.

Если выявляются факторы, которые влияют на работу репродуктивной системы и препятствуют овуляции, то в первую очередь устраняют эти причины или стараются уменьшить их влияние. К примеру, врач рекомендует снизить уровень стресса, правильно дозировать физическую нагрузку, похудеть или набрать вес до физиологической нормы. Зачастую только этого уже бывает достаточно, чтобы организм «включился» в процесс размножения. Не потому ли наши бабушки советовали женщинам, желающим ребенка, вести спокойный образ жизни, чаще играть с детьми, шить красивые детские вещички, читать детские книжки? Все это «настраивает» организм на зачатие.
При наличии воспалительного процесса проводят его лечение, а если обнаружены анатомические изменения в яичниках, то, возможно, потребуется оперативное вмешательство. Гормональные нарушения приводят в норму при помощи специальной терапии.

На время лечения часто рекомендуют пить противозачаточные таблетки в течение 3–6 месяцев. Такая тактика временно прекращает работу яичников, позволяя им отдохнуть, а в момент отмены препарата заработать в полную силу.
 

Стимуляция овуляции

Если с причиной справились, а овуляция не происходит, врач может назначить медикаментозную стимуляцию. Для этого используются гормональные препараты, которые назначаются в определенных концентрациях в строго определенные дни цикла. Женщина во время процесса стимуляции должна постоянно следить за базальной температурой и своими ощущениями, а доктор при помощи УЗИ проводит контроль реакции яичников
и созревания яйцеклетки.

Вероятность забеременеть при использовании стимуляции овуляции увеличивается на 70%. Как правило, курсы стимуляции проводят не больше 3–5 раз в жизни, ведь дозы гормональных препаратов постоянно увеличиваются, а терапия опасна побочными эффектами. Корме того, длительное применение таких медикаментозных средств увеличивает риск развития рака яичников, а также может привести к истощению яичников и наступлению раннего климакса.
Если метод не сработал за 3–4 месяца – причина бесплодия, вероятней всего, в другом, тогда медики прибегают к вспомогательным репродуктивным технологиям (ЭКО) или хирургическому вмешательству.

В заключение хочется отметить, что проблемы овуляции, хоть и являются одной из главных причин бесплодия, но, к счастью, успешно лечатся. Если дело только в нарушении овуляции, то 85% женщин при грамотном лечении могут зачать ребенка в течение 2 лет. И до 98% женщин могут забеременеть с помощью методов вспомогательных репродуктивных технологий.

www.9months.ru

Нет овуляции: что делать, чтобы забеременеть

У каждой здоровой женщины случается не менее 10 овуляций в год. Около 5 из 10 женщин не могут забеременеть, потому что у них нет овуляции. Контроль над процессом овуляции осуществляется на гормональном уровне. При воздействии на организм различных внутренних и внешних факторов, гормональный баланс может нарушиться, что приведет к отсутствию овуляции. А если нет овуляции, то и забеременеть нельзя.

При овуляции яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит из фолликула в яичнике. Если яйцеклетка не покидает фолликул, нужно выяснять причины этого нарушения. Для этого женщине потребуется пройти комплексное обследование, после чего врач назначит ей лечение. Чаще всего справиться с нарушением удается консервативными методами. К хирургическому вмешательству прибегать приходится редко.

Почему происходит овуляция

«Овуляция» в переводе с латинского языка означает «яичко». Этим термином в медицине обозначают процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула. Случается овуляция каждый месяц, контролируется она определенными гормонами.

Новая яйцеклетка начинает зреть сразу после завершения очередной менструации. Эстрогены активизируют рост сразу нескольких фолликулов в яичниках, но только один фолликул к середине цикла будет доминировать. Когда придет время его раскрытия, гипофиз заставит организм вырабатывать лютеинизирующий гормон. Под его влиянием яйцеклетка начнет свое движение, попадет в полость брюшины, а затем в фаллопиевы трубы. Там она может встретиться со сперматозоидом, что приводит к оплодотворению. Если этого не случается, то через 10-14 дней наступает новый цикл, который сопровождается менструальным кровотечением.

Без овуляции беременность естественным путем наступить не может. Это доказанный факт. Забеременеть в такой ситуации можно только с помощью репродуктивных методик. В зависимости от конкретной истории болезни, женщине может потребоваться гормональная, лекарственная или хирургическая коррекция. Если лечение не оказывает желаемого эффекта, то ЭКО проводят с использованием донорской яйцеклетки.

Если овуляции нет – это ановуляция. При таком расстройстве яйцеклетка просто не созревает, либо после созревания не выходит из фолликула в маточную трубу. Забеременеть без встречи яйцеклетки и сперматозоида нельзя.

Как распознать ановуляцию

Женщина может даже не подозревать, что у нее нет овуляции, так как это часто не проявляется никакими симптомами. Единственным признаком выступают неудачные попытки зачатия. В других ситуациях ановуляция проявляется рядом симптомов, которые может заметить каждая женщина, даже без медицинского образования:

1. Менструальные кровотечения случаются нерегулярно.
2. Выделения во время месячных скудные. Они могут пропадать вовсе. Это происходит при ановуляции хронического течения.
3. Маточное кровотечение. Оно случается из-за того, что эндометрий матки сильно разрастается, а затем внезапно отторгается.
4. Набор массы тела, избыточный рост волос, появление угрей. Эти признаки могут указывать на синдром поликистозных яичников.
5. Боль в груди. Молочные железы начинают болеть из-за повышения в крови уровня гормона пролактина.

Если женщина в течение нескольких месяцев не может забеременеть, то ей нужно обратиться к гинекологу. Именно бесплодие становится первым признаком ановуляции.

Диагностика отсутствия овуляции

Врач уже во время первого осмотра женщины может заподозрить определенные нарушения. Чтобы повысить точность диагностики, пациентка должна четко описать доктору все свои жалобы. Однако только на основании устного опроса и осмотра на гинекологическом кресле выставить верный диагноз невозможно. Поэтому врач направит пациентку на дополнительное обследование.

УЗИ

Золотым стандартом диагностики является УЗИ. В ходе его проведения специалист может оценить состояние половых желез. УЗИ позволяет визуализировать кисты, опухоли, патологические размеры яичников, отсутствие доминантного фолликула. Иногда случается так, что указанные изменения спустя 1-2 цикла самостоятельно проходят. Поэтому нужно выполнить УЗИ еще через месяц. Если картина не изменяется, то можно сделать заключение, что овуляция у женщины отсутствует.

Гормональный анализ крови

Следующим диагностическим шагом является сдача крови на гормоны. Доктор даст направление на определение уровня ФСГ, ЛГ, эстрадиола и прогестерона. Если отклонений не выявлено, то нужно дополнительно сдать кровь на ТТГ, тестостерон, пролактин.

Измерение базальной температуры

Чтобы диагностировать отсутствие овуляции, можно воспользоваться обычным термометром. С его помощью измеряют базальную температуру тела. Делать это нужно каждый день, сразу после пробуждения не вставая с кровати. Измерять БТ нужно только в прямой кишке. Замеры делать только одним градусником на протяжении 1-2 месяцев. Все данные следует записывать, выстраивая график базальной температуры.

Если в организме женщины нет никаких нарушений, то в первой фазе цикл температура будет низкой, а во второй его половине она повышается. Между этими периодами имеется однодневное понижение температуры, что указывает на максимальную выработку ЛГ. Если овуляция у женщины не наступает, то график будет неравномерным. Температура тела в течение цикла будет то повышаться, то понижаться.

Ановуляция это ненормально, поэтому при появлении ее симптомов нужно обращаться к доктору. Даже нерегулярные месячные являются веским основанием для посещения кабинета гинеколога.

Почему фолликул не может лопнуть

Овуляция может не наступать по множеству причин. Патологические факторы делятся на внешние и внутренние. Некоторые из них можно устранить приемом лекарственных средств, а другие поддаются только хирургической коррекции.

Причины отсутствия овуляции:

1. Поликистоз яичников. После созревания яйцеклетка не может покинуть фолликул, так как его капсула слишком плотная.
2. Врожденные аномалии развития половых желез. Подобные нарушения встречаются не часто. В то же время они практически не поддаются коррекции.
3. Инфекции и воспалительные заболевания, которые могут иметь хроническое или острое течение. Справиться с хронической формой патологии всегда сложнее.
4. Заболевания эндокринной природы. Сюда относятся нарушения в работе надпочечников и щитовидной железы.

Чтобы определиться с причиной отсутствия овуляции, нужно пройти обследование. По результатам диагностики могут быть обнаружены такие патологии, как:

1. Персистенция фолликулов. Их стенки не разрываются из-за низкого уровня ЛГ. Они остаются целыми, как во время менструального кровотечения, так и после его завершения.
2. Киста яичника. Она будет представлена крупным фолликулом, в котором находится зрелая яйцеклетка. Иногда такие опухоли достигают размера в 2,2 см. Как правило, кисты являются функциональными и самостоятельно проходят через несколько месяцев.
3. ЛНФ-синдром. При этом нарушении ЛГ вырабатывается раньше, чем положено. Под влиянием гормонов, фолликул прекращает свой рост, яйцеклетка остается внутри него. В дальнейшем он замещается желтым телом.
4. Нарушение созревания фолликула. Он не лопается из-за того, что не растет. Причиной такой патологии часто становится дефицит гормонов первой фазы.

Подвержены нарушениям в половой сфере женщины, злоупотребляющие спиртными напитками. ЛНФ-синдром в таких случаях может развиваться, а может отсутствовать.

Если в ходе проведения УЗИ в яичнике женщины было обнаружено желтое тело, то это не всегда указывает на то, что овуляция произошла. Определить, покинула ли яйцеклетка фолликул, можно по другим косвенным признакам.

Месячные есть, а овуляции нет

Иногда у женщины отсутствует овуляция, но менструальное кровотечение наступает без каких-либо сбоев. Причины могут быть следующими:

1. Резкое снижение или увеличение массы тела. Менструации сохраняются, но у организма не хватает сил для образования яйцеклетки.
2. Половое созревание. В этот период овуляция может отсутствовать довольно длительное время (до 2 лет).
3. Лактация. Менструации у кормящей женщины наступают своевременно, но овуляция при этом часто не происходит.
4. Прием гормональных контрацептивов. Овуляция отсутствует у женщин, которые перестали пить гормоны. Как правило, процесс выхода яйцеклетки из фолликула приходит в норму через месяц. Реже этот период растягивается до полугода.

Ановуляция не всегда указывает на патологию. Циклы без овуляции могут случаться у абсолютно здоровых женщин. В норме, за год таких месяцев может быть не больше двух. Если в остальные периоды яйцеклетка благополучно покидает фолликул, то это не указывает на какое-либо заболевание. Менструальное кровотечение начинается в положенные сроки, репродуктивная система женщины работает исправно.

Нерегулярные циклы, слишком затяжное или короткое менструальное кровотечение может указывать на отсутствие овуляции. Иногда происходит так, что в один месяц выделения обильные, сопровождаются ухудшением здоровья, а на следующий цикл кровотечение завершается за два дня.

Забеременеть без овуляции

Если овуляции нет, то забеременеть нельзя. В организме просто не будет свободной созревшей яйцеклетки, которая могла бы встретиться со сперматозоидом. В этом случае врачи указывают на ановуляторное бесплодие. Поэтому надеяться на зачатие бессмысленно. При этом не помогут ни специальные позы, ни народные методы лечения.

У женщин младше 30-35 лет ановуляторные циклы наблюдаются 1-2 раза в год. В дальнейшем такие периоды будут происходить все чаще. Это является нормальным процессом угасания репродуктивной функции. В конечном счете, у женщины наступает климакс. Однако в ситуации, когда овуляция отсутствует у молодой представительницы слабого пола, нужно обращаться к доктору. Чем раньше будет установлена причина ановуляции, тем быстрее с ней удастся справиться.

Если восстановить овуляторный цикл не удается, а женщина хочет стать матерью, то ей рекомендуется прибегнуть к помощи ЭКО. Процедура будет проводиться с использованием донорского материала, то есть в матку пациентке подсаживается чужая оплодотворенная яйцеклетка.

Лечение ановуляции

Чтобы овуляция наступала в положенное время, нужно выявить причины ее отсутствия. Иногда достаточно просто пересмотреть свой образ жизни, чтобы исправить ситуацию. Внесение корректив в привычный режим часто приводит к тому, что цикл восстанавливается и наступает беременность.

Рекомендации, которые врачи дают пациенткам с ановуляторными циклами:

1. Соблюдение принципов правильного питания. Особенно это важно для женщин с ожирением. Достаточно избавиться от 10% лишнего веса, как организм активизирует свои силы, и менструации, как правило, восстанавливаются.
2. Избегание стрессов. Психоэмоциональные перегрузки негативным образом отражаются на здоровье женщины, истощают ее нервную систему. Часто это становится причиной бесплодия.
3. Полноценный отдых. Женщина должна спать не менее 7 часов в сутки. Это время необходимо организму для выработки половых гормонов.
4. Ведение здорового образа жизни. Нужно отказаться от потребления спиртных напитков, от курения и наркотических веществ. Все вредные привычки негативным образом отражаются на состоянии половой системы.
5. Увеличение физической активности. Если женщина будет недостаточно двигаться, то в области малого таза случается застой крови. Разогнать ее помогают пешие прогулки, пробежки, плавание, выполнение гимнастики.

Когда женщина соблюдает все перечисленные рекомендации, но овуляции все равно нет, нужно обратиться к доктору. Скорее всего, причины нарушения скрываются внутри организма. Это могут быть заболевания щитовидной железы, надпочечников, яичников, гипофиза, гипоталамуса и пр. Диагностикой должен заниматься опытный специалист.

Диагностика женского организма должна быть полноценной. Только так можно выяснить причины отсутствия овуляции. Часто к нарушениям в работе половой системы приводят сбои в функционировании других органов. Если у женщины была выявлена патология щитовидной железы, то ей показан прием тиреоидных гормонов. Когда имеются нарушения в системе кроветворения, назначают средства для их устранения. Половые инфекции часто требуют приема антибиотиков.

Большинство женщин, страдавших ановуляцией, после прохождения лечения, становятся счастливыми матерями и рождают здоровых детей.

Как можно восстановить цикл

Очень часто, овуляции нет при поликистозе яичников. При этом заболевании капсула, которая окружает яичник, будет слишком плотной, поэтому яйцеклетка не может покинуть ее. Фолликулы увеличиваются в размерах, но не лопаются, а трансформируются в кисты. Менструальный цикл у женщины нарушается.

Чтобы справиться с нарушением, женщине требуется помощь хирурга. После проведения операции ей назначают гормональные препараты. Комплексный подход к лечению позволяет восстановить цикл в первый месяц.

В целом, гормональные средства часто используют для решения проблем с овуляцией. Многим пациенткам оральные контрацептивы назначают на срок до полугода. В это время яичники отдыхают. Когда препарат прекращает поступать в организм, они активизируются и выпускают яйцеклетку. Благодаря «синдрому отмены» беременность наступает у 3-х женщин из 10-и. Если проведенное лечение не принесло желаемых результатов, то терапевтическую схему пересматривают.

Посмотрите это полезное видео от опытного специалиста:

Стимуляция овуляции

Стимуляция овуляции нужна в том случае, когда фолликул не разрывается естественным путем. Конкретное лекарственное средство должен подобрать врач. Это могут быть такие препараты, как Меногон, Клостилбегит, Пурегон и пр. Перед предстоящей овуляцией женщине часто делают инъекцию ХГЧ. Когда яйцеклетка выходит из фолликула, лечение продолжают препаратами, содержащими прогестерон. Это может быть Дюфастон, Ипрожин, Утрожестан. Такая активная стимуляция гормонами позволяет быстро зачать ребенка, но лишь при условии, что у женщины нет других болезней половой системы.

В ходе проведения гормональной терапии пациентка должна наблюдаться у гинеколога. Ей потребуется несколько раз проходить УЗИ. Это позволит контролировать процесс созревания фолликула и время выхода яйцеклетки. После того как это случится, женщина может забеременеть. Такая возможность сохраняется у нее 1-2 дня.

Стимуляция гормонов не может быть постоянной. Ее проводят не чаще 3-5 раз за всю жизнь. Прием таких препаратов сопряжен с риском гиперфункции яичников, что провоцирует их дальнейшее истощение. Если у пациентки развивается такое осложнение, требуется специализированное лечение.

Как показывает практика, при планировании ЭКО, стимуляцию гормонами проводят 95-и женщинам из 100-а. У большей части таких пациенток овуляция либо отсутствует, либо происходит с нарушениями, поэтому зачатие естественным путем невозможно. Многие женщины прибегают к народным методам лечения, но положительного эффекта добиться от них удается редко. Иногда, применяя бабушкины рецепты можно даже нанести еще больший вред яичникам. Тогда овуляции не будет еще дольше.

Задавайте вопросы в комментариях. Делитесь своими советами и опытом, это очень поможет другим читательницам. Не забывайте поставить оценку статье снизу с помощью звезд. Этой статьей можно поделиться в социальных сетях с друзьями. Спасибо за посещение. Будьте здоровы!

Вам может быть интересно

ekobesplodie.ru

Ановуляторный цикл: как восстановить овуляцию?

9 месяцевЗдоровье

Известно, что для зарождения новой жизни необходимо участие двух клеток: сперматозоида и яйцеклетки, которая каждый месяц созревает в яичнике женщины. Но бывает так, что этот процесс нарушается и овуляции не происходит, а значит, и зачатие невозможно. А ведь это часто становится основной причиной бесплодия… Почему же так происходит и можно ли вернуть «потерявшуюся» яйцеклетку?

Каждый месяц в яичнике женщины созревает крошечный пузырек – фолликул, содержащий яйцеклетку. Примерно в середине цикла она выходит из фолликула – это и есть овуляция. Затем яйцеклетка захватывается маточной трубой и продвигается по ней в матку. Руководят этим процессом гормоны, вырабатывающиеся в головном мозге и яичниках. Кроме того, на развитие яйцеклетки могут влиять процессы, происходящие в других органах и тканях, например щитовидной железе, надпочечниках и жировой ткани. Нарушения функции любого из этих органов и тканей приводит к сбою в созревании яйцеклетки. А менструальный цикл, в котором нет овуляции, называют ановуляторным.

А если овуляции нет?

Надо сказать, что нарушение овуляции составляет около 30–40 % всех причин бесплодия с женской стороны. К сожалению, женщина даже может не знать о том, что у нее не созревает и не выходит яйцеклетка, ведь часто при этом месячные идут в обычном ритме. Но вот с зачатием в таких случаях возникают проблемы, так как, если выхода яйцеклетки из яичника не произошло, значит, сперматозоиду нечего оплодотворять, и понятно, что беременности в этом случае ждать не приходится. Нарушения овуляции могут наблюдаться по самым разным причинам. Некоторые из них физиологические, другие связаны с заболеваниями как репродуктивной, так и других органов и систем.

Физиологические причины ановуляции

И у здоровых женщин овуляция наблюдается не каждый месяц. Кроме того, существуют периоды жизни, когда она не происходит вовсе. Так, овуляции нет у девочек до полового созревания и у женщин старшего возраста в период менопаузы, и поделать с этим уже ничего нельзя. Сокращаться количество овуляций в год начинает приблизительно в 30 лет (у кого-то раньше, у кого-то позже).

Совершенно нормальным считается отсутствие овуляции у беременных женщин, а также у кормящих мам в первые месяцы после родов (при условии, что они кормят малыша по требованию исключительно грудью) в сочетании с аменореей (отсутствием менструаций). Существуют и другие причины нарушения овуляции. Сильнейшее эмоциональное потрясение (смерть близких, серьезные проблемы в семейной жизни), постоянные стрессы деловой женщины могут приводить к полному отсутствию у них овуляции при сохранении менструаций. Нарушения овуляции могут быть и «благодаря» интенсивным физическим нагрузкам, хроническому переутомлению, длительным путешествиям и изменениям климата. Во всех этих случаях сбой в созревании яйцеклетки вызван защитной реакцией организма на сверхнагрузки. Часто отсутствие овуляции наблюдается у женщин весом меньше 45 кг и при резком снижении массы тела на 5–10 % в месяц.

Нормальным считается и отсутствие овуляции у женщин, принимающих оральные контрацептивы и использующие другие методы гормональной контрацепции. Ведь действие препаратов как раз и заключается в подавлении созревания яйцеклетки. Иногда после длительного приема оральных контрацептивов возникает осложнение – отсутствие менструаций и возможности зачатия в течение 6 месяцев после прекращения их приема.

kiozk.ru

Как восстановить овуляцию народными средствами и продуктами питания

У каждой женщины в определенном возрасте возникает желанием забеременеть и родить здорового ребенка, однако некоторые из женщин сталкиваются с тем, что, несмотря на старания, желаемая беременность так и не наступает. Одна из самых главных причин этого – отсутствие овуляции, то есть выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника.

Столкнувшись с такой проблемой женщины, обращаются к врачу с вопросом о том, если у нее нет овуляции, что делать, чтобы забеременеть, и возможно ли это вообще? Забеременеть можно и в такой ситуации, главное знать, как стимулировать овуляцию. Это можно делать как с помощью гормональных препаратов, так и использовать способы народной медицины. В очень тяжелых случаях может понадобиться лечение в стационаре. Однако можно заняться решением этой проблемы и дома, главное знать, как простимулировать овуляцию в домашних условиях.

К стимуляции овуляции народными средствами можно отнести такие методы как:

1. Применение лекарственных трав,
2. Домашние спа-процедуры,
3. Правильное питание,
4. Прием специальных витаминов.

О стимуляции овуляции народными средствами известно еще со времен древней Греции, в основе действия лежат фитогормоны, которые по своему действию сходны с гормонами человека. Как правило эффект от такого лечения наступает позже, чем при лечении лекарственными средствами, иногда для восстановления овуляции может понадобиться до шести месяцев. Если лечение народными средствами проходит правильно, то в организме женщины происходят следующие изменения:

• Улучшается регенерация эндометриодной ткани,
• Нормализуется работа яичников,
• Регулируется время созревания фолликула,
• Усиливается способность плодного яйца крепиться к маточной стенке.

Шалфей. Самым популярным лекарственным растением, используемым для стимуляции, овуляции является шалфей. Это происходит из-за того, что в химическом составе этого растения находятся вещества, по своему составу напоминающие гормоны, которые вырабатываются в организме женщины – эстрогены, которые отвечают за женскую репродуктивную систему и нормализуют ее работу.

Для того чтобы приготовить отвар из шалфея необходимо 5 грамм листьев шалфея залить кипятком и оставить на полчаса – отвар готов. Применять его нужно по следующей схеме по 50 миллилитров после каждого приёма пищи, начиная с шестого дня менструального цикла. Как правило, курс лечения отваром шалфея составляет три месяца, спустя два месяца курс необходимо повторить.

Для усиления эффекта шалфея можно добавить цвет липы, которая так же богата фитогормонами. Для этого нужно приготовить отвар из 5 грамм шалфея и одного грамма цветов липы, полученный настой необходимо пить по две столовые ложки три раза в день, три месяца, начиная с пятого дня менструального цикла.

У шалфея существует несколько противопоказания для применения:

• Заболевая почек,
• Индивидуальная непереносимость,
• Период лактации.

Боровая матка. Она с давних времен использовалась для лечения бесплодия и различных гинекологических заболеваний. Перед тем как начать использовать боровую матку для стимуляции овуляции необходимо знать уровень прогестерона и эстрадиола в организме женщины, и все дальнейшее лечение проводить под контролем врача. Боровая матка при правильном применении может восстановить баланс гормонов в женском организме.

Для того чтобы приготовить настой из боровой матки необходимо взять 50 грамм сухой травы и залить ее 400 миллилитрами кипятка, после настоять в термосе 12 часов. Пятьдесят миллилитров получившегося настоя необходимо пить четыре раза в день, начиная со второй фазы менструального цикла, не более чем три месяца.

Алоэ. Это растение обладает поистине целительными свойствами, так как в его состав входят, дубильные вещества, кахетины, каротиноиды, флавониды.

Для приготовления лекарственной смеси, которая поможет в стимуляции овуляции необходимо взять свежие листья алое (растение должно быть не моложе пяти лет) и положить их в холодильник на неделю, после этой процедуры на листьях необходимо удалить шипы и очень мелко измельчить. К 1 чайной ложке измельченных листьев необходимо добавить по шесть чайных ложек меда, сливочного масла и свиного смальца, тщательно перемешать, готовую смесь хранить в холодильнике.

Употреблять необходимо по две чайных ложки смеси, разведенной в стакане молока утром и вечером, независимо от менструального цикла. Использовать алое нельзя при следующих состояниях:

• Геморрой,
• Менструация,
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Лепестки розы. Их используют из-за высокого содержания витамина Е, который очень полезен для нормальной работы яичников. Для отвара нужно взять три чайных ложки измельченных лепестков розы, залить 250 мл кипятка и выдержать на водяной бане 15 минут. Употреблять нужно по 1 чайной ложке вечером, курс от 10 до 30 дней.

Спорыш. Настой из этой травы ускоряет процесс созревания и выхода яйцеклетки из яичников. Для приготовления настоя необходимо 40 грамм листьев залить 250мл кипятка и оставить настояться в термосе четыре часа. Употреблять нужно три раза в день по сто миллилитров, в случае наступления беременности прекратить. Применять это растение нельзя, если у женщины есть острые воспалительные процессы в почках.

Под домашними спа-процедурами подразумеваются грязелечение, ванны, применение эфирных масел.

Грязелечение. Такая процедура способна повысить гормональную активность в организме, вылечить воспалительные процессы и восстановить репродуктивные функции. Для этого необходимо купить в аптеке специальную лечебную грязь, разогреть ее до температуры 40 — 44 градусов и использовать согласно инструкции: либо наносить в качестве аппликации, либо вводить во влагалище. Производить эти процедуры только в определенные фазы цикла.

Эфирные масла. Для усиления выработки гормонов можно использовать аромолампу с такими эфирными маслами как:

Так же эти аромомасла можно использовать для самомассажей живота, для усиления эффекта масла нужно чередовать.

Ванны. Для стимуляции овуляции можно применять ванну с добавлением в нее ламинарии. Перед этим ее нужно намочить в воде, чтобы она разбухла, и добавить в ванну, принимать ванну следует не более двадцати минут.

Эффективной является ванна с добавлением настоев корней либо листьев подорожника. Настой готовят так: 50 грамм листьев либо семян подорожника заливаются литром кипятка и настаиваются час, после добавляются в ванную. Применять такой настой можно только в первой фазе цикла.

Правильное питание. Во время стимуляции овуляции очень важно правильно питаться, в рационе должны быть продукты, которые стимулируют выработку эстрогена. Такими продуктами являются:

• Бобовые,
• Гранат и финики,
• Помидоры, огурцы,
• Кунжут.

Прием витаминов. Для того чтобы стимулировать выработку гормонов женщина дополнительно должны принимать специальные витамины, их еще называют циклической витаминотерапией, это токоферол, аскорбиновая и фолиевая кислота.

Многие женщины, которые пользовались вышеперечисленными методами стимуляции овуляции, оставляют о них хорошие отзывы, и сходятся во мнении, что они эффективны. Безусловно, стимуляция овуляции народными средствами является эффективной, однако применять ее нужно только под контролем лечащего врача.

источник

С давних пор для стимуляции овуляции применяли шалфей. Это один из способов терапии бесплодия у женщин. Сегодня доказано, что это растение включает в состав большое число природных гормонов, которые похожи по качествам на женские половые гормоны. Использование шалфея позволяет улучшить и восстановить функционирование мочеполовой системы, яичников. Однако применять шалфей надо осторожно, только с разрешения врача. Ускорить работу поможет отвар шалфея.

Рецепты следующие:

1. Необходимо 0,2 л кипятка заварить 2 ложечки травы, дать составу постоять 120 минут и процедить. Употреблять следует по ложке трижды в день.
2. Следует заварить 0,2 л кипятка ложечку травы шалфея и дать постоять отвару полчаса. Пить по третьи стакана за полчаса до завтрака, обеда, ужина. Отвар поможет стимулировать овуляцию.
3. Необходимо заварить 200 мл кипятка подорожник (ложка семян), закипятить на медленном огне 5 мин. и дать постоять 60 минут. Потреблять по ложке за полчаса до завтрака, обеда, ужина. Этот же рецепт должен помочь и при мужском бесплодии. Курс 60 дней.
4. Необходимо добавить в 500 мл кипятка 4 ложки спорыша, дать составу постоять, 4 ч и профильтровать. Потреблять по 200 мл четырежды в день за 20 минут до трапезы. Средство способно вызвать овуляцию.
5. Нужно добавить в 0,5 л кипятка 3 ложки травы рамишии однобокой и дать постоять составу ночь. Употреблять по 150 мл четырежды в день через 60 минут после трапезы. Этим же средством проводят лечение женских патологий.

Стимулирование овуляции приведет к наступлению беременности. Главное перед использованием отваров проконсультироваться с врачом.

Несмотря на изобилие гормональных средств помогающих женщине забеременеть для терапии бесплодия, некоторые представительницы слабого пола предпочитают применять наиболее натуральные способы, а именно, лекарственные травы. Методы нетрадиционной медицины самые разные. Стимуляция созревания яйцеклетки выполняется лечебным составом шалфея в пропорциях 1 ложка травы на 0,2 л кипятка.

Пить средство надо трижды в день. Шалфей способен не только простимулировать работу яичников, но и сделать толще внутреннюю слизистую оболочку женского органа.

Со второй половины месячных рекомендуется пить отвар боровой матки, в которой присутствует прогестерон, который улучшает фертильность. Многие женщины, которые стимулировали овуляцию нетрадиционными способами, советуют сочетать эту траву с радиолой 4-членной, которая, как и красная щетка очень эффективна в борьбе с разными гинекологическими патологиями. В отваре из розовых лепестков присутствует изобилие витамина Е, который также способен увеличить овуляцию.

Знатоки нетрадиционной медицины для терапии женского бесплодия советуют пить соки из айвы и листвы алоэ. Но не опасные на первый взгляд травы также следует принимать аккуратно, так как сильнодействующие растения имеют свои противопоказания. Так или иначе, определиться с тем, что лучше выбрать, обычную или народную медицину, чтобы повысить овуляцию поможет только доктор.

Образ жизни женщины во время планирования беременности, имеет значение, поэтому следует:

• Отказаться от вредных привычек;
• Правильно питаться;
• Лечиться у грамотного специалиста.

Помимо этого, будущая мама должна пополнять организм витаминами и минералами. Первостепенно в организме нужно нормализовать уровень фолиевой кислоты, так как её дефицит замедляет рост зародыша и даже провоцирует развитие патологий. Йодированная соль вместо традиционной станет поставщиком йодида калия.

Добиться успеха в зачатии помогут многие рецепты нетрадиционной медицины.

Но лучшими считаются следующие:

1. Алоевое средство. На основе алоэ в нетрадиционной медицине делают несколько рецептов лечебных средств, стимулирующие овуляцию. Наиболее эффективный среди них будет описан ниже. Но надо сказать, что для изготовления средства потребуется 5-летнее алоэ, которое не следует поливать 7 дней, после че

avtozapchasti56.ru

Как восстановить цикл как восстановить овуляцию - Эндокринология

анонимно, Женщина, 27 лет

Здравствуйте доктор! Писала на многих сайтах - никто не отвечает - надежда на вас. Меня зовут инна, мне 27лет, рост 169см, вес 104кг.У меня проблема с менструальным циклом и овуляцией. 6 Лет браке никак не получается забеременеть. В 2011 году была гиперплазия эндометрия. Сделали выскабливание . Гистологическое исследование показало аденоматоз эндометрия. Но кровотечение не останавливалось, назначили пить регулон кровотечение так и не остановилось , а эндометрий вырос с 11мм до 28мм. Через 36 дней сделали второе выскабливание (эндометрий стал 13мм). Гистология уже не выявила аденоматоз эндометрия в исследуемом материале была только кровь и обрывки фиброзно-измененного эндометрия. Кровотечение не останавливалось. Выписали сказали ничего не можем сделать езжай в караганду к эндокринологу- гинекологу. Поехала. Сделали узи: структура матки зернистая, полость расширена в виде анэхогенной полосы до 2,0мм. Эндометрий утолщен до 13мм неоднородный, в толще эндометрия лоцируются оловидной формы гипо и анэхогенные очаги 2,9х2,0мм и 3,3х 2,0мм. Яичники олоидной формы 33х26мм -dexaя, 34х25мм - sluоя с избыточным фолликулярным аппаратом по все стороне. Заключение признаки железисто кистозной гиперплазии, мультифоликулярные яичники. Назначили лечение дюфастоном: 1-2 месяц с 5го по 25 д.М.Ц по 1 таб.2 Раза в день, 3-6 месяц с 16 по 25 дмц по 1 таб. 2 Раза в день. Начала пить на второй день прекратилось кровотечение. Во время курса менструация шла день в день. Закончив курс на 6 месяц выпив на25дмц последнюю таблетку менструации не пришли их не было после этого 6 месяцев. Пошла опять к врачу эндокринологу - гинекологу. Сказала так должно быть зато гиперплазию вылечили. Прошла узи . М-эхо, толщина 11 мм, граници четкие, контуры ровные, структура не изменена. Полость не деформирована, не расширина. Правый яичник определяется 36мм х 27мм с фоликулами до 0,7мм. Доминантный фоликул отсутствует. Левый яичник определяется 36мм х 30мм с фоликуломи до 0,8мм. Доминантный фоликул отсутствует. Заключение мультифоликулярные яичники. Здала гармоны: лг 8,6miu/ml, фсг 4,4miu/ml, пролоктин 8,85 нг/мл, эстрадиол 81,1 пг/мл, тестостерон 0,50 нг/мл, дгэа-сульфат 145,81 мкг/дл, ттг-1,25мкме/мл, свободный т4 - 1,25 нг/дл, антитпо 21,09 iu/ml, инсулин 14,7 мкме/мл. Узи щитовидной железы сделала контуры ровные размеры правой доли 1,6 х 1,3 х 4,1 v 4,08, левой доли 1,4 х 1,5 х 4,0 v - 4.07 . Помогите пожалуйста знакомая гинеколог сказала что мои симптомы похожи на поликиcтоз яичников но на узи капсулу не обнаружили. После последнего обследования прошло почти два года ничего не изменилось, последние месячные были два цикла подряд нормальные, но уже 4 месяц задержка. Гинекологи гоняют меня друг у другу. Как восстановить цикл? Как восстановить овуляцию?

health.mail.ru

Как задержать овуляцию. Как восстановить овуляцию в домашних условиях

Именно в это время вероятность забеременеть наибольшая. Что представляет собой процесс овуляции в более подробном виде? И как часто он происходит?

При рождении в яичниках девочки уже заложено порядкаяйцеклеток. Но способными к развитию и зачатию они становятся только после полового созревания: слет девушки. Каждый месяц одна из яйцеклеток (а иногда и две сразу) отделяется от яичника и попадает в матку. Если оплодотворения не происходит, то яйцеклетка выводится вместе с менструальной кровью.

Получается, за один менструальный цикл происходит одна овуляция. Яйцеклетка при классическом варианте созревает к 14 дню цикла, если весь цикл длится 28 дней. Если больше, то наступить она может позже, если меньше, то, соответственно, раньше. Благодаря календарному методу и отслеживанию реакций собственного организма можно легко отследить момент возникновения овуляции.

Фото. Определение даты овуляции

Определить, что настал момент Х, можно по нескольким факторам. Правда, стоит помнить, что они не являются стопроцентными показателями, поскольку у каждой женщины могут выражаться в разной по степени яркости, а могут и отсутствовать вовсе. Итак, при овуляции:

• Повышается базальная температура. Если женщина тщательно следит за этим показателем и измеряет температуру во влагалище после пробуждения ежедневно, то она знает, что перед овуляцией температура понижается, а потом резко возрастает до 37 с небольшим градусов;
• Появляются белые или прозрачные выделения. Они рассчитаны на то, чтобы помогать сперматозоидам продвигаться по влагалищу и попадать в матку, преодолевая кислую среду;
• Небольшие кратковременные боли в животе. Возникают они с той стороны, с которой созрела яйцеклетка. Боль резкая и недолгая, возникает однократно. Если боль продолжается в течение длительного времени, то это повод обратиться к врачу;
• Иногда с выделениями могут появляться кровянистые примеси. Это связано с тем, что фолликул, разрываясь и выпуская яйцеклетку, может слегка кровить. Это вполне нормальное явление, но встречается оно далеко не у каждой женщины.

Стоит повторить: это яркие, но не самые точные признаки овуляции. Верный метод – сходить на УЗИ к гинекологу. Врач с точностью до дня расскажет, каков сейчас этап вашего цикла. Кроме того, можно сделать специальный тест, который продается в аптеках и похож на тест для беременности. Он реагирует на повышение в моче лютеинизирующего гормона, а не ХГЧ, как при беременности. Делают их два раза в сутки. Начинать «тестирование» желательно за два-три дня до предполагаемой овуляции.

Фото. Признаки овуляции

Зачем определять начало овуляции?

Особенно тщательно следят за менструальным цикло м те, кто хочет забеременеть, но этого никак не удается добиться. Если после долгих попыток результат все-таки остается нулевым, то врачи советуют последить за овуляцией, чтобы поймать наиболее благоприятный для зачатия момент и понять, почему же пару постигают неудачи: в здоровье ли дело или просто в неверном выборе времени?

Фото. Почему нужно следить за датами овуляции

Что может замедлить процесс овуляции

Женский организм – не грубая машина, работающая строго по определенному времени, а тонкий отлаженный механизм, который может дать сбой, если очень сильно напряжен или на него влияют агрессивные факторы. В частности, может быть сорван весь менструальный цикл из-за нервного потрясения, депрессии. На состояние здоровья половой системы влияет и поднятие тяжестей, и климат, и питание. В общем, любой из этих факторов может вызвать отсрочку овуляции, а то и вовсе ее отсутствие длительный период.

Также овуляция отсутствует совсем в течение всех трех триместров во время беременности. На два-три месяца она прекращается и после родов или аборта. Длительность перерыва зависит от того, насколько долго мать кормит малыша грудью: чем дольше, тем дольше организм не запускает механизм созревания яйцеклеток. Повлиять на задержку могут и инфекционные заболевания.

Контрацепция при овуляции

В период выхода яйцеклетки из яичника у женщины повышается половое влечение, она становится активной, веселой, возбужденной. Природа все продумала до мелочей: пора оплодотворять яйцеклетку, поэтому женщине нужно проявлять активность и искать возможность заняться сексом. Об этом стоит помнить и ни в коем случае не пренебрегать риском забеременеть, если рождение ребенка не входит в ваши планы в ближайшем будущем.

Если же, наоборот, вы стремитесь стать мамой, то считывать сигналы своего организма нужно в два раза тщательнее, чтобы не пропустить момент. Учитывая все это, важно правильно выбирать средства контрацепции на период овуляции или отказаться от них вовсе, все зависит от ваших целей.

Какова вероятность зачатия в ближайшие к овуляции дни?

Вероятность максимальна в первый день момента Х – она равна 33%. Забеременеть в день, предшествующий этому моменту, можно с вероятностью в 31%. За два дня до – 27%. Если до выхода яйцеклетки из яичника осталось пять дней, то забеременеть можно с вероятностью в 10%, за четыре – 14%, за три дня – 16%. Самые низкие показатели относятся к неделе, предваряющей овуляцию, и ко дню после нее. При таких условиях забеременеть очень сложно.

Да, этот процесс медицина научилась вызывать самостоятельно с помощью сильных гормональных медикаментов. Но проводится такая терапия только при условии, что у женщины овуляция отсутствует при дисфункции гипофиза, гипоталамуса, щитовидной железы и других органов, отвечающих за выработку гормонов, влияющих на репродуктивную систему. Только врач может поставить такой серьезный диагноз, и только врач может стимулировать созревание и выход яйцеклетки из яичника.

Фото. Овуляция у женщин - как происходит оплодотворение

Чат для мамочек

Тебя тут не хватает!

Вероятность забеременеть в день Х - 33%… Кажется так мало.

Стараемся и до и после. Каждый день и ночь. Результатов пока нет

Стараемся 4-й месяц, пока никак(((

насколько я знаю двойня может быть по наследству, если у вас в роду была двойняшки, то возможно и у вас будет или у ваших деток в будущем)))

Стараемся 5 месяц…

Интересные факты, спасибо!… для меня всегда сложно определить О поэтому просто стараемся чаще заниматься сексом

Стараемся 3 месяца… жду очень.

Мы уже стараемся полгода, результата нет, и дни считала… завтра пойду за тестом на овуляцию… возможно это поможет точно определить день.

Стараемся 3 месяца

Мама не пропустит

женщины на бэби.ру

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности - необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Многие пары довольно часто задаются вопросом, почему же два здоровых взрослых человека никак не могут создать полноценную семью, а некоторые беременеют, не успев родить первого ребёнка. С чем же это связано? Факторов очень много, но основными из них являются быстрая овуляция и активные сперматозоиды, которые неустанно двигаются к своей цели и «поражают» её. Поэтому при таких обстоятельствах, партнёры моментально находят «общий язык» и часто зачатие может наступить до официальной церемонии. Но что же делать другим людям, у которых, например, у которых нет овуляции или она наступает не каждыедней, а каждыедней?

Что такое овуляция

Если вы день за днём пытаетесь увидеть на своём тесте заветные две полоски и каждый раз ваш «лучик надежды» начинает угасать, то предлагаем вам воспользоваться некоторыми практичными советами, которые помогут простимулировать процесс овуляции и приведут к долгожданной беременности. Но для начала выясним, что же мы будем стимулировать. Итак:

Овуляция - это физиологический процесс, который происходит в теле каждой девушки/женщины и характеризуется выходом ооцита (яйца) из фолликула под действием определённых гормонов, которые производятся гипофизом. Этот процесс периодичен и необходим для оплодотворения.

Согласно статистическим данным и наблюдениям гинекологов, овуляционный ритм для каждой женщины постоянный, но способен претерпевать некоторые изменения после абортов (может продолжаться в течение трёх месяцев), после родов (изменяется на протяжение года) и после 40 лет. Благодаря такому постоянству менструальных циклов возможно установление срока выхода яйцеклетки из фолликула и вычисления наиболее эффективного времени для зачатия ребёнка.

Но как же всё происходит на практике? В первую очередь сам процесс (менструальный цикл и выход ооцита) контролируется нейрогуморальной нервной системой, а точнее гипоталамусом, который выделяет «стимулирующие» гормоны. Под их воздействием происходит созревание фолликула, в котором находится яйцеклетка. Когда фолликул достигает определённого размера, претерпев ряд трансформационных изменений, в действие вступают эстрогены, выделяемые самим фолликулом, и лютеинизиру

although.ru

Овуляция: как, зачем и почему

Овуляция – что за странное слово? Его знают все девушки, которым не удалось забеременеть сразу. Они думают об овуляции, мечтают о ней, видят во сне и делают тесты, чтобы понять, когда она происходит. Я первый раз услышала это слово в 25 лет, когда спросила у гинеколога, буду ли я мамой. И услышала в ответ: «У тебя цикл на контрацептивах, и овуляции нет, а ты о беременности».

Несколько лет спустя, когда беременность все-таки случилась, я только успела подумать – вот оно, счастье! И сразу же что-то пошло не так. Стресс…

Я попала в больницу, где очень быстро стало понятно, что планы на счастье разрушены. Как сказала врач, если я хочу забеременеть, снова нужны гормоны. От слова “гормоны” меня передернуло. Когда сидишь на гормонах почти 8 лет, начав принимать их в 18, то понимаешь, что это кабала.

Но кроме гормонов никто ничего не предлагал.

В полубредовом состоянии от такого поворота дел я послушно кивала головой – да, гормоны. И в то же время, уже начала думать – можно ли найти что-то взамен? В глубине души, там, где жила надежда стать мамой, я очень надеялась, что альтернатива есть.

На мир гормонов я уже смотрела широко открытыми глазами.

Чтобы как-то скрасить больничные будни, я взяла с собой «что-нибудь почитать». По счастливой случайности, которых не бывает, это оказалась книга Марка Хаймана «Мозг. Обратная связь». Эта книга стала для меня откровением. В то же время, она подтвердила, что я на правильном пути.

Добавки к питанию – это верный шаг, но дозировки… я поняла, что нужно менять дозировки. Чтобы достичь желаемого, нужно усиливать мою программу. Вот такие ответы я нашла на свои вопросы, и снова обрела надежду…

История со счастливым продолжением

Овуляция вернулась в мою жизнь, я вернула себе женское здоровье, забеременела и родила трех дочек. И поняла, что мне нужно делиться с другим женщинами и рассказывать, как вернуть овуляцию и забеременеть. Так начался мой проект «Доктор Елена Павлова».

Но вернемся к овуляции.

Овуляция – это показатель нашего плодородия, залог здоровья и равновесия гормонов. Под действием эстрадиола и ФСГ организм запускает производство фолликула в яичнике. Затем случается второй всплеск эстрадиола и выделение ЛГ гипофизом, что и знаменуется овуляцией. На месте фолликула образуется желтое тело, которое вырабатывает прогестерон и эстрадиол.  

Оба этих гормона необходимы нам для энергии, бодрости, настроения, либидо. Они поддерживают работу щитовидной железы, сохраняют привлекательность и молодость. Пока этих гормонов достаточно, мы можем не переживать за обмен веществ и лишние кг, уровень инсулина, прочность костей – мы молоды и красивы.

Перед овуляцией вы бодры, общительны, энергичны, так как эстроген стимулирует выработку серотонина. Если недостаточно эстрогена или аминокислот для выработки серотонина, то энергии и бодрости не будет.

Это сигнал – в вашем питании что-то не так.

Овуляция – красный флажок, который показывает, что с вашим здоровьем все в порядке. Даже небольшие изменения гормонального фона – и все, овуляции может не быть. При проблемах со здоровьем сначала всегда нарушается процесс овуляции, а потом – менструальный цикл. Поэтому по овуляции можно отследить изменения в гормональном фоне гораздо раньше.

Овуляция запускает важнейшие процессы, ответственные за здоровье. После овуляции на сцену выходит прогестерон – он успокаивает, снижает уровень воспаления. Этот гормон выполняет огромную работу. Если женщина беременна, он поддерживает и сохраняет беременность. Если беременности нет, он держит в равновесии гормоны и спасает нас от ПМС. Если прогестерона не хватает, начинается дефицит лютеиновой фазы.

Дефицит лютеиновой фазы – что это такое?

Это как раз и означает проблемы с овуляцией и развитием желтого тела. Если не формируется желтое тело или оно живет менее 12 дней, то мы получаем недостаток прогестерона. Если же возникает киста желтого тела, это свидетельствует о доминировании эстрогена, печень не справляется с его расщеплением и выведением. Этот период может сопровождаться появлением коричневых выделений, развитием ПМС. Может быть обильное кровотечение – без овуляции.

Базальная температура не повышается, анализ крови показывает низкий прогестерон. Если вы используете противозачаточные таблетки, смысла тестировать прогестерон нет, он у вас не выделяется.

Как же обнаружить овуляцию?

1. Вязкая, прозрачная слизь, похожая на яичный белок, станет первым признаком начала овуляции.
2. Увеличение базальной температуры тела. Измерять нужно в прямой кишке.
3. Измерение прогестерона в середине цикла лабораторными анализами.
4. Регулярный цикл без таблеток – признак стабильной овуляции.

Возьмите среднюю продолжительность вашего цикла и отнимите от нее 17. Например, при продолжительности цикла 28 дней считаем так: 28-17 = 11. Значит, начиная с 11-го дня нужно начинать делать тесты. Обычно достаточно 5 дней, чтобы понять, была ли овуляция. У женщин после 35 лет чаще бывает поздняя овуляция, поэтому можно продолжать проверки на протяжении 7-8 дней.

И вот, вы сдали анализы или сделали тесты, но не обнаружили овуляции. Давайте посмотрим, почему это случилось с вами.

Почему нет овуляции?

1. Если вы принимаете контрацептивы, овуляции у вас нет, они подавляют ее. Ваши собственные гормоны не вырабатываются. Вы принимаете синтетические аналоги.
2. Заболевания щитовидной железы. Это лишает яичники клеточной энергии для осуществления овуляции.
3. Воспаление, токсины, доминирование эстрогена, повышенная чувствительность к глютену, избыточное употребление сахара.
4. Недоедание, недостаток жиров, а иногда и сложных углеводов – нет энергии для овуляции. Это все ведет к гипоталамической аменорее. Это не заболевание, а ответ организма на недостатки.
5. Инсулинорезистентность и, как следствие, синдром поликистозных яичников.
6. Высокий пролактин.
7. Дефицит цинка, веганская диета и лекарства.

Логичный вопрос: что нужно изменить, чтобы с овуляцией был полный порядок?

1. Начните с жиров, увеличивайте их количество в рационе, т.к. холестерин просто необходим для синтеза гормонов.
2. Добавьте витамины группы В из сложных углеводов или препаратов.
3. Увеличьте количество энергии, пройдите курс приема Коэнзима Q10.
4. Приведите в норму витамин D3.
5. И завершите свою программу грамотным подбором минералов. Для овуляции нам необходимы йод, магний, цинк, железо, селен.

Честно скажу, в моей жизни слово овуляция не было формулой счастья, я не следила за тестами, за температурой, за циклами. Я просто питала себя, питала так, чтобы был избыток, чтобы организму было всего достаточно. И даже чуть больше.

Вот эта формула привела меня к рождению трех дочек.

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram

organicwoman.ru

Как восстановить овуляцию: медикаментозные и народные средства

С каждым годом число семейных пар, у которых имеются проблемы с зачатием детей все больше. Приблизительно в 30% случаев данная проблема возникает из-за отсутствия овуляции. Чтобы восстановить ее специалисты прибегают к различным способам. Перед тем как приступить к лечению, рекомендуется обратиться к доктору. Только он сможет подобрать действенные средства. Итак, как восстановить овуляцию, используя медикаменты и народные рецепты?

Содержание:

Что такое овуляция?

Под овуляцией понимают выход зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению из фолликула в маточную трубу. Такое явление происходит каждые 20-35 дней.

Такой процесс прекращается с наступлением зачатия или в период климакса. Зачем нужно знать точное время овуляции? Дело в том, что в этот период женский организм полностью готов к зачатию новой жизни. Как правило, только в такие дни женщина может забеременеть. Для многих такая новость – это открытие чего-то невероятного.

Как распознать овуляцию у себя?

Существует ряд симптомов, которые указывают на наступление овуляции. Их условно разделяют на внутренние и внешние:

• Объем выделений увеличивается
• Консистенция выделений меняется
• Появляется дискомфорт внизу живота
• Возникает тяжесть и болезненность в груди
• Изменяется базальная температура
• Ухудшается состояние
• Повышается сексуальное влечение
• Увеличивается латинизирующий гормон

Некоторые из признаков возникают до овуляции, а другие во время или после ее окончания.

Препараты для восстановления овуляции

Перед лечением необходимо пройти ряд диагностических мероприятий. Причем это должны сделать оба сексуальных партнёра. Только по их результатам доктор подбирает необходимые лекарственные средства.

При их предписании также большое значение имеет менструальный цикл представительницы прекрасного пола, поскольку основное влияние будет направлено на гормональный фон. Учитывая это, доктор разрабатывает определенный график использования медикаментов и посещения УЗИ. Исследования необходимы для слежения роста фолликул. Одну из главных ролей занимает метод оплодотворения яйцеклетки: естественный или искусственный.

Также лекарственные средства назначаются с учетом определенных особенностей организма женщины и ее сексуального партнера. Немаловажным фактором считается возраст супругов.

Первоначально доктор предписывает Клостилбегит. При отсутствии противопоказаний, препарат быстро восстанавливает овуляцию и способствует зачатию ребенка. Затем специалист может прибегнуть к более сильнодействующим средствам, в основу которых входят синтетические гормоны.

Как нормализовать овуляцию народными методами?

Чтобы стимулировать овуляцию можно прибегнуть к методам альтернативной медицины. Самые популярные и высокоэффективные рецепты:

Чтобы приготовить настойку нам понадобится 6 грамм шалфея, которую пересыпают в термос и вливают 200 мл кипятка. Затем емкость хорошо закрывают и оставляют настаиваться в течение 30 минут. После чего напиток готов к употреблению.

Нам понадобится 3 грамм высушенного подорожника и стакан воды. Компоненты смешиваются, и емкость с составом ставится на маленький огонь. После закипания он проваривается в течение 5 минут. Закрываем тару крышкой и даем настояться средству на протяжении 30 минут, после чего его отфильтровывают. Напиток принимают по 15 мл ежедневно перед сном. Курс терапии составляет 3 недели.

У народных средств также имеются свои противопоказания, потому перед их приготовлением стоит проконсультироваться с врачом. Не стоить превышать указанную дозировку, иначе возникнут побочные эффекты.

Инъекции для овуляции

Для этого используется 2 лекарственных медикамента: Меногон и Пурегон.

Если овуляция отсутствует, то к терапии Меногоном приступают с самого начала менструального цикла. Продолжительность лечения – 1 неделя. В этот период ежедневно вводится 75 – 150 МЕ. Дозировка строго предписывается врачом, учитывая результаты исследования и симптоматику.

Терапия Пурегоном также начинается с первой недели. Однако в этой ситуации начальная дозировка составляет 50 МЕ, которую в дальнейшем постепенно увеличивают.

В наше время для медицины практически не существует безвыходных ситуаций. Не опускайте руки, если спустя несколько попыток не удалось зачать малыша.

Во время просмотра видео вы узнаете об овуляции.

Пройдите обследование, и врач подберет нужное лечение, которое принесет в ваш дом новую жизнь. Не стоит заниматься самодеятельностью, иначе могут развиться тяжелые последствия, на устранение которых понадобится много времени и сил.

improvehealth.ru

Как восстановить овуляцию народными средствами

При овуляции, во время короткого цикла менструаций из яичника высвобождается новая яйцеклетка. Она переходит в область брюшины, а далее переходит в фаллопиеву трубу. Там яйцеклетка оплодотворяется.

При пропаже овуляции яйцеклетку оплодотворить нельзя, поэтому это приводит к невозможности зачать ребенка.

Сбой овуляции может произойти на фоне гормонального сбоя, депрессий, воспалительных процессов, новообразований, избыточного или недостаточного веса, а также – при наследственных заболеваниях.

Поскольку исчезновение овуляции приводит к бесплодию, то обращение к врачу обязательно. Специалист назначит лечение, а также может порекомендовать некоторые народные средства восстановления овуляции. Самолечение недопустимо, это может не помочь, а навредить.

Важно помнить, что лечение травами не должно пересекаться с гормональным лечением.

Народные средства восстановления овуляции

При исчезновении овуляции эффективна настойка шалфея. Ложка травы заваривается 250 миллилитрами кипятка. Средство настаивают около 20 минут. Курс лечения – 10 дней по 60 миллилитров четырежды в сутки. Прием средства начинать через неделю после начала менструаций. После 10 дней делают 3-х месячный перерыв.

Можно также отварить семена травы подорожник и липовый цвет. Травы берут поровну, заваривают ложку смеси кипятком в количестве 350 миллилитров. Отвар должен покипеть на паровой бане около 15 минут, после чего лекарство пьют по 1 столовой ложке четырежды в сутки.

Для восстановления овуляции эффективен адамов корень. Ложку травы заваривают кипящей водой. Жидкость настаивается около 2,5 часов в закрытой посуде. Курс лечения – по две столовые ложки 3 раза в сутки. Длительность – 3 месяца.

Можно сделать настой из розовых лепестков. Для этого столовую ложку лепестков заваривают в 250 миллилитрах кипятка. Жидкость выдерживают на бане 10-15 минут. Принимают средство в течение 8 дней по вечерам по чайной ложке.

Также готовят настой семян подорожника, залитых 250 миллилитрами воды и прокипяченных около 5 минут. Средство настаивают час, после чего пьют в количестве одной столовой ложки четырежды в день.

Диета для восстановления овуляции

При нарушениях овуляции нужно употреблять продукты для выделения эстрогенов (женских гормонов). В рацион нужно включить бобовые культуры, кроме фасоли стручковой, гранат, финики, помидоры, блюда из свеклы, яблок, огурцов. Неплохо также употреблять тыквенные, льняные и кунжутовые семечки.

А вот апельсины, лимоны, инжир, груши, ананасы, дыни, блюда из капусты и риса нужно прекратить употреблять.

Естественно, нужно прекратить пить спиртное, крепкие чаи, кофе, газировки. Также нужно прекратить курить, так как табачный дым выработке гормонов не способствует.

36on.ru

Что делать если нет овуляции?

Для понимания, что делать, если нет овуляции, нужно знать, что представляет собой ее дисфункциональность. Она проявляется в виде ановуляции — полного отсутствия процесса, а также олигоовуляции — овуляция происходит очень редко. Овуляция является естественным процессом, когда созревшая яйцеклетка покидает фолликул. В этом случае возможно ее оплодотворение и прикрепление к маточной стенке, где и формируется плод. В случае отсутствия оплодотворения она начинает выходить наружу в виде менструаций. Почему нет овуляции? Как можно забеременеть? Стоит разобраться в данном вопросе более подробно.

Почему может отсутствовать овуляция?

Выделяются основополагающие факторы, почему не наступает овуляция. Они имеют тесную связь с различными нарушениями женского здоровья:

1. Синдром поликистозного яичника.
2. Заболевание инфекционной этиологии и воспаление.
3. Прием медикаментов, например, гормональных или противозачаточных средств.
4. Гормональное нарушение.
5. Проблемы с эндокринной системой.
6. Проблемы с массой тела женщины — излишний вес или его недобор.

Кроме того, не происходит овуляция в случае беременности, менопаузы и лактации, что является вполне нормальным явлением.

Как самостоятельно узнать есть ли овуляция?

Если в течение года при ведении нормальной половой жизни без приема противозачаточных средств вы не смогли забеременеть, то стоит пройти диагностику на наличие овуляции. Устраняется данная проблема при учете информации о том, из-за чего могла произойти ановуляция, до этого момента невозможно назначить адекватное лечение.

Основным симптомом ановуляции принято считать нерегулярное или полное отсутствие менструаций. Если присутствует данный патологический процесс, то его можно выявить следующими способами:

1. Сделать домашний тест на наличие овуляции — если тест показал одну полоску, то это означает, что процесс отсутствует.
2. Измерить базальную температуру — при низком показателе во второй половине менструального цикла можно заподозрить отсутствие овуляции.

Как ставиться диагноз? Для подтверждения присутствия или отсутствия овуляции врачом будет рекомендовано прохождение минимум 2 видов обследований:

1. Анализа на гормоны.
2. УЗИ-контролирование.

Анализ крови на содержание различных гормонов предоставляет картину общего состояния гормонального женского фона, благодаря чему врач сможет сделать выводы.

Так, к примеру, во второй половине цикла в нормальном состоянии будет повышен уровень прогестерона. Если в результате анализа значится низкий показатель, то овуляция отсутствует.

Благодаря УЗИ-диагностированию можно с точностью узнать присутствует овуляция или нет. Таким образом можно узнать:

1. Развитие фолликулов.
2. Нормальное ли состояние и размер яичника.
3. Отсутствует ли поликистоз яичника и так далее.

После того как будет установлен более точный диагноз, возможно потребуется повторное прохождение данных обследований спустя некоторое время после лечения.

Лечение патологии

В зависимости от причин, которые вызвали отсутствие овуляции, врачом будет назначена терапия.

Как лечить такое состояние? Если проблема заключается в весе, то для восстановления овуляции будет достаточно его нормализации. В том случае, если овуляция не происходит из-за наличия венерических или инфекционных заболеваний, то потребуется проведение курса лечения, после чего возможно восстановление гормонального баланса.

При отсутствии серьезных заболеваний лечение будет основываться на нормализации гормонального фона. В таком случае предлагаются специализированные гормональные средства, но также и возможно применение лечебных трав. Однако если используются фитотерапевтические меры, то стоит сначала проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые из трав могут быть индивидуально непереносимы. Также стоит помнить, что лечение травами займет большее количество времени нежели медикаментозными средствами.

Бывает и такое, что гормональный баланс нормален, но овуляции все равно нет. Что делать в таком случае? На то, чтобы появилась овуляция, оказывает воздействие нормальный рост фолликулов. В случае наличия проблем с их созреванием лечение будет происходить несколько иначе, то есть направлено на стимулирование овуляции. Терапия начинает воздействовать на рост фолликулов. Врач прописывает курс гормональных средств-индукторов. Внешне они представлены инъекциями, которые вводят внутримышечно или под кожу. При лечении проводится УЗИ для контролирования роста фолликулов. При достижении фолликулом нужного размера женщина должна принимать препарат, который завершает созревание яйцеклетки. После этого можно забеременеть.

Если нет овуляции, что делать? Можно предпринять самостоятельные попытки для ее восстановления помимо врачебной терапии.