С каждой неделей Ваше первое свидание с малышом становиться все ближе. А столько мелочей еще не приготовлено. Не спешите. У вас в запасе еще есть несколько недель, которые можно использоваться для приготовления детской комнаты. Скорее всего, у Вас на руках уже есть список необходимых вещей, с которыми беременная должна отправиться в роддом. Этот список дается в женской консультации. Итак, необходимо в строгом соответствии со списком приобрести перечисленные вещи. Туда входит и детская одежда, ползунки, распашонки и так далее. Одежду следует постирать и погладить. Поверьте, выполняя эти процедуры, Вы получите массу положительных эмоций. Соберите приготовленные вещи в сумку и покажите мужу, чтобы в экстренном случае, когда Вам самим будет не до этого, муж смог найти все необходимое.
Изменения в организме матери на 27 неделе беременности
Мамочка находится на 27 неделе беременности. Ей уже тяжело ходить, матка мешает полноценному функционированию всех внутренних органов, особенно на этом сроке дискомфорт испытывает мочевой пузырь. Посещать дамскую комнату беременной придется все чаще. Боли в ногах и на спине частые жалобы у большинства беременных. На это врач посоветует Вам больше времени отдыхать. Мамочка уже поняла, и привыкла, что спать на боку ей удобней. При долгом лежании на спине начинает сдавливаться полая вена, что снижает поступление артериальной крови к плоду.
Кишечник все еще продолжает испытывать серьезные нагрузки. Здесь беременной может помочь только правильная диета. Если самостоятельно трудно разработать для себя правильное сбалансированное питание, то можно обратиться за помощью к специалистам. Выслушав жалобы и определив основные проблемные точки, будет предложена система питания, которая позволит уменьшить нагрузку на кишечник и помочь ей немного нормализовать свою деятельность.
Симптомы и ощущения на 27 неделе беременности
Вес беременной продолжает расти, жировые прослойки уже накапливаются на бедрах. Грудь тоже растет, у некоторых женщин вес молочных желез при беременности может вырасти в два раза.
На 27 неделе судороги, отеки, изжога и вздутие могут стать основными причинами бессонницы у беременных. Кстати говоря, нарушается только ночной сон, когда в дневное время женщина может спокойно поспать, ощущая себя прекрасно.
Что еще может послужить причиной появления бессонницы у будущей мамы:
• Когда в течение дня мама испытала целый ряд эмоций. Вечером она начинает анализировать итоги дня, что и мешает ей спокойно уснуть. Здоровый сон важен для поддержания в себе хорошего настроения и бодрости духа. Постарайтесь оставить все мысли на завтра. Представьте, что Вы на берегу моря, где спокойно и хорошо.
• Прерывание сна ночью. Симптомы беременности, например, судороги, могут ночью несколько раз разбудить беременную. Не стоит умалчивать об этом. Разбудите мужа, пусть он проявит заботу и понимание. На ночь обязательно сделайте массаж ног специальными кремами.
• Прерывание сна в его заключительной фазе. Если что-то будит беременную на рассвете, то ей довольно сложно затем снова уснуть.
Состояние плода на 27 неделе беременности
На данном этапе лицо ребенка полностью сформировано. Он открывает глазки, у него есть маленькие реснички. Растут волосы. Ребенок поворачивает голову на свет, реагирует на громкую музыку. Только теперь шевеление ребенка имеют другой характер. Если раньше это были небольшие подергивания, то с этого дня малыш пинается ручками, ногами, локтями и коленками. И это не удивительно. С каждым днем его вес и рост растут и ему становиться все теснее.
На этой неделе у ребенка начинает формироваться собственная иммунная система. Из организма матери ему передаются антитела, которые позволят защитить ребенка от заболеваний после рождения. На зубах начинает формироваться эмаль. При рождении ребенка на 27 неделе беременности его шансы на жизнь увеличиваются на 90 процентов.
Обследования, анализы на 27 неделе беременности
При выявлении заболеваний в развитии плода беременной могут предложить пройти кордоцентез. Эта процедура позволяет забрать кровь с сосудов пуповины, чтобы выявить нарушения в его развитии. Также на этом сроке делают амниоцентез – исследование околоплодных вод. Подчеркнем, при нормальном развитии беременности эти процедуры не являются обязательными.
Питание и режим дня на 27 неделе беременности
К этому времени беременная уже определила для себя, что ее правильное питание дает гарантию развития здорового и крепкого малыша. Однако иногда хочется разнообразить свою еду, придать ему вкуса и аромата. Это желание приводит женщин к такому вопросу, а можно ли беременным добавлять в пищу приправу? Можно, но в умеренных количествах. Специи и приправы не только делают вкус одного и того же блюда разнообразным, но он еще и повышает аппетит. Для некоторых беременных, которые и так испытывают переизбыток веса, добавлять приправу в еду противопоказано.
Но имеется и небольшой положительный момент в применении приправ – они опускают необходимость добавлять в еду соль. Еда, сдобренная приправой, уже имеет исключительный вкус, и отпадает необходимость в его солении.
