"Старость не защищает от Любви,
но Любовь защищает от старости"

© Коко Шанель

Почему высокий гемоглобин у женщины и что делать чтоб снизить


причины, симптомы, методы лечения и диета при повышенном гемоглобине у женщин.

Повышенный по отношению к норме показатель гемоглобина в клиническом анализе крови у женщин — явление редкое. Если вдруг обнаруживается, что содержание его более 140 г/л, то следует задуматься над причиной увеличения. Для начала надо узнать количество эритроцитов. Если оно также выше нормы, то речь, скорее всего, идет о функциональных изменениях крови, если же в норме, или снижено, не исключено наличие заболевания, которое и предстоит определить обследованием.


Оглавление: 
 Причины повышенного гемоглобина у женщин
 Какие жалобы предъявляет женщина при повышенном гемоглобине
 Диагностика повышенного гемоглобина у женщин
 Методы лечения и коррекции повышенного гемоглобина у женщин
 Профилактические мероприятия при повышенном гемоглобине у женщин
 

Рекомендуем прочитать:
 - Какие продукты повышают гемоглобин в крови: диеты при железодефицитной анемии
 - Какие продукты понижают гемоглобин в крови: причины развития гипергемоглобинемии
 - Повышенный гемоглобин у мужчин: о чем это говорит и что делать
 

Причины повышенного гемоглобина у женщин 

К факторам, вызывающим увеличение гемоглобина у женщин, относятся:

  • Постоянное пребывание в высокогорных районах, на высотах не ниже 2 км. Чем выше, тем выраженней бывает гипергемоглобинемия (увеличенное содержание гемоглобина в крови). Организм пытается компенсировать нехватку кислорода повышением количества красных кровяных клеток – эритроцитов, а также количеством находящегося в них гемоглобина. Это изменение к патологическим не относится, так как носит функциональный, приспособительный характер.
  • Монотонные, длительные по времени физические и спортивные нагрузки. Постоянное напряжение требует увеличенного количества необходимого кислорода, что достигается углублением и учащением дыхания, а со временем и изменением содержания гемоглобина.
  • Физиологические потери жидкости. Жаркий климат, работа с повышенным потоотделением, пониженный режим потребления воды, все это факторы, способствующие сгущению крови и относительного роста уровня гемоглобина.
  • Кишечные инфекционные заболевания, при которых на фоне потери жидкости из-за рвоты и поноса из крови уходит плазма, а относительное количество эритроцитов с гемоглобином нарастает. Явление это носит временный характер, так как если понос продолжается длительно, то у женщины будет развиваться анемия.
  • Гемоглобин может увеличиться при сахарном диабете, психических заболеваниях, протекающих с выраженной стрессовой реакцией, случаях хронической сердечной и дыхательной недостаточности, множества других патологий. В некоторых ситуациях гипергемоглобинемия возникает в острой фазе болезни, в других – в хронической.
  • Болезнь Вакеза. При этом заболевании рост эритроцитов и гемоглобина носит злокачественное течение.
  • Лечение недугов, связанных с приемом мочегонных препаратов (гипертоническая болезнь, заболевания почек).
  • Проблемы в кишечнике, которые не позволяют всасываться витамину В12 и продуктам, из которых он может синтезироваться.
  • Прием витаминных комплексов при беременности может привести к избыточному усвоению железа (из-за ферментативных нарушений) и как следствие – росту гемоглобина в крови.
  • Увеличение гемоглобина при беременности.
  • Случаи повышения гемоглобина невыясненной природы.

Какие жалобы предъявляет женщина при повышенном гемоглобине

Физиологическая гипергемоглобинемия не проявляется никакими болезненными ощущениями или состояниями, то есть она протекает бессимптомно.

Если повышенный гемоглобин обусловлен заболеванием, то пациентка может отмечать у себя:

  • локальные участки покраснения кожных покровов;
  • болезненные ощущения в теле с головокружениями и слабостью;
  • жажду и сухость слизистых оболочек;
  • колебания цифр артериального давления;
  • расстройства психики в виде нарушений сна, перепадов настроения и эмоциональной неустойчивости;
  • болезненные и длительнотекущие месячные.

Как видим, симптоматическая картина имеет сходный характер с другими болезнями. Поэтому только на основании жалоб узнать о повышенном уровне гемоглобина невозможно.

Осложниться патологическая гипергемоглобинемия у больной может развитием стенокардических болей, преходящими нарушениями мозгового кровообращения, ишемическим инсультом, который возникает из-за повышенного тромбообразования и вязкости крови.

Диагностика повышенного гемоглобина у женщин

Высокое содержание гемоглобина в крови обнаруживается в клиническом анализе крови, так как заподозрить его по жалобам невозможно, из-за неспецифичности имеющихся изменений в клинике.

Обратите внимание: в большинстве случаев высокий уровень гемоглобина является вторичным состоянием, сопутствующим симптомом какой-то болезни.

Методы лечения и коррекции повышенного гемоглобина у женщин

Необходимость снижения содержания гемоглобина в крови у женщин определяется состоянием или болезнью, которые привели к нарушению.

Функциональные виды гипергемоглобинемий в основном не требуют вмешательства и проходят самостоятельно при устранении провоцирующего фактора. Например – жаркий климат и уменьшение употребления воды. При попадании в обычные условия цифры гемоглобина опускаются к норме.

Если же причиной увеличенного гемоглобина стала болезнь, то только ее лечение может привести показатель к норме.

Обратите внимание: специфических препаратов, которые могут снизить уровень гемоглобина, нет, а вот коррекция диетой вполне возможна.

Что же рекомендуется женщинам в этом случае? Прежде всего:

  • отказ от мясных продуктов, яблок, гранат, алкогольсодержащих напитков;
  • следует осторожно относиться к продуктам, содержащим пищевые добавки, а также содержащие железо;
  • не следует увлекаться поливитаминами;
  • ограничить употребление сладостей и сдобных мучных изделий, блюд из гречневой крупы.

Среди рекомендованных продуктов питания можно отметить необходимость употребления:

  • кисломолочных напитков, сыров, нежирных сортов творога;
  • зеленых фруктов и овощей;
  • риса, других круп, кроме гречневой;

Важно: диета при повышенном гемоглобине, а также лекарственное лечение назначается только врачом.  Самостоятельные эксперименты могут привести к нежелательным последствиям.

Профилактические мероприятия при повышенном гемоглобине у женщин

Профилактика повышения гемоглобина у женщин заключается в ведении здорового образа жизни, отказе от курения, алкоголя. Нормальное питание, свежий воздух, спокойная семейная атмосфера – залог здоровья любой женщины.  Важно помнить, что многое зависит от личной реакции на все раздражители внешней среды. Надо учиться правильно жить. И делать это никогда не поздно!

Степаненко Владимир, хирург