Времени на встречу мамой с малышом становиться все меньше и меньше. В семье все готовы встретить маленького члена семьи. Но ребенок, так же как и его мама, должен еще немного подготовиться к этой долгожданной встрече. Как же чувствует себя мама и ребенок на финишном рубеже?
Изменения в организме матери на 35 неделе беременности
Если у женщины не первые роды, то на 35 неделе она может почувствовать проявление первых предвестников родов. Эти явления появляются, как только головка малыша опускается в область таза. Мама начинает чувствовать некоторое облегчение, но матка все еще активно давит на мочевой пузырь, что сохраняет необходимость к частым мочеиспусканиям.
Симптомы и ощущения на 35 неделе беременности
1. Живот может опуститься ниже. У первородящих женщин живот опускается ниже за 3 – 4 недели до предполагаемого дня родов. Ребенок опустился вниз. Не смотря на то, что дышать маме стало намного легче, нагрузка на низ живота резко увеличивается.
2. Позывы к мочеиспусканию и к дефекации участились. Это явление связано не только с давлением на внутренние органы, но и с изменением гормонального фона.
3. Начинают проявляться боли в пояснице и в крестце. Боли возникают в связи с растяжение ткани в крестцовой зоне, что и повышает нагрузку на позвоночник.
4. Ребенок меняет частоту своих движений. Плод может немного меньше двигаться, но при КТГ показания сердцебиения будут в норме.
5. Наблюдается снижение веса, так как к родам тело должно вернуть былую гибкость и пластичность.
6. Появляются ложные схватки. Не стоит путать их с настоящими. Это всего лишь репетиция организма. Ложные схватки имеют нерегулярный характер, что нельзя сказать о предродовых схватках.
7. Выделение слизистой пробки. Кстати говоря, пробка из родовых путей может выделиться как за неделю до родов, так и непосредственно в день родов. Если при отхождении пробки еще и произошло излитие околоплодных вод, то следует незамедлительно вызвать скорую. Вполне возможно, что потеря воды может потребовать стимуляции родов. Пока скорая не приехала, выпейте 2 таблетки Но-шпы.
Женщина все еще находится в томительно ожидании начала родов. Она уже представляет, как будет наряжать свое дитя и пойдет гулять с ним по парку. Также она мечтает снять с себя этот груз, вернуть свою прежнюю фигуру и встать на каблучки.
Общение с ребенком становится интересней. Он начинает чувствовать, когда Вы начинаете гладить то место, куда он только что ударил. Это напоминает своего рода игру. Движения малыша становятся все более отчетливыми. Теперь мамочка может пощупать его ножки, и даже пальчики.
Думать о чем-то другом, кроме предстоящего события беременная не может. Все ее мысли и повседневные заботы связаны с подготовкой к родам.
Состояние плода на 35 неделе беременности
Ребенок на 25 неделе выглядит так же, как он в первый раз предстанет перед своей мамой. Правда, он немного худенький, но подкожный жир продолжает свое формирование. Ребенок уже достаточно развит, но все же ему есть над чем поработать, пару внутриутробных недель развития ему не помешают. В некоторых случаях детки, рожденные на 35 неделе, требуют дополнительного ухода, им несколько трудно адаптироваться в новой для него среде. Через пару недель малыш будет полностью готов к встрече с новым миром.
Развитие малыша не прекращается даже на минуту. Его ноготки уже выросли, теперь он может себя случайно поцарапать. У девочек большие половые губы начинают скрывать малые, а у мальчиков формируются яички в мошонке. Цвет глаз у большинства детей голубые. Вполне возможно, что после рождения они поменяют свой исходный цвет.
Обследования, анализы на 35 неделе беременности
На 25 неделю часто попадает последнее ультразвуковое обследование ребенка. На УЗИ можно определить готовность ребенка к родам, его положение в матке, рост, вес. Определяется присутствие патологий у малыша и вырабатывается порядок проведения предстоящих родов.
Также на 35 неделе беременная должна сдать кровь на СПИД, сифилис, мазок на флору и биохимический анализ крови.
Питание и режим дня на 35 неделе беременности
На 35 неделе беременности питание мало чем должно отличаться от 34 недели. Все еще следует делать упор на снижение калорий, чтобы ребенок не набрал уже лишние для себя килограммы. Однако это не означает, что мама должна пребывать в голодном припадке. В ее беременный организм все еще должны поступать необходимые полезные минералы и витамины, чтобы здоровое развитие ребенка продолжалось.
Питайтесь не менее 5 – 6 раз в день. Ужин должен быть за 3 часа до сна, что позволит избежать нагрузки на пищеварительную систему. На последних этапах беременности женщина должна полностью исключить из своего рациона жаренное мясо. В ее меню должно входить только отварное мясо курицы и рыбы. От мучных и макаронных изделий тоже на время откажитесь. Лучше замените их кашами, кроме манной и рисовой. Также разнообразьте меню с помощью молочных продуктов. Они могут улучшить пищеварение. Только на ночь не следует пить кефиры и молоко, так как это может вызвать изжогу.