Как лечить насморк народными средствами

Хозяйственное мыло в лечении насморка народными средствами.
Обильно намылить палец мылом и смазать нос изнутри – делать три раза в день.
Если каждый день для профилактики в гриппозный период во время умывания промывать нос с мылом, то риск заболеть ринитом сведется к нулю (ЗОЖ 2011 год, №21, с. 33)

Лечение насморка горчицей в домашних условиях.
Горчица широко используется в народных методах и рецептах лечения насморка: приложить горчичники к ступням и закрепить тканью или насыпать сухой горчицы в носки и ходить 1—2 дня. Или ножные ванны: перед сном подержать ноги в горячей воде с добавлением горчицы. Хорошо очищает нос, улучшает общее самочувствие при простуде

Насморк – лечение ринита с помощью массажа.
Массажируют, растирают ноги спиртом, затем надеваются шерстяные носки, желательно после этого положить грелку на ноги.

Лук и чеснок от насморка — популярные народные средства.

Лечение насморка в домашних условиях луком.
Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3— 4 раза в день. Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

Пары лука, чеснока или хрена от насморка.
Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни.
А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания:
1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз
2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот.
Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот.
Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)

Домашнее лечение насморка чесночным маслом.
Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

Свекла — эффективное народные средства от насморка в домашних условиях.

Мед с соком свеклы — популярный народный метод лечения насморка у детей.
Взять жидкий мед, 1/3 ч. л., распустить в десертной ложке кипяченой воды и смешать с 1 ст. л. сока свеклы. Закапывать по 7 капель через каждые 2 часа в подогретом виде. Насморк удается вылечить за один день. (Вестник ЗОЖ №16, 2000 г стр.12)
Можно вылечить насморк проще: смешать сок свеклы с кипяченой водой 1:1 и закапывать в нос по 4-5 капель несколько раз в день. (ЗОЖ 2010 г., №20, с.39-40)

Тампоны из сырой свеклы при насморке.
Очень хорошо очищают нос. Натереть свежей свеклы, положить на кусочек бинта и свернуть в трубочку, вставить в ноздри на 1-2 часа, делать несколько раз в день. Так же делают тампоны с чесноком, но перед введением чесночного тампона желательно смазать слизистую носа вазелином

Вдыхание носом дыма — это средство лечения насморка встречается во всех народных лечебниках.
Чтобы вылечить насморк надо вдыхать дым от тлеющей ваты или тлеющего сухаря. Вдыхать то одной, то другой ноздрей до слез. Насморк проходит в тот же день. (ЗОЖ №10, 2007 г).
Мужчину мучил круглый год постоянный насморк. Он взял сухарик, поджог его с одного концы, когда он загорелся, сразу потушил, пошел дым, он вдыхал его то одной, то другой ноздрей. Насморк прошел после первого же сеанса. Сейчас ему 91 год, после того лечения заложенности носа не было ни разу. (ЗОЖ №18, с. 40, 2011 г).
Женщина прочитала в ЗОЖ про этот случай. У нее слизь выходила из носа днем и ночью, сморкалась каждые пять минут уже не в платки, а в пеленки. И после прочтения заметки она сразу принялась за лечение насморка дымом. Сделала лишь одну процедуру и слизь перестала выходить. Прошло после лечения 20 дней – ринита нет, пеленки выбросила, пользуется носовыми платками, да и то изредка. (ЗОЖ №21, с. 7, 2011 г).

Настойка пустырника:
Растирать нос, смазывать около ноздрей, дышать станет легче.

Лечение насморка в домашних условиях маслом.
Зверобойное масло: закапывать по 2— 3 капли в каждую ноздрю 2—3 раза в день или смазывать нос внутри каждый час. Через два дня ринит проходит (ЗОЖ №4, 2007 г).
Так же можно использовать и камфорное масло для домашнего лечения (ЗОЖ №2, стр. 41, 2012 г). Особенно целесообразно использовать камфорное масло для лечения если насморк сопровождается головной болью – смазывать нос и виски минимум 2 раза в день (ЗОЖ №3, стр. 30, 2007 г).
Помогает в лечении и ментоловое масло.

Народное лечение насморка каланхоэ.
Алоэ и – каланхоэ замечательные народные средства лечения насморка. Нужно закапывать в нос 3—4 раза в день сок каланхоэ перистого или алоэ по 3—5 капель в каждую половину носа. Закапывание сока каланхоэ вызывает иногда сильное чихание, но вылечить ринит этим средством можно за один день.
Так же эффективно вылечить насморк можно с помощью сока из золотого уса – всего за один день. Сок золотого уса закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день.

Сок калины с медом — народные средства домашнего лечения насморка.
Рецепт приготовления таков: смешать 1 стакан сока калины и 1 стакан меда, пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике, пить теплым. На 3 сутки вся слизь выходит (ЗОЖ №23, 2000 г., стр. 19).

Прогревание кашей при затяжном насморке у ребенка.
При продолжительном насморке у ребенка, сшить небольшой мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на гайморовые пазухи. Держать до остывания.

Прогревания носа – самое распространенное народное средство лечения насморка. Для прогревания носа в домашних условиях используется два варенных куриных яйца, завёрнутых в ткань, мешочек с горячим песком или солью.

Лечение затяжного насморк каплями из прополиса и масел.
Бывает, что насморк не проходит несколько месяцев. Тогда воспользуйтесь следующим рецептом для лечения: надо взять 10%-ной настойки прополиса, камфарного масла, подсолнечного масла – всех компонентов по 1 ч. л., слить в темный пузырек, взболтать. Капать в каждую ноздрю по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели. Потом перерыв 3 дня. Затем снова капать неделю. Насморк проходит. Перед тем как закапать, смесь надо взболтать (ЗОЖ №10, 2007 г).

Хронический насморк – промывание носа соленой водой.
У мужчины был хронический ринит, постоянно закапывал в нос разнообразные капли, но помогали они ненадолго, нос постоянно закладывало, особенно по ночам. Стал промывать нос соленой водой с помощью груши (1 ч. л. соли на 1 стакан воды). Сначала делал эту процедуру несколько раз в день, потом реже. Хронический ринит удалось вылечить полностью. (ЗОЖ №13, 2010 г, с. 28-29).

Хронический ринит – целебные капли.
У женщины длительное время был постоянный насморк. Никакие средства не помогали. Знакомая посоветовала простой рецепт: взять по 1 ч. л. 10% настойки прополиса, камфорного масла. подсолнечного нерафинированного масла, всё слить в пузырек из темного стекла и взболтать. В каждую ноздрю закапывать по 3-5 капель 3 раза в день в течение недели, потом 3 дня перерыв. После второго недельного курса насморк у женщины прошел полностью. (ЗОЖ №9, 2007 г, с. 30).

Народное лечение хронического насморка травами.
Целительница е. Ф. Зайцева дает рецепт сбора, который очищает легкие и носоглотку от слизи.
Надо взять траву мать-и-мачехи, багульника, чабреца, подорожника, цветки липы и бузины черной, корня алтея и солодки в равных пропорциях. 2 ст. л. сбора из этих восьми компонентов залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить настой 3-4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана. Курс лечения хронического ринита – 1,5 месяца. (ЗОЖ №8, 2006 г, с. 24).

Лечение хронического насморка водой.
Женщина простыла, заработала насморк, который долго не кончался. И, в конце концов, перешел в хронический. Соседка подсказала необычный народный метод лечения насморка: надо лить на большой палец то левой, то правой ноги холодную воду. Решила попробовать. Лила ежедневно по 3 минуты на каждый палец холодную воду. Эффект поразительный! Вот уже 2 года не вспоминает про насморк и про другие простудные заболевание (ЗОЖ №23, 2012 г, с. 32).

Лечение затяжного насморка росой.
Мужчину мучил сильный насморк и зимой и летом. Капли из аптеки, народные средства не помогали. Тогда он решил ходить босиком по утренней росе. Ходил целый месяц. И хронический насморк удалось вылечить. (ЗОЖ №8, с. 38, 2013 г).

narodn-sredstva.ru

лечение в домашних условиях народными средствами

Заложенность носа является признаком какого-либо заболевания и доставляет много неприятностей человеку. Можно ли избежать ринита и как его лечить в домашних условиях — такой вопрос приходится задавать часто. Высокой эффективностью отличается лечение народными средствами.

Причины возникновения ринита

Ринит — это отек и заложенность ходов, возникающие в результате воспалительных процессов в слизистой полости носа. Проявляется выделением из носовых отверстий слизистого секрета, нарушением обоняния, неприятными ощущениями. В результате отсутствия лечения может перейти в хронический насморк, что становится причиной развития различных заболеваний в дыхательной системе, и вызвать нарушение сердечной деятельности.

Чаще всего ринит возникает в результате поражения организма вирусными инфекциями и проявляется как один из симптомов. Но существует и большое количество других факторов, которые становятся толчком к развитию заболевания:

1. Снижение активности защитных сил в носовой полости. Как следствие, активизируются патологические организмы, находившиеся в состоянии спячки и не проявлявшиеся, пока иммунная система была в норме.
2. Местное или общее переохлаждение. В носовой полости начинается развитие воспалительных процессов из-за ослабления защитных сил под воздействием низких температур.
3. Травмы и различные чужеродные тела в носовой полости (в основном у детей младшего возраста), вызывающие раздражение слизистой оболочки. К этой категории относятся и травмы, вызванные хирургическим вмешательством. Такие факторы могут спровоцировать развитие воспалительных процессов.
4. Работа на вредном производстве. Продолжительное присутствие в местах, где в воздухе содержание пыли и различных токсичных веществ выше допустимой нормы, приводит к раздражению слизистой, и она становится беззащитной к проникновению болезнетворных микроорганизмов.
5. Аллергическая реакция. Мелкие частицы аллергенов, которые находятся в окружающем воздухе, могут спровоцировать такое заболевание, как аллергический ринит.

Виды и клинические проявления ринита

Различают следующие основные виды ринита:

1. Острый. Самый частый вид насморка. Интенсивный и непродолжительный по времени. Причиной возникновения является снижение местного иммунитета, это приводит к нарушению баланса микрофлоры в слизистой носа. Если не возникает осложнений, на 7-8 сутки болезнь идет на убыль и наступает выздоровление.
2. Хронический. Вялотекущий патологический процесс, который продолжается месяцами и годами, то проявляясь, то снова затихая. При вдыхании холодного воздуха просвет сужается и дышать через нос тяжелее, при нахождении в лежачем положении одна ноздря перестает пропускать воздух. В носоглотку регулярно попадает густая слизь, обоняние на низком уровне, преследуют частые головные боли.
3. Вирусный. Является результатом деятельности разных видов вирусов, вызвавших воспалительные процессы в слизистой носа. Такой тип проявляется повышением температуры тела, регулярным чиханием, а из носа выделяется большое количество жидкости. Человек чувствует себя слабым, появляется суставная и головная боли. Наблюдаются болевые ощущения при движении глазных яблок. Без правильного лечения заболевание вызывает различные осложнения.
4. Аллергический. Бывает сезонным и круглогодичным, организм реагирует на воздействие аллергенов. Симптомы появляются и исчезают на протяжении всего года. Это заложенность носа, нарушенное обоняние. Различные препараты, применяемые для облегчения дыхания, почти не дают эффекта. Со временем в носовой полости образуются полипы.

Эффективные народные способы лечения насморка

Необходимо использовать для быстрого преодоления болезни все лечебные средства. Хороший эффект можно получить при лечении ринита народными методами, которые помогают избавиться от этой болезни за короткий период времени. Нужно иметь ввиду, что такие способы, среди которых основное место занимают процедуры с травяными отварами и настойками, можно применять только тогда, когда причиной заложенности носа являются простудные заболевания или переохлаждение. Лечение других форм насморка народными средствами следует проходить под наблюдением врача.

Прогревания носа

Прогревание нужно выполнять перед сном, чтобы не было воздействия холодом, а после процедуры рекомендуется выпить горячего чая с медом. Для этого вида лечения используются горячие вареные яйца или картофель, которые следует, обернув салфеткой, приложить к боковым поверхностям носа. Если необходимо, то надо дать им немного остыть, чтобы не обжечься. Прогрев тянется 15-20 минут, пока идет тепло. Для таких процедур можно разогреть на сковороде соль или гречку и приложить к поверхности носа, засыпав в 2 мешочка.

Этими методами народной медицины можно пользоваться, пока насморк не пройдет. Если болезнь затягивается, то прогревание необходимо прекратить.

Прогревание и компресс для ног

Для лечения ринита в домашних условиях можно проводить прогревание и компресс для ног. Следует выполнять эту процедуру перед тем, как лечь в постель. Есть несколько вариантов:

1. Порошком горчицы натереть стопы или приложить к ним горчичники, а затем надеть теплые носки.
2. На ступни нанести керосин и обмотать бинтом, который тоже пропитан этим горючим материалом, а сверху следует надеть теплые носки. Большим недостатком этого народного средства является неприятный запах.
3. Смазать стопы йодом и утеплить их, надев носки, а потом сразу лечь в постель. Насморк снимается достаточно быстро.

Ванночки для ног от насморка

Для лечения слизистой носа весьма эффективны ванночки для ног:

1. Залить в таз воду, нагретую до 45ºC, и добавить немного порошка горчицы. Ноги нужно опустить в воду и держать там около 15 минут. Такую процедуру придется провести несколько раз.
2. Прогреть воду до 45ºC и залить ее в ванночку, засыпав туда морскую соль. В полученном растворе необходимо держать ноги в течение 15 минут, а затем утеплить их.

Промывание носовых ходов

Для промывания носа применяются растворы с морской водой, лимоном или травяные отвары:

1. С морской водой. Чтобы приготовить жидкость, нужно смешать воду и морскую соль, добавив туда несколько капель йода.
2. Лимонный. Добавить лимонный сок в воду, нагретую до 35ºC.
3. Лечебный эффект достигается при промывании носа отваром календулы и ромашки аптечной. Хорошим антисептическим действием обладают фитонциды этих растений. Нужно взять по 1 ст. ложку без горки сухих цветков каждого растения, положить в емкость и залить 2 стаканами кипятка. Через 1 час настаивания процедить.

Промывание носа в домашних условиях с помощью народной медицины можно выполнять тремя способами:

1. Из одной ноздри в другую. Голову надо наклонить вбок, раствор подавать в верхнюю ноздрю специальной лейкой, шприцем или спринцовкой. Жидкость смывает пыль и слизь, вытекая в нижнюю ноздрю. Такую же процедуру необходимо провести и со вторым отверстием.
2. Из носа в рот. Нужно запрокинуть голову назад и открыть рот, чтобы жидкость могла вытекать. Раствор заливать в ноздри по очереди, а затем выплевывать. После завершения процедуры остатки можно удалить, высмаркиваясь.
3. Втягивая жидкость носом. Раствор из подходящей посуды втягивается через носовые отверстия при помощи вдоха.

Детям до 5 лет такие процедуры не рекомендуются.

Ингаляции

Если нос заложен и больной не знает, как вылечить ринит в домашних условиях, то ингаляция при насморке является хорошим средством. Она влияет непосредственно на носовые ходы и пазухи, в которых скапливаются болезнетворные микроорганизмы.

Правила:

• выполняется за 1 час до или после еды;
• продолжительность — не более 20 минут;
• раствор должен быть горячим, но не обжигающим;
• дышать через носовые отверстия, а если они заложены, то только выдыхать через них;
• плотно накрываться полотенцем, чтобы поступал лишь горячий воздух;
• при ухудшении самочувствия или появлении неприятных ощущений процедуру следует прекратить.

Средства для ингаляции:

1. Растворить в стакане с теплой водой 1 ч. л. пищевой соды. Подогрев до появления пара, начать ингаляцию. Продолжительность — 10 минут для взрослых и 3-5 — для детей. Выполнять в течение 7 дней по 1 разу в сутки.
2. 3 больших клубня картофеля сварить в мундире, слить воду и дышать, укрывшись полотенцем. Продолжительность — 20 минут. Лечебный эффект практически мгновенный.

Народные капли в нос

Обращаться к специалисту, как и лечить ринит в домашних условиях, следует сразу после проявления первых симптомов. С воспалением слизистой носа рекомендуется бороться при помощи специальных капель, приготовленных самостоятельно и разрешенных лечащим врачом:

1. Алоэ. Выдавленный из листьев цветка сок необходимо наполовину смешать с кипяченой водой и вводить 2-3 капли в оба носовых отверстия через каждые 3 часа. Когда насморк немого отступит, то процедуру проводят 4 раза в сутки.
2. Чеснок. Измельчить 1 зубчик и залить 50 мл простерилизованного масла. Настаивать 3-4 часа, после процеживания можно использовать.

Чайная терапия ринита

Полезным народным средством от ринита у взрослых является чайная терапия. Для этого используются сборы из трав. Самые лучшие рецепты:

1. Липа. 1 ч. л. липы залить 1 стаканом кипятка и дать постоять несколько минут, после этого можно пить. Употреблять не менее 2 раз в день, желательно перед сном.
2. Смородина. Растолочь 50 г ягод в чашке и залить остывшей до 45ºC кипяченой водой, а затем перемешать. Пить несколько раз в течение дня, остудив до 37ºC. Не забывать выпить одну чашку перед сном.
3. Шиповник. Сварить 100 г плодов в 1 л воды. После того как настоится, добавить по вкусу мед. Употреблять 2-3 раза в день.

Мази

Приготовленная в домашних условиях мазь поможет быстро излечить насморк:

1. Проварить в меде высушенные цветки зверобоя и настоять. Полученной смесью смазывать ноздри не меньше 5 раз в день.
2. Закладывать в носовые отверстия тампоны, смоченные свежим свекольным соком. Выполнять 3 раза в сутки не более 10 дней.

Отвары и настойки от насморка

Различные формы ринита можно лечить народными средствами, из которых наиболее востребованы следующие виды растительных отваров и настоек:

1. Настойка лопуха. Нужно нарезать 2-3 корня этого растения, положить в темную бутылку и залить 500 мл подсолнечного масла. Оставить на 2 недели в темном месте. Смоченные этой настойкой тампоны из ваты вставить на 15 минут в оба носовых отверстия. Выполнять 5 раз в сутки, перед каждым применением жидкость следует взбалтывать.
2. Залить водой 2 ст. л. ромашки и 1 ст. л. шиповника и готовить на маленьком огне 30 минут. После этого дать остыть, а затем процедить. Пропитывать тампоны и вставлять в носовую полость на 20 минут.

Точечный массаж от насморка

Этот вид лечения легко снимает заложенность и облегчает отхождение слизи. Нужно выполнять указательными пальцами, закрыв глаза. Следует слегка нажимать на точки и совершать круговые движения в такой последовательности:

• по краям носа;
• по внешним уголкам глаз;
• между бровей;
• над ушами.

Рекомендуется повторить 3 раза подряд, а спустя 10 минут сделать еще 1 раз. За сутки рекомендуется выполнить несколько сеансов.

В каких случая народные средства применять нельзя

Лечить ринит народными средствами можно только тогда, когда он является результатом простуды или переохлаждения. В других случаях это малоэффективно и небезопасно.

При насморке нельзя:

• выполнять согревающие процедуры при повышенной температуре тела;
• использовать народные средства, если выделения гнойные и зеленые;
• применять средства, на компоненты которых у больного есть аллергия;
• капать в нос лекарства, в которых есть мед или грудное молоко;
• лечиться ингаляцией, если в слизи, выделяемой из носовых пазух, содержится кровь;
• прогревать паром, если есть отит.

Применяя лечение в домашних условиях, во избежание различных осложнений лучше проконсультироваться с врачом.

nosoved.ru

Быстрое лечение насморка у взрослых народными средствами

ЛОР заболевания

Насморк у человека нередко возникает на фоне заражения риновирусами, которые передаются от человека к человеку. Риновирусная инфекция в основном развивается в холодное время года. При неправильном лечении насморка острая форма может перерасти в хроническую. Обычный насморк требует правильного лечения, которое может проводиться народной медициной или традиционными способами. Нельзя лечить ринит самостоятельно, перед началом терапии необходимо проконсультироваться со специалистом. Все народные лекарства имеют противопоказания и при неправильном применении могут нанести вред здоровью.

1

Лучшие народные рецепты

Народные лекарства предполагают использование лекарственных растений и эфирных масел для лечения соплей при простуде. Помимо воздействия на сам риновирус, необходимо позаботиться о слизистой оболочке носа, при повреждении и отеке которой затрудняется дыхание. Быстро избавиться от ринита помогут следующие народные рецепты:

1. 1. Для снятия отека слизистой носа необходимо сделать прогревание. Данный рецепт не подходит при гайморите и остром рините, так как нагревание может спровоцировать осложнение. Для прогревания потребуется соль, которую нужно нагреть на сковороде, завернуть в носовой платок и наложить на переносицу. Прогревать 10-15 минут.
2. 2. Облегчить дыхание поможет прогревание ног. В таз с горячей водой (50-60 градусов) засыпать 1 столовую ложку соли. Опустить ноги в таз и подержать 15 минут. Затем надеть теплые носки и лечь под одеяло минимум на один час.
3. 3. Сухой компресс поможет свободно дышать на протяжении всей ночи. Перед сном взять горчичный порошок, засыпать его в носки и надеть их.
4. 4. Вместо сухого компресса можно воспользоваться спиртовым. Для этого смочить марлю в спирте или водке, обмотать стопы, надеть шерстяные носки и накрыться одеялом. Держать компресс всю ночь.
5. 5. Ноздри можно смазывать масляными кубиками. Для этого ледяные кубики обмазать подсолнечным маслом и смазать ноздри. Такое средство поможет снять сухость и жжение слизистой оболочки носа.

Компрессы и прогревания можно делать только в том случае, если нет высокой температуры, и простуда не осложнена тяжелыми воспалительными процессами.

2

Соки для закапывания в нос

Лучше воздействовать на проблему помогут капли, приготовленные в домашних условиях. Самыми эффективными каплями являются фруктовые и овощные соки.

Они помогают бороться с бактериями, питают витаминами и минералами, повышают местный иммунитет. Натуральные капли бережно влияют на слизистую носа, в отличие от аптечных препаратов, не пересушивают ее.

Лимонный:

1. 1. Используется при первых симптомах простуды. Как только засвербило в носу, необходимо моментально воспользоваться данным средством.
2. 2. Для приготовления лекарства потребуется смешать сок лимона с водой в пропорции 1:1.
3. 3. Закапать средство в каждую ноздрю по 5 капель и высморкаться, проделать процедуру трижды.
4. 4. После развести 1 чайную ложку соли и столько же соды в стакане кипяченой воды и смочить в растворе ватный диск.
5. 5. Вставить ватку в каждую ноздрю и оставить на 5 минут. Лимон поможет продезинфицировать слизистую, а раствор соли и соды снимет отек.

Свекольный:

1. 1. Отжать сок 1 небольшой свеклы и смешать его с 1 столовой ложкой меда.
2. 2. Размешать до полного растворения меда. Закапывать в нос по 3 капли 4 раза в сутки.
3. 3. Начинать лечение лучше с одной капли, так как средство достаточно сильно щиплет. Постепенно происходит привыкание к свекольному соку, что позволяет увеличивать дозировку.

Морковь и чеснок:

1. 1. Отжать сок 1 моркови и смешать его с соком 2 зубчиков чеснока.
2. 2. Добавить 1 чайную ложку растительного масла. Закапывать в нос трижды в день.
3. 3. Средство поможет обеззаразить и смягчить слизистую оболочку. На один прием достаточно 2 капли в каждую ноздрю.

Алоэ:

1. 1. Натереть мякоть алоэ на терке и отжать сок через марлю.
2. 2. Смешать его с чайной ложкой меда.
3. 3. Закапывать в нос по 2 капли 5 раз в сутки. Такое народное средство от насморка не подходит для лечения людей, склонных к аллергическим реакциям.

Каланхоэ:

1. 1. Сок лекарственного растения смешать в равных пропорциях с медом или водой, если есть аллергия на мед.
2. 2. Закапывать по две капли трижды в день.
3. 3. Перед проведением процедуры следует промыть носовые пазухи солевым раствором.

3

Ингаляции

Их можно делать с использованием лекарственных растений и различных овощей. Ингаляция может быть сухой или паровой:

1. 1. Для сухой процедуры достаточно натереть лук на терке, положить кашицу на тарелку и вдыхать на протяжении 10 минут.
2. 2. Натереть на терке хрен, добавить его в кипяток. Дышать парами 15 минут, чередуя вдох ртом и носом. Такую процедуру можно проводить для лечения гайморита. Достаточно проводить манипуляцию 2 раза в сутки на протяжении нескольких дней.
3. 3. Вскипятить в кастрюле стакан воды, добавить в него эвкалипт, шалфей, ромашку, мяту. Прокипятить несколько минут, снять с огня и добавить 1 столовую ложку соды. Вдыхать пары 10 минут.
4. 4. В кипяток добавить столовую ложку морской соли и столько же соды. Вдыхать пары ртом и носом на протяжении 10 минут.
5. 5. Приготовить отвар из лекарственных растений, добавив в 300 мл кипятка по 1 чайной ложке сухой ромашки, календулы, эвкалипта. Довести до кипения раствор для паровой ингаляции. На кончике ножа добавить бальзам для растирания "Звездочка" или "Доктор Мом". Проводить ингаляцию на протяжении 15 минут. Затем натереть пазухи носа бальзамом.
6. 6. Отварить картофель в мундире. Дышать над картофельным паром 10 минут. Для лучшего эффекта проводить паровую ингаляцию непосредственно во время варки овоща.

После процедур не следует выходить на холодный воздух. Важно отдохнуть 30-60 минут, лучше поспать.

4

Промывания

Промывание носовых ходов помогает облегчить отхождение слизи, сделать ее менее густой. Такие народные средства для лечения ринита у взрослых можно применять для ежедневного ухода за слизистой носа. Раствор для промывания можно приобрести готовый или приготовить самостоятельно.

Для промывания смешать половину чайной ложки морской соли и 200 мл воды. Метод подходит для избавления от аллергического насморка. Простудный насморк следует лечить более концентрированным раствором. Для его приготовления необходимо растворить целую ложку соли в стакане воды. Промывать нос следует каждый час.

5

Лечебная мазь

В домашних условиях можно приготовить специальную мазь от насморка. Она поможет быстро справиться с неприятным симптомом любого происхождения.

Для приготовления целебной смеси потребуется взять все в количестве 1 столовой ложки:

• спирт;
• молоко;
• мед;
• луковый сок;
• растительное масло;
• стружку хозяйственного мыла.

Приготовление:

1. 1. Смешать все ингредиенты в кастрюле и нагреть на водяной бане.
2. 2. Остудить.

В растворе смачивать ватный диск и вставлять на 2 минуты в каждую ноздрю.

6

Масло из лука и чеснока

Большое количество эфирных масел содержится в луке и чесноке. Этот компонент обладает антибактериальным, противовирусным и иммуномоделирующим свойством. Во избежание ожога, который можно нанести луково-чесночной кашицей, следует использовать масло, приготовленное из этих лечебных овощей.

Приготовление:

1. 1. Нагреть растительное масло (1 стакан) на водяной бане на протяжении 40 минут.
2. 2. Натереть на мелкой терке лук и чеснок, отжать сок через марлю.
3. 3. Сок смешать с нагретым маслом и остудить.

Лекарственное средство использовать для смазывания носовых ходов. Для проведения процедуры окунуть в лекарство ватную палочку и смазать слизистую. Проводить лечение 4-6 раз в день. Терапию при помощи данного народного средства нельзя проводить более 7 дней.

Хранить масло можно в холодильнике не более 30 дней. Можно использовать как профилактику ОРВИ и ОРЗ.

6.1

Похожие статьи

celebnic.net

лечение народными средствами быстро и в домашних условиях

С проявлениями насморка регулярно сталкивается каждый человек. Возникает он по многим причинам – неинфекционным или инфекционным. В первом случае, избавиться от него непросто и без обращения к врачу не обойтись. Если причиной неприятных симптомов стала лёгкая вирусная инфекция, вполне возможно лечение насморка народными средствами быстро и в домашних условиях.

Содержание материала:

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях?

Существует масса народных рецептов для лечения насморка. Основная задача, которую решают эти домашние средства, – очищение полости носа от слизистого отделяемого и снятие воспаления.

Самые эффективные народные рецепты

Анализ предлагаемых народной медициной методов показывает, что быстро вылечить насморк в домашних условиях можно с помощью таких средств:

Промывания водным раствором соли.

Этот старый метод настолько эффективен, что давно взят на вооружение официальной медициной. Для приготовления раствора используется чистая бутилированная вода. 200 мл нагревается до 70-80 С, после чего в воде растворяется поваренная соль в количестве 5-7 граммов (1 чайная ложка без горки), пищевая сода в таком же объёме и 5 капель йода. Раствор остужается до температуры тела и используется для промывания носовых пазух. Вместо поваренной можно использовать морскую соль (2 столовые ложки). В этом случае соду и йод не добавляют.

Прогревания носа.

Ещё один старинный способ лечения насморка в начальной стадии респираторного заболевания. Для прогревания используются небольшие мешочки с крупной солью, которые накладываются на область носовых пазух с двух сторон. Можно заменить мешочки тёплыми варёными яйцами. Этот способ эффективен и допустим, если нет высокой температуры, а отделяемое носа жидкое и прозрачное. Если оно имеет другой вид, процедура не проводится.

Прогревания стоп.

Это делается с помощью горчичников в начале заболевания при отсутствии повышенной температуры. Горчичники накладываются на стопы и икры, ноги обматываются сухой тканью, сверху надеваются носки. Лучше выполнять процедуру вечером, перед сном. Подержать горчичники нужно не меньше часа, а лучше оставить на ночь.

Каждое из этих средств имеет научное обоснование. Солевой раствор, который в медицине называют гипертоническим, очищает пазухи, снимает воспаление. Прогревание носа активизирует лимфо — и кровоток, локально повышает температуру тканей, подавляя размножение вирусных частиц. Горчичники на стопах оказывают раздражающее и отвлекающее действие, способствуют активизации фагоцитов.

Лечение с помощью домашних капель

Применять домашние капли нужно с осторожностью, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Изготовить их можно по таким рецептам:

• Сок каланхоэ разбавляется бутилированной водой в пропорции 1:1, переливается в стеклянную ёмкость с крышкой и закапывается по 3 капли в каждую ноздрю трижды в день. Вместо чистой воды можно разбавить сок солевым раствором.
• Сок алоэ разводится аналогично соку каланхоэ и применяется по той же схеме.
• 1 чайную ложку мёда растворить в 5 чайных ложках бутилированной воды, закапывать по 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Перечисленные средства достаточно безопасны, если нет аллергической реакции на компоненты.

Для лечения насморка народная медицина часто рекомендует использовать капли на основе сока лука, чеснока, лимона или свёклы. Однако это очень агрессивные вещества, способные вызвать ожоги слизистой носа даже при разведении водой. Поэтому применять такие радикальные средства не рекомендуется.

С применением ингаляций

Ингаляции обладают очень высокой эффективностью против насморка. Лучше всего проводить процедуры с помощью небулайзера – специального прибора. При его отсутствии можно воспользоваться обычным заварочным чайником, вставив в его носик воронку из картона.

Для лечения насморка действенны народные средства для ингаляций:

• в 0,5 литра кипящей воды растворить столовую ложку соды, остудить раствор до 40 С;
• в 300 миллилитров нагретой до 40 С воды капнуть 3-5 капель масла пихты, шалфея или мяты;
• в 300 миллилитров кипящей воды положить 1 столовую ложку сухой аптечной ромашки и столько же шалфея, остудить раствор под крышкой до 40 С;
• в 0,5 литра кипящей воды положить 1 столовую ложку сосновых почек, подержать на водяной бане 10-15 минут и остудить под крышкой до 40 С.

Ингаляции при насморке могут быть не только влажными, но и сухими. Например, на дно пустого чайника кладут мелко нарубленную луковицу или 10 измельчённых зубков чеснока. Вдыхать эти средства нужно как можно дольше, периодически высмаркиваясь, чтобы фитонциды попадали на чистую слизистую.

Другой вариант сухой ингаляции при насморке – положить на дно чайника горячую картофелину, отваренную в мундире, и капнуть на неё несколько капель пихтового или ментолового масла.

Как вылечить насморк всего за один день?

Избавиться от инфекционного насморка за один день можно только в самом начале заболевания, когда наблюдаются самые первые признаки – зуд и жжение в носу и першение в горле.

Если получилось ухватить этот момент, нужно следовать пошаговой инструкции:

1. Тщательно промыть нос солевым раствором с содой и йодом.
2. Прополоскать горло тем же раствором.
3. Намылить палец простым хозяйственным мылом, вычистить им ноздри и промыть их тёплой водой.
4. Окунуть ватные тампоны в сок алоэ или каланхоэ, и вставить их в ноздри.
5. Приготовить любой раствор для ингаляции.
6. Вынуть тампоны, провести ингаляцию.
7. Если из носа сильно течёт, высморкаться, а при необходимости ещё раз промыть нос.
8. Закапать в каждую ноздрю по 3 капли разведённого сока алоэ или каланхоэ.
9. Налить в тазик горячей воды, по возможности всыпать в неё 1 столовую ложку сухой горчицы, укутаться и пропарить ноги.
10. После пропаривания сильно растереть стопы и икры ног.
11. Выпить стакан горячего чая с лимоном, корнем имбиря и мёдом или с малиной.
12. Наложить на стопы горчичники, надеть шерстяные носки и лечь в постель.
13. По возможности смазать ноздри и крылья носа маслом чайного дерева.

Если к лечению приступить с утра, то в течение дня ещё по 2 раза нужно промыть нос, сделать ингаляцию и закапать капли. Одновременно необходимо пить как можно больше горячего чая и вообще жидкости. Средства для ингаляции желательно чередовать.

Лечение у детей и грудничков

Лечение насморка у детей лучше проводить под контролем врача. Анатомия ЛОР-органов у них такова, что даже безобидный простудный насморк может легко осложниться отитом или перейти в хроническую форму.

Из перечисленных средств народной медицины для детей до 7 лет подходят промывания гипертоническим раствором, ингаляции и капли из разведённого сока алоэ. Закапывать их можно по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день. Промывания делать очень осторожно, с помощью приборов типа «Долфин» или «Аквалор». Если нет высокой температуры, можно также пропарить ребёнку ножки.

Для детей грудного возраста годится только солевой раствор или отвар ромашки. Однако ими нужно не промывать нос ребёнку, а закапывать – по 3 капли в каждую ноздрю. Если наблюдается обильное отделяемое, его необходимо предварительно удалять назальным аспиратором.

Эффективные средства при беременности

К лечению насморка у беременных женщин нужно подходить с тех же позиций, что и при лечении детей. Рисковать в данном случае опасно – можно не только перевести патологический процесс в хроническую форму, но и получить серьёзные осложнения течения беременности. Поэтому со всеми проявлениями респираторной инфекции женщина обязана обратиться к врачу и получить адекватную терапию.

Народная медицина может использовать лишь в качестве вспомогательного средства. Например, беременность не является противопоказанием для промывания носа или сухих ингаляций. Можно смазывать носовые ходы маслом чайного дерева, закапывать разведённый сок алоэ, если нет аллергии. А вот паровые процедуры и накладывания горчичников при беременности не рекомендованы.

Быстро лечим аллергический ринит

Аллергический ринит – это неинфекционное заболевание. Насморк в данном случае является реакцией иммунной системы на воздействие определённого аллергена. Народные средства в такой ситуации в лучшем случае бессильны, а в худшем – опасны, поскольку могут усугубить симптомы, вызвать тяжёлый отёк слизистой оболочки и привести к фатальным последствиям.

Если насморк имеет аллергическую природу, лечение должно состоять из приёма антигистаминных препаратов и блокирования аллергена. Такая терапия проводится только под медицинским контролем.

Это интересно: заложенность носа без насморка

Массаж для лечения насморка в домашних условиях

При лёгком насморке и небольшой заложенности носа, которые вызваны простудой или аллергией, можно облегчить состояние больного с помощью точечного массажа. Активные точки массируются пальцами, круговыми движениями, по 10 вращений. Давление должно быть умеренным.

Расположение массажных точек следующее:

• у основания крыльев носа с обеих сторон;
• на 1 см выше основания крыльев носа с обеих сторон;
• на переносице между бровями;
• у внешних уголков глаз с обеих сторон;
• у козелка уха с обеих сторон.

Парные точки массируются одновременно. Таким образом, полная процедура занимает около минуты. Через 10-15 минут её следует повторить. Массаж противопоказан, если на коже в области массажных точек имеются воспаления или прыщи, а также при высокой температуре и сильном недомогании.

Важно помнить, что насморк, вызванный травмами, искривлением носовой перегородки, синуситом, гайморитом, аденоидитом, полипами в носу, нельзя лечить народными средствами и массажем. Также не стоит полагаться на домашние средства, если вирусная инфекция перешла в бактериальную форму. Во всех подобных случаях нужно обратиться к врачу.

attuale.ru

Лечение насморка народными средствами в домашних условиях

Насморк является одним из главных симптомов любого простудного заболевания. Он считается довольно неприятным, так как приносит много дискомфорта своему обладателю. Насморк мешает нормально спать, ведет к потере аппетита, нарушает обонятельную функцию. Многие пациенты при проявлении неприятного симптома хотят как можно скорее избавиться от недуга. Но как правильно проводить лечение насморка, и какие средства использовать?

Лечение насморка народными средствами

Люди всегда ищут доступные и недорогие средства для лечения насморка. Из-за этого не редко прибегают к народной медицине. Но насколько являются эффективными от насморка народные средства?

Для устранения неприятного симптома можно использовать как народную, так и традиционную терапию. Но средства должны подбираться под тип ринита. Если сопли появились на фоне переохлаждения, то их можно вылечить за один-два дня. Но только в том случае, если лекарства стали применяться еще на начальных стадиях. От ринита аллергического типа можно избавиться так же быстро, если убрать раздражитель.

Вирусный и бактериальный риниты лечатся гораздо дольше. У взрослых насморк можно устранить за шесть-восемь дней, а у детей за десять-двенадцать.
Ринит острого характера ведет к воспалительному процессу в слизистой оболочке носа, вследствие чего возникают симптомы в виде:

• течения слизи из носовых ходов;
• проявления гнойного содержимого;
• заложенности и отечности слизистой оболочки носа;
• зуда, чиханья и раздраженности.

Прибегать к консервативным методам для лечения ринита стоит обязательно. А вот народные рецепты от насморка могут применяться в качестве дополнительного лечения. Они смогут оказать неплохую помощь. К основным преимуществам принято относить:

• укрепление иммунной функции;
• оказание мощного симптоматического воздействия;
• безопасность использования;
• отсутствие противопоказаний;
• экономичность и доступность;
• возможное применение в период вынашивания и кормления, в детском возрасте.

Чтобы лечение народными средствами оказалось эффективным, нужно соблюдать несколько рекомендаций.

1. При применении нового средства вводить его стоит аккуратно, следя за состоянием и реакцией пациента. При этом нельзя использовать сразу несколько лекарств одновременно.
2. При проведении медикаментозной и народной терапии необходимо соблюдать питьевой и постельный режим. Также стоит побольше отдыхать, увлажнять воздух и проветривать комнату, правильно питаться и принимать витаминизированные комплексы.
3. Можно вылечить насморк быстро при помощи постоянного промывания носовых ходов. Проводить процедуру нужно через каждые два часа. Для этого можно использовать солевой раствор, настои трав и аптечные препараты.
4. При рините, вызванным простудной болезнью, в первые два дня необходимо проводить согревающие процедуры: выполнять горячие ножные ванны, ходить в баню, на ночь одевать теплые носки с горчицей.
5. Если у пациента наблюдается пересушивание слизистой оболочки, то нужно регулярно капать в носовые ходы солевой раствор и применять масляные капли.
6. Чтобы снять заложенность носовых ходов и немного восстановить дыхание, детям и взрослым советуют делать массаж носа и проводить дыхательную тренировку.

Не стоит рассчитывать на то, что насморк пройдет быстро. Такой процесс считается невозможным из-за проникания инфекции в организм. Чтобы справится с вирусами и бактериями, организму в течение определенного времени нужно выделять интерферон и антитела.

Случаи с отсутствием эффекта в лечении насморка

Хоть лечение насморка народными средствами имеет ряд преимуществ, в некоторых случаях они могут оказаться просто бессильными. В более серьезных ситуациях необходимо прибегать к медицинской помощи врачей, физиотерапевтическим способам и медикаментозной терапии. Сюда относят:

• аденоидит;
• гайморит вострой и хронической форме;
• вирусный ринит затяжного характера;
• насморк бактериального характера;
• ринит хронической формы;
• гриппозную инфекцию.

С особой осторожностью нужно проводить лечение насморка аллергического типа.

Применение народных средств при лечении насморка

Самым эффективным средством при насморке является промывание носовых ходов солевым раствором. Можно прибегать к помощи аптечных препаратов, в состав которых входит морская соль. К таким относят АкваМарис, АкваЛор, Долфин, Маример. Но стоимость их не всегда оправдывает, и заканчиваются они довольно быстро. Их удобно использовать тем. Кто ходит на работу или учебу.

Если лечение проводится в домашних условиях, то солевой раствор можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно в кружку с теплой водой добавить половину чайной ложки соли. Промывание проводится при помощи груши или шприца.

Существуют и другие народные рецепты лечения насморка.

1. Проведение ингаляций при помощи травяных настоев. Чтобы провести процедуру, нужно взять ложку сбора из ромашки, календулы и шалфея, залить двумя стаканами кипяченой воды и дать настояться в течение двух-трех минут. Потом нужно разместить голову над смесью, накрыться полотенцем и дышать паром в течение семи минут.
2. Еще одно эффективное народное средство от насморка заключается в проведении ингаляций с эфирными маслами. Для таких манипуляций хорошо подойдет эвкалипт, можжевельник, шалфей, пихта и ментол. Чтобы провести лечебный процесс, нужно взять тарелку с кипяченой водой и добавить от пяти до семи капель эфирного масла. Процедура проводится в течение пяти-семи минут.
3. Лучшее народное средство от насморка кроется в ментоловом масле. Оно прекрасно устраняет заложенность и отечность носовых ходов, а также позволяет сократить количество слизи. Оно является отличной заменой сосудосуживающих капель, которые вызывают привыкание. Достаточно до трех раз в день смазывать область носа и пазух маслом.
4. Для маленьких пациентов при насморке советуют использовать капли, в состав которых входит морковный сок и растительное масло. Капать их нужно до трех раз в день по две капли в каждый носовой ход. Вместо морковного сока можно использовать свекольный.
5. Одним из популярных способов для лечения простуды являются капли из каланхоэ или алоэ. Они помогают снять отечность, восстановить дыхание, уменьшить количество выделяемой слизи и побороть инфекцию. Этот метод рекомендуют использовать не только взрослым, но и детям. Для приготовления средства нужно взять несколько листочков с растений, поместить на сутки в холодильник, а следующее утро выдавить из них сок. Если капли используются для детей, то сок нужно развести водой в соотношении один к одному. Капается лекарство до трех раз в сутки от одной до трех капель в зависимости от возраста.

Как вылечить насморк народными средствами? Лечебный процесс должен заключаться не только в местном использовании препаратов, но и внутреннем. Такой процесс позволяет улучшить работу иммунной системы и быстро справиться с ринитом.

• Нужно взять небольшую редьку и отжать из нее сок. Потом добавить ложку жидкого меда и развести смесь с водой в соотношении один к одному. Полученное средство необходимо употреблять до трех раз в день по одной ложке.
• Лечение насморка хронического характера может заключаться в приеме необычного напитка. Для его приготовления понадобится несколько зубчиков чеснока. Их нужно мелко порезать и залить кружкой кипяченой воды. Дать настояться в течение пятнадцати-двадцати минут, а потом добавить немного по вкусу. Напиток должен приниматься в теплом виде небольшими глотками.
• При рините советуют употреблять отвар из растительного сбора. Для его приготовления нужно взять в равных пропорциях ромашку, корень аира, цветки липы, хвощ полевой. Потом смесь необходимо залить кружкой кипяченой воды и дать настояться около двух часов. Принимать отвар следует два раза за сутки, добавляя немного меда.

Запрещенные процедуры при лечении насморка

Народные средства против насморка приносят прекрасный результат, если лечебный процесс начат еще при начальных стадиях. Если ринит имеет хроническую форму или осложнен бактериальной инфекцией, то лечение также должно включать прием медикаментов в виде антибиотиков, муколитических средств, пробиотиков.

Если знать, как лечить насморк народными средствами, то они смогут помочь за короткий срок. Но не стоит сильно усердствовать. Лечение должно быть безопасным и адекватным. Поэтому принято выделять несколько действий, которые только могут навредить больному при насморке.

1. Категорически запрещено применять керосин, чистую горчицу и имбирь в лечении детей. Не стоит проводить эксперименты на детском организме, иначе все может закончиться печально.
2. Риниту аллергического характера нужно медицинское вмешательство. Чтобы вылечить недуг, нужно найти и устранить раздражитель, принимать антигистаминные средства. Из народной медицины можно проводить только промывание носовых ходов. Остальные рецепты могут вызвать еще большее отекание тканей и анафилактический шок.
3. Проводить паровые ингаляции детям до пяти лет категорически запрещается. Такой процесс может привести к ожогу слизистой оболочки. В данном случае лучше прибегнуть к использованию специальных устройств в виде небулайзера. Они являются безопасными, а потому не навредят малышу.
4. Проводить различные согревающие процедуры при гнойном гайморите и высокой температуре категорически запрещено. Это может привести к разносу гноя во внутренние органы и возникновению осложнений.
5. Запрещается использовать мед, травы и соки для закапывания при рините аллергической формы. В таких случаях лучше довериться медикаментозной терапии.
6. Слишком частое и сильное сморкание может привести к воспалительному процессу в ухе и носовому кровотечению. Ко всему этому, стоит научиться правильно проводить процедуру промывания. Если правила соблюдаются неверно, то это приведет к распространению инфекции в ближайшие органы.

Лечение насморка при беременности

Многие женщины понимают, что в период вынашивания при насморке категорически запрещается использовать лекарственные препараты. Тогда на помощь может прийти народная медицина. Но и здесь стоит быть аккуратными.

Например, в период вынашивания категорически запрещается использовать сок алоэ или каланхоэ. Это может привести к тонусу матки. Также стоит быть аккуратными с медом, лимоном и ягодами. Такой процесс может привести к развитию диабета у мамы и аллергической реакции у малыша.

Безвредными процедурами при насморке у беременных является:

• промывание носовых ходов солевым, физиологическим или фурацилиновым раствором. Процедуру стоит проводить как можно чаще до десяти раз в день;
• согревающие процедуры. Можно обмотать шеи теплым шарфом или греть руки и ноги в теплой воде;
• употребление большого количества фруктов и овощей;
• прием витаминизированных комплексов;
• массажирование носовой и височной области, а также стоп.

Также в период вынашивания женщинам нужно соблюдать несколько рекомендаций:

• проветривать регулярно комнату, даже если на улице мороз;
• при насморке и заложенности носовых ходов приподнимать немного подушку;
• увлажнять воздух при помощи специального устройства или развешанных мокрых полотенец;
• почаще гулять на свежем воздухе. При этом прогулки должны осуществлять каждый день по два часа;
• проводить влажную уборку. Не обязательно использовать дезинфицирующие средства, достаточно просто делать это каждый день;
• соблюдать питьевой режим. Можно пить воду, свежие морсы и компоты, чай. От малины стоит отказаться, как она может привести к выкидышу или преждевременным родам. Лимон и мед могут вызвать аллергическую реакцию.

Категорически запрещено использовать сосудосуживающие средства, принимать антибиотики и противовирусные средства без ведома врача. При появлении первых симптомов стоит незамедлительно обращаться к доктору.

przab.ru

Лечение насморка народными средствами - как быстро избавиться от насморка

Насморк – это уже наступившие воспаление самой слизистой оболочки носа. Название по медицински – это ринит, который пробуждают некоторые вирусы или микробы. Если Вас уже замучил насморк, то его можно вылечить народными средствами.

Симптомы насморка.

Стадия №1. Продолжительность длится от 3 часов и даже до 1,5 (суток). Любой больной почувствует сухость в самой оболочке слизистой, у многих будет жжение в своём носу, также обычно наступает не прерывистый мучивший зуд. Дышать носом становится довольно тяжело, запах и качество вкуса заметно нарушаются.

Стадия №2. Здесь идёт быстрое размножение вирусов, в сопровождении обильных выделений из самого носа. Носом уже почти дышать невозможно. Наступает заложенность ушей, присутствует температура, не покидает чиханье, частое слезотечение. Насморк проявляется с головной болью и упадком правильного аппетита.

Стадия №3. После общего поражения, примерно после 4 дней наступает эта стадия. Носоглотка, вернее её слизистая максимально повреждается вирусами и разнообразными бактериями, поэтому выделения уже гнойного характера.

Насморк лечение народными средствами быстро

1). Постарайтесь сморкаться правильно, это позволит избежать любого осложнения. Ведь можно допустить попадание неблагоприятных бактерий, в саму трубку евстахиеву и спровоцировать отит, также повредить оболочку уха. Соблюдайте правильный метод, сморкайтесь каждой своей ноздрей только по отдельности, рот должен быть открыт.

2). Откажитесь от постороннего воздействия на слизистую. Остерегайтесь сигаретного дыма, любой пыли, физических нагрузок, переохлаждения, частую ходьбу и прочие упражнения.

3). Старайтесь лечиться народными средствами, предварительно поставив в известность своего проверенного врача. Не превышайте срок любого лечения. Меньше надо выходить на воздух, старайтесь чаще очищать полость носа с соблюдением аккуратности. Если повысится давление в полости носа, то может возникнуть ларингит, отит, гайморит или фарингит.

Как вылечить насморк народными средствами быстро.

Имбирь, мёд и лимон. Такое сочетание имеет приятный вкус, нужные витамины. Это надёжное и проверенное средство.

Первый рецепт. Освободите от кожуры свежий корень лечебного имбиря (300 гр) и пропустите через тёрку, минимального калибра. Очистите 1 лимон (150 гр), избавьтесь от косточек и перемельчить мякоть. Переложите в тару из стекла с крышкой, прибавьте настоящий мёд (150 мл), качественно смешайте всё и храните в своём холодильнике.

Второй рецепт.  Очищенный имбирный свежий корень (3 см), пропустите через тёрку, должно быть 2 ч. л каши. Поместите в кружку, прибавьте дольку полезного лимона и залейте водой кипящей. Сверху накройте подходящим блюдцем и оставьте на 30 мин. Сразу после этого добавьте 2 ч. л качественного мёда.

Общее применения. Первый рецепт применяется даже до насморка и любой простуды, при наступлении любых холодов ежедневно всего по 1 ч. л до еды. Разрешается давать по ½ части ч. л. детям, которым уже более 5 лет. Второй описанный рецепт допускается при самом насморке. Пейте этот чай до 4 р в день. Если наблюдается сухой кашель, то сочетайте средства или держите её под самим языком не глотая.

Важная информация!!! Противопоказано с гастритом, а также язвой желудка, у кого диабет сахарный, камни в почках, камни пузыре желчном или пузыре мочевом, гипертония, геморрой, панкреатит, беременность, гепатит, холецистит, сердечная недостаточность, гемофилия.

Масло туи. Это самое используемое хвойное масло, способное справиться с насморком. Оно содержит в себе достаточное количество противовоспалительных благоприятных веществ. Также оно отличное иммуномодулирующие полезное средство. Правда не используйте его как единственное лечение, ведь оно не способно уменьшать слизь, снимать полностью отеки. Лучше капайте масло только при сухом насморке.

Капайте до 4 капель этого масла, обязательно в каждую свою ноздрю перед засыпанием. До всего этого аккуратно освободите каналы носа. Отдельно ещё раз отметим, что капайте когда насморк сухой. Когда насморк воздействует в полной силе, воспользуйтесь отваром из хвои. На 500 мл чистого кипятка, требуется 1 ст. л хвои. Закройте посуду и оставьте настаиваться, пока её температура станет уже как комнатная. Производите закапывания в чистые проходы до 4 обычных капель.

Важная информация!!! Любое масло сможет вызвать неблагоприятную аллергию, поэтому сперва сделайте необходимую пробу. Капнете 2 капли этого масла в район под своим носом. Если через 18 часов изменений нет, то оно вам подходит.

Лечение насморка в домашних условиях народными средствами.

Соль. Можно применять даже при хроническом насморке. Если осуществлять промывание носа использовав не сильный раствор соли, то пройдёт гной, слизь и остановится дальнейшие воспаление, в том числе и гайморита. Соль морская содержит необходимые природные вещества, способные успокоить и дезинфицировать слизистую.

Важные правила!!!

1). Исключите воду горячую, чтобы быстро ускорить полное растворение нашей соли. Лучшая температура разведения считается от 39 до 43 C.

2). Не превышайте дозировку, ведь много сайтов советуют даже до 1 ст. л соли на простой стакан воды. Это обожжёт вашу слизистую и увеличит любой насморк. Всего чуть больше половинки от 1 ч. л соли будет вполне достаточно.

3). Раствор состоящий из соли, должен размешиваться полностью, чтобы не было даже маленьких крупинок от самой соли. Эти крупинки неблагоприятно действую на слизистую.

4). Раствор состоящий из соли не должен втягиваться носом, но при этом обязан свободно проходить через любую ноздрю.

Правильное лечение.

1). Любым взрослым назначается доза – всего 1 ч. л на 500 мл чистой воды, лучше после кипения.

2). Если насморк сопровождается гайморитом хронического типа, прибавьте 2 капельки обычного йода и немного соды (очень маленькая щепотка).

3). Если насморк у ребёнка, то концентрация соли должна быть меньше, примерно в 2 раза.

4). Насморк можно лечить без промывания. Просто смочите салфетку (на 1 стакан нужно 1 ст. л соли) и прикладывать на 15 мин. Это хорошо помогает облегчать дыхание, остановит течение из самого носа и увлажнит слизистую.

Насморк лечить народными средствами

Каланхоэ. Многие грамотные лекари считают спорным лечением, применяя каланхоэ. Но многим это замечательно помогает, другим помощь он не оказывает, а некоторым даже ускоряет обострение. Предсказать заранее как повлияет лечение, практически всегда невозможно.

Поэтому озвучим все действующие плюсы, ну и конечно минусы. Сок этого растения уничтожает многие известные бактерии, препятствует в их размножении, сможет уменьшить выделения, эффективно при заложенности.

Минусом может считаться аллергическая возникшая реакция, может пересыхать слизистая или постепенно истончаться, усугубление насморка в форму хронического характера либо распространение данной болезни на уши и вызывается у некоторых людей, неблагоприятный отит. В любом случае всё это случается довольно редко.

Правильное лечение.

Любое каланхоэ перед лечением, обязательно должно полежать в домашнем холодильнике, завёрнутое в подходящую ткань (2 часа). Капать достаточно до 3 календарных дней, желательно утром, второй раз – вечером. Закапывается по 2-3 обычные капли, по отдельности в каждую свою ноздрю, предварительно разбавив водой, которая прошла кипячение.

Важные рекомендации!!! Если температура завышена, то не капайте сок. Аллергический насморк тоже не лечится этим соком. Лечение начинается только на 3 день этой болезни и не более чем 5 календарных дней подряд.

Лук. Пользуясь таким огородным растением, у некоторых людей насморк проходил даже всего за 1 день. Лук содержит в себе минерал редкого вида, который действует как эффективный антибиотик, поэтому многим он помогает на самых ранних стадиях возникновения насморка.

Очистите луковицу маленького размера, разрежьте её на 4 ровные части и выжмите весь сок. Далее его процедите и разведите с водой кипячёной в одинаковой по объёму пропорции. Лечебные капли хранятся в кухонном холодильнике, в ёмкости из стекла. Постарайтесь избегать вытекания капель лука. Повтор процедуры осуществляется до 4 раз.

Горчичники. Самый начальный этап возникновения неблагоприятного насморка поддаётся легкому лечению, с помощью обыкновенных горчичников. Прикладите их к своим стопам, закрепите бинтом и по возможности утеплите шерстяными носками. Спустя 1,5 часа можно всё снять. Обычно такая процедура делается на ночь.

Свекла. Обычно применяется при острой возникшей форме насморка. Пропустите через любую терку огородную свеклу и поместив каша в марлю, выдавите весь сок. Выделите 2 часа, чтобы сок успел настояться. Добавьте чуть-чуть качественного мёда. Используя смоченные тампоны, поместите их в ноздри на 30 мин. Повторяйте так каждые 1,5 часа весь день. Допускается закапывать в нос до 4 капель.

Лечим насморк народными средствами.

Чёрная смородина. Она способна бороться даже с гриппом и простудой, ведь её состав создан для этого. Пейте из неё вкусный компот до 4 кружек. Если плоды отсутствуют, то можно заварить горсть её веточек (1000 мл кипятка). Установить на уменьшенный огонь и продолжить томить до 4 часов и добавить немного обычного сахара. На ночь выпейте ровно 2 стакана этого тёплого отвара.

Правильное питьё. Когда Вас настигла простуда в сопровождении насморка, то наступает потеря воды в собственном организме. А все знают, что вода очень необходима любому человеку, особенно при любой болезни. Лучший вариант при насморке – это специальный чай целебного происхождения.

Имбирь. Используйте корень имбиря (1 ст. л), протертую целебную клюкву (2 ч. л), молотую корицу (1 ч. л). Необходимо заварить перечисленные ингредиенты в чайнике, тепло укутать и подождать 25 мин. Пейте до 4 р в день до любой трапезы. Если требуется можно добавить мёд. Самый последний приём обязан происходить за 4 часа, до своего сна.

Мыло. Наиболее доступный и простейший лечебный способ. Отбирается мыло хозяйственное, желательно тёмного цвета. Намылив свой палец, постарайтесь смазать самостоятельно внутреннюю поверхность обоих своих ноздрей, трижды за 1 день или каждый раз, когда нос пересохнет, после любого вида лекарства.

Йод. Требуется намазать обыкновенным йодом собственные ступни, утеплиться носками шерстяными и лечь в свою постель. Дополнительно смазываются крылья самого носа, район лба над своими бровями. У многих уже утром наблюдалось значительное улучшение.

Старинный метод. Сложите обыкновенный платок и прогладьте его нагретым утюгом, до горячего состояния. Когда его приложите к лицу, потребуется дышать ртом, до остывания. За весь предстоящий день, делайте так до 4 раз. Это всегда позволяет почувствовать нужное облегчение.

Хронический насморк лечение народными средствами.

Хронический насморк очень часто беспокоит многих людей. Также этот неблагоприятный тип насморка всегда может осложниться и перейти в гайморит либо отит, поэтому всегда соблюдайте режим лечения.

Промывание носа.

1). Подходит раствор состоящий из йода и простой марганцовки. Размешайте их только в тёплой воде, чтобы получился слегка красноватый цвет. Промывание допускается до 3 р в день, шприцем либо резиновой грушей.

2). Вскипятите воду, дождитесь пока она станет теплой и разведите в ней соль (на кончике кухонного ножа) и таблетку фурацилина. Обычно после этого, вода приобретает желтоватый цвет. Промывайте сами свой нос ежедневно грушей, а в её отсутствии шприцем.

3). Потребуется 1 ч. л настойки целительной календулы, вода тёплая с солью (0,5 л) и 2 капли йода. Промывка осуществляется 2 раза в день.

Масло эфирное. Подойдёт эвкалиптовое, ментоловое масло либо масло пихтовое. Применив пропитанные тампоны из ваты, закладывайте их перед своим сном в ноздри.

Календула. Необходимо взять 15 гр этого лечебного растения залить кипятком (300 мл). Когда данная настойка полностью и самостоятельно остынет, можно пользоваться в качестве промывания.

Правильная профилактика хронического насморка.

Если воспользуетесь постоянной профилактикой, то это на много исключит любое осложнение, а главное значительно ускорит полное выздоровление. Самое главное – это не допускать падение собственного иммунитета, ну а если все же это произошло, то применять незамедлительные меры, чтобы эффективно его восстановить. Всегда избегайте любого вида переохлаждения.

Насморк лечение народными средствами у детей

Ингаляции. Назначение любой ингаляции – это суметь прогреть горло и главное нос. После самого прогревания происходит расширение пор, что приведёт к правильному впитыванию всех полезных и лечебных веществ. Пар разжижает слизь, с дальнейшим её выведением. В народе всегда пользовались обыкновенной кастрюлей с водой горячей.

Самые признанные отвары для ингаляций.

Сбор. Отберите одинаковое и равное количество шалфея, лаванды, целебной мать-и-мачехи, полезной ромашки и чабреца. Общий вес всех этих перечисленных трав, должен быть 50 гр. Залейте 500 мл кипятка, а настаиваться оставьте в термосе.

Эвкалипт. Старшим своим детям подойдет отвар, на основе листьев целительного эвкалипта. Погрузите 1 ст. л этих листьев в кипяток (0,5 л) и варите ещё около 10 мин. Когда температура самостоятельно снизится до 30 С, то уже нужно начинать дышать.

Ежевика. Стебли, а также её листья в сухом виде (20 гр) запариваются в 200 мл кипятка, с последующим кипячением до 10 мин.

Важные советы!!! Для особой результативности осуществляйте ингаляции до 2 раз. Желательно начинать любую ингаляцию продолжительностью до 1 мин, а уже затем, постепенно увеличивать срок до 7 мин. Общая температура пара, не должна превышать 40 градусов. Перед любой ингаляцией, попросите грамотную рекомендацию у педиатра.

Важные предупреждения!!! Откажитесь при любой температуре, если сопли зелёного либо желтоватого цвета, при наличии гноя, признаков крови, боли в ушах, отите, заложенности ушей, кровотечение из его носа, проблемами с сердцем.

Давайте узнаем как лечить насморк народными средствами у детей с помощью компрессов. Ведь они тоже способны участвовать в прогревании. Но любой компресс обязан применяться только на первых этапах болезни.

Соль или гречка. Нагрейте на кухонной сковородки, любое из этих средств. В горячем виде переместите все в заранее подготовленный подходящий мешочек либо чистый носок. Прогревайте пазухи носа, приложив этот самый мешочек к крыльям носа ребёнка.

Яйцо. Это довольно древний народный способ. Сварите обычное домашнее яйцо и осторожно прикладывайте к носовым пазухам. Такое теплое яйцо быстро выводит всю скопившиеся слизь.

Картофель. Отварите домашний картофель и поделите его на 2 части. Оберните одну половинку подходящей тканью и установите на груди у своего ребёнка. По мере своего остывания уберите ткань. Длительность данного компресса продолжается до 20 мин.

Важная информация!!! Любые компрессы, лучше осуществлять перед сном. Это сохранит тепло и ребенок получит полный покой. Во избегания ожогов и прочих неприятностей, всегда контролируйте температуру любого компресса.

Лечение насморка у грудничков народными средствами быстро

У любого грудного ребёнка, довольно слабый собственный иммунитет. Это провоцирует многие болезни, в том числе и насморк. Но лечить насморк младенцам можно только под строгим контролем врача. Да и ставить диагноз обязательно должен сам врач. Обычно до 3 месяцев слизистая ещё не сформирована, поэтому в таком возрасте насморк редкое заболевание.

Спустя уже 10 месяцев наступает полное функционирование всей слизистой носа. Когда появляются сопли без посторонних симптомов, то эта вероятно физиологический насморк. Тут важно не поить разнообразными микстурами, а оказать другую помощь. А именно не допустить полного пересыхания слизистой ребёнка.

Температура в его комнате должна держаться в пределах примерно 19-22 градуса. Если температура будет более 22 С, то слизистая очень быстро высохнет. Всегда поддерживайте правильную влажность, установите воду в чашке с широкими размерами. Кто кормит своим молоко, может закапывать его в нос по 1 капли, не больше чем 3 дня.

Лечение насморка у грудничка простудного характера.

Любой возникший насморк, пусть даже у самого маленького ребёнка, это всего лишь природная реакция на простуду у ребенка и разнообразные вирусы. Здесь то же главное не дать пересохнуть слизистой. Можно наполнить свою ванну водой теплой и добавить туда пару капель лимона или ароматной лаванды. Заносите чаще ребёнка в свою ванну подышать воздухом, который пропитан влагой (до 10 мин). Это обязательно поможет разжижаться имеющейся слизи с последующим выходом.

Допускается закапывать в нос ребёнку физраствор (спрашивайте в аптеках). Если нет возможности его приобрести, сделайте его самостоятельно. Разбавьте ровно 1 ч. л соли морской в целом 1 литре воды теплой.

Важный совет!!! Ни когда не промывайте этим раствором нос своему ребёнку. Это средство применяется лишь только для закапывания.

Допускается заменять такой физраствор правильным настоем трав. Требуется смешать всего по 1 ч.л  лечебной календулы и целебного тысячелистника. Отсыпьте эту смесь в объёме 1 ч. л в стакан кипятка и обязательно томите на бане водяной всего 20 мин. Не забудьте хорошо процедить после его остывания. Капать всего ровно по 2 пипеточные капли, всегда в обе его ноздри.

Заключение статьи. Главное в любом лечении, это допустимое разрешение врача. Сначала проконсультируйтесь с ним по любому методу, вопросу, средству и рецепту. Если он одобрит и даст согласие, только тогда начинайте лечиться народной медициной. Раскройте свои способы лечения, изложив их на этом сайте, в доступных комментариях. Либо расскажите другим про эти рецепты, используя свою социальную сеть. Все кнопки сетей расположены в самом низу, любой странице этого сайта.

ВСЕМ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ!!!

С уважением Администрация Вашего Сайта!!!

folkmedecine1.ru

Быстрое лечение насморка народными средствами: рецепты для дома

Насморк, именующийся в медицинской практике ринитом, является часто встречающейся проблемой со здоровьем. Каждая сезонная простуда протекает с заложенностью носа и чиханьем. Заболевание случается у лиц всех возрастов и слоев населения. В большинстве случаев ринит становится клиническим симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Для того, чтобы избавиться от него полностью, необходимо обнаружить причину возникновения.

Вылечить насморк народными средствами порой оказывается проще, чем каплями из аптеки. Если терапия не была назначена врачом, то фармацевты предлагают покупателю симптоматические средства, которые временно устраняют заложенность и предотвращают течение из носа.

Использование препаратов не влияет на течение самой болезни, поэтому взрослые пациенты нередко жалуются на то, что лекарства им помогают только во время использования, а после отмены капель насморк опять возвращается.

Эффективность нетрадиционной медицины

Лечение ринита народными средствами, будет быстрым при правильном понимании проблемы. Если инфекция вызвана бактериальной или вирусной флорой, то многие природные антисептики, противовоспалительные и противомикробные средства будут эффективными.

Хороший результат покажет использование регенерирующих составов. Народные средства помогают справиться и с хроническим ринитом.

Когда насморк вызван аллергической реакцией, избавиться от него при помощи нетрадиционных методов лечения будет сложно. Применение растительных и подручных средств может только усугубить течение патологии, так как многие составы, применяемые в народной медицине, являются аллергенами. Не следует проводить самостоятельное лечение ринита у детей первого года жизни и беременных женщин. 

Растворы для промывания

Промывание носа в домашних условиях проще всего делать с использованием солевого раствора. Для его приготовления понадобится стакан теплой кипяченной воды и половина чайной ложки соли.

Желательно, чтобы температура жидкости была близкой к температуре тела, но не следует делать ее более 37 градусов. Для того, чтобы промыть нос, необходимо набрать порцию раствора в специальный чайник — например АкваМарис или Долфин, наклониться над раковиной и ввести приготовленное средство в одну ноздрю с небольшим напором. При правильном выполнении манипуляции жидкость выльется из соседней ноздри и частично проникнет в глотку.

В качестве основы для промывания носа можно взять другое средство: медовую воду, отвар ромашки или чабреца, свекольный сок. Применение солевого раствора является самым комфортным вариантом. Введение в нос других средств может вызвать неприятное жжение и боль.

Капли самостоятельного приготовления

Лечение насморка народными средствами предполагает достижение антибактериального, противовоспалительного и регенерирующего эффекта. С этой целью используются отвары травянистых растений или их сок.

• Сок чеснока и лука – сильнейших природных антибиотиков. Отжать концентрат в равной пропорции и разбавить 1:5 чистой водой. При сильной сухости слизистой можно заменить водный раствор на масляной. Концентрированный сок не следует использовать без разведения, так как он сильно раздражает слизистую.
• Каланхоэ – растение, которое практически у всех есть дома. Его сок оказывает хороший антисептический эффект и зачастую вызывает чиханье. Применение свежего алоэ помогает хорошо прочистить носовые ходы. Закапывать свежевыжатый сок необходимо по 1-2 капли 3-4 раза в сутки.
• Свекольный и капустный сок показывают хороший эффект в домашнем лечении ринита. В них содержится большое количество витамина С, который провоцирует естественный иммунный ответ организма. Закапывать природное лекарство в нос можно не более 5 раз в сутки.
• Медовый раствор, приготовленный с добавлением небольшого количества воды, справится с бактериальным насморком и восстановит целостность слизистой оболочки. Использовать этот метод можно только людям, не склонным к аллергии. При остром и хроническом рините микробного характера медовые капли применяются 3 раза в день.

Народные средства от насморка, предполагающие закапывание в нос, могут иметь разный набор ингредиентов. Ромашка оказывает противовоспалительное действие, чабрец разжижает вязкую слизь, мед оказывает дезинтоксикационное и заживляющее действие. Можно придумать собственный рецепт, который будет эффективным домашним помощником при первых признаках простуды.

Масляные капли

Рецепты от насморка, включающие в свой состав масла, применяются при сильной сухости слизистой носа. Зачастую именно недостаток влаги провоцирует заложенность и чиханье. Самой простой и доступной основой капель будет подсолнечное масло. Можно заменить его на любое растительное (оливковое, льняное). Эффективные капли делаются из масла чайного дерева, эвкалиптового, мятного или соснового.

• В одну чайную ложку основы (любого растительного масла) добавить эфирные масла в количестве: 3 капли эвкалиптового и 2 капли чайного дерева. Для усиления лечебного эффекта можно разнообразить средство одной каплей масла герани, кедра и бергамота. Хранить лекарство следует в темном месте, применять трижды в сутки, а перед закапыванием обязательно встряхивать.
• К ложке масляной основы добавить по 2-3 капли эфирных масел: мяты, эвкалипта, ментола. Этот народный рецепт подойдет для лечения насморка, сопровождающегося сильной заложенностью. Применяется данная методика при вазомоторном и медикаментозном рините. Капли вводятся в каждый носовой проход утром и вечером.

Важно запомнить, что эфирные масла нельзя применять без использования основы. Они могут обжечь нежную слизистую и вызвать сильное раздражение.

Если нет возможности использовать эфирные масла, которые имеют довольно высокую стоимость, можно приготовить капли при помощи продуктов из холодильника: прокипятить 50 мл растительного масла в течение 20 минут, остудить, добавить зубчик чеснока и четвертину луковицы. Настаивать народное средство в течение 2-3 часов, после чего процедить и закапывать нос 3 раза в сутки.

Капли от заложенности

Народные рецепты от насморка, предполагающие облегчение дыхания, применяются при сильной заложенности носа. Нарушение дыхательной функции может быть вызвано одной из причин: сильный отек слизистой или обильное образование вязких соплей. Использование капель предполагает достижение сосудосуживающего, противоотечного и разжижающего слизь эффекта.

• Масло туи необходимо вводить в каждый носовой проход по 8 капель трижды в день, лечение продолжается 14 суток. Производное соснового дерева оказывает сильный эффект на слизистую носа. Домашнее лекарство оказывает антисептическое и иммуномодулирующее действие, а также нормализует кровоток. Сосуды носа возвращаются в нормальное состояние, и заложенность быстро проходит.
• Бактерицидное действие сока каланхоэ также дополняется противоотечным эффектом. Это растение мгновенно облегчает дыхание и очищает слизистую от скопления густой мокроты. Не следует злоупотреблять введением чистого сока каланхоэ, а также нельзя применять его при повышенной температуре тела.
• Имбирь с лимоном, смешанные в пропорции 2:1, перемалываются в блендере до кашицеобразного состояния. После этого ингредиенты дополняются ложкой меда. Тщательно перемешанная субстанция хранится в холодильнике и принимается внутрь по чайной ложке натощак. Сразу после употребления имбирь оказывает облегчающее действие на дыхательный процесс, а мед и лимон ускоряют выздоровление и повышают сопротивляемость организма.

В отличие от остальных народных средств для лечения насморка, рецепты от заложенности применять сложнее, чем приобрести сосудосуживающие капли в аптеке. Если мучает сильная заложенность, вызванная отеком, то целесообразно использовать традиционные способы симптоматического лечения.

Ингаляционные процедуры

Практически любое народное средство от насморка может использоваться в виде ингаляции. Современные небулайзеры разрешают распыление водных растворов. Самым простым по-прежнему остается солевой. Для ингаляции необходимо использовать только мелкую соль. Полный гид по ингаляционным процедурам и выбору лекарств читайте в этой статье.

Также можно заменить данный метод минеральной водой из бутылки, например Боржоми. Солевые ингаляции увлажняют слизистую носа, нормализуют ее секреторную активность и создают неблагоприятные условия для размножения патогенной флоры.

Активно используются для ингаляций в небулайзере отвары трав: ромашки, календулы, мать-и-мачехи, малины, смородины, сосны и эвкалипта. Проводить процедуру можно дважды в сутки по 3-5 минут концентрированным отваром.

Ингаляции с масляными субстанциями разрешены не во всех электронных ингаляторах. В таком случае можно воспользоваться простым чайником или большой емкостью (миской, кастрюлей). Необходимо вскипятить воду, после чего добавить в нее 2-3 капли эфирного масла. Дышать поочередно каждой ноздрей через пластиковый или самодельный куф, надетый на носик чайника.

Паровые ингаляции, оказывающие исключительно прогревающее действие (например, дышать над картошкой), осуществляются только при нормальной температуре тела и в том случае, когда исключена гнойная природа происхождения насморка. Современные специалисты скептически относятся к таким манипуляциям, называя их устаревшими. Новейшие методики лечения насморка, в том числе и народными средствами, имеют большую эффективность.

Прогревания

Тепловые процедуры не всегда оказываются эффективными в лечении насморка. Прогревания показывают хороший результат при заложенности носа, вызванной бактериальной или вирусной инфекцией. Никакого эффекта процедура не даст при аллергическом насморке. Запрещено греть нос при гайморите, фронтите и других гнойных заболеваниях. 

Для теплового воздействия используются субстанции, недолго сохраняющие температуру. Самыми популярными подручными средствами для этого стали яйцо и соль. Белковый продукт необходимо отварить, завернуть в мягкую ткань и поочередно прикладывать к боковинам носа, перекатывая вверх и вниз. Соль подогревается на сухой сковороде, после чего высыпается в плотную ткань, например носок.

Тепловой компресс прикладывается поочередно к пазухам носа. Проводить манипуляцию рекомендуется не более 10 минут с каждой стороны. Хорошие отзывы формирует нетрадиционное лечение теплом, проведенное перед сном.

Мази и компрессы

При бактериальном насморке, сопровождающемся повышенной секреторной активностью, хороший эффект показывает черная редька. Компресс готовится следующим образом: корнеплод очищается и натирается на терке, после чего смешивается с медом в пропорции 3:1. В чистую марлю заворачивается медовая турунда и помещается в нос на 10-15 минут. Редька окажет противомикробное действие, облегчит дыхание, а мед ускорит заживление поврежденных оболочек носа.

Четвертина листика алоэ, помещенная в марлю, используется в виде 10-минутного компресса для каждой ноздри. Такая методика обещает лучший результат, чем обычное нанесение капель. Перед процедурой необходимо очистить носовые проходы от скопившейся слизи.

При помощи камфорного масла, которым растираются крылья и пазухи носа, можно быстро избавиться от простудного ринита. После натирания рекомендуется укутаться в одеяло, выпить горячий напиток и лечь спать.

Масляные капли, приготовленные по известным рецептам, наносятся на внутреннюю часть носа при помощи турунд. Результат такого лечения превосходит классическое применение растворов. Исключением становится насморк, вызванный воспалением аденоидов. При таком рините нужно закапывать лекарство, чтобы оно достигло носоглоточной миндалины.

Горячее питье

Лечение насморка народными средствами обязательно включает в себя обильное питье. Нетрадиционная практика показывает, что самым популярным является напиток из молока и меда. В него также можно добавить масло. Лекарство оказывает прогревающий эффект на верхние дыхательные пути, а также благоприятно действует на нижние.

Зачастую от насморка пытаются вылечиться при помощи алкогольных напитков, употребляя теплое пиво или вино. Такая методика поможет при простудном рините и ухудшит самочувствие при аллергических или гнойных соплях.

Самым безопасным хмельным напитком для лечения простуды является глинтвейн, содержащий в себе винную основу и растительные экстракты. Неплохой эффект имеет ликер егермейстер. Важно употреблять алкоголь в минимальной дозе, чтобы он не вызвал похмельный синдром.

Травяные чаи, свежевыжатые соки, а также простая вода употребляются во время болезни в неограниченном количестве, если нет для этого противопоказаний.

Горячее питье способствует очищению организма, выводит из дыхательных путей мокроту и увлажняет слизистые оболочки. Это обязательное условие при лечении ринитов.

как вылечить простуду (ОРЗ), кашель, насморк, боль в горле быстро дома народными средствами

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

pneumoniae.net

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях. Народные рецепты.

Порой простуда настигает совершенно неожиданно и, как правило, совсем не вовремя. Начинается все с общего недомогания, сонливости, першения в горле и обычного насморка.

Практически в каждой семье, на всякий случай, можно найти флакончик каплей для носа от заложенности. Самые обычные и дешевые – Нафтизин, Тизин, Снуп и другие средства.

Что делать, если каплей под рукой нет? Круглосуточные аптеки всегда помогут. Однако, существуют ситуации, при которых капли в нос могут быть противопоказаны:

• личная непереносимость;
• аллергическая реакция;
• капли не подходят по возрасту;
• беременность;
• личные предубеждения;
• зависимость и привыкание.

При нежелании воспользоваться аптечными препаратами можно избавиться от насморка в домашних условиях, а также устранить заложенность носа народными средствами, не вызывающими привыкания. Некоторые из рецептов вполне можно использовать, даже если насморк у вашего маленького ребенка грудного возраста.

Первая помощь при насморке

Не стоит исключать, что насморк может появиться не только от инфекции и при первых симптомах болезни, но и как защитная реакция при попадании в носовые пазухи пыли.

1. Первым делом стоит освободить нос от слизи. Для этого можно использовать специальное приспособление (аспиратор) или просто высморкаться самим. Последнее противопоказано людям со слабыми капиллярами во избежание открытия сильного кровотечения.
2. Лягте на спину, слегка запрокиньте голову и поднимите ступни ног примерно на 5-10 см от поверхности кровати (можно уложить ноги на подушку). Положите на переносицу теплую мягкую ткань, например, проглаженный платок, нагретую сухую салфетку, силиконовую маску для лица. Можно использовать сваренные вкрутую яйца или мешочки с нагретой солью.
3. Помассируйте пальцами переносицу, виски и точку между бровей (двигаясь вниз к переносице).
4. Если вы чувствуете заложенность носа, попробуйте обычные приседания в темпе.
5. При насморке и заложенности носа используют натертую на терке вареную картошку, пока она более чем теплая.

Картофель можно заменить парафином или воском от свечи, но действовать нужно крайне аккуратно, поскольку такой метод борьбы с насморком народными средствами может привести к заинтересованности, как бороться с ожогами в домашних условиях при ожогах на лице.

Как избавиться от насморка без лекарств?

Промывания

Не самый приятный, но очень эффективный способ избавления от насморка быстро и без приема лекарств. Аппарат для промывания, по сути, представляет из себя сосуд с длинным носиком. Поэтому, при необходимости можно взять небольшой заварочный чайник или мерный стаканчик с носиком.

Промывать нос нужно слегка запрокидывая голову вверх (не сильно). Вода должна пройти по переносице, свободно выливаясь через соседнюю ноздрю.

Промывание можно выполнить обычной кипяченой, но не горячей водой, или разбавить воду с йодированной, минеральной или морской солью. При дозировке 1 чайная ложка на 250 мл воды (это 1 обыкновенный стакан), можно размешать с половиной чайной ложки соды и каплей йода (если соль не йодированная).

Способ подходит далеко не всем.

— Без спокойного отношения к промыванию, рефлекторно можно вдохнуть через нос большое количество раствора и получить неприятный эффект захлебывания.

— Если у человека слабые сосуды, и он претерпевает частые кровотечения из носа, то полное промывание лучше не делать. Достаточно набрать соленой воды в пипетку и промыть нос изнутри, но не вкапывая раствор в переносицу.

— Людям с нарушенной дыхательной системой промывания надлежит делать только под присмотром врача. Более того, не стоит относиться халатно к своему здоровью при недавно перенесенном сотрясении мозга или после полученных травм в область носа, глаз, лобной части.

Ингаляция

Если в доме отсутствует прибор для ингаляции, также можно прибегнуть к помощи чайника, эмалированной посуды, кастрюльки, ковшика или тазика. Насморк необходимо продышать парами от кипяченой горячей воды.

Как правило, в парящий коктейль добавляют чайную ложку соли и соды. Но не помешают и такие травы, как:

• ромашка;
• мята;
• шалфей;
• мелисса;
• эвкалипт;
• чайное дерево;

Чайные сборы, наборы от насморка для ингаляций и травы можно купить в аптеках или специализированных лавках. Чтобы хранить их дома не требуется особых условий. Передозировка на стакан воды не повредит (кроме личной непереносимости растений).

Чтобы отвар действительно помог, нужно от 10 до 25 минут подышать над кастрюлькой, закрыв голову полотенцем. Такой способ хорошо влияет на горло, легкие, на кожу лица и способствует очищению пазух носа. После процедуры необходимо обязательно отправиться в постель.

Желательно смазать пазухи и переносицу персиковым маслом.

Народные средства от насморка, эффективные в домашних условиях

Эффективные народные средства, дошедшие до нашего времени, благодаря бабушкам, бережно собирающим секреты народной медицины в свои секретные “сундуки”.

На самом деле, прошло не так много времени с того момента, как пациенты с ринитом перешли на аптечные капли в нос. Эфирные масла чайного дерева, алоэ, мать-и-мачеха, каланхоэ, живое дерево и другие растения, покрывающие подоконники наших старших родителей – это лучшее и эффективное средство от насморка в домашних условиях без врачей и лекарств.

А ведь именно на основе многих домашних растений, соли и йода делаются многие известные капли, хотя их стоимость многим превышает капли химического состава.

Тем не менее, кроме вышеперечисленных трав и солевых растворов, есть еще масса народных средств, с которыми можно быстро избавиться от насморка дома.

Капли из сока свеклы

Сок свеклы имеет свойство устранять отеки, разъедать наросты и корку со слизистой. При правильном и долгосрочном применении, капли подходят для борьбы с аденоидами, хроническим насморком и устраняет сильное привыкание к каплям для носа.

Чтобы не нанести вред слизистой, разбавьте свежевыжатый сок свеклы кипяченой водой 1 к 1, то есть, на столовую ложку сока добавляем 1 столовую ложку воды.

Такие капли можно перелить в бутылек с удобной пипеткой для носа и пользоваться 3-5 дней, при условии хранения в холодильнике. Сок свеклы заметно «продирает» носовые пазухи. В ходе очищения можно почувствовать жжение от сока. Особенно оно заметно при чистых пазухах (когда нос не заложен), а также и при воспалительном процессе, когда зуд внутри носа уже начался.

Капли из сока свеклы — сильное средство от насморка, способное вылечить в крайне короткие сроки. Но, стоит помнить, что сок корнеплода необходимо разбавлять, особенно отнеситесь внимательно к концентрации, если делаете капли для детей.

Луковые капли для носа

Сок, полученный из лука при помощи мясорубки и марли (можно взять чеснокодавку или молоток для отбивания мяса) убивает зародившиеся в организме микробы, сужает сосуды и очень быстро останавливает сильное течение из носа.

Лучше всего использовать луковый сок при сильном закладывании, когда аптечные капли не помогают или помогают, но на краткий срок (10-30 минут). Лук не вызывает привыкания и не имеет побочных эффектов.

Как и свеклу, лук следует разводить кипяченой водой, если вы готовите капли для ребенка. Но, при сильном насморке, можно воспользоваться небольшой пипеткой и обойтись двумя концентрированными каплями сока из лука. Не исключено, что вам хватит меньше чайной ложки на всю процедуру.

После закапывания в нос, лучше всего лечь в постель и хорошенько прогреть ноги.

Хозяйственное мыло

Пена от хозяйственного мыла лучше многих мазей для носа устранит первые симптомы простуды и остановит выделения слизи из пазух.

После полной прочистки носа (это может быть промывание, очищение салфетками или высмаркивание с чисткой тампонами для пазух), нанесите обильную густую пену от хозяйственного мыла, внутри каждой ноздри. Хорошо промажьте пальцем или ушной палочкой пазухи и слизистую.

lechim-nasmork.info

как вылечить быстро, лечение самыми эффективными народными средствами в домашних условиях

Насморк (ринит) является воспалением слизистой носа. Его обычно вызывают вирусы и микробы. Причинами этого могут быть: инфекционные заболевания, переохлаждение организма и загрязнение воздуха. Ринит неприятен тем, что из носа постоянно выделяется слизь. Она блокирует свободное поступление воздуха, поэтому мозг получает недостаточное количество кислорода, что провоцирует головные боли. Многие люди, заболевшие им, согласны на прием любых препаратов, чтобы быстрее избавиться от неприятностей, связанных с таким заболеванием. Но мало кто знает, что существует множество народных рецептур, способных быстро избавить от насморка, заменив собой даже эффективные и дорогостоящие аптечные препараты. Приведем самые популярные из них.

Ускоренные методы

Как вылечить насморк народными средствами быстро? Стоит отметить, что на начальной стадии можно быстрее избавиться от ринита. Более запущенные формы лечатся дольше.

Начальная стадия

• Горчичники на пятки. Как только, появился ринит необходимо поставить горчичники на пятки и привязать их к стопам бинтом. Поверх них надеть шерстяные носки и выдержать минимум час, если сможете продержаться дольше, то носите их, пока не надоест. При проведении этой процедуры перед сном, наутро от насморка не останется и следа.
• Йод. Если появление ринита не связано с инфекционными заболеваниями, то можно выпить полстакана воды с пятью каплями йода. Насморк должен через сутки прекратиться.
• Чеснок. Самый простой, но не менее эффективный метод – съесть дольку чеснока. Взрослым людям сделать это совсем несложно.
• Каланхоэ. Этот способ избавит от насморка за пару дней. Необходимо 3 раза в день смазать ноздри внутри соком свежего листа каланхоэ. При закапывании им носа вначале избавляются от излишней слизи, а затем применяют сок этого растения. Каланхоэ часто применяют для лечения насморка у детей.

Чем заправить небулайзер при лечении синусита?

Узнайте, какие последствия можно ожидать, если не лечить гайморит.

Здесь можно посмотреть фото с признаками гайморита у взрослых: http://prolor.ru/n/simptomy/priznaki-simptomy-gajmorita.html.

Острая форма

• Чайный гриб, точнее, настой из него обладает антибактериальными свойствами, а также способен снять воспаления. Из него делают компресс. Для его приготовления понадобиться нагреть настойку из гриба до 37 градусов. Затем в нем смачивают подготовленные ватные тампоны и вставляют по одному в каждую ноздрю. Перед этим заболевший должен удобно расположиться на подушке и затем полежать с самодельными компрессами полчаса. Процедуру проводят один раз в день и повторяют на протяжении трех суток. За отведенный промежуток времени насморк должен уйти.
• Нашатырный спирт. В течение дня надо нюхать его каждые полчаса. Но выполнять это надо не сразу двумя ноздрями, а поочередно: зажимая одну, а затем другую.
• Чеснок является натуральным антибиотиком. Капли, изготовленные из него способны быстро устранить ринит. Их готовят из двух его зубчиков, 1 ч. л. оливкового масла и 100 мл воды. Чеснок пропускают через чеснокодавилку или мелко нарезают ножом, а затем полученную чесночную кашицу заливают кипятком. Полученную смесь оставляют настаиваться час. Затем процеживают настой через марлю и добавляют масло. Нос закапывают этим средством три раза в день. Через трое суток насморк исчезнет полностью. Этим средством можно пользоваться даже беременным.
• Ментоловое масло необходимо закапать по 3 капли в каждую ноздрю. И одновременно с этим смазать им виски, лоб и весь нос. Такое масляное средство можно смешать в равных пропорциях с камфорным аналогом.
• Свекольный сок надо закапывать в носовые ходы по пять капель. Для получения его овощ натирается на терке и давиться через марлю. При лечении используется только свежевыжатый продукт. Для смягчения его действия можно добавить в него немного меда. Тогда в этом составе смачивают ватные тампоны и вставляют в ноздри. Выдерживают полчаса, и избавляются от них. Процедуру повторяют каждый час. Вас также может заинтересовать особенность применения сока каланхоэ от насморка детям.
• Хрен в виде ингаляций сможет быстро избавить от ринита. Его надо натереть на терке, затем сложить в стеклянную банку и плотно закрыть крышкой. Оставить настаиваться четверть часа. После этого крышку приоткрывают и вдыхают воздух из банки ртом, задерживают дыхание на три секунды и выдыхают через нос. Количество повторений зависит от того, сколько сможет сам человек выдержать процедур. Но надо постараться выполнить не менее пяти подходов.
• Вареными яйцами полезно греть гайморовы пазухи. Для этого вариться два яйца вкрутую, и они горячими прикладываются с обеих сторон носа. Держат их, таким образом, до полного остывания.
• Растительное масло для лечения насморка подогревают на водяной бане. 50 мл этого средства помещают в стеклянную посуду и оставляют подогреваться минут сорок. Этого времени должно хватить на то, чтобы вредные вещества испарились. Масло снимается с огня и оставляется охлаждаться. А тем временем измельчается 4 средних зубчика чеснока и половина лука. В полученную кашицу добавляется остывшее масло и все перемешивается, а затем настаивается два часа. Масло впитает в себя полезные свойства лука и чеснока и его можно после этого процедить. Полученным обогащенным масляным составом необходимо смазывать ноздри. Его используют на протяжении дня по мере заполняемости носа слизью. Эффект от использования такого средства будет ощутим сразу.
• Керосин. В нем мочат ткань, отжимают и прикладывают к ступням. Затем аккуратно поверх надевают шерстяные носки и укутывают ноги теплым одеялом. Лучше делать процедуру на ночь и к утру насморка не станет.
• Мать – и – мачеха. Применяется, в теплые периоды, потому что необходим именно ее сок. А зимой из засушенных листьев его не получить. Надо отжатый сок закапывать в нос трижды в день по две капли.
• Горелый хлеб. Для избавления от ринита надо вдыхать дым от горелого сухаря любого хлеба. Его кладут на горячую конфорку, и когда он станет подгорать, начинают вдыхать носом струйку дыма в продолжение двух минут. За сутки процедуру надо повторить несколько раз. После нее насморк пройдет за пару дней.
• Алоэ. Это одно из самых лучших и эффективных средств. Его сок надо применять 5 раз в день. Голову откидывают назад и обрабатывают средством каждую ноздрю. После этого надо хорошо промассировать крылья носа. Благодаря лечебным свойствам алоэ, можно встретить разные рецепты от насморка с его добавлением.
• Соленая вода. Для приготовления этого раствора необходимо взять треть чайной л. морской, йодированной или поваренной соли и смешать со стаканом теплой воды. Затем надо хорошо очистить нос от слизи и с помощью аптечной груши или шприца без иглы промыть его раствором. Надо стать над раковиной, чтобы вытекающая жидкость не запачкала другие поверхности. Вначале обрабатывают одну ноздрю, затем вторую. После промывания надо выдержать пару минут, а затем очистить нос.
• Гречневую крупу надо нагреть на сковороде, затем ссыпать в мешочек, пошитый из натуральной ткани и его прикладывать к переносице. Необходимо выдержать его так пока с него не уйдет все тепло. Процедуру делать два раза в день. Это поможет избавиться от недуга.

Если насморк сильно затянулся, то читайте, как лечить хронический насморк народными средствами. Не все методы могут подойти женщинам, ожидающим малышам. Здесь можно прочитать, что можно от насморка во время беременности.

На видео рассказывается,  как эффективно и быстро вылечить насморк народными средствами:

Если сопровождается с кашлем

А если ринит пришел не один, а в сопровождении кашля, то устранить эти два явления одновременно помогут несколько рецептур продукты, для изготовления которых имеются в каждом доме.

• Черная редька, а точнее, ее сок является одним из самых популярных ингредиентов для лечения простуды. Необходимо взять очищенный корнеплод и натереть его на терке, выдавить из полученной массы сок и добавить в него столовую л. меда. Принимать полученную микстуру по две ст. ложки за двадцать минут до еды три раза в сутки.
  Еще один действенный способ – очистить только верхушку редьки и вырезать в ней углубление, в него положить мед, а сверху прикрыть его отрезанной частью корнеплода. Положить его на чашку или стакан, чтобы редька стояла четыре часа в вертикальном положении. Через указанный промежуток времени, полученный сок с середины корнеплода слить. Надо принимать его внутрь три раза в день по столовой ложке.
• Маковое молочко помогает при надсадном кашле и насморке. Стоит только хорошо растолочь в ступке зерна мака и залить их кипятком, затем настоять два часа и пить. Это средство будет эффективнее, если его сочетать с растираниями. Для этого обычно применяют нутряное сало или козий жир, которые втирают теплыми в область грудной клетки. Они способны облегчить выход мокрот и устранить внутреннее воспаление.
• Сухая горчица является незаменимым средством. Обычно ее применяют для маленьких деток. Вечером готовят ванну для ног с добавлением горчичного порошка. Берется пропорция 1 ст. л. на пять литров воды. Ноги опускаются в сильно горячую воду и выдерживаются до тех пор, пока вода не потеплеет. Затем надо насухо вытереть ступни и надеть теплые носки. Так лечь спать. На рассвете насморка не будет.
• Луковая микстура. Для ее приготовления берется 10 средних луковиц и один зубок чеснока. Их необходимо пропустить через мясорубку, а затем добавить туда литр молока. Полученную смесь надо варить полчаса, а затем в нее добавить 3 ст. ложки меда. Ее принимают по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Категорически нельзя пить ее натощак, потому что слизистая желудка может пострадать от сильной концентрации кислоты.
• Лимон содержит большое количество витамина С, а он может улучшить иммунитет и придать заболевшему организму силы. Из него можно приготовить чудодейственную смесь вместе с медом. Их пропорции: сок одного цитруса и 4 столовых л. меда. Принимать трижды в день после еды.
• Горький перец с белым домашним вином сможет убрать сухой кашель вместе с сильным насморком. Необходимо взять шесть плодов перца и порезать на мелкие кусочки. Затем залить их 0,5 литрами белого, обязательно виноградного, вина, настоять и процедить. Пить в горячем виде трижды в день. Дополнить это средство можно мазью из лука и гусиного сала. Ее готовят из одной большой луковицы, натертой на терке и ложки жира. Ее надо втирать в горло и грудь вечером. А одну столовую ложку этой смеси съедать по утрам.

На видео – лечение насморка народными средствами в домашних условиях:

Большинство перечисленных методов подходят только для взрослых. Если более ваш малыш, то читайте как вылечить насморк у новорожденного ребенка. Никто не любит болеть, поэтому все стараются избавиться от заболевания как можно быстрее. В основном применяют сильнодействующие аптечные микстуры, не задумываясь о том, что еще больше усугубляют ситуацию. Ведь после такого стресса организм нескоро восстановиться. А народные средства действуют бережно. Они укрепляют иммунитет, предупреждая возникновение заболевания вновь. Если правильно выбрать рецепт можно избавиться от кашля и насморка буквально за сутки. А при необходимости победить гайморит и отит.

prolor.ru

Смотрите также

• 
  Авамис для чего
• 
  Признаки гайморита симптомы где болит
• 
  Нейропатия нижних конечностей лечение препараты
• 
  Как беременной избавиться от кашля
• 
  Насвай как выглядит
• 
  Высокий белок в моче причины
• 
  Постоянная ноющая боль в ногах
• 
  Филипендула посадка и уход
• 
  Как сделать чайный гриб в домашних условиях с нуля
• 
  Кефир и льняное семя рецепты похудения
• 
  Лечение волос народными средствами