Беременность протекает хорошо. Теперь не заметить Ваш округлившийся животик просто невозможно. Женщина может начать пользоваться всеми привилегиями для беременных. Ей с удовольствием будут уступать место в общественном транспорте, ей больше не придется стоять в очередях в банках и в больнице. Если Вам предоставляют такую возможность, то поспешите им воспользоваться. Примите это, как уважение окружающих к Вашему интересному положению, тем более, стоять долго на ногах в столь большом сроке довольно неудобно и порой болезненно. Как же поживает наш малыш, какие изменения происходят в организме матери на 34 неделе беременности?
Изменения в организме матери на 34 неделе беременности
Матка уже достигла грудинки. С каждым днем дышать становится все тяжелее. А тут еще ребенок может так дернуть ножкой, что боль можно почувствовать даже на уровне сердца. Беременной все тяжелее дается повседневная домашняя работа. Ночами ее начинает беспокоить изжога, иногда чувствуются судороги на руках.
К 34 недели беременная уже должна знать, в каком роддоме будут проходить роды. На приеме у врача определят предлежание ребенка. В четырех процентов случаев дети лежат вниз ягодицами. В этом случае беременную предупреждают о возможности кесарево сечения, как одного из подходящих для данного случая родов.
Симптомы и ощущения на 34 неделе беременности
На 34 неделе беременности будущая мамочка ощущает усталость и страх. Если на первых порах она боялась скорого приближения родов, то теперь хочется приблизить этот момент. Однако страх все еще продолжает беспокоить беременную. Многие врачи предлагают маме пойти на курсы подготовки к родам для будущих матерей. При посещении нескольких занятий от боязни и страха не останется и следа. Опытные инструкторы покажут мамочке, как правильно дышать и как вести себя при родах, что позволит женщине вернуть уверенность в себе.
Наверное, женщина ни один раз за 34 недели слышала, про свое тяжелое бремя. Если раньше она не понимала значения этого выражения, то теперь ей и самой кажется, что над ней склонилось тяжелое бремя беременности. А как иначе? Простая одежда для нее не подходит, только одежда для беременных. Трудно подобрать правильную обувь, так как к вечеру ноги опухают и обувь начинает сжимать. Если беременная раньше знала, что прежде чем встать с постели нужно повернуться на бок, а затем только подняться с кровати, то теперь по другому поменять свое положение ей и не удастся. Животик полностью диктует свои правила поведения будущей маме.
На 34 неделе женщина должна внимательно следить за своим состоянием. Отеки на руках и ногах не исчезают, значит надо срочно пересмотреть свой режим питания. Если артериальное давление поднялось на 5 мм рт. ст, то в этом случае необходима срочная госпитализация. Вполне возможно, что это признаки позднего токсикоза и беременная должна находиться под наблюдением врачей.
Состояние плода на 34 неделе беременности
Малыш растет, как говорится, не по дням, а по часам. С каждым днем его вес возрастает. К этому сроку ребенок весит около 2,3 килограмм. Некоторые мамочки могут забеспокоиться, не возрастет ли резко вес ребенка, что может вызвать тяжелые роды. Принято считать, что природа контролирует этот процесс и поводов для беспокойства нет. Если мама питается правильно, то малыш возьмет для себя только самые необходимые вещества для своего полноценного развития.
Волосиков на его хрупком тельце не осталось. Кроме бурого жира здесь накопилось более 8 процентов белого энергоемкого жирка. Кожа ребенка стала розовой и гладкой.
Малыш продолжает сосать свой пальчик, тем самым тренируя мышцы лица и разрабатывая сосательный рефлекс.
Обследования, анализы на 34 неделе беременности
С этой недели беременная должна каждую неделю приходить на плановую проверку. Здесь с ней проведут уже привычные мероприятия, как измерение артериального давления, произведут замеры живота, таза, послушают сердце ребенка и проанализируют ранее сданные анализы крови и мочи. Если на 34 неделе и делается УЗИ, то это только по показаниям.
Питание и режим дня на 34 неделе беременности
Питание к этому сроку беременности должно быть умеренным. Следует учитывать, что большой живот и усталость уже не позволяют женщине много двигаться, следовательно, следует снизить калорийность питания. Если наблюдается склонность к отекам, необходимо контролировать объем выпиваемой жидкости. Здесь следует учитывать не только воду, но и съеденные фрукты, овощи и супы. При выявлении переизбытка веса необходимо устроить для себя разгрузочные дни, к примеру, на творожной или на яблочной основе. Но это только по предписанию врача, который приведет определенные рекомендации. Беременная также должна контролировать количество употребляемой соли. Если задержка воды в организме имеет место быть, то обычную соль лучше заменить соевым соусом, либо на приправы, позволяющие разнообразить вкус блюд.
На последних неделях беременности, мамочка должна с осторожностью принимать комплексы витаминов, особенно витамина С и Д. Это может ускорить окостенение скелета ребенка, что травматично при родах.
