Боли под коленом сзади тянущего характера

Это приводит к воспалению, которое прогрессирует до инфекции, вызывая гнойный артрит. Первоначально он лечится с помощью антибиотиков, а затем, на втором этапе проводится удаление экссудата, который накопился в суставной полости. Такой вид артрита в коленном суставе сопровождается болью как в передней, так и задней части колена.

Аневризма

Боль в подколенной ямке иногда вызвана аневризмой подколенных артерий. При этом сдавливаются окружающие нервы, что вызывает болевой синдром, направленный к средней стороне голени, голеностопному суставу и стопе. При пальпации под коленкой ощущается сильный трепет или артериальный звук, похожий на толчок.

Артрит, артроз

Существует 3 разновидности артрита, при которых развивается боль в подколенной ямке:

• остеоартрит;
• ревматоидный;
• посттравматический.

Симптомы воспаления: тёплая на ощупь кожа сзади колена, покраснение, суставный треск, ослабление мышц.

Мышечная слабость

Снижение мышечной силы одной или нескольких мышц, находящихся в коленном суставе происходит по причине:

• неврологических заболеваний;
• травмы;
• воспалительных болезней: миелита, полиомиелита;
• заболеваний позвоночника;
• болезней сосудов, мышц.

Разрыв коленных связок

Связка состоит из волокнистой ткани. Она соединяет между собой костные структуры и мышечные ткани. Разрыв задней связки встречается редко, он может случиться от сильного удара по голени или во время занятий спортом.

Защемление нерва под коленкой

Синдром захвата подколенной артерии – это состояние, когда артерия защемляется, а кровоток ограничивается. В большинстве случаев такое состояние проходит самостоятельно. Защемление нерва чаще происходит у спортсменов или у людей, имеющих повреждённый мениск.

Что делать, если сильно болит и тянет ногу под коленом сзади при ходьбе и разгибании?

Первое, что необходимо сделать, прекратить физические нагрузки на заболевшую ногу. А также следует наложить тугую повязку на область поражения. Часто такой вид боли появляется при защемлении седалищного нерва.

Тянет под коленом – это один из признаков развивающегося бурсита, тендовагинита, воспаления сухожильной ткани. При надавливании на ткань сзади колена ощущается боль. Для снятия болевого синдрома следует принимать обезболивающее, снижать нагрузку на ноги.

При артритах, остеохондрозе, когда постепенно разрушается хрящевой сустав, развиваются тянущие боли. При лечении используются инъекции хондропротекторов или приём препаратов перорально.

Диагностика

Диагностика носит дифференциальный характер и состоит из нескольких действий:

1. Первичный осмотр.
2. Сбор анамнеза.
3. Тестирование: сгибание, разгибание колена.
4. Для определения заболевания измеряется подколенный пульс. Чтобы выполнить пальпацию, следует согнуть колено для расслабления подколенного сухожилия и подколенной фасции. Если пульс не прощупывается, то это указывает на закупорку бедренной артерии.
5. Назначается рентген.
6. Ангиография (если есть подозрение на венозное заболевание).
7. МРТ или КТ, по необходимости.
8. Общий и биохимический анализ крови.
9. Забор пункции из суставной полости (в случае необходимости).

Методы лечения

Болит под коленом сзади и тянет – это повод для посещения врача, который поставит правильный диагноз и предложит схему лечения. Терапия зависит от первопричины. Прежде всего, следует оградить ногу от физических нагрузок. Можно наложить лёд на больную область, что поможет снять воспаление, стимулировать кровоток.

В случае повреждения связок и разрыва мениска в первую очередь прописывается покой, приподнятое положение ноги, бандаж.

Лечение включает несколько этапов:

• Приём противовоспалительных медикаментов. Назначают лекарства группы НПВП, уменьшающие отёк и болезненность.
• Физиотерапия для восстановления силы мышц.
• Хирургия. В случае усиления болей после консервативного лечения, предлагается провести операцию.

Ортопедический режим

Все заболевания, связанные с коленным суставом, требуют снижения физических нагрузок. Следует обратить внимание на обувь для постоянного ношения. Лучше, чтобы она была без каблуков, или с небольшим, не более 4 см, с мягкой эластичной подошвой, ортопедическими стельками. В такой обуви во время ходьбы лучше гасится удар при соприкосновении ноги с землёй.

Выбирая кресла и стулья, следует обращать внимание на то, чтобы ножки были высокие, тогда при сидении колени будут чуть ниже бедер. Это снизит нагрузку на коленные суставы. При длительном сидении следует давать разрядку ногам, периодически вставать и разминаться.

Правильно подобранные ортопедические стельки помогают снизить нагрузку на колено.

При заболевании коленного сустава помогают ортезы, бандажи, наколенники.

Ортезы предлагаются различных видов:

• с мягкой фиксацией;
• жёсткой;
• полужёсткой;
• шарнирные;
• неразъёмные.

Магнитотерапия

Сеансы магнитотерапии помогают возвратить подвижность коленному суставу, снять воспаление, стимулировать кровообращение.

Лечение рекомендуется:

• при отёчности сустава;
• атрофии околосуставных тканей;
• при наличии воспалительных реакций;
• в целях профилактики артроза.

Сеансы проводятся в условиях физиотерапевтических кабинетов. Применяется трехфазные установки, генерирующие импульсное магнитное поле. Продолжительность сеанса не превышает 15–20 мин. Для достижения положительного результата следует провести не менее 5 сеансов.

Медикаменты

В случае необходимости применения лекарств, на первом этапе назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты. Далее, по необходимости применяются сосудорасширяющие, миорелаксанты, а в случае выраженного болевого синдрома – стероидные препараты.

Часто применяется метод «протеза» синовиальной жидкости. С этой целью внутрь сустава вводят препараты гиалуроновой кислоты, которые восполняют вязкость жидкости, способствуют улучшению её защитных свойств.

Хирургическое лечение

На коленном суставе чаще всего проводится артроскопия. Она может проводиться в диагностических и хирургических целях. При обследовании оценивается состояние внутрисуставных структур, проводится забор ткани, жидкости. Во время проведения операции восстанавливается функциональность сустава.

К хирургическим методам относится эндопротезирование коленного сустава. Такая операция считается технически довольно сложной.

Народные способы

При слабой и умеренной боли в коленях, задней ямке, могут помочь народные средства:

• Яблочный уксус. Соединить 1 ч. л. уксуса и оливковое масло. Приготовленной смесью натирать больное место 1 или 2 раза в день, до исчезновения боли.
• Имбирь. Проводить массаж колена имбирным маслом 2-3 раза в день, до исчезновения симптомов. Имбирь полезно добавлять в чай и пить по нескольку раз в день.
• Семена пажитника. Поджарить и измельчить горсть семян. Поместить их в стеклянную посуду и герметично закрыть. Употреблять по мере необходимости. Размолоть немного семян, смешать с водой, довести до состояния густой пасты. Натирать смесью поражённую область по 2 раза в день, не менее 1 недели.

Хорошо помогает при воспалениях массаж с эвкалиптовым маслом. При использовании его следует смешивать с 1 –2 каплями мятного масла. Если тянет под коленом, а болезненность сохраняется долго, не стоит откладывать визит к врачу. Необходимо выяснить происхождение боли и получить своевременное лечение.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о подколенной ямке

Анатомия подколенной ямки:

healthperfect.ru

причины болей тянущего характера, лечение

Появление тянущей боли в области колена редко, когда заставляет человека спешить к врачу. Обычно более сильные дискомфортные ощущения являются поводом для визита в клинику. Не стоит игнорировать и слабые дискомфортные ощущения – тянущая боль под коленом сзади бывает признаком серьезных заболеваний.

Болезненные ощущения в ногах под коленями возникают у людей всех возрастов. Преимущественно страдают пациенты тянущими и ноющими болями, поскольку суставные патологии часто протекают хронически и дают более затяжную симптоматику. В связи с этим возрастает важность своевременной диагностики патологий и их лечения.

Причины

Определить причину, если тянет под коленом сзади, не так просто. Да и сам характер боли пациенты определяют довольно размыто, а иногда боль является разнообразным комплексом ощущений, среди которых на первое место выступает не только тянущая боль, но и другие виды. Провоцировать дискомфорт могут мышцы бедра и голеностопа, сухожилия, эпидермис и жировые ткани, появляются боли и по причине нервных патологий.

Чтобы разобраться с причинами боли, необходимо вкратце представлять строение коленного сустава. Сочленение окружено сухожилиями, формирующими подколенную ямку и поддерживающими костные элементы сустава. На дне подколенной ямки расположена суставная капсула, вернее – ее задняя стенка, здесь же неподалеку проходит нервно-сосудистый пучок, защищенный подкожно-жировой клетчаткой. В подколенном пространстве расположены и лимфатические узлы.

Спровоцировать болезненность тянущего характера могут практически любые анатомические структуры, поэтому выделить причины сложно и больным предстоит масштабное обследование опорно-двигательного аппарата, чтобы выявить, почему беспокоит область под коленом сзади. Выделим группы причин, которые позволят описать характерные симптомы дискомфорта под коленом.

Патологии сустава

Непосредственно патологии коленного сустава являются в первой тройке причин, по которым пациента беспокоят боли в коленном суставе. Диагностировать их легче всего, поскольку при обращении врач в первую очередь проводит диагностику сочленения и практически всегда быстро определяет, с чем связаны болевые ощущения.

Киста Бейкера – доброкачественное новообразование в подколенной ямке. Появляется преимущественно в подростковом возрасте, а также у людей с повышенной нагрузкой на суставное сочленение. В большинстве случаев диагностируется у женщин. У мужчин диагноз ставят обычно после сорока лет. Основные симптомы кисты Бейкера:

• тянущие боли в области колена сзади;
• видимое новообразование величиной примерно с куриное яйцо, выступающее наружу;
• дискомфорт при ходьбе, а при увеличении размера кисты движения особо затруднены.

СПРАВКА! Появляется киста на одной или двух ногах, она относительно подвижна и хорошо прощупывается. Лечение не сложно, но в тяжелых случаях возможны рецидивы.

Киста мениска визуально не определяется, но эта патология также способна провоцировать тянущие боли в правом или левом колене сзади. На ранней стадии именно такой характер боли не побуждает больного к визиту в клинику, но как только киста увеличивается и начинает существенно мешать при сгибании и разгибании коленей, когда появляется сильная простреливающая боль, то пациенты спешат на обследование. Определить заболевание можно исключительно при помощи МРТ, поскольку хрящевые ткани рентген не показывает.

Спровоцировать тянущую боль в ноге может не только киста мениска, но и другие его повреждения.

Мениск повреждается при травме и надрывается частично, защемляется или разрывается полностью. Обычно разрыв сопровождается сильным дискомфортом, стреляющей болью и невозможностью наступить на ногу, а вот незначительное защемление и надрыв как раз и становятся причиной тянущей боли. Помимо затяжного дискомфорта патология проявляется:

• проблемами при сгибании колена;
• отечность;
• покраснением.

Классической причиной появления болей под коленом является артрит. Это заболевание обычно встречается у людей в возрасте, но в последнее время статистика по артриту «молодеет». Проявляется заболевание ноющими и тянущими болями, которые опоясывают весь коленный сустав, проявляясь и позади коленного сочленения и захватывающие даже ягодицы. Артрит вылечить трудно, а в затяжных формах он провоцирует полное разрушение сустава и потерю его функциональности, поэтому пациентам дают инвалидность.

Заболевания околосуставных тканей

Коленное сочленение содержит не только кости, но и различные ткани, расположенные около сустава и защищающие его от повреждений. В некоторых случаях они становятся причиной появления болей в колене сзади. Кроме тянущей боли осложняется двигательная активность сочленением, появляются проблемы при сгибании и разгибании колена.

Поможет поставить диагноз врач-ортопед

Среди патологий околосуставных тканей отметим:

• бурсит – заболевание проявляется воспалением содержимого синовиальной сумки. Причины бурсита могут быть инфекционного и неинфекционного характера, что влияет на характер боли. Обычно при неинфекционном бурсите боли под коленями сзади имеют тянущий характер. Симптоматика сопровождается отечностью, покраснением, гипертермией в месте локализации патологии. При надавливании в области подколенной ямки неприятные ощущения усиливаются;
• тендинит – заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в области сухожилий. На начальном этапе тендинит проявляется слабой болью, словно человек просто потянул связки, но уже через некоторое время дискомфорт становится сильнее, а на пике воспалительного процесса боль острая, появляется при любом движении. Заболевание грозит полным разрывом сухожилия на фоне гнойного расплавления тканей, поэтому при появлении тянущих болей в колене не стоит медлить с визитом к ортопеду-травматологу;
• лимфаденит – воспалительная патология, локализованная в подколенных лимфатических узлах. Сзади колена их особенно много, они собраны в гроздья, но в нормальном состоянии не визуализируются, не пальпируются и не беспокоят человека. При нагноении лимфоузлов развивается сильная болезненность в подколенной ямке сзади, колено становится горячим, болезненным при прикосновении. Обычно тянет ногу под коленом сзади на ранней стадии лимфаденита, при усугублении ситуации боль становится резкая, дергающая. Пациентам трудно сгибать ногу, длительное время пребывать в одном положении. Причиной нагноения может стать как внешняя инфекция, попавшая через маленькие трещины на коже или ранки, а также внутренняя, распространившаяся по лимфатической системе.

При появлении подобной симптоматики и даже незначительной тянущей боли позади колена не стоит ее терпеть – необходимо сразу же обращаться к врачу, поскольку патологии околосуставных тканей грозят серьезными последствиями и при отсутствии лечения могут стать причиной потери трудоспособности и инвалидности. Если же своевременно обратить внимание на дискомфорт, то в большинстве случаев можно своевременно остановить развитие патологии.

Другие причины

Несмотря на то, что в большинстве случаев тянущая боль под коленом связана с суставными элементами и околосуставными тканями, есть еще и ряд других причин, по которым появляется боль в колене ноющего характера. К таким причинам можно отнести заболевания кровеносных сосудов.

Заболевания кровеносных сосудов преимущественно проявляются в виде варикоза. В области под коленом расположены крупные сосуды – вены и артерии, при повреждении которых и проявляется тянущая боль в области коленного сочленения с задней стороны ноги. Обычно это варикозная болезнь о себе дает знать, но она часто перерастает в более угрожающие патологии, дающие сходную симптоматику.

СПРАВКА! Варикозная болезнь встречается преимущественно у женщин, развивается обычно во взрослом возрасте, но у некоторых первые проявления варикоза становятся заметны во время беременности.

Причина варикозной болезни в слабости сосудистой стенки и повышенном напряжении на кровеносные сосуды нижних конечностей. Увидеть варикозно расширенные вены можно в любом месте ноги – в области паха, на внутренней стороне бедра, а особенно – под коленом, где кожа более тонкая и плотно натянута.

Распознать варикоз можно не только потому, что у человека болит под коленом – это неспецифический признак. Наиболее кричащим симптомом являются синие выступившие вены, виднеющиеся в области колена сзади и сбоку. Обычно они более выпуклые в районе подколенной ямки и становятся практически невидимыми, спускаясь к икроножным мышцам. При сильно выраженном варикозе вены одинаково вздутые по всему ходу сосуда, проходя от бедра до стопы.

При варикозном расширении вен не стоит игнорировать тянущие боли под коленом – это первый признак, сигнализирующий про проблемы с сосудами. Даже при отсутствии визуальных проявлений врач назначит исследование и установит признаки варикозной болезни.

Причиной тянущих болей в области коленного сустава сзади может стать тромбофлебит. Это еще одна сосудистая патология, которая приносит довольно неприятные ощущения и заставляет щадить ноги, меньше двигаться, пока не пройдет обострение. Тромбофлебит связан преимущественно с воспалительным процессом в венозной стенке. Это может быть осложнение варикоза, а также последствие нарушения свертываемости крови. Начинаясь с незначительной тянущей боли в области колена, дискомфорт с каждым днем становится все сильнее, а нога приобретает характерный синюшный оттенок, увеличивается температура.

Боли в икрах и под коленом – первые признаки варикоза

Среди сосудистых патологий, провоцирующих тянущие боли на разных стадиях развития, выделяют эмболию артерии и аневризму. При эмболии артерия закупоривается, просвет обтурируется и не пропускает кровь далее к тканям. Длительность тянущей боли при эмболии не долгая, очень быстро боль переходит в стреляющую и колющую, нога холоднеет, а кожа становится бледной. При отсутствии своевременной помощи может развиться гангрена.

Аневризма представляет собой выпуклость стенки артерии. Такой дефект может быть врожденным и присутствовать в любом месте сосуда, в том числе и в области подколенной ямки. Здесь можно заметить в положении пациента стоя, что у него пульсирует сосуд – это видно невооруженным взглядом. На начальном этапе ощущения болезненные, но незначительно, но с прогрессированием патологии тянущие боли сменяются более сильными из-за сдавливания мягких тканей.

В любом случае при подозрении на сосудистую патологию необходима консультация врача. Поможет в данном случае флеболог, который после ряда исследований поставит диагноз и назначит лечение. Терапия преимущественно консервативная, но возможна мини-инвазивная хирургия.

Диагностика

Определить причину, почему возникает тянущая боль под коленом, не всегда просто. Для этого применяется целый арсенал диагностических средств и методов, позволяющих выяснить картину патологии и найти причину. Первичные данные получаются в результате сбора анамнеза и визуального осмотра коленного сустава. От правильности поставленного диагноза зависит, как эффективно будут лечить пациента.

При жалобах на боли в области колена в первую очередь врачи подозревают патологии, непосредственно связанные с костными структурами, хрящами, околосуставными тканями. По статистике именно патологии, связанные с этими структурами, дают наибольший процент. Традиционно рекомендуют такие виды исследований:

• рентгеновскую диагностику;
• ультразвуковое исследование;
• магнитно-резонансную томографию.

Если эти виды диагностики не проясняют картину, тогда назначается ангиография – возможно, проблема кроется в сосудах и есть необходимость направления к другому специалисту, сосудистому хирургу, флебологу. Если же и результаты ангиографии не решают вопросы диагностики, тогда врачи рассматривают боли под коленом как иррадирующие и ищут причину в другом месте, например, предметно исследуют позвоночный столб, ищут места ущемления нервных окончаний.

Лечение

Бороться с болями под коленом необходимо после установки диагноза и как можно раньше, чтобы не допустить усугубления ситуации. В зависимости от установленной причины лечение может быть консервативным или оперативным. Также на этапе восстановления потребуется применение физиотерапевтических мероприятий для скорейшей реабилитации.

ВАЖНО! При кисте Бейкера и патологиях мениска врачи на начальном этапе стараются обойтись без операции.

Больным назначается полный покой. Сочленение фиксируют эластичным бинтом, рекомендуют прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Если была пункция, то в полость кисты вводится гормональное противовоспалительное средство, назначаются компрессы с Димексидом. При отсутствии положительного результата прибегают к оперативному вмешательству.

Патологии околосуставных тканей также рекомендовано лечить с назначением полного покоя для коленного сустава. При минимуме двигательной активности сочленение перебинтовывается плотным, но способным к растяжению бинтом. Возможно наложение лонгеты от колена до ступни. Больные принимают нестероидные противовоспалительные средства, делают различные компрессы и аппликации. В период реабилитации показана физиотерапия.

Если болезненность под коленом вызвана гнойным поражением, рекомендовано вскрытие абсцесса, назначение ряда антибактериальных препаратов широкого спектра действия, ограничение подвижности в период пика заболевания. При тянущих болях, спровоцированных сосудистыми патологиями, назначают средства для разжижения крови. При нарушении кровообращения показано оперативное вмешательство, впоследствии может понадобиться ношение компрессионного белья.

Людям, склонным к суставным или сосудистым патологиям, необходима мощная профилактика. Врач рекомендуют:

• обеспечивать оптимальный температурный режим, не переохлаждать ноги;
• контролировать массу тела, а во время беременности не переедать «за двоих» – масса свыше 90 кг для любого человека является критической и отражается на работе суставов;
• при сидячей работе не стоит скрещивать ноги – это мешает нормальному кровообращению, каждый час необходима разминка;
• пациентам после сорока лет настоятельно рекомендована простая гимнастика – она поможет предотвратить ранние деформации хрящевой ткани;
• во время занятий спортом нужно использовать средства защиты - наколенники, особенно тем, кто ранее уже имел травмы колена;
• при появлении отечности или тяжести в ногах обязательно необходим отдых – ноги кладут на возвышение на 20-30 минут;
• для предотвращения варикоза нужно ходить несколько раз в день на цыпочках по 20-30 секунд – так икра будет в тонусе и перестанет болеть от ходьбы.

Самое важное

Болезненное ощущение под коленом в виде тянущего или ноющего дискомфорта требует непременной консультации у врача. Определиться с причинами бывает сложно, поскольку часть из них сопряжена непосредственно с элементами сустава, а другая часть – с околосуставными тканями или кровеносными сосудами. В зависимости от поставленного диагноза будет назначено лечение. Оно бывает консервативным или оперативным, важную роль играет качественное восстановление и дальнейшая профилактика.

med-post.ru

Боли под коленом сзади тянущего характера: причины и что делать

Вспышки боли в этой области чаще всего связаны с недугами, затрагивающими суставы. К таким проблемам относятся, весьма распространенные в наши дни, варикоз и артрит (особенно среди пожилых), а также несколько других травматических и кистозных заболеваний. Часто эти болезни не опасны и при оперативном и грамотном лечении, их легко можно устранить.

Причины тянущей боли под коленом

Здесь перечислен ряд факторов, в связи с которыми могут возникать боли в подколенной области. К ним причисляют часто наблюдаемые у пациентов:

1. Кисту Бейкера.
2. Невропатию.
3. Травму мениска.
4. Варикоз.
5. Тендинит.
6. Артрит.

Посылами к развитию этих болячек могут служить: повышенные физические нагрузки (тяжелая работа, злоупотребление спортом, непривычные резкие нагрузки), нехватка организму витаминов или минералов, инфекции, СПИД и алкоголизм, приём медикаментов, различные травмы, проблемы с осанкой, наследственность.

Чем это может быть опасно

Как уже упоминалось ранее, подобные болезни редко несут серьёзную опасность, однако отсутствие подходящего лечения неизбежно может привести к возникновению осложнений. Так, например, отказ от лечения травмы мениска приводит к тому, что в будущем пациенту потребуется хирургическое вмешательство. Помимо этого, ему придётся несколько недель держать ногу в гипсе или повязке.

Именно поэтому заболевания суставов лучше излечивать сразу, чтобы можно было обойтись без хирургии, а ограничиться только безболезненными медикаментами и физиотерапией. Здесь важно понимать, что решение проблемы пациенту может предложить только врач, тогда как обычные мази и таблетки не дадут никакого эффекта (помимо снятия симптомов).

Симптомы

Признаки различных болезней, представленных выше, помогут разобраться, к какому именно недугу относится боль сзади в области колена в конкретном случае:

• Киста Бейкера – небольшая киста или грыжа в подколенной области. На первых этапах болезнь никак себя не проявляет, но по мере развития начинает давать знать о себе болезненными ощущениями при вставании или сгибании колена. Если ощупать колено сзади, можно почувствовать под кожей небольшое уплотнение.
• Невропатия – это нарушение в работе нервов. Её легко можно узнать по весьма специфическим ощущениям: онемению, покалыванию, сдавленности, пониженной чувствительности. Иногда она может проявлять себя посредством отёков, о ней свидетельствуют и различные судороги, слабость мышц.
• Травма мениска – повреждение хрящевой ткани, выполняющей функцию амортизатора. Травме непременно сопутствует боль, небольшое повышение температуры в поврежденной области, легко узнаваемые щелчки при сгибании ноги. При этом движение по лестнице становится затруднительным.
• Тендинит или воспаления сухожилия. В таких случаях кожа воспаляется, краснеет и отекает, повышается температура колена.
• Варикоз и артрит. Варикоз можно узнать по отечности, тяжести в ногах, быстрой утомляемостью при ходьбе, увеличении вен и сосудов. Артрит сопровождается болью не только в момент физической активности, но и в состоянии покоя.

Диагностика

Начинать диагностику нужно прежде всего у терапевта. Он уже выписывает направления к ортопеду и травматологу.

В обязательном порядке назначаются рентген и общий анализ крови. Затем, в зависимости от результатов осмотра узконаправленным специалистом (признаки, длительность болезни, генетическая предрасположенность к конкретным отклонениям, локации болевых ощущений, внешний вид пораженной области и так далее), назначаются следующие анализы и процедуры: УЗИ сустава, УЗИ вен, МРТ.

Лечение

Лечение назначает врач в зависимости от поставленного диагноза. Чаще всего лечение суставных заболеваний сводится к таким средствам, как:

1. Медикаменты, инъекции (кетонал, доларен, паноксен). Назначаются для лечения кисты Бейкера. Выздоровление наступает постепенно, но гарантированно. Другой способ лечения кисты – дренирование (толстой иглой проникают под кожу и с помощью шприца вытягивают содержимое опухоли). Ну и наконец, в тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство (удаление кисты).
2. Медикаменты и витамины (тегретол, тебантин, амелотекс, фламадекс) назначаются при лечении невропатии. Чаще всего их назначают в совокупности с рекомендациями по питанию и физической активности. В более сложных случаях назначаются массажи, магнитотерапия, или электростимуляция.
3. Вправление врачом травматологом требуется при травме мениска. В некоторых случаях прибегают к сшиванию или удалению мениска. После этого доктором назначается курс лечебной гимнастики.
4. Массажами и физиотерапией лечится тендинит, но обязательно применяют еще и лекарственные средства (димексид, ибупрофен, ортофен, кеторол, анальгин). Нога должна оставаться в состоянии покоя.
5. В любом случае не будет лишним укрепления суставов посредством правильного питания и регулярного выполнения специальных упражнений.

Традиционные методы лечения допускается комбинировать с народной медициной, однако она не должна занимать приоритетного положения в вопросах выздоровления. Различные травы можно использовать для снятия боли, отёков и воспаления.

Похожие материалы:

sustavos.ru

Тянет ногу под коленом сзади

Какие причины могут вызывать тянущую боль под коленом сзади, и что делать в этой ситуации?

Нередко подростки жалуются на возникновение тянущей боли под коленом сзади в период активного роста. Подобный неприятный симптом в этом случае имеет вполне логичное объяснение и через некоторое время от него не остается и следа. Тем не менее, столкнуться с такой проблемой могут также и взрослые люди, причем абсолютно в любом возрасте.

Причин тянущей боли под коленом существует довольно много, и каждая из них заслуживает пристального внимания как со стороны врача, так и самого пациента. В данной статье мы расскажем вам, что именно может спровоцировать подобный неприятный симптом, и как нужно действовать в различных ситуациях, чтобы как можно быстрее от него избавиться.

Почему могут возникать боли тянущего характера сзади под коленом?

Определить конкретную причину, которая спровоцировала возникновение данного симптома, бывает непросто. В некоторых случаях сделать это возможно только после проведения очного врачебного осмотра и детального обследования.

На данном участке тела располагаются сразу несколько структурных элементов, каждый из которых может стать причиной заболевания, а именно:

• коленный сустав;
• кости скелета;
• мышцы;
• кровеносные сосуды;
• лимфатические узлы;
• нервно-мышечные волокна.

Далее рассмотрим основные причины, которые наиболее часто вызывают тянущую боль под коленом:

• киста Бейкера, как правило, образуется у женщин и мужчин старше 40 лет. При этом заболевании в результате воспалительного процесса в коленном суставе собирается чрезмерное количество внутрисуставной жидкости, под воздействием которой продавливается околосуставная сумка в районе задней стенки сустава. Кроме дискомфортных и болевых ощущений под коленом сзади, пациент может испытывать легкое покалывание и онемение в области стопы.

Сама киста Бейкера определяется при нажатии на коленный сустав с обратной стороны и представляет собой плотное опухолевидное новообразование. Нередко пальпация этого участка тела вызывает боль. Кроме того, некоторые пациенты отмечают затруднение при сгибании пальцев на ногах, что является следствием сдавливания нервных окончаний;

• у спортсменов, а также людей, которые постоянно заняты тяжелой физической работой, довольно часто диагностируют кисту мениска или сразу несколько подобных образований. Она имеет вид небольшой полости, наполненной жидкостью, которая располагается непосредственно в толще мениска. Боль чаще всего возникает в том случае, когда такие образования появляются в области задних рогов мениска;
• также нога может болеть под коленом в результате механической травмы, например, вследствие отрыва заднего рога мениска;
• заболевания мягких тканей воспалительного или дегенеративного характера также нередко становятся причиной возникновения подобных ощущений. Кроме того, в некоторых случаях, особенно в результате физического перенапряжения или длительного нахождения в одной и той же позе, возникает отек и воспаление связок и сухожилий, что и провоцирует боль;
• если на голени или стопе у пациента имеются трещины или любые микротравмы, и через них в организм проникнет инфекция, может развиться гнойный лимфаденит, который, в свою очередь, нередко становится причиной абсцесса подколенной ямки. При этом заболевании нога будет болеть практически постоянно, однако, никаких других характерных симптомов, таких, как покраснение, отек или воспаление, вы заметить не сможете. Это связано с тем, что лимфатические узлы на этом участке тела расположены очень глубоко и практически полностью погружены в подкожную клетчатку, поэтому внешне воспалительный процесс в них никаким образом не проявляется;
• на дне подколенной ямки располагается большеберцовый нерв вместе с венами и артериями. В том случае, когда он воспаляется, или же в его области начинает появляться любое новообразование, возникает невероятно сильная и резкая боль, которую можно ощутить не только сзади под коленом, но и по всей стопе;
• тянущая и пульсирующая боль под коленом, как правило, свидетельствует о наличии аневризмы
  подколенной артерии. Данное заболевание представляет собой расслоение ее сосудистой стенки с образованием небольшого выпячивания, по своей структуре напоминающего мешок. Часто внешне ее проявления схожи с кистой Бейкера, однако, наличие пульсации характерно только для аневризмы;
• наконец, реже всего этот неприятный симптом является проявлением тромбоза подколенной вены. Это заболевание в течение длительного времени может протекать абсолютно бессимптомно, поэтому появление тянущей боли под коленом становится для некоторых пациентов полной неожиданностью.

Как избавиться от тянущей боли под коленом?

Лечение тянущей боли сзади под коленом напрямую зависит от причины, которая спровоцировала появление данного неприятного симптома. К сожалению, очень часто, особенно в запущенных стадиях некоторых заболеваний, помочь сможет только хирургическое вмешательство.

Чтобы выявить истинную причину и получить рекомендации относительно необходимого лечения, следует при первом обнаружении подобного симптома незамедлительно обратиться к врачу. Квалифицированный доктор проведет очный осмотр и тщательное лабораторно-инструментальное обследование, в результате чего сможет определить, какое заболевание спровоцировало появление болевых ощущений.

Как правило, для избавления от тянущей боли под коленом применяют следующие методы:

• при наличии кисты Бейкера, которая беспокоит пациента достаточно давно, назначается плановая хирургическая операция для ее удаления. На начальной стадии заболевания используют консервативное лечение, которое, однако, часто не приносит желаемого результата. В большинстве случаев в такой ситуации производят пункцию коленного сустава, направленную на откачивание чрезмерного количества синовиальной жидкости, и вводят один из противовоспалительных препаратов, например, кортикостероидный гормон. Также для избавления от кисты Бейкера показано ограничение подвижности коленного сустава путем эластичного бинтования или постоянного ношения специальных эластичных надколенников;
• если у вас диагностирована киста мениска небольшого размера, врач тоже, скорее всего, попробует использовать консервативные методы лечения. При этом рекомендуется уменьшить физическую нагрузку на коленный сустав, а также принимать нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения болевых ощущений. Наиболее часто среди средств данной категории используются такие лекарства, как «Нимесил» или «Аркокси» . К сожалению, консервативное лечение при этом заболевание также очень часто не оказывает необходимого эффекта, поэтому медицинские работники вынуждены прибегать к удалению пораженных отделов мениска хирургическим путем. Чаще всего это делают при помощи эндоскопической артроскопии;
• заболевания воспалительного характера практически всегда успешно лечатся при помощи лекарственных препаратов и различных физиотерапевтических процедур. На время лечения также необходимо ограничить подвижность коленной чашечки, зафиксировав ее при помощи надколенника, тутора или гипсовой лонгеты;
• наконец, абсцесс, аневризма и опухоль большеберцового нерва лечатся только оперативным путем, причем, чем раньше принято решение о необходимости операции, тем меньше различных осложнений может возникнуть у больного.

Конечно, кратковременная и не слишком интенсивная боль тянущего характера сзади под коленом после длительной физической нагрузки или нахождения в одном и положении не опасна и вскоре проходит сама собой. Тем не менее, так бывает далеко не всегда. Если вы стали замечать, что подобные ощущения беспокоят вас регулярно, незамедлительно обратитесь к врачу для проведения обследования.

Так вы сможете значительно снизить вероятность развития осложнений и максимально быстро избавиться от этого неприятного симптома.

Боли под коленом сзади тянущего характера: причины и что делать

Вспышки боли в этой области чаще всего связаны с недугами, затрагивающими суставы. К таким проблемам относятся, весьма распространенные в наши дни, варикоз и артрит (особенно среди пожилых), а также несколько других травматических и кистозных заболеваний. Часто эти болезни не опасны и при оперативном и грамотном лечении, их легко можно устранить.

Причины тянущей боли под коленом

Здесь перечислен ряд факторов, в связи с которыми могут возникать боли в подколенной области. К ним причисляют часто наблюдаемые у пациентов:

1. Кисту Бейкера.
2. Невропатию.
3. Травму мениска.
4. Варикоз.
5. Тендинит.
6. Артрит.

Посылами к развитию этих болячек могут служить: повышенные физические нагрузки (тяжелая работа, злоупотребление спортом, непривычные резкие нагрузки), нехватка организму витаминов или минералов, инфекции, СПИД и алкоголизм, приём медикаментов, различные травмы, проблемы с осанкой, наследственность.

Чем это может быть опасно

Как уже упоминалось ранее, подобные болезни редко несут серьёзную опасность, однако отсутствие подходящего лечения неизбежно может привести к возникновению осложнений. Так, например, отказ от лечения травмы мениска приводит к тому, что в будущем пациенту потребуется хирургическое вмешательство. Помимо этого, ему придётся несколько недель держать ногу в гипсе или повязке.

Именно поэтому заболевания суставов лучше излечивать сразу, чтобы можно было обойтись без хирургии, а ограничиться только безболезненными медикаментами и физиотерапией. Здесь важно понимать, что решение проблемы пациенту может предложить только врач, тогда как обычные мази и таблетки не дадут никакого эффекта (помимо снятия симптомов).

Признаки различных болезней, представленных выше, помогут разобраться, к какому именно недугу относится боль сзади в области колена в конкретном случае:

• Киста Бейкера – небольшая киста или грыжа в подколенной области. На первых этапах болезнь никак себя не проявляет, но по мере развития начинает давать знать о себе болезненными ощущениями при вставании или сгибании колена. Если ощупать колено сзади, можно почувствовать под кожей небольшое уплотнение.
• Невропатия – это нарушение в работе нервов. Её легко можно узнать по весьма специфическим ощущениям: онемению, покалыванию, сдавленности, пониженной чувствительности. Иногда она может проявлять себя посредством отёков, о ней свидетельствуют и различные судороги, слабость мышц.
• Травма мениска – повреждение хрящевой ткани, выполняющей функцию амортизатора. Травме непременно сопутствует боль, небольшое повышение температуры в поврежденной области, легко узнаваемые щелчки при сгибании ноги. При этом движение по лестнице становится затруднительным.
• Тендинит или воспаления сухожилия. В таких случаях кожа воспаляется, краснеет и отекает, повышается температура колена.
• Варикоз и артрит. Варикоз можно узнать по отечности, тяжести в ногах, быстрой утомляемостью при ходьбе, увеличении вен и сосудов. Артрит сопровождается болью не только в момент физической активности, но и в состоянии покоя.

Диагностика

Начинать диагностику нужно прежде всего у терапевта. Он уже выписывает направления к ортопеду и травматологу.

В обязательном порядке назначаются рентген и общий анализ крови. Затем, в зависимости от результатов осмотра узконаправленным специалистом (признаки, длительность болезни, генетическая предрасположенность к конкретным отклонениям, локации болевых ощущений, внешний вид пораженной области и так далее), назначаются следующие анализы и процедуры: УЗИ сустава, УЗИ вен, МРТ.

Лечение назначает врач в зависимости от поставленного диагноза. Чаще всего лечение суставных заболеваний сводится к таким средствам, как:

1. Медикаменты, инъекции (кетонал, доларен, паноксен). Назначаются для лечения кисты Бейкера. Выздоровление наступает постепенно, но гарантированно. Другой способ лечения кисты – дренирование (толстой иглой проникают под кожу и с помощью шприца вытягивают содержимое опухоли). Ну и наконец, в тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство (удаление кисты).
2. Медикаменты и витамины (тегретол, тебантин, амелотекс, фламадекс) назначаются при лечении невропатии. Чаще всего их назначают в совокупности с рекомендациями по питанию и физической активности. В более сложных случаях назначаются массажи, магнитотерапия, или электростимуляция.
3. Вправление врачом травматологом требуется при травме мениска. В некоторых случаях прибегают к сшиванию или удалению мениска. После этого доктором назначается курс лечебной гимнастики.
4. Массажами и физиотерапией лечится тендинит, но обязательно применяют еще и лекарственные средства (димексид, ибупрофен, ортофен, кеторол, анальгин). Нога должна оставаться в состоянии покоя.
5. В любом случае не будет лишним укрепления суставов посредством правильного питания и регулярного выполнения специальных упражнений.

Традиционные методы лечения допускается комбинировать с народной медициной, однако она не должна занимать приоритетного положения в вопросах выздоровления. Различные травы можно использовать для снятия боли, отёков и воспаления.

Что делать если тянет ногу и икру под коленом сзади

Тянущие боли в задней части коленного сустава имеют массу причин. Обнаружить провоцирующий фактор может быть затруднительно вследствие сложной структуры этого участка сочленения. Если выявить патологию, можно решить, что делать, и быстро справиться с болевым синдромом.

Особенности боли в подколенной области сзади

Дно подколенной впадины создано бедренной костью, мускулами и связками. В нижней и верхней части расположены сухожилия и мышцы бедра и голени. В самой ямке находятся нервные волокна и лимфатические узлы – сосредоточения лейкоцитов, предупреждающие проникновение инфекционных агентов.

Подобная сложная структура затрудняет выявление патологии при внешнем осмотре.

Дегенеративные изменения возможны в любом из отделов подколенной области, при этом локализацию болезненных ощущений определить сложно.

Причины болевых ощущений

У ребенка болевой синдром объясняется процессами роста. Если же тянет под коленом сзади у взрослого, причины кроются в серьезном заболевании или являются последствиями неправильного образа жизни. В первую очередь, следует выявить вероятные патологии и выяснить, чем лечить их.

Варикозное расширение вен

Болезнь проявляется в результате того, что кровь с трудом протекает через вены, они вырастают в объемах, что бывает видно невооруженным глазом. Но не только вздувшиеся сосуды и пигментные пятна характерны для недуга. При варикозном расширении вен тянет ногу под коленом сзади и икру, конечность сводит.

Терапия направлена на устранение причины патологического процесса и укрепление стенок кровеносных сосудов. С этой целью применяют склеротерапию – введение сосудосуживающих лекарств.

На начальной стадии болезни помогут местные препараты: гепариновая мазь, «Веносан», «Троксерутин», «Эскузан», «Эсцин».

В тяжелых случаях используется хирургический метод удаления проблемных участков варикозных вен – флебэктомия.

Травма мениска

При повышенных спортивных нагрузках и сильных ушибах реально травмировать как внешний, так и внутренний мениск. При этом помимо мучительных болей в области колена возникает отек.

При разрыве появляется резкая боль, встать на ногу невозможно. Эту травму сложно обнаружить, зачастую нужна артроскопия – диагностическое оперативное вмешательство с применением эндоскопа. В процессе исследования возможно проведение резекции травмированных тканей.

При небольшом повреждении помогут нестероидные противовоспалительные фармпрепараты «Диклофенак», «Кеторолак», «Ибупрофен», «Найз», «Мовалис», «Нимесулид». В сложных случаях требуется менискэктомия и установка трансплантата.

Киста мениска

Вследствие разрастания кисты в заднем роге мениска человек страдает из-за следующих симптомов:

• тянет в задней части колена;
• движения скованны;
• немеет нога.

Опухоль является следствием чрезмерной нагрузки на коленные сочленения: такой вид патологии диагностируется у профессиональных спортсменов и танцоров.

Консервативное лечение заключается в употреблении противовоспалительных и обезболивающих медикаментов. Следует ограничить физическую активность. При отсутствии положительных результатов больному проводят операцию. Ликвидацию травмированных участков осуществляют при помощи эндоскопической артроскопии.

Киста Бейкера

Болезнь характерна для людей после сорока. Заключается в воспалительном процессе суставной оболочки. Может развиться и вследствие травмы. При этом происходит скопление жидкости, образующей припухлость ниже колена сзади. Киста пережимает сосуды и нейроокончания, вызывая боль и одеревенение ног.

На первых этапах могут быть полезны:

• уколы лекарств против воспаления;
• ограничение физической активности;
• плотные перевязки;
• откачивание лишней синовиальной жидкости.

Если же болезнь перешла на более поздний этап, необходимо хирургическое вмешательство, чаще всего артроскопия.

Воспаление подколенных лимфоузлов

Болезненные ощущения тянущего характера бывают спровоцированы разрастанием лимфоузлов при остром воспалении – лимфадените. Дополнительные симптомы недуга:

• лихорадка;
• головная боль;
• слабость;
• рост температуры.

Под терапией лимфаденита подразумевается постельный режим, прием антибиотических средств, применение местных противовоспалительных препаратов (ихтиоловая мазь, линимент Вишневского, «Диклофенак», «Кетопрофен», «Пироксикам»). Полезны физиопроцедуры, помогающие в лечении болей в колене: электрофорез, гальванизация, УВЧ.

Воспаляются сухожилия коленной чашечки и окружающих тканей. Заболеванию подвержены профессиональные спортсмены и люди с малоподвижным образом жизни. Вызывать недуг могут как воспаления, так и ревматоидные патологии. Помимо тянущей боли симптомы выражены в виде покраснения и припухлости.

Тендинит возможно вылечить и без оперативного вмешательства. Необходимо иммобилизовать поврежденную конечность и принимать нестероидные противовоспалительные медпрепараты. При бактериальной природе воспалительного процесса к терапевтическому курсу добавляют антибиотики.

Тендовагинит

Воспалительный процесс затрагивает сухожилия и охватывающую его оболочку. В противоположность тендиниту, от этого недуга страдают жилы, у которых есть мягкий канал из соединительной ткани. Выражается болями, возрастающими в процессе движения. Может возникнуть в результате постоянной перегрузки, травмы или инфекции.

Для терапии применяют средства против воспаления общего и местного воздействия. Если присоединилась бактериальная инфекция, необходимы антибиотические лекарства. В сложных случаях проводят операцию по откачке гноя.

Поражение большеберцового нерва

Травмирование колена, компрессия нижней конечности, нехватка питательных веществ, сахарный диабет способны спровоцировать повреждение большеберцового нерва. Присутствие патологии можно обнаружить по таким симптомам:

• ограничение подвижности стопы;
• уменьшение восприимчивости голени;
• жгучая боль сзади за коленом.

Неприятные ощущения усугубляются судорогами.

Терапия невропатии заключается в использовании обезболивающих медикаментов и средств против спазмов, витаминных комплексов и антидепрессантов, лечебная физкультура, физиопроцедуры, акупунктура, массаж.

Боли под коленом сзади у детей

Тянущие боли под коленным суставом сзади отмечаются большей частью в подростковом возрасте, когда ребенок резко начинает «тянуться вверх». Мускульная масса с сухожилиями не поспевают приспосабливаться к видоизменяющимся параметрам скелета, что служит причиной для проявления неприятных ощущений с противоположной стороны колен, скованности в движениях. От подростка могут поступать жалобы, что у него сводит правую или левую ногу.

Болезненные ощущения здесь не говорят о нарушениях опорно-двигательного аппарата, скорее всего, это обозначает возрастные изменения. Но возможны и патологические причины:

• смещение коленной чашечки;
• воспалительные недуги;
• растяжения, разрывы связок и сухожилий.

Если болит сильно, или неприятные ощущения не исчезают в течение длительного времени, нужно провести обследование в медицинском центре. Если же дело в интенсивном росте, нужно наладить полноценное питание, чтобы в организм поступали все необходимые элементы. В меню должны быть овощные блюда, яйца, растительные масла, гречневая каша, молочные продукты, рыбий жир и нежирное мясо.

Провоцирующие факторы появления боли

Существуют причины физиологического характера, объясняющие, почему у человека тянет и дергает под коленом.

Дисбаланс микроэлементов в организме

Боль может быть связана с недостатком в организме ценных веществ. Дефицит возникает вследствие:

• приема фармпрепаратов, которые выводят минеральные вещества из тканей;
• скудного рациона/диеты;
• беременности.

Выход – наладить сбалансированное питание и принимать комплексы витаминов и минералов по рекомендации врача.

Чрезмерные физические нагрузки

Тянущая боль в колене может возникать в результате избыточных или чересчур интенсивных физических нагрузок. Не стоит в занятиях спортом идти на рекорд. Реально оценивайте свои силы или найдите хорошего тренера.

Поднятие тяжестей

Не обязательно быть тяжелоатлетом и выполнять приседания со штангой на плечах, чтобы повредить коленный сустав чрезмерными нагрузками. Обыкновенный человек после продолжительного перетаскивания тяжестей с таким же успехом может оказаться на приеме у доктора. Это касается и тучных людей – ведь тяжесть своего веса они носят на себе постоянно.

Стоячая работа

Тянущая боль в коленке может являться результатом длительной ходьбы либо работы стоя. Нужно обязательно делать передышки – посидеть или сделать несколько разминочных упражнений.

Малоподвижный образ жизни

Следите за необходимым уровнем физической активности: гиподинамия приведет к разрушению суставов, как и излишняя физическая активность.

Рекомендации по профилактике

Минимизировать риск патологий помогут следующие советы:

• Не налегайте на жирное, соленое, жареное, фастфуд.
• Нормализуйте вес.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Не изматывайте себя физическими нагрузками.
• Выбирайте щадящие виды активности, в идеале, йогу или плаванье.

При физической работе необходимо не меньше, чем дважды в год, проходить профилактические осмотры.

Если на боли сзади колена не обращать внимание, вызвавший их недуг перейдет в хроническую форму. Это приведет к тяжелым последствиям, вплоть до инвалидности. При первых же подозрениях на болезнь необходимо пройти медобследование.

Источники:

http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/tyanushhaya-bol-pod-kolenom

Боли под коленом сзади тянущего характера: причины и что делать

http://nogostop.ru/koleno/chto-delat-esli-tyanet-nogu-i-ikru-pod-kolenom-szadi.html

ostamed.ru

Тянет под коленом сзади | Суставы

Как вылечить боль под коленом сзади

Коленные суставы отвечают за движение. От их здоровья зависит качество жизни человека. Часто люди жалуются на боль в колене, но встречается боль под коленом, сзади. Она опасна для здоровья.

Боль возникает у человека любого возраста, даже у ребёнка, что говорит о растущем организме. Взрослому человеку надо обратить на боль особое внимание. Рассмотрим распространённые заболевания.

Разновидности боли

Боль под коленом бывает разной: тянущей, сильной, резкой, труднопереносимой, слабо ноющей. Ноющая боль связана с воспалением в суставе. Резкая боль говорит о травме, разрыве сухожилия, переломе. Боль острого характера — сигнал о повреждении менисков. Кроме боли под коленом, одновременно наступает скованность, снижение подвижности организма, боль при разгибании. Покраснение кожи, отеки, Ориентируясь на признаки, врач пропишет правильное лечение.

Причины подколенной боли

Сразу причины возникновения боли распознать трудно. Сустав в этом не участвует, дело в подколенной ямке, расположенной позади колена. Если болит, значит нарушены мышцы, связки, сухожилия, подколенная вена, воспалились лимфоузлы.

Недостаток витаминов, микроэлементов, упорные занятия спортом приводят к боли, разрыву сухожилия.

Остеохондроз также причина задней подколенной боли. Чтобы исключить остеохондроз из диагноза, делают компьютерную томографию.

Заболевания, связанные с подколенной болью

• Киста Бекера. Если, кроме боли, возникает отёк подколенной ямки, это похоже на заболевание – киста Бекера.

Изнутри сустав покрыт оболочкой, вырабатывающей смазку, если оболочка воспалилась, идёт выделение жидкости. На оболочку идёт давление, она распухает. Сзади коленного сустава, чуть выше, образуется уплотнение – киста, заметная, когда конечности разогнуты.

Заболевание часто встречается у людей старше 40 лет. Киста сопровождается болью, онемением, покалыванием, проблематичным сгибанием пальцев на ноге.

Для диагностики делают УЗИ, МРТ. Лечение состоит из инъекций с противовоспалительными лекарствами, специальных накладок на колени, продающихся в ортопедических салонах, ограничения в физических нагрузках. В сложных случаях делают пункцию — откачивание жидкости, введение противовоспалительного препарата. В запущенных случаях кисту удаляют операцией.

• Киста менисков. На ощупь не диагностируется. Болит сзади колена. Ставится диагноз после комплексного обследования. Причина заболевания — чрезмерная нагрузка на сустав. Часто этим болеют спортсмены. Лечат кисту противовоспалительными и обезболивающими средствами.
• Разрыв мениска. Появляется при резком движении сустава. Если болит под коленом — это явный признак повреждения.
• Нарушение связки.

Связки составляют мягкую ткань подколенной ямки, они напряжены при сильных физических нагрузках. Травмы связок ведут к сильной подколенной боли, отёчности. Часто встречается у ребёнка.

В отличие от кисты Бейкера, при надавливании отёк не уменьшается, боль носит тянущий характер. Главное лечение – покой. Также противовоспалительное лечение, ношение надколенника, физиопроцедуры. Правильное лечение, реабилитация восстановят сухожилия и связки.

Если в рану ниже колена, в области голеностопа, попала инфекция, возникает абсцесс, сопровождающийся болью. Инфекция проникает в лимфоузлы, воспаляющиеся и увеличивающиеся в размерах. Устраняют боль хирургическим вмешательством, вскрытием гнойника.

Лимфатические узлы расположены глубоко, покраснения и отёчности нет. Есть тянущая боль.

• Нервно-сосудистые заболевания. В подколенной ямке, чуть выше, проходит связка сосудов и нервов, воспаляющиеся, причиняя боли при разгибании. Если боль отдаёт в стопу, значит, у пациента воспалился большеберцовый нерв. Пульсирующая боль сзади колена связана с нарушением артерии. Приложив руку ниже колена, почувствуете пульсацию. Не спутайте заболевание артерии с заболеванием кисты Бейкера. Встречается заболевание, называемое тромбоз подколенной вены. Выявляется ультразвуковым исследованием сосудов.
• Варикоз. Возникает, когда сосуды теряют пропускную способность, начинают расширяться. Возникают судороги в области ниже колена, появляются синие вены, видимые выше и ниже коленного сустава.

Лечение направлено на укрепление стенок сосудов, выявление причины заболевания. Применяются лекарства, мази. При сложных случаях помогает операция — иссечение вены.

Чтобы исключить тромб, сделайте УЗИ сосудов, обратитесь к флебологу. Тромбофлебит – вещь серьёзная, создаётся ощущение, что тянет гиря вниз, появляется тяжесть в ногах. Не медлите с этим.

Кроме этих заболеваний, боли способствуют причины:

• травмы вследствие ушибов;
• травмы вследствие резкого подъёма физических нагрузок без разминки;
• воспалительные заболевания в суставе;
• смещение коленной чашечки;
• перелом надколенной чашечки;
• деформация сустава;
• лишний вес — фактор, провоцирующий повреждение колена;
• заболевания тазобедренного сустава, боль при сгибе.

Рассмотрим симптомы, требующие обращение к врачу.

Признаки беспокойства

1. Боль несильная, долго не проходит и ощущается от 5 дней.
2. Идёт увеличение боли, повышается температура, самочувствие слабое.
3. Больно наступать при ходьбе, при сгибании.
4. Болит нога под коленом, одновременно сильный отёк сустава.
5. Визуально нога деформирована в области колена, ощущается острая боль.
6. Больно подниматься, спускаться, болит под коленом при ходьбе.

Профилактика заболеваний необходима

Профилактика важнее лечения. Лучше проводить не лечебные процедуры, а профилактические. Чтобы не получить разрыв сухожилия и связки, придерживайтесь правил.

Даже если вы профессиональный спортсмен, давайте адекватную нагрузку на суставы при сгибе. Это касается новичков, желающих быстрых результатов, ребёнка, не умеющего распределять нагрузку, рискующего повредить связки. Травмы суставов происходят на тренировках, соревнованиях. Желательно на занятиях защищать колено эластичной повязкой или танкеткой.

Если работа связана с одним движением ног, постепенно разрушается строение коленного сустава, в рабочий режим вводят регулярные перерывы, разминки.

Спортсмены должны соблюдать диету, употреблять продукты, укрепляющие связки.

Постоянно следите за весом. Лишний вес увеличивает нагрузку на коленные суставы, ведет к деформации, появляется тянущая боль.

Если сильно ударились коленкой, постарайтесь снизить двигательную активность. За три дня колено восстанавливается.

Старайтесь не переохлаждать суставы, следите за ногами ребёнка. Во время сидячей работы делайте перерывы, разминайте ноги. Сидите в правильном положении, не сгибайте колени, не перекрещивайте ноги, это вредно для суставов.

Укрепляйте мышцы ног. Делайте гимнастику с адекватным повышением нагрузки, приседайте, делайте упражнение «велосипед».

После трудового дня делайте ногам ванночки с тёплой водой. Добавьте морскую соль, ароматические масла, отвар ромашки, снимающий отёчность. Поднимите ноги выше, на маленькие диванные подушки, это снимет усталость, восстановит двигательную активность. Коленные суставы расслабятся.

Больше времени уделяйте сну, сон — лекарство от многих болезней.

Если прошли лечение, не вливайтесь сразу в рабочий режим. Постепенно разрабатывайте сустав, носите эластичный бинт, восстанавливая мышцы, принимайте лекарства. Занимайтесь реабилитацией.

Заболевание проще предупредить, чем лечить, покупать дорогие лекарства, терпеть боль.

Лечение заболеваний

Перед лечением выясните причины подколенной боли. Обратитесь к врачу, пройдите комплексное обследование. В зависимости от причины боли, посетите терапевта, хирурга, флеболога, сосудистого хирурга, невропатолога.

Установите щадящий режим, возможно постельный. Снимите или снизьте нагрузку на коленные суставы.

Если врач прописал, купите фиксирующую повязку, либо накладку в ортопедическом салоне.

Если болит под коленом при ходьбе, используйте противовоспалительные мази и крема. При невыносимой боли используйте обезболивающие препараты.

Предписания врача нужно соблюдать, тогда лечение будет быстрым и эффективным.

Лечение народными средствами

При лечении боли задней стороны коленного сустава можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Расслабляющие ванночки с отварами и ароматическими маслами расслабят ноги и весь организм.

Для расслабления используйте морскую соль. В борьбе с отёчностью, судорогами, пару ложек ромашки залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить, вылить в тазик с водой. Ванночку принимают, пока вода тёплая.

Займитесь контрастными ванночками. Залезаем в таз, ставим две ёмкости с холодной и горячей водой. По очереди, часть холодной, часть горячей, поливаем свои ноги в течение 7 минут. Промокаем полотенцем.

Возьмите кубик льда, поводите по ступням. Лёд улучшает микроциркуляцию. Лёд можно сделать из отваров трав для снятия воспаления. Это проверенное народное средство.

Приготовьте каштановую настойку. Берём 300г каштана, измельчаем, заливаем 500г водки. Оставляем на 14 дней, периодически взбалтывая. Перед сном регулярно натираем колено, под коленом.

Народными средствами пользуются много людей. Это сильная аптека.

Часто боль под коленом возникает вследствие длительной ходьбы, долгой езды на велосипеде, болят мышцы обеих ног, это говорит о малоподвижном образе жизни, нерегулярности нагрузок. Верное решение – ежедневные физические упражнения.

Боли встречаются у спортсменов, регулярно увеличивающих нагрузки. Коленные суставы должны находится в полном покое, для снятия болей можно применить согревающие мази.

Если боли не проходят, обратитесь к врачу за выяснением причины и устранения. Не проводите самостоятельное лечение! Это опасно, ведет к осложнениям.

Почему болит нога под коленом и что с этим делать?

Возникновение болевых ощущений способно нарушить привычный ритм жизни. Если возможности сразу обратиться к врачу нет, то важно не растеряться и принять меры для облегчения боли. Для этого нужны сведения о возможных факторах, провоцирующих боль в определенном месте. Часто доставляет беспокойство боль под коленом сзади, причины и методы ее лечения рассмотрим в данной статье.

Причины боли

Боль сзади колена может появляться после тяжелых нагрузок, тренировок и травм. Однако боли в ноге порой являются симптомами различных заболеваний, поэтому игнорировать их ни в коем случае нельзя. Она может возникнуть внезапно у людей любого возраста, пола и рода занятий.

Диагностировать причины боли под коленом самому довольно сложно, поэтому не стоит пренебрегать визитом к врачу. Однако для оказания первой помощи и постановки точного диагноза впоследствии важно определить характер и локализацию болевых ощущений.

По характеру ощущений боли под коленом сзади можно выделить следующие ее виды:

Резкая и сильная боль под коленом может появиться в результате серьезной травмы. Острая боль характерна для поврежденных менисков. Ощущения тянущего характера возникают при проблемах с суставами, кровеносными сосудами, при перегрузках. У ребенка ноги под коленями могут болеть при интенсивном росте. Болезненные ощущения под коленкой сзади могут сопровождаться покраснением кожи, отеком, синяками, снижением двигательной активности, высокой температурой.

Возможные заболевания

Учитывая сложное устройство колена и подколенной впадины, выяснить самому, почему болит под коленкой сзади очень сложно. Однако по характеру боли и другим симптомам можно предположить, что это может быть. Выделяют несколько групп заболеваний (состояний), способных спровоцировать боль в коленном суставе.

К первой можно отнести травмы различной тяжести. В результате тяжелых физических нагрузок, сильных ушибов, давления избыточного веса могут происходить разрывы сухожилий, повреждения суставов, менисков, вывихи, перелом коленной чашечки. Такие повреждения сопровождаются обычно острой болью, появлением синяков, отеков.

Если болит нога под коленом, то причиной могут быть воспалительные процессы в организме. Инфекция может распространиться по лимфе в область с задней стороны ноги, приводя к лимфадениту. Помимо болевых ощущений может наблюдаться отек, покраснение. Прогрессирование воспаления зачастую приводит к образованию гноя абсцессу. К данной группе также можно отнести:

• воспаления сухожилий и околосуставных тканей;
• тендинит;
• бурсит;
• кисту Бейкера.

Фотогалерея «Повреждения и болезни коленей»

Киста Бейкера образуется обычно в результате воспаления в суставе на фоне артритов, остеопарозов. При этом чуть выше колена появляется уплотнение. При ходьбе человек испытывает неприятные ощущения. Припухлость и болезненность также могут говорить о кисте менисков.

Нередко болит под коленом в связи с возникновением проблем с нервами или сосудами. Резкая боль под коленом сзади может сигнализировать о проблемах с большеберцовым нервом. При этом в процессе ходьбы болеть также будет ступня, икра ноги. Другими причинами болезненности позади колена могут быть аневризма, тромбоз подколенной вены, варикоз.

Для варикоза характерны тянущие боли слева коленной чашки, зуд, отеки конечностей. Обычно в нижних конечностях чувствуется тяжесть, особенно сильно болят ноги к вечеру. Кроме того, пульсирует и болит вена. При этом за ночь не один раз могут побеспокоить судороги ниже коленей, но не выше колена.

У ребенка нога под коленом сзади может страдать из-за особенностей развития организма. Однако, если он говорит, что ему тянет ногу под коленом сзади, болит мышца лучше нанести визит врачу. Дети часто травмируют ноги и колени, но могут подвергаться и другим заболеваниям.

При обнаружении вышеперечисленных симптомов лучше поскорее обратиться за помощью к врачу. При этом часто возникает вопрос, а к какому врачу обратиться? Если болит сзади колена, то надо диагностировать причину, прежде чем лечить. Поскольку причины могут быть разными, то проводить лечение могут разные специалисты:

Только после полного обследования врач ставит диагноз и подбирает лекарство, чтобы вылечить пациента. Независимо от поставленного диагноза всем больным нужно соблюдать покой, не нагружать поврежденную ногу. Иногда назначается ношение поддерживающей повязки. Для уменьшения болезненности доктор назначает холодные компрессы, обезболивающее средство.

Тянущая боль под коленом, боль иного характера лечатся как медикаментозным, так и хирургическим путем. При травмах может понадобиться бандаж, обезболивающие мази, восстанавливающие средства, физиопроцедуры. При воспалительных процессах назначается прием противовоспалительных препаратов, антибиотиков. В запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция часто назначается и при проблемах с сосудами, кисте, разрывах связок.

Народные средства

В борьбе с болями в ногах на помощь традиционной медицине может прийти лечение народными средствами. Существует множество рецептов, как лечить болезненность в ногах дома. При усталости, отеках, неприятных ощущениях под коленом и в нижней части ног помогают ванночки с морской солью или отварами трав. С этой целью обычно используют аптечную ромашку, каштан, зверобой, золотой ус. Хорошо зарекомендовали себя компрессы из листьев лопуха.

Для его приготовления необходимо взять свежие листья, обдать кипятком и положить на проблемную зону, а также боковую часть колена. Этот компресс можно оставлять до утра.

Облегчить боль помогут и компрессы с капустным соком, листьями хрена, из репчатого лука. При болях в суставе применяются различные растирки с горчицей, каланхоэ, медом. Кроме того, советуют мазать подколенную зону йодом, настойками календулы, одуванчика. Хорошим средством может служить мумие.

Важно помнить, что эти средства только помогают справиться с неприятными ощущениями сзади колен. Они не могут заменять традиционные методы лечения. При возникновении болезненности сзади колен необходимо обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначения соответствующего лечения.

Меры предосторожности и профилактика

Для сохранения здоровья важно не забывать о профилактике заболеваний, провоцирующих болезненность в коленях. В первую очередь с такими проблемами сталкиваются спортсмены, люди с большим весом, а также ведущие малоподвижный образ жизни. Дети в период усиленного роста тоже могут столкнуться с такой проблемой.

Для здоровья ног нужна умеренная физическая нагрузка, правильное питание. Рекомендуется также принимать контрастный душ, носить удобную обувь (для женщин лучше низкий каблук), избегать переохлаждения, следить за своим весом.

При первых признаках заболевания или непрекращающейся несколько дней боли лучше сразу обратиться к врачу. Своевременные диагностика и лечение помогут избежать осложнений.

Видео «Упражнения для коленных суставов»

Из этого видео можно узнать о лечебной гимнастике при заболеваниях коленных суставов.

Припухлость и тянущая боль под коленом сзади: лечение

Заболевания опорно-двигательного аппарата – не единственный источник боли в конечностях. Часто патологию вызывает нарушение работы нервов и сосудов, а также воспалительные изменения в мягких тканях.

Болит под коленом — с такой жалобой к врачам обращается большое количество пациентов. Необходимо разобраться в основных причинах появления симптомов.

Причины болевого синдрома

Для установки диагноза врач проведет комплексный опрос пациента. Специалист уточнит следующие моменты:

• Локализация симптомов: боль под коленом спереди вызывают совершенно иные причины, нежели симптомы на задней поверхности ноги.
• Характер ощущений: боль под коленом может быть резкая или тянущая, распирающая или давящая.
• Дополнительные признаки: опухло ли колено, повысилась ли температура тела, появлялись ли другие дополнительные симптомы?
• Имеется ли связь с физической нагрузкой? Боль под коленом нередко возникает после интенсивных тренировок.

Если болит нога под коленом, причины патологии редко связаны с поражением суставов. Патология сочленений чаще проявляется симптомами в области самой суставной щели.

Причины, которые могут вызвать боли под коленом:

1. Повреждения сухожилий и связок.
2. Боль в мышцах.
3. Нарушение функционирования сосудов.
4. Киста Бейкера.
5. Другие заболевания коленного сустава.

Стоит отдельно разобрать причины боли под коленом, поскольку они все имеют особенности диагностики и лечения.

Повреждения сухожилий

В подавляющем большинстве случаев боли под коленом по передней поверхности голени связаны с тендинитами – воспалениями сухожилий.

В этой анатомической области находится большая соединительнотканная структура – связка надколенника. Именно она нередко поражается при физических нагрузках и травмах.

В связках возникают микроповреждения – тендинозы. Они могут долго не замечаться пациентами. При сильных воздействиях или частых последовательных микротравмах в области связки развивается воспаление – тендинит, он обычно дает яркую клиническую симптоматику.

Симптомы и диагностика

Какими проявлениями сопровождается поражение сухожилий? Можно перечислить следующие симптомы:

• Резкая боль после получения повреждения или нагрузки.
• Под коленом болит при попытке движения, при ходьбе, симптомы нарастают к вечеру.
• Припухлость возникает редко, небольшие повреждения могут проявляться только болевым синдромом.
• Симптомы могут рецидивировать, проявляясь периодической болью тянущего характера под коленной чашечкой при сгибании и разгибании.

Если под коленной чашечкой тянет в течение нескольких месяцев, а применение лекарственных средств не приносит выраженного эффекта, нужно обращаться к врачу.

Диагностика тендинита заключается в исключении суставных заболеваний. На рентгене и МРТ не будет органических поражений коленного сустава. Также поставить диагноз помогает УЗИ пораженной области.

Терапия тендинита включает медикаментозное и немедикаментозное лечение. К первому способу лечения относится использование таких лекарств:

• Нестероидные противовоспалительные средства.
• Раздражающие мази.
• Анальгетики.
• Редко инъекции гормонов.

Основу лечения составляют немедикаментозные мероприятия:

1. Лечебная физкультура 20–30 минут в день.
2. Исключение избыточной нагрузки на сухожилие.
3. Снижение массы тела.
4. Физиопроцедуры и массаж.

Хирургическое лечение показано только при осложнениях или полном разрыве сухожилия. Обычно патология лечится консервативно.

Мышечная боль

Боль под коленом сзади часто связана с перенапряжением мышечных волокон после интенсивных нагрузок. Боль возникает после тренировки, а также у спортсменов при повышении сложности и интенсивности занятий.

Симптомы и диагностика

Характерную мышечную боль испытывал на себе каждый. Она проявляется ноющими ощущениями вследствие накопления в тканях молочной кислоты. Этот продукт метаболизма образуется при недостатке в мышце кислорода.

Боль под коленом в этом случае не сопровождается другими неприятными симптомами, она возникает при сгибании и разгибании, локализуется сзади и ниже подколенной ямки.

Сильная боль в этом случае не характерна, при её возникновении необходимо исключить другие заболевания. Если колено опухло, это тоже обычно исключает мышечные причины симптомов.

Диагностика заключается в исключении других патологических состояний.

Лечить боль мышечной природы лекарственными препаратами не требуется. Нужно дозировать физические нагрузки, постепенно увеличивать их силу, чтобы мышцы постепенно привыкали и тренировались.

Патология сосудов

Боль ниже сустава, а также припухлость под коленкой, возникают при варикозном расширении вен нижних конечностей. Это заболевание в первую очередь вовлекает область ноги ниже колена – голень и стопу.

Почему возникает варикозное расширение? Патология связана с неспособностью сосудистой стенки сохранять свой тонус. Вена расширяется, ткани вокруг отекают, возникает ощущение боли.

• Женский пол.
• Пожилой возраст.
• Лишний вес.
• Частные нагрузки.
• Работа, связанная с длительным стоянием.
• Прием некоторых лекарственных препаратов.
• Перенесенные травмы
• Беременность.

Симптомы и диагностика

Боли ниже коленного сустава, связанные с патологией сосудов, имеют характерные особенности. К ним относятся следующие признаки:

1. Боль ниже колена нарастает к вечеру, в области голени тянет при ходьбе.
2. Пораженная вена расширена, видна через кожу.
3. Вокруг нее располагается опухоль.
4. На коже появляются трофические поражения: язвы и трещины.
5. Болезнь на поздних стадиях приводит к хромоте при ходьбе.

Для диагностики используют УЗИ пораженных вен с измерением скорости кровотока, пробы на проходимость вены, рентгеноконтрастные методы.

Если боль ниже колена связана с патологией венозного русла, для лечения могут использоваться медикаментозные средства и хирургический подход.

При консервативном лечении применяют:

1. Эластический трикотаж или бинты на нижние конечности.
2. Препараты, улучшающие микроциркуляцию.
3. Флеботоники.
4. Антиагреганты.

Промежуточным вариантом между хирургическим и консервативным лечением является склеротерапия – введение в просвет вены вещества, которое вызывает закрытие её просвета. Отток венозной крови в этом случае происходит через глубокие вены ноги.

Хирургические методики лечения:

1. Флебэктомия – удаление пораженной вены.
2. Лазерная коагуляция.
3. Радиочастотная коагуляция.

Показания к лечению определяет врач хирургического отделения после проведения комплекса диагностических мероприятий.

Киста Бейкера

Если боль и припухлость возникают на ноге ниже колена по его задней поверхности, причиной может быть киста подколенной ямки. Образование представляет собой скопление жидкости, окруженное эластической капсулой.

Почему возникает киста? Причины следующие:

• Травмы.
• Менископатия.
• Хроническое воспаление синовиальной оболочки.
• Артрозы.
• Ревматические заболевания.

Довольно часто выявить причину появления кисты не удается.

Симптомы и диагностика

Какими же симптомами проявляется киста Бейкера? Характерная клиническая картина:

1. Боли при сгибании и ходьбе ниже сустава по задней поверхности.
2. Чувство давления, дискомфорта при ходьбе.
3. Ограничение объема движений, киста «тянет», не дает максимально разогнуть и согнуть колено.
4. Припухлость, отек в подколенной ямке.
5. При сопутствующем синовите – покраснение кожи в подколенной ямке, редко повышение температуры.

Если ниже колена имеется характерное подкожное опухолевидное образование, диагноз можно поставить без дополнительной диагностики. В обратном случае необходимо провести некоторые исследования:

• Рентгенография коленных суставов.
• Магнитно-резонансная томография.
• Ультразвуковая диагностика.
• Пункция кисты с исследованием жидкости.

После проведения перечисленных процедур диагноз становится очевиден.

После установки диагноза врач будет решать вопрос о необходимости проведения операции. Хирургическое лечение кисты наиболее эффективно. Оно заключается в иссечении образования. Реабилитация занимает несколько суток, после чего пациент может заниматься привычными нагрузками.

Реже используются консервативные методы. К ним прибегают при наличии у пациента сопутствующей патологии, небольших размерах кисты, нежелании больного проходить оперативное лечение.

В качестве консервативных средств используются:

1. Противовоспалительные мази и таблетки.
2. Введение растворов с гормонами в полость кисты.
3. Лечение артроза и артрита коленных суставов.
4. Физиопроцедуры.
5. Компрессы.

Консервативное лечение считается неэффективным при следующих проявлениях болезни:

• Ограничение объема движений, нагрузки при ходьбе.
• Большой объем кисты.
• Сдавление нервов в подколенной области.
• Повторяющиеся эпизоды воспаления – синовиты.

Другие причины

Выше были описаны наиболее частые причины боли под коленным суставом. Но появление таких симптомов может быть связано и с другими заболеваниями:

1. Деформирующий артроз. Заболевание может привести к рефлекторному мышечному спазму, который возникает в области ниже коленного сочленения.
2. Корешковый синдром при остеохондрозе. Боль отдаёт по задней поверхности ноги, спускаясь ниже колена.
3. Воспаление большеберцового нерва вследствие инфекции, сдавления опухолью, травмы и других причин.
4. Лимфаденит – воспаление подколенных лимфатических узлов.
5. Менископатии – редко боль при повреждении менисков возникает не в области суставной щели, а ниже её.
6. Остеопороз и сопутствующие переломы. Снижение минеральной плотности кости не проявляется само по себе, но может приводить к повышенному риску переломов костей.

Поставить диагноз не всегда просто. Даже опытный доктор должен провести инструментальные исследования для постановки правильного диагноза.

В нашей стране очень распространено лечение боли народными средствами. Следует сказать, что любое вмешательство без консультации специалиста с большой вероятностью может привести к осложнениям. Не рекомендуется пользоваться народными рецептами при невыясненной причине неприятных ощущений.

Источники:

http://otnogi.ru/simptomy/boli/kak-vylechit-bol-pod-kolenom-szadi.html

http://prospinu.com/anatomija/kolennyj-sustav/bol-pod-kolenom-szadi-prichiny.html

http://moyskelet.ru/nogi/kolennyj-sustav/pripuxlost-i-tyanushhaya-bol-pod-kolenom-szadi-lechenie.html

ostamed.ru

Тянет под коленом сзади: причины почему болит нога

Когда люди испытывают боль и чувствуют, что сзади под коленом что-то тянет, многие не придают этому должного внимания и вовсе не пытаются выявить причин такого состояния. Однако такой с виду незначительный симптом может быть первым сигналом сложной патологии.

Что может болеть в подколенной ямке?

Когда тянет под коленом сзади, это не обозначает нарушения суставов, а указывает на воспаление подколенной ямки, находящейся позади колена. У тянущих болей может быть множество причин, и определить фактор-провокатор может быть затруднено из-за сложного строения подколенной ямки.

Дно ямки – это внутренняя поверхность бедра и задняя часть сустава, все это закрыто мышечной тканью и сухожилиями. В центре находятся нервные волокна и кровеносная система колена. Для защиты от бактериальной инфекции и травм эта сложная конструкция покрыта жировой прослойкой.

Повреждение любой части системы может привести к болям, но распознать истинную причину очень трудно. Правильно проведенная диагностика с использованием новейших разработок в медицине позволяет точно установить диагноз, а вот только внешний осмотр не сможет выявить очаг заболевания.

Почему болит под коленом?

Зачастую боли списывают на ушиб, старые травмы и не считают нужным обращаться к специалистам, такое отношение может привести к осложнениям.

Боли у растущего организма обычно не являются признаками нарушений работы опорно-двигательной системы, скорее всего, это означает возрастные изменения. Но если боли мучают долгое время, стоит проверить состояние организма ребенка.

Для справки! Одной из причин тянущей боли может являться нехватка в организме микроэлементов, что приводит к накоплению минеральных солей.

Переизбыток солей мешает нормально функционировать. Зачастую такая проблема возникает у беременных женщин, потому что им необходимо большее количество витаминов и микроэлементов для поддержания нормального развития ребенка.

Но так же тянущая боль говорит об опасных травмах или воспалении:

• повреждение или киста мениска;
• защемление нервов;
• киста Бейкера;
• тенденит;
• воспаление лимфоузлов;
• остеопороз;
• нарушения в кровеносных сосудах;
• плоскостопие;
• остеохондроз.

Лишний вес может быть следствием возникновения болей. Хрупкие кости не справляются с нагрузкой, постепенно начинается разрушение коленной чашечки, как основной опорной системы в организме.

Киста Бейкера

Заболевание заключается в воспалении синовиальной оболочки, нарушается ее целостность и скапливается излишнее количество суставной жидкости. Она вызывает излишнее давление на сухожилие. В подколенной ямке можно обнаружить небольшое уплотнение, которое не исчезает при сгибании и разгибании ноги.

Так же заболевание сопровождается следующими проявлениями:

• сильным отеком;
• онемением;
• покалыванием.

Лечение состоит из устранения лишней жидкости, инъекций противовоспалительных средств и ношения мягкого бандажа. Чаще всего диагноз ставится пациентам в возрасте старше 40.

Повреждение мениска

Мениск – это хрящевая прокладка, она выполняет стабилизирующую функцию колена. Его повреждение вызывает сильное и резкое вращение голеностопа, чрезмерная нагрузка на сустав. Такой вид боли говорит об отрыве мениска с задней внутренней стороны.

Лечение возможно только хирургическими методами, после которых обязательно ношение эластичного бинта до полного восстановления. Курс реабилитации занимает до полугода.

Киста мениска

Образование кисты в задней части вызывает тянущую боль при ходьбе. Помимо кисты возле боковых связок образовывается жидкость в полости колена. Чаще всего вызвано сильными нагрузками на колени и недостаточным питанием хрящевых тканей.

Сначала проводится медикаментозное лечение для снятия воспаления, если оно не дает должных результатов, хирургически удаляются участки поврежденного мениска.

Варикозное расширение вен

Это достаточно распространенное заболевание, оно заключается в расширении вен из-за сильного кровяного потока и слабого тонуса вен. Сопровождается не только тянущей болью, но и выпуклостью вен в нижней части конечности, судорогами.

Недуг появляется из-за сильных нагрузок, сердце перекачивает большое количество крови, с которым не могут справиться стенки сосудов.

Лечение не вызывает сложностей. В основном заключается в использовании мазей и кремов для укрепления вен. На поздних стадиях необходимо хирургическое вмешательство и ношение тянущих повязок.

Лимфаденит

Боль может возникнуть из-за воспаления лимфатической системы, но это достаточно редкое явление. Происходит их увеличение, что и вызывает боль. Также заболевание сопровождается повышенной температурой тела, болью в голове и слабостью.

Лечение состоит из употребления антибиотиков и лекарств противовоспалительного действия. Проводятся различная физиотерапия: электрофорез, лечение ультразвуком.

Для справки! Чтобы не вызвало боль в колене, терапевтические меры сопровождается уменьшением нагрузок на колено.

Заболевания сухожилий и связок

Околосуставные ткани часто являются причиной того, что тянет ногу сзади колена. Излишние нагрузки на протяжении долгого времени, постоянно повторяющиеся движения вызывают отек. Связки и сухожилия увеличиваются в своих размерах и защемляются. В ходе чего начинается воспаление, возникают бурситы. Может развиваться тендинит.

Тендинита

Тендинит – воспаление сухожильной сумки или сухожилия. Воспаление так же распространяется на прилегающие к сухожилию мышцы. Тендинит различают хронический и острый. Развитие заболевания может быть вызвано паразитами, но чаще всего это травмы и повышенная физическая нагрузка.

Общая симптоматика:

1. Боль задней части колена, в обездвиженном состоянии боль не ощущается.
2. Покраснение области воспаления.
3. Хруст в коленях при движении.
4. Небольшая опухлость на очаге заболевания.

Важно правильно поставить диагноз, так как многие заболевания опорно-двигательной системы имеют схожие симптомы, от этого зависит терапия. Лечение заключается в физиопроцедурах, применении НПВП, инъекций стероидных препаратов.

Важно! При гнойном тендините проводится операция по выкачиванию гноя.

Тромбофлебит

Тромбоз подколенной вены возникает из-за образования тромба в вене подколенной ямки. Следствием является замедленный кровоток или вовсе его остановка.

Точных причин развития заболевания не установлено. Больше всего проявляется симптом – тянущая боль под коленом, но так же возможны следующие последствия:

• отек;
• синюшность ноги;
• побледнение конечности.

Пораженная конечность может быть холоднее из-за недостаточного поступления кровотока. Частичное проявление варикоза.

Лечение заключается в хирургическом удалении тромба – эндоваскулярной баллонной тромбоэкстракции. После операции надевается эластичный бандаж. Эффективных и быстрых улучшений можно добиться только при немедленной реакции на симптомы заболевания.

Остеохондроз

Искривление позвоночника распространяется все больше из-за сидячего образа жизни, неправильного положения спины. При данном недуге боль проявляется не только под коленом, но и в поясничном поясе. Возможно возникновение судорог.

Вследствие неправильного положения позвоночника защемляются нервы поясницы, бедра или шеи, но боль все равно будет отдавать в ноги. Лечение возможно только под руководством специалиста.

Тянущая боль под коленом сзади является симптомом многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, чтобы исключить или подтвердить их наличие следует провести основательную диагностику. Вовремя оказанная помощь – залог уменьшенного проявления осложнений.

prokoleni.ru

Боль тянущего характера под коленом сзади – причины и лечение заболевания

Нередко подростки жалуются на возникновение тянущей боли под коленом сзади в период активного роста. Подобный неприятный симптом в этом случае имеет вполне логичное объяснение и через некоторое время от него не остается и следа. Тем не менее, столкнуться с такой проблемой могут также и взрослые люди, причем абсолютно в любом возрасте.

Причин тянущей боли под коленом существует довольно много, и каждая из них заслуживает пристального внимания как со стороны врача, так и самого пациента. В данной статье мы расскажем вам, что именно может спровоцировать подобный неприятный симптом, и как нужно действовать в различных ситуациях, чтобы как можно быстрее от него избавиться.

Определить конкретную причину, которая спровоцировала возникновение данного симптома, бывает непросто. В некоторых случаях сделать это возможно только после проведения очного врачебного осмотра и детального обследования.

На данном участке тела располагаются сразу несколько структурных элементов, каждый из которых может стать причиной заболевания, а именно:

1. коленный сустав;
2. кости скелета;
3. мышцы;
4. кровеносные сосуды;
5. лимфатические узлы;
6. нервно-мышечные волокна.

• киста Бейкера, как правило, образуется у женщин и мужчин старше 40 лет. При этом заболевании в результате воспалительного процесса в коленном суставе собирается чрезмерное количество внутрисуставной жидкости, под воздействием которой продавливается околосуставная сумка в районе задней стенки сустава. Кроме дискомфортных и болевых ощущений под коленом сзади, пациент может испытывать легкое покалывание и онемение в области стопы.

Сама киста Бейкера определяется при нажатии на коленный сустав с обратной стороны и представляет собой плотное опухолевидное новообразование. Нередко пальпация этого участка тела вызывает боль. Кроме того, некоторые пациенты отмечают затруднение при сгибании пальцев на ногах, что является следствием сдавливания нервных окончаний;

• у спортсменов, а также людей, которые постоянно заняты тяжелой физической работой, довольно часто диагностируют кисту мениска или сразу несколько подобных образований. Она имеет вид небольшой полости, наполненной жидкостью, которая располагается непосредственно в толще мениска. Боль чаще всего возникает в том случае, когда такие образования появляются в области задних рогов мениска;
• также нога может болеть под коленом в результате механической травмы, например, вследствие отрыва заднего рога мениска;
• заболевания мягких тканей воспалительного или дегенеративного характера также нередко становятся причиной возникновения подобных ощущений. Кроме того, в некоторых случаях, особенно в результате физического перенапряжения или длительного нахождения в одной и той же позе, возникает отек и воспаление связок и сухожилий, что и провоцирует боль;
• если на голени или стопе у пациента имеются трещины или любые микротравмы, и через них в организм проникнет инфекция, может развиться гнойный лимфаденит, который, в свою очередь, нередко становится причиной абсцесса подколенной ямки. При этом заболевании нога будет болеть практически постоянно, однако, никаких других характерных симптомов, таких, как покраснение, отек или воспаление, вы заметить не сможете. Это связано с тем, что лимфатические узлы на этом участке тела расположены очень глубоко и практически полностью погружены в подкожную клетчатку, поэтому внешне воспалительный процесс в них никаким образом не проявляется;
• на дне подколенной ямки располагается большеберцовый нерв вместе с венами и артериями. В том случае, когда он воспаляется, или же в его области начинает появляться любое новообразование, возникает невероятно сильная и резкая боль, которую можно ощутить не только сзади под коленом, но и по всей стопе;
• тянущая и пульсирующая боль под коленом, как правило, свидетельствует о наличии аневризмы
  подколенной артерии. Данное заболевание представляет собой расслоение ее сосудистой стенки с образованием небольшого выпячивания, по своей структуре напоминающего мешок. Часто внешне ее проявления схожи с кистой Бейкера, однако, наличие пульсации характерно только для аневризмы;
• наконец, реже всего этот неприятный симптом является проявлением тромбоза подколенной вены. Это заболевание в течение длительного времени может протекать абсолютно бессимптомно, поэтому появление тянущей боли под коленом становится для некоторых пациентов полной неожиданностью.

Лечение тянущей боли сзади под коленом напрямую зависит от причины, которая спровоцировала появление данного неприятного симптома. К сожалению, очень часто, особенно в запущенных стадиях некоторых заболеваний, помочь сможет только хирургическое вмешательство.

Чтобы выявить истинную причину и получить рекомендации относительно необходимого лечения, следует при первом обнаружении подобного симптома незамедлительно обратиться к врачу. Квалифицированный доктор проведет очный осмотр и тщательное лабораторно-инструментальное обследование, в результате чего сможет определить, какое заболевание спровоцировало появление болевых ощущений.

Как правило, для избавления от тянущей боли под коленом применяют следующие методы:

• При наличии кисты Бейкера, которая беспокоит пациента достаточно давно, назначается плановая хирургическая операция для ее удаления. На начальной стадии заболевания используют консервативное лечение, которое, однако, часто не приносит желаемого результата. В большинстве случаев в такой ситуации производят пункцию коленного сустава, направленную на откачивание чрезмерного количества синовиальной жидкости, и вводят один из противовоспалительных препаратов, например, кортикостероидный гормон. Также для избавления от кисты Бейкера показано ограничение подвижности коленного сустава путем эластичного бинтования или постоянного ношения специальных эластичных надколенников;

• Если у вас диагностирована киста мениска небольшого размера, врач тоже, скорее всего, попробует использовать консервативные методы лечения. При этом рекомендуется уменьшить физическую нагрузку на коленный сустав, а также принимать нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения болевых ощущений. Наиболее часто среди средств данной категории используются такие лекарства, как «Нимесил» или «Аркокси». К сожалению, консервативное лечение при этом заболевание также очень часто не оказывает необходимого эффекта, поэтому медицинские работники вынуждены прибегать к удалению пораженных отделов мениска хирургическим путем. Чаще всего это делают при помощи эндоскопической артроскопии;

• Заболевания воспалительного характера практически всегда успешно лечатся при помощи лекарственных препаратов и различных физиотерапевтических процедур. На время лечения также необходимо ограничить подвижность коленной чашечки, зафиксировав ее при помощи надколенника, тутора или гипсовой лонгеты;
• Наконец, абсцесс, аневризма и опухоль большеберцового нерва лечатся только оперативным путем, причем, чем раньше принято решение о необходимости операции, тем меньше различных осложнений может возникнуть у больного.

Конечно, кратковременная и не слишком интенсивная боль тянущего характера сзади под коленом после длительной физической нагрузки или нахождения в одном и положении не опасна и вскоре проходит сама собой. Тем не менее, так бывает далеко не всегда. Если вы стали замечать, что подобные ощущения беспокоят вас регулярно, незамедлительно обратитесь к врачу для проведения обследования.

Так вы сможете значительно снизить вероятность развития осложнений и максимально быстро избавиться от этого неприятного симптома.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

allergology.ru

Почему болит под коленом сзади

Боли под коленом сзади тянущего характера: причины и что делать

Вспышки боли в этой области чаще всего связаны с недугами, затрагивающими суставы. К таким проблемам относятся, весьма распространенные в наши дни, варикоз и артрит (особенно среди пожилых), а также несколько других травматических и кистозных заболеваний. Часто эти болезни не опасны и при оперативном и грамотном лечении, их легко можно устранить.

Причины тянущей боли под коленом

Здесь перечислен ряд факторов, в связи с которыми могут возникать боли в подколенной области. К ним причисляют часто наблюдаемые у пациентов:

1. Кисту Бейкера.
2. Невропатию.
3. Травму мениска.
4. Варикоз.
5. Тендинит.
6. Артрит.

Посылами к развитию этих болячек могут служить: повышенные физические нагрузки (тяжелая работа, злоупотребление спортом, непривычные резкие нагрузки), нехватка организму витаминов или минералов, инфекции, СПИД и алкоголизм, приём медикаментов, различные травмы, проблемы с осанкой, наследственность.

Чем это может быть опасно

Как уже упоминалось ранее, подобные болезни редко несут серьёзную опасность, однако отсутствие подходящего лечения неизбежно может привести к возникновению осложнений. Так, например, отказ от лечения травмы мениска приводит к тому, что в будущем пациенту потребуется хирургическое вмешательство. Помимо этого, ему придётся несколько недель держать ногу в гипсе или повязке.

Именно поэтому заболевания суставов лучше излечивать сразу, чтобы можно было обойтись без хирургии, а ограничиться только безболезненными медикаментами и физиотерапией. Здесь важно понимать, что решение проблемы пациенту может предложить только врач, тогда как обычные мази и таблетки не дадут никакого эффекта (помимо снятия симптомов).

Признаки различных болезней, представленных выше, помогут разобраться, к какому именно недугу относится боль сзади в области колена в конкретном случае:

• Киста Бейкера – небольшая киста или грыжа в подколенной области. На первых этапах болезнь никак себя не проявляет, но по мере развития начинает давать знать о себе болезненными ощущениями при вставании или сгибании колена. Если ощупать колено сзади, можно почувствовать под кожей небольшое уплотнение.
• Невропатия – это нарушение в работе нервов. Её легко можно узнать по весьма специфическим ощущениям: онемению, покалыванию, сдавленности, пониженной чувствительности. Иногда она может проявлять себя посредством отёков, о ней свидетельствуют и различные судороги, слабость мышц.
• Травма мениска – повреждение хрящевой ткани, выполняющей функцию амортизатора. Травме непременно сопутствует боль, небольшое повышение температуры в поврежденной области, легко узнаваемые щелчки при сгибании ноги. При этом движение по лестнице становится затруднительным.
• Тендинит или воспаления сухожилия. В таких случаях кожа воспаляется, краснеет и отекает, повышается температура колена.
• Варикоз и артрит. Варикоз можно узнать по отечности, тяжести в ногах, быстрой утомляемостью при ходьбе, увеличении вен и сосудов. Артрит сопровождается болью не только в момент физической активности, но и в состоянии покоя.

Диагностика

Начинать диагностику нужно прежде всего у терапевта. Он уже выписывает направления к ортопеду и травматологу.

В обязательном порядке назначаются рентген и общий анализ крови. Затем, в зависимости от результатов осмотра узконаправленным специалистом (признаки, длительность болезни, генетическая предрасположенность к конкретным отклонениям, локации болевых ощущений, внешний вид пораженной области и так далее), назначаются следующие анализы и процедуры: УЗИ сустава, УЗИ вен, МРТ.

Лечение назначает врач в зависимости от поставленного диагноза. Чаще всего лечение суставных заболеваний сводится к таким средствам, как:

1. Медикаменты, инъекции (кетонал, доларен, паноксен). Назначаются для лечения кисты Бейкера. Выздоровление наступает постепенно, но гарантированно. Другой способ лечения кисты – дренирование (толстой иглой проникают под кожу и с помощью шприца вытягивают содержимое опухоли). Ну и наконец, в тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство (удаление кисты).
2. Медикаменты и витамины (тегретол, тебантин, амелотекс, фламадекс) назначаются при лечении невропатии. Чаще всего их назначают в совокупности с рекомендациями по питанию и физической активности. В более сложных случаях назначаются массажи, магнитотерапия, или электростимуляция.
3. Вправление врачом травматологом требуется при травме мениска. В некоторых случаях прибегают к сшиванию или удалению мениска. После этого доктором назначается курс лечебной гимнастики.
4. Массажами и физиотерапией лечится тендинит, но обязательно применяют еще и лекарственные средства (димексид, ибупрофен, ортофен, кеторол, анальгин). Нога должна оставаться в состоянии покоя.
5. В любом случае не будет лишним укрепления суставов посредством правильного питания и регулярного выполнения специальных упражнений.

Традиционные методы лечения допускается комбинировать с народной медициной, однако она не должна занимать приоритетного положения в вопросах выздоровления. Различные травы можно использовать для снятия боли, отёков и воспаления.

Как вылечить боль под коленом сзади

Коленные суставы отвечают за движение. От их здоровья зависит качество жизни человека. Часто люди жалуются на боль в колене, но встречается боль под коленом, сзади. Она опасна для здоровья.

Боль возникает у человека любого возраста, даже у ребёнка, что говорит о растущем организме. Взрослому человеку надо обратить на боль особое внимание. Рассмотрим распространённые заболевания.

Разновидности боли

Боль под коленом бывает разной: тянущей, сильной, резкой, труднопереносимой, слабо ноющей. Ноющая боль связана с воспалением в суставе. Резкая боль говорит о травме, разрыве сухожилия, переломе. Боль острого характера — сигнал о повреждении менисков. Кроме боли под коленом, одновременно наступает скованность, снижение подвижности организма, боль при разгибании. Покраснение кожи, отеки, Ориентируясь на признаки, врач пропишет правильное лечение.

Причины подколенной боли

Сразу причины возникновения боли распознать трудно. Сустав в этом не участвует, дело в подколенной ямке, расположенной позади колена. Если болит, значит нарушены мышцы, связки, сухожилия, подколенная вена, воспалились лимфоузлы.

Недостаток витаминов, микроэлементов, упорные занятия спортом приводят к боли, разрыву сухожилия.

Остеохондроз также причина задней подколенной боли. Чтобы исключить остеохондроз из диагноза, делают компьютерную томографию.

Заболевания, связанные с подколенной болью

• Киста Бекера. Если, кроме боли, возникает отёк подколенной ямки, это похоже на заболевание – киста Бекера.

Изнутри сустав покрыт оболочкой, вырабатывающей смазку, если оболочка воспалилась, идёт выделение жидкости. На оболочку идёт давление, она распухает. Сзади коленного сустава, чуть выше, образуется уплотнение – киста, заметная, когда конечности разогнуты.

Заболевание часто встречается у людей старше 40 лет. Киста сопровождается болью, онемением, покалыванием, проблематичным сгибанием пальцев на ноге.

Для диагностики делают УЗИ, МРТ. Лечение состоит из инъекций с противовоспалительными лекарствами, специальных накладок на колени, продающихся в ортопедических салонах, ограничения в физических нагрузках. В сложных случаях делают пункцию — откачивание жидкости, введение противовоспалительного препарата. В запущенных случаях кисту удаляют операцией.

• Киста менисков. На ощупь не диагностируется. Болит сзади колена. Ставится диагноз после комплексного обследования. Причина заболевания — чрезмерная нагрузка на сустав. Часто этим болеют спортсмены. Лечат кисту противовоспалительными и обезболивающими средствами.
• Разрыв мениска. Появляется при резком движении сустава. Если болит под коленом — это явный признак повреждения.
• Нарушение связки.

Связки составляют мягкую ткань подколенной ямки, они напряжены при сильных физических нагрузках. Травмы связок ведут к сильной подколенной боли, отёчности. Часто встречается у ребёнка.

В отличие от кисты Бейкера, при надавливании отёк не уменьшается, боль носит тянущий характер. Главное лечение – покой. Также противовоспалительное лечение, ношение надколенника, физиопроцедуры. Правильное лечение, реабилитация восстановят сухожилия и связки.

Если в рану ниже колена, в области голеностопа, попала инфекция, возникает абсцесс, сопровождающийся болью. Инфекция проникает в лимфоузлы, воспаляющиеся и увеличивающиеся в размерах. Устраняют боль хирургическим вмешательством, вскрытием гнойника.

Лимфатические узлы расположены глубоко, покраснения и отёчности нет. Есть тянущая боль.

• Нервно-сосудистые заболевания. В подколенной ямке, чуть выше, проходит связка сосудов и нервов, воспаляющиеся, причиняя боли при разгибании. Если боль отдаёт в стопу, значит, у пациента воспалился большеберцовый нерв. Пульсирующая боль сзади колена связана с нарушением артерии. Приложив руку ниже колена, почувствуете пульсацию. Не спутайте заболевание артерии с заболеванием кисты Бейкера. Встречается заболевание, называемое тромбоз подколенной вены. Выявляется ультразвуковым исследованием сосудов.
• Варикоз. Возникает, когда сосуды теряют пропускную способность, начинают расширяться. Возникают судороги в области ниже колена, появляются синие вены, видимые выше и ниже коленного сустава.

Лечение направлено на укрепление стенок сосудов, выявление причины заболевания. Применяются лекарства, мази. При сложных случаях помогает операция — иссечение вены.

Чтобы исключить тромб, сделайте УЗИ сосудов, обратитесь к флебологу. Тромбофлебит – вещь серьёзная, создаётся ощущение, что тянет гиря вниз, появляется тяжесть в ногах. Не медлите с этим.

Кроме этих заболеваний, боли способствуют причины:

• травмы вследствие ушибов;
• травмы вследствие резкого подъёма физических нагрузок без разминки;
• воспалительные заболевания в суставе;
• смещение коленной чашечки;
• перелом надколенной чашечки;
• деформация сустава;
• лишний вес — фактор, провоцирующий повреждение колена;
• заболевания тазобедренного сустава, боль при сгибе.

Рассмотрим симптомы, требующие обращение к врачу.

Признаки беспокойства

1. Боль несильная, долго не проходит и ощущается от 5 дней.
2. Идёт увеличение боли, повышается температура, самочувствие слабое.
3. Больно наступать при ходьбе, при сгибании.
4. Болит нога под коленом, одновременно сильный отёк сустава.
5. Визуально нога деформирована в области колена, ощущается острая боль.
6. Больно подниматься, спускаться, болит под коленом при ходьбе.

Профилактика заболеваний необходима

Профилактика важнее лечения. Лучше проводить не лечебные процедуры, а профилактические. Чтобы не получить разрыв сухожилия и связки, придерживайтесь правил.

Даже если вы профессиональный спортсмен, давайте адекватную нагрузку на суставы при сгибе. Это касается новичков, желающих быстрых результатов, ребёнка, не умеющего распределять нагрузку, рискующего повредить связки. Травмы суставов происходят на тренировках, соревнованиях. Желательно на занятиях защищать колено эластичной повязкой или танкеткой.

Если работа связана с одним движением ног, постепенно разрушается строение коленного сустава, в рабочий режим вводят регулярные перерывы, разминки.

Спортсмены должны соблюдать диету, употреблять продукты, укрепляющие связки.

Постоянно следите за весом. Лишний вес увеличивает нагрузку на коленные суставы, ведет к деформации, появляется тянущая боль.

Если сильно ударились коленкой, постарайтесь снизить двигательную активность. За три дня колено восстанавливается.

Старайтесь не переохлаждать суставы, следите за ногами ребёнка. Во время сидячей работы делайте перерывы, разминайте ноги. Сидите в правильном положении, не сгибайте колени, не перекрещивайте ноги, это вредно для суставов.

Укрепляйте мышцы ног. Делайте гимнастику с адекватным повышением нагрузки, приседайте, делайте упражнение «велосипед».

После трудового дня делайте ногам ванночки с тёплой водой. Добавьте морскую соль, ароматические масла, отвар ромашки, снимающий отёчность. Поднимите ноги выше, на маленькие диванные подушки, это снимет усталость, восстановит двигательную активность. Коленные суставы расслабятся.

Больше времени уделяйте сну, сон — лекарство от многих болезней.

Если прошли лечение, не вливайтесь сразу в рабочий режим. Постепенно разрабатывайте сустав, носите эластичный бинт, восстанавливая мышцы, принимайте лекарства. Занимайтесь реабилитацией.

Заболевание проще предупредить, чем лечить, покупать дорогие лекарства, терпеть боль.

Лечение заболеваний

Перед лечением выясните причины подколенной боли. Обратитесь к врачу, пройдите комплексное обследование. В зависимости от причины боли, посетите терапевта, хирурга, флеболога, сосудистого хирурга, невропатолога.

Установите щадящий режим, возможно постельный. Снимите или снизьте нагрузку на коленные суставы.

Если врач прописал, купите фиксирующую повязку, либо накладку в ортопедическом салоне.

Если болит под коленом при ходьбе, используйте противовоспалительные мази и крема. При невыносимой боли используйте обезболивающие препараты.

Предписания врача нужно соблюдать, тогда лечение будет быстрым и эффективным.

Лечение народными средствами

При лечении боли задней стороны коленного сустава можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Расслабляющие ванночки с отварами и ароматическими маслами расслабят ноги и весь организм.

Для расслабления используйте морскую соль. В борьбе с отёчностью, судорогами, пару ложек ромашки залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить, вылить в тазик с водой. Ванночку принимают, пока вода тёплая.

Займитесь контрастными ванночками. Залезаем в таз, ставим две ёмкости с холодной и горячей водой. По очереди, часть холодной, часть горячей, поливаем свои ноги в течение 7 минут. Промокаем полотенцем.

Возьмите кубик льда, поводите по ступням. Лёд улучшает микроциркуляцию. Лёд можно сделать из отваров трав для снятия воспаления. Это проверенное народное средство.

Приготовьте каштановую настойку. Берём 300г каштана, измельчаем, заливаем 500г водки. Оставляем на 14 дней, периодически взбалтывая. Перед сном регулярно натираем колено, под коленом.

Народными средствами пользуются много людей. Это сильная аптека.

Часто боль под коленом возникает вследствие длительной ходьбы, долгой езды на велосипеде, болят мышцы обеих ног, это говорит о малоподвижном образе жизни, нерегулярности нагрузок. Верное решение – ежедневные физические упражнения.

Боли встречаются у спортсменов, регулярно увеличивающих нагрузки. Коленные суставы должны находится в полном покое, для снятия болей можно применить согревающие мази.

Если боли не проходят, обратитесь к врачу за выяснением причины и устранения. Не проводите самостоятельное лечение! Это опасно, ведет к осложнениям.

Болят ноги под коленями сзади: причины, чем лечить боль?

Боль под коленом у человека очень сильно осложняет повседневную жизнь, так как уменьшается физическая активность. Она может быть признаком самых разных заболеваний. В любом случае, требуется консультация врача. К кому обратиться за помощью? Как лечить такой недуг? Какие бывают меры профилактики?

Факторы риска

Боль под коленом может возникнуть по разным причинам. Однако бывают факторы, которые могут повлиять на развитие такого симптома.

В группу риска входят:

1. Люди с повышенной массой тела. Из-за лишнего веса идет дополнительная нагрузка на опорно-двигательный аппарат, что ведет к деформированию и разрушению сустава.
2. Профессиональные спортсмены. Постоянные изматывающие физические нагрузки плохо влияют на организм в целом, в том числе и на коленные суставы.
3. Беременные женщины. Во время периода вынашивания плода женский пол может столкнуться с болями в ногах, особенно под коленями. Это связано с тем, что быстро развивающийся ребенок в утробе создает дополнительную нагрузку на нижние конечности.
4. Люди, у которых снижена активность, сидячая работа. Ноги слишком долго находятся в скрещенном и согнутом положении.

Уникальный состав крема является источником важных строительных элементов для суставов. Эффективен в борьбе со многими болезнями суставов.

Идеально подходит как для профилактики, так и для лечения в домашних условиях. Обладает антисептическими свойствами. Избавляет от отеков и боли, предотвращает отложение солей.

Причины болей под коленями сзади

Люди не всегда спешат с визитом к врачу, когда возникают короткие или даже продолжительные боли под коленом. Некоторые считают, что это связано с повышенной активностью в определенные дни, но не часто это является определяющим фактором. Дни идут, а боли остаются. Что может быть причиной этому?

Болезни суставов

1. Артрит
2. Бурсит
3. Тендинит
4. Подагра
5. Разрыв сухожилий, смещение коленной чашечки из-за травмы
6. Повреждение мениска, киста менисков

Болезни сопутствующих структур

1. Растяжение, разрыв связок
2. Вывих
3. Инфекционное заболевание (например, псориаз, абсцесс под коленом)
4. Варикозное расширение вен
5. Аневризма артерии, находящейся под коленом
6. Остеохондроз в поясничном отделе
7. Воспаление большеберцового нерва
8. Растяжение мышц
9. Повреждение хрящей

Не можете справиться с болью в суставах?

Боль в суставах может появиться в любом возрасте, она доставляет человеку неприятные ощущения, а зачастую сильный дискомфорт.

Не допускайте развитие болезней связанных с суставами, позаботьтесь о них уже сегодня!

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейший крем — Hondrocream.

Он обладает следующими свойствами:

• Снимает болевой синдром
• Способствует регенерации хрящевой ткани
• Эффективно снимает гипертонус мышц
• Борется с отеками и устраняет воспаление

Почему болит под коленом у ребенка?

Часто боль под коленями возникает у маленьких детей. Нельзя закрывать на это глаза, думая, что такое явление зависит лишь от возраста. Это может быть связано с опасными болезнями.

Малыши часто играют в подвижные игры, поэтому могут получить травму: ушиб, растяжение связок и сухожилий. Если ребенок начал прихрамывать, в месте локализации боли появился отек, не стоит откладывать визит к врачу. Это может быть признаком серьезной травмы (например, перелома), плоскостопия или ревматоидного артрита.

Из-за этого создается сильное напряжение в связках и мышцах, что моментально сказывается болезненными ощущениями. Лучшим средством является расслабляющий массаж, который снимет напряжение и болевой спазм.

Боль под коленом может появиться по разным причинам. В зависимости от заболевания или травмы различаются и симптомы.

Помимо болей под коленным суставом могут добавиться такие признаки:

1. Хруст при выполнении упражнений (например, приседание). Если не лечить, возникнет остеоартроз.
2. Боль при сгибании. Является признаком артроза сустава или болезни Осгута-Шлаттера.
3. Киста Бейкера.
   Кроме болезненных ощущений, которые в течение болезни усиливаются, можно отнести такие симптомы:

• Онемение стопы
• Трудности при сгибании пальцев на нижней конечности
• При пальпации можно обнаружить опухоль.

1. Боль во время приседаний. Это происходит из-за гонартроза, вирусной инфекции, распространившейся по организму.
2. Боль во время длительной ходьбы. Это может случиться из-за недавней травмы, артрита.
3. Причиной дискомфорта в подколенной ямке является не только повреждения, но и остеоартрит, подагра, ревматоидный артрит, инфекция.
4. Не только боль, но и судороги у пожилых людей вызывает остеопороз на фоне нехватки кальция.

Истории наших читателей!
«Заказала крем себе для профилактики и своей маме для лечения суставов. Обе остались в полном восторге! Состав крема впечатляет, все давно знают, как полезны, а главное эффективны продукты пчеловодства.

Через 10 дней использования у мамы постоянная боль и скованность в пальцах на руках стихла. Мои колени перестали беспокоить. Теперь этот крем всегда в нашем доме. Рекомендуем.»

Диагностика

Боль под коленом является лишь одним симптомом, которое может свидетельствовать о многих заболеваниях и синдромах.

Чтобы поставить точный диагноз, специалисту необходимо проверить визуально нижнюю конечность, собрать анамнез, расспросить о характере болей (например, тянущая или резкая?), попросить пациента согнуть и разогнуть ноги в коленях.

После приема врач может направить больного на такие методы диагностики:

1. Рентгенография
2. УЗИ сустава
3. Ангиография
4. Общий и биохимический анализ крови
5. МРТ
6. КТ
7. В некоторых случаях пункция суставной полости

Лечение может проводиться в стационаре (при травмах), ведь такое состояние называется острым. Если травмы нет, лечить ноги пациенту разрешат и дома под контролем специалиста.

Консервативное

Основным условием лечения является полный покой, по возможности постельный режим.

Также врач может назначить следующие рекомендации:

1. При воспалении и отечности коленного сустава болезненное место перевязывается бинтом, прикладывается лед или любой другой холодный компресс. Медикаменты, которые обязательно стоит принимать – противовоспалительные и антибиотики.
2. Хондроитный сульфат и глюкозамин помогают восстановить хрящ.
3. Чтобы укрепить и стабилизировать мышцы, доктор назначит прохождение физиопроцедур, массажа.
4. Болезненные ощущения легко убрать, если снизить нагрузку на ногу. В случаях, когда не получается корректировать привычный образ жизни, сменить работу на легкий труд, то на помощь приходят специальные подкладки и супинаторы для обуви.
5. При артрите рекомендуется, как правило, лечение адреностероидами, которые вводятся внутрисуставно.
6. Предотвратить атрофию определенной группы мышц поможет лечебная гимнастика.

При любых болезненных ощущениях под коленом, которые не проходят в течение нескольких дней бесследно, следует в срочном порядке посетить специалиста, чтобы вовремя не дать развиться болезни, вылечить ее полностью на ранних этапах.

Только доктор после точного определения диагноза может назначить терапию в индивидуальном порядке. Нельзя заниматься самолечением, это может только ухудшить ситуацию. Не затягивайте с походом к врачу, чтобы вовремя предотвратить опасные болезни и синдромы!

Если у человека травма ноги, он госпитализируется, все диагностические методы проходят внутри стационара, там же человек и проходит лечение. Назначаются обезболивающие препараты, которые помогают пациенту пережить сильные боли, нога иммобилизируется.

Хирургическое

Когда возникает боль в колене, лечение, как правило, проводится консервативное.

Если оно не приносит положительного результата, а также у пациента:

1. Артроскопия
2. Эндопротезирование
3. Киста Беккера

В таких случаях назначается оперативное вмешательство, во время которого откачивается экссудат, вводится кортикостероидный препарат, удаляются новообразования.

Боль в ноге под коленями может возникнуть из-за нехватки определенных микроэлементов и витаминов. В таком случае стоит скорректировать свое питание, сделать его более сбалансированным.

Также при ожирении следует ограничивать прием жирной, мучной и сладкой пищи, чтобы сбросить с организма лишнюю нагрузку, больше употреблять фруктов и овощей, кисломолочной продукции, нежирных сортов мяса и птицы, бобовые. Продукты готовить на пару или просто тушить.

В ежедневный рацион следует включить орехи, сырые овощи. Можно делать салаты с нежирными заправками (растительное масло или сметана). Кофе лучше исключить, ведь оно сильно вымывает кальций из организма человека.

Если образовалась привычка, то в кофейный напиток добавляйте молоко или сливки. Кислые фрукты и ягоды употреблять также нежелательно, как и томаты, картофель, сладкий перец, репчатый лук. Обязательным условием при сбалансированном питании является отказ от алкоголя и курения.

Какие продукты ускорят процесс выздоровления?

1. Морковный и свекольный соки, обязательно свежевыжатые. Выводят токсины и шлаки.
2. Цитрусовые, бананы, чеснок, яблоки успешно борются с воспалениями.
3. Наваристые бульоны, холодцы, заливная рыбка полезны для хрящей, как и хондропротекторы.

Народное лечение

Терапия народными методами проходит в комплексе с консервативным лечением, назначенным врачом.

1. Куриный желток с чайной ложкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса тщательно перемешивается, втирается в колено на ночь.
   Шерстяным платком обвязать больное место для более эффективного действия притирки. После сна кожа тщательно промывается от смеси.
2. Сто грамм натурального меда и три грамма мумие тщательно перемешивается до однородной массы, которая втирается в коленный сустав. Для получения необходимого эффекта проводить процедуры следует не менее недели.
3. Листья лопуха замочить в горячей воде, смазать колено растительным маслом, приложить лопух к больному месту, обернуть пакетом и шерстяным платком сверху.

К какому врачу обратиться?

Если болит ямка под коленом нужно обязательно посетить врача. Но какого?

Обратиться нужно к травматологу, ортопеду, хирургу, ревматологу. Эти специалисты порекомендуют медикаментозную терапию, назначат физиопроцедуры, массаж, лечебную гимнастику. Помогут осуществить лечение физиотерапевты, массажисты, мануальные терапевты.

Профилактика

Чтобы не спровоцировать боль в подколенной чашечке нужно соблюдать некоторые меры профилактики.

1. Не переохлаждайте ноги.
2. Следите за своим весом. Не доводите до критического, а если присутствует ожирение, скорректируйте питание.
3. Правильно распределяйте физические нагрузки.
4. Во время занятий спортом, особенно боевыми искусствами, футболом, волейболом, баскетболом носите защитные средства – наколенники.
5. Придерживайтесь специальной диеты, исключите из рациона продукты, которые вымывают кальций из организма человека.
6. Если работа сидячая, приходится находиться в одном положении многие часы подряд, делайте небольшие разминки или проводите утром лечебную гимнастику.
7. После продолжительных пеших прогулок расслабьте ноги массажем, теплой ножной ванночкой с морской солью.
8. Если произошла травма, следует ограничить физическую активность.

Боль под коленом может появиться по разным причинам. Следует посетить врача, чтобы установить точный диагноз и провести необходимое лечение, которое включает в себя медикаменты, физиопроцедуры, массаж, лечебную физкультуру.

В некоторых случаях потребуется госпитализация и оперативное вмешательство. Соблюдайте профилактические меры, чтобы избежать болей в подколенной ямочке.

Источники:

Боли под коленом сзади тянущего характера: причины и что делать

http://otnogi.ru/simptomy/boli/kak-vylechit-bol-pod-kolenom-szadi.html

http://prosustavi.com/bolezni/bol/bolyat-nogi.html

ostamed.ru

Боли под коленом сзади: причины возникновения и лечение

Болевой синдром в области колена свойственен многим заболеваниям. Порой он сигнализирует о возрастных патологиях, иногда отражает развитие воспалительного процесса. Лечение в зависимости от вида проблемы может различаться – порой человеку поможет только хирургическое вмешательство.

Кому присущи боли в коленях?

Обычно хронический болевой синдром в суставах наблюдается у людей старше 50-60 лет. К этому возрасту у большинства уже имеются изменения хрящевой ткани крупных сочленений костей – она истончается, трескается, высыхает. Но даже закономерные дегенеративные нарушения у ряда людей протекают быстрее, выражаясь яркой симптоматикой. Спровоцировать быстрое прогрессирование суставных болезней могут:

• Ожирение;
• Неправильное питание;
• Злоупотребление алкоголем;
• Курение;
• Спортивные травмы;
• Перегрузки ног и т.д.

У профессиональных спортсменов боль под коленом зачастую имеется уже в молодом возрасте. Их суставы изнашиваются из-за высоких нагрузок, особенно, у футболистов, хоккеистов, бегунов. В группе риска также находятся люди, занятые тяжелым физическим трудом, те, кто перенес ушибы, переломы в прошлом. Отсутствие спорта в жизни также отрицательно сказывается на состоянии суставов, как и сидячая работа.

Причины боли под коленом

У здорового человека ощущения, что болит сзади колена с двух сторон, могут возникать при высоких и длительных физических нагрузках, а также при занятиях спортом у новичков. Патологические же причины боли под коленом сзади свойственны огромному количеству заболеваний. Среди них выделяют различные группы патологий:

• Поражения сустава.
• Болезни околосуставных тканей.
• Заболевания нервной, кровеносной системы.
• Иррадиирующие боли, не связанные с коленом.

Точно установить диагноз сможет лишь доктор. Важно указать и на дополнительные симптомы, протекающие в параллель к болевому синдрому. Ими могут быть повышение температуры, отек, покраснение колена и т.д. Из-за наличия большого количества структур (связки, капсула сустава, сухожилия, мышцы, кости, бурсы и прочие) при простом осмотре найти причину болей в ноге удается не всегда. Поэтому рекомендуется пройти инструментальную диагностику (МРТ, КТ, рентгенография, УЗИ), чтобы диагноз оказался верным.

Сильная боль – почему возникает?

Чаще всего сильная, резкая боль ассоциируется с травматическим повреждением зоны колена. Действительно, если имел место факт ушиба, удара, падения, бытовой или спортивной травмы, стоит обратиться в травмпункт. Непосредственно спровоцировать сильную боль способны такие травмы:

• Ушиб. Повреждение мягких тканей около сустава не вызывает какого-либо серьезного дефекта костной ткани или связок. Сзади нога может болеть, если удар пришелся на данную часть колена. Через некоторое время на ноге можно заметить синяк, небольшой отек.
• Поражение связок. Разрыв, растяжение связок колена – частая травма, которая возникает при прыжке, падении, резком повороте конечности. Симптомы – сильный болевой синдром, отек под коленом, нестабильность положения сустава, щелчки, хруст.
• Травма мениска. При излишнем приложении силы во время прыжка, удара мениск надрывается, трескается, может даже полностью порваться. В полость колена изливается кровь, оно становится резко болезненным, сгибание-разгибание почти невозможны.
• Повреждение надколенника. В таком случае боль будет, по большей части, локализоваться в передней части ноги, но ее иррадиация наблюдается и в подколенную ямку. Причина травмы – резкий разворот, падение на колено. Сложные переломы надколенника приводят к необходимости эндопротезирования.

Резкие, сильные ощущения характерны и для ряда воспалительных заболеваний. Например, при гнойном бурсите или артрите, когда в полости накапливается воспалительный экссудат, боль под коленкой может быть изматывающей, острой, сочетается с выраженным отеком, покраснением. Нога горячая на ощупь, из-за боли до нее невозможно дотронуться. Повышается температура тела, страдает общее самочувствие.

Еще одно неприятное заболевание – воспаление лимфоузлов под коленом. Гнойный лимфаденит вызывает резкую боль сзади сустава, его причина – проникновение инфекции из ранок или с током крови из отдаленных очагов. Поскольку лимфоузлы в этой зоне «спрятаны» глубоко в тканях, сразу поставить диагноз довольно сложно.

Тянущая боль в колене — причины

Наиболее «популярная» причина регулярных тянущих или ноющих болей – артроз. У 80% людей после 65 лет есть его признаки, но не всегда они выражены одинаково. При артрозе постепенно деформируются все хрящи колена, в результате появляется навязчивый болевой синдром.

Изначально, когда начинает разрушаться синовиальная оболочка, симптоматика отсутствует. Затем хрящ истончается, суставная щель сужается. Появляются характерный хруст, щелчки, тянущая боль по утрам, когда нога еще не разработана. Ощущения могут локализоваться в любой зоне сустава, часто отдают в икры. Обычно вначале больше страдает одно колено, потом симптоматика выравнивается. На последних стадиях боль становится сильной, человек перестает ходить.

Если тянет ногу под коленом сзади, там же имеется припухлость, причиной может быть киста Бейкера. Обычно она возникает после травмы, чаще имеется у спортсменов. При воспалении синовиальной оболочки последняя утрачивает крепость, а внутри нее начинает вырабатываться много воспалительного экссудата. Скапливается жидкость под коленом, в подколенной ямке — появляется киста. Она может быть безболезненной, но периодически воспаляется и вызывает болевой синдром. Крупные кисты приводят к хроническим неприятным ощущениям – они сдавливают сосуды, нервы.

Еще одна патология, сопровождающаяся ноющими проявлениями – киста мениска. Это — доброкачественная опухоль в задней зоне мениска. Она вызывает боли при сгибании ноги, когда начинает тянуть на задней части колена. Для выявления патологии придется пройти рентген или КТ – визуально она не заметна.

Боль при ходьбе и спереди сустава

Если болевой синдром усиливается при ходьбе, кроме травмы его причиной могут стать такие заболевания:

• Тендинит. Воспалительный процесс обычно развивается в сухожилии на фоне постоянных микротравм, плоскостопия, деформаций ноги. Типичные признаки – болевой синдром «на погоду», ограничение подвижности ноги, усиление ощущений при попытке движения. При обострении нога припухает, отекает, кожа может быть горячей на ощупь.
• Синовит. Воспаление синовиальной оболочки колена приводит к резкой боли в острой стадии, которая сильно мешает передвигаться, да и в покое проявляет себя сжиманием, давлением. Обычно синовит сочетается с артритом сустава.
• Любой вид артрита, особенно, инфекционный и ревматоидный, всегда усиливают тяжелые ощущения при ходьбе. В самой острой стадии болевой синдром очень выражен и в спокойном состоянии, и даже ночью.

Когда есть боль под коленом спереди, ее причины могут быть аналогичными описанным выше, ведь порой больной не может точно указать источник ощущений. Кроме прочего, спровоцировать регулярные симптомы может слабость медиальной головки (атония). Если не лечить данное состояние, оно приводит к хондромаляции чашечки колена, при котором последняя повреждается и разрушается.

Нервные и сосудистые проблемы

Порой болит нога под коленом сзади из-за заболеваний, не связанных с органами опорно-двигательного аппарата. Так, нервные патологии тоже могут вызывать неприятные проявления. К ним относится воспалительный процесс в большеберцовом нерве. Нерв располагается в зоне ямки под коленкой, если он воспаляется, то наблюдается резкий болевой синдром по задней части ноги. Он усиливается при разгибании и сгибании сустава, ходьбе, иррадиирует в стопу, икру. В тяжелых случаях боль похожа на электрические разряды, наблюдается отек и покраснение кожи.

Важно знать! "Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает..." Читать далее...

Почему болит под коленкой, если все описанные патологии исключены? Порой причина в сосудистых проблемах:

• Аневризма артерии. Редкая патология с тянущими и пульсирующими ощущениями. Из-за расслоения стенок сосуд начинает выбухать и приводить к сдавливанию нервных корешков. Отек бывает заметен только при крупной аневризме.
• Варикоз. Даже начальные стадии поражения подколенных вен могут вызывать неприятные ощущения, особенно, по вечерам, при усталости ног.
• Тромбоз вены под коленом. Если у человека имеется варикоз, существует риск тромбоза – появления тромба в поверхностной или глубокой вене. Параллельно наблюдается припухлость под коленом, сильная боль в икре, голени, порой – посинение, покраснение ноги.
• Иногда сосудистые боли появляются у подростков при быстром росте. Обычно, если ребенок здоров, такие ощущения проходят по мере взросления.

Лечение болевого синдрома

Самостоятельно установить, что это – боль под коленкой сзади, чем она вызвана, невозможно. После диагностики пациенту будет назначен ряд медикаментов и процедур. Целью терапии является недопущение разрушения сустава, улучшение качества жизни и остановка прогрессирования заболеваний.

Из лекарств при боли в задней части колена обычно рекомендуют:

• Нестероидные противовоспалительные средства против боли, отека;
• Гормональные уколы (кортикостероиды) при сильном болевом синдроме, при ревматоидном артрите;
• Хондропротекторы для восстановления ткани хряща;
• Антисептики, антибиотики при наличии инфекции в полости колена;
• Миорелаксанты для расслабления мышц, от спазма.

При травмах лечение сводится не только к обездвиживанию, нанесению обезболивающих мазей, прикладыванию льда. Порой человеку нужна пункция для откачивания крови, жидкости из полости сустава. Промывание сустава придется делать и при наличии там гноя, ведь иначе болезнь может перейти на тяжелую стадию. В самых запущенных случаях поможет эндопротезирование, чтобы человек вновь смог самостоятельно ходить.

sustav-life.ru

Смотрите также

• 
  Сколько времени алкоголь находится в крови
• 
  Эхоструктура щитовидной железы неоднородная диффузно
• 
  Секвестрированная грыжа поясничного отдела
• 
  Боли в животе постоянные
• 
  Таблетки против лактации
• 
  Деформирующий артроз пальцев рук лечение
• 
  Что делать с хмелем осенью
• 
  От кашля ацц для детей
• 
  Рыбий жир какой витамин содержится
• 
  От зубной боли что лучше выпить
• 
  Увлажняющие и питательные маски для лица