Можно ли мелиссу при беременностиМелисса при беременности — польза, противопоказания и риски употребленияМята лимонная. Так ещё называют траву, которая имеет прекрасный мягкий аромат и очень полезные лечебные свойства. Все знают мелиссу как траву успокоительную. А можно ли применять её будущим мамам? Что нужно при этом знать? Коротко о мелиссеМелисса внешне очень похожа на мяту. Но у неё другой, лимонный запах. Поэтому её называют лимонной мятой, а ещё пчелиной мятой либо лимонной травой. Это растение из семейства яснотковых, родина которого простирается от Персии до Средиземноморья. Мелисса известна как пряность и лекарственное растение уже много тысячелетий. Её выращивали в Древней Греции, Риме, сегодня она распространена по всей Европе, Северной Америке. Свежие либо сушеные листья этого растения добавляют в разные блюда для придания особого вкуса, используют как добавку в чаях, ликерах, при консервировании, засолке овощей. Лимонная мята отлично сочетается со всеми видами красного мяса, рыбой и грибами. В фармацевтической отрасли эту траву применяют для изготовления лекарственных чаев и других успокоительных препаратов. Эфирное масло мелиссы популярно в парфюмерии, косметологии. Можно ли мелиссу во время беременности?Мелисса и мята перечная могут использоваться женщинами при беременности. Лечебные свойства мелисы позволяют применять ёе как противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее, снотворное, успокаивающее средство. Лимонная мята значительно улучшает аппетит, помогает нормализовать работу ЖКТ. Как правило, при беременности её используют для лечения бессонницы. Листья этой травы имеют противовирусное действие и помогают будущим мамам укреплять иммунитет за счёт высокого содержания в них витамина C. Именно поэтому трава чрезвычайно полезна беременным женщинам при простудных заболеваниях. Беременные очень часто капризничают, у них случаются истерики, перепады настроения из-за изменения гормонального фона. Раздражительность в таких случаях помогает снять чай из мелиссы благодаря мягкому снотворному действию на организм. А еще в интересном положении женщины употребляют эту траву как мочегонное средство при наличии отёков. Слабительные свойства мелиссы помогают тем будущим мамам, которые страдают запорами. Самой частой сферой назначения мелиссы при беременности являются токсикозы. Ранние сроки беременности и мелисса нераздельны, ведь трава устраняет рвоту, очень сильно мешающую женщинам в начале беременности. Одновременно при ранних токсикозах мелисса повышает аппетит. ПротивопоказанияКак и многие другие травы, мята лимонная имеет ряд противопоказаний для применения беременным женщинам. Нельзя использовать траву при аллергии на неё. Если у женщины гипотония (пониженное артериальное давление), то мелиссу тоже не рекомендуется употреблять. Есть мнение медиков, что эта трава стимулирует женские половые железы, а это вызывает нарушение гормонального фона. Вот почему женщинам, носящим в лоне детей, не нужно чрезмерно увлекаться мелиссой. Беременным, даже не имеющим противопоказаний к употреблению этой лечебной травы, следует проконсультироваться с врачом перед началом её использования. Он индивидуально откорректирует дозировку. Чай с мелиссой при беременностиНаилучшим вариантом применения беременными женщинами мелиссы является чай. Можно добавлять листья свежей мелиссы в чёрный либо зелёный чай, а можно приготовить и мелиссовый чай. Для этого следует взять 2 столовых ложки растения, залить их стаканом кипятка, дать настояться минут 10. Такой чай будет крепким. Желательно развести его водой, увеличивая объём вдвое. Пить его можно с добавлением корицы, вприкуску с небольшим количеством мёда. Лучше употреблять его вечером, перед сном. При расстройствах сна такой чай следует пить каждый вечер. Кстати, мелиссовый чай можно разлить в формочки для льда и использовать как освещающее, тонизирующее утреннее умывание. Красота будущей мамочке не помешает. Итак, мелисса — успокоительный друг беременной женщины, помощник при простудных заболеваниях, домашний косметолог. Применяйте эту траву после консультации со своим врачом. Специально для beremennost.net Елена Толочик beremennost.net польза и вред, влияние на организм женщины, рецепты приготовления чаяМелисса – многолетнее растение, давно известное как лекарственная трава. Ее плоды и листья используют для заваривания чая, настоев, отваров. Листья травы оказывают успокаивающее действие, способствуют улучшению пищеварительной системы. В лечебных целях из нее делают ванны, компрессы, лекарственные препараты, эфирные масла. Мелисса является прекрасным спазмолитиком, противорвотным и слабительным средством, поэтому применение данного растения во время беременности рекомендовано медиками. Однако принимать лекарственную траву необходимо под наблюдением врача, потому что, как и любое средство, мелисса обладает не только полезными свойствами, но и имеет противопоказания. Можно ли мелиссу беременным женщинамДля хорошего самочувствия во время беременности женщине можно употреблять мелиссу. Ее заваривают в виде настоев или травяных чаев. В первом триместре в организме происходит гормональная перестройка, что приводит к ухудшению общего состояния, тошноте, рвоте. Появляется раздражительность, нервозность у женщины. Поэтому на раннем сроке беременности мелисса хорошо успокаивает нервы, нормализует работу сердечно-сосудистой системы. В последнем триместре нередко беременность сопровождается отечностью, быстрой утомляемостью, головными болями. Справиться с недугами помогает отвар из сушеных листьев лечебного растения. Мелисса предотвращает бессонницу, аналогично малиновому и чаю с медом.  Мелиссу заваривают в виде настоев или травяных чаевПолезные свойстваВ мелиссе содержатся полезные микроэлементы: калий, магний, железо, кальций, которые необходимы женщине во время беременности. Содержание витаминов B1 и B2 благотворно влияет на развитие плода, обменные процессы.
Обладая мочегонным свойством, растение выводит из организма лишнюю жидкость, препятствуя образованию отечности. Мелиссовый чай блокирует развитие воспалительных процессов, обладает противовирусным и противомикробным действием, аналогично мяте. Свежезаваренный чай выводит из организма шлаки и токсины. Вред мелиссы при беременностиНесмотря на внушительный список полезных свойств, растение имеет ряд ограничений при приеме для будущих мам.
При выявлении подобных симптомов следует немедленно прекратить прием мелиссы.  Перед приемом мелиссы, беременным стоит проконсультироваться с врачомКак правильно заваривать и принимать мелиссовый чайПравильно заваренный мелиссовый чай – прекрасный помощник будущей маме. Его рекомендуется пить до и после родов для повышения лактации. Травяной напиток можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Классический рецептПонадобятся: В классическом рецепте приготовления черного чая с мелиссой берут по одной чайной ложке сухих ингредиентов, засыпают в чашку, заливают кипятком и настаивают в течение 10 минут. Если используются свежие листочки, то их добавляют 1-2 штуки в свежеприготовленный черный чай.  Классический рецепт состоит из мелиссы и кипяткаЗеленый чай с мелиссой готовится по аналогичному рецепту, как и черный.
Чай с медом и лимономИнгредиенты:
Для приготовления ароматного чая с мелиссой, медом и лимоном берут 1 ч.л. сухой травы или 2-3 свежих листочка, заваривают в 200 мл горячей воды. Добавляют 1ч.л. меда и несколько капель лимонного сока. Напиток настаивают в течение 10 минут и пьют в теплом виде.  Чай с мелиссой и медом пьют теплымПонадобятся:
Свежие листочки мелиссы, смородины и малины заливают горячей водой, закрывают чайник и укутывают полотенцем. Напиток настаивают в течение 10 минут, затем при желании добавляют мед или сахар. Травяной чай переливают в бутылку и ставят в холодильник. С сухофруктами Сухофрукты можно добавить в чай или употребить как дополнение
Для профилактики простудных заболеваний будущим мамам рекомендуется приготовить мелиссовый чай с сухофруктами. В чайнике смешивают 100г свежих листочков растения, добавляют 50 г сухофруктов. Для более ароматного вкуса при желании можно положить в отвар 1ч.л. корицы. Содержимое заливают горячей водой и настаивают в течение получаса. Также рассмотрите рецепты брусничного, ромашкового, имбирного и чая с лимоном, которые хорошо помогают при появлении симптомов простуды. Беременным женщинам достаточно пить мелиссовый чай один раз в день. Но точную дозировку может определить только врач. Травяной напиток лучше употреблять в вечернее время перед сном. zavarka.life Мелисса при беременности на ранних срокахБеременность представляет собой сложный период, во время которого женщина должна Можно ли мелиссу во время беременностиВопрос о необходимости использования народных рецептов в период беременности не всегда очевиден, в некоторых случаях требуется консультация врача. Мелисса считается эффективным успокаивающим средством, трава обладает противовоспалительными свойствами, помогает избавиться от спазмов. Растение оказывает положительное воздействие на функционирование органов пищеварения, обладает мочегонными свойствами. Мелисса на протяжении многих веков применяется при лечении женских проблем, она может также использоваться в составе рецептов в период вынашивания ребенка. Польза мелиссы во время беременностиМелисса помогает избавиться от токсикоза, способствует снятию спазмов, обладает противовоспалительными свойствами.
Отвар с мелиссой может оказаться полезным при гастрите или пониженной кислотности желудка. Растение способствует активизации выработки желудочного сока. Перед применением травы рекомендуется проконсультироваться с врачом. ПрименениеВ период беременности использование многих лекарственных препаратов нежелательно, так как это может навредить будущему ребенку. Оптимальной альтернативой считаются травяные настои, которые помогут улучшить состояние женщины. Мелисса используется в составе чаев, отваров. От бессонницыМелиссу модно добавлять в обычный заварочный чай. Можно также готовить полностью натуральный напиток. Для этого необходимо заварить 2 ст.л. Травы на 1 ст. кипяченой воды, настаивать в течение 10 мин, пить на ночь ежедневно.. При необходимости напиток можно разбавить водой. От запораМелисса помогает также при нарушениях работы желудка. Для приготовления рецепта необходимо залить 2 ст.л. травы 2 ст. кипяченой воды, настаивать в течение 2-4 ч. Процеженную смесь рекомендуется пить 3-4 р. ежедневно. От отеков ног8 ст.л. сырья залить 400 мл кипяченой воды, настаивать в течение получаса. Смесь использовать для приготовления марлевых компрессов, которые следует накладывать на в течение 30 мин. От простудыСмешать 4 ст.л. травы, 1 ч.л. меда, залить 400 мл кипяченой воды, настаивать в течение 10 мин. 50 мл отвара влить в 1 ст воды. Средство принимать после еды ежедневного два раза. От стресса4 ст.л. растения залить 5 л кипяченой воды, настоять в течение 10 мин., добавить 1 ч.л. меда. 50 мл отвара развести в 200 мл виды, пить на ночь. От токсикозаПри токсикозе рекомендуется включить в рацион салаты с мелиссой в составе. Высушенное растение может использоваться также в качестве приправы к разным блюдам. Избавиться от токсикоза помогут также чаи с сухофруктами, корицей. Средство рекомендуется пить по 100 мл до еды на протяжении 3 месяцев. ПротивопоказанияПеред применением растения рекомендуется удостовериться в отсутствии следующих противопоказаний:
Влияние на организм в зависимости от триместраПервый триместрПервый триместр считается достаточно непростым для организма, на этот период приходится его перестройка. Женщина переживает токсикоз, страдает от гормональных изменений. Приготовленный из мелиссы чай поможет избавиться от тошноты и рвоты. Для приготовления напитка необходимо заварить 1,5 ст.л растения в 0,4 л кипятка, настоять в течение 10 мин. Принимать разбавленный с водой чай утром перед едой. Второй триместрНа втором триместре развивается отечность, повышается подверженность простудным заболеваниям. Траву рекомендуется использовать в качестве приправ, в виде напитков. Чай с мелиссой при беременностиЗаварить зеленый чай, перелить в емкость из стекла, добавить 2-3 листочка растения, настаивать в течение 20 мин. Процеженный напиток употреблять в теплом или охлажденном виде. Чай подходит для регулярного употребления, он абсолютно безопасен для будущей мамы и плода. ЗаключениеМелисса — полезное для организма растение, которое может использоваться во время беременности. Чаи, отвары, компрессы и настойки помогают при токсикозе, отеках, тошноте, других негативных проявлений во время беременности. Перед применением средства необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. agronom.guru Мелисса чем полезна: Мелисса при беременностиК травам, которые ценятся за целебные свойства и приятный аромат, относится мелисса. Она внешне похожа на мяту, но имеет лимонный запах. Поэтому иногда мелиссу называют лимонной мятой. Мелисса, как и мята перечная, может использоваться при беременности. Польза мелиссы при беременностиЛечебные свойства обусловили применение мелиссы в качестве противовоспалительного, слабительного, спазмолитического, болеутоляющего, противозудного, снотворного и успокаивающего средства. Она улучшает аппетит и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Наиболее часто мелиссу используют при бессоннице, атеросклерозе, гипертонии, астме и бронхите, неврозе сердца, заболеваниях желудка (например, гастрите). Листья данного растения обладают противовирусным действием и помогают укрепить иммунитет за счёт значительного содержания в них витамина C. Поэтому мелисса будет полезна беременным при простуде или гриппе. В связи с изменением гормонального фона при беременности женщины часто подвержены перепадам настроения, беременные нередко перевозбуждены или раздражены. В таком случае также поможет мелисса, так как в ней содержится много меди, что проявляется в успокоительном и мягком снотворном воздействии на организм. Мелисса при беременности рекомендуется как мочегонное средство, что незаменимо при появлении отёков. А слабительное действие травы принесёт облегчение беременным, страдающим запорами. Но наиболее часто и даже по назначению врачей во время беременности мелисса используется при токсикозе. А точнее, для устранения рвоты, которая обычно докучает женщинам на раннем сроке. В это время мелисса будет полезна беременным как средство повышающее аппетит. Когда нельзя применять мелиссу при беременностиОднако имеются противопоказания к применению мелиссы во время беременности. Так, не смогут воспользоваться полезными свойствами этой травы женщины, у которых на неё отмечается аллергия. Также нельзя мелиссу беременным с пониженным артериальным давлением (гипотензией), которая обусловлена самой беременностью и выражается низким тонусом артерий. Существует мнение, что мелисса способна оказывать стимулирующее действие на женские половые железы, что нарушает гормональный фон. Поэтому даже беременным без противопоказаний чрезмерно увлекаться мелиссой нежелательно. В идеале, перед использованием данной травы нужно проконсультироваться с врачом для определения индивидуальной дозировки и способа применения. Чай с мелиссой при беременностиИз мелиссы получают ароматное эфирное масло, из неё приготавливают чай, настой или настойку. Для беременных хорошим вариантом является использование мелиссы в виде чая. Можно приготовить мелиссовый чай или добавить листья травы к обычному чёрному или зелёному чаю. Как правило, чтобы заварить мелиссовый чай, берут 3 чайные ложки сухих или свежих мелкопорезанных листьев растения и заливают их 250 мл кипятка, затем дают настояться не менее 10 минут. Этот чай будет очень крепким, поэтому беременным желательно разводить его кипячёной водой, увеличивая объём напитка до 500 мл. Для приготовления чая с мелиссой берут 1 ч.л. чая (чёрного или зелёного) и 1 ч.л. мелиссы, заливают 350-400 мл кипятка и настаивают 10 минут. www.baby.ru Чай с мелиссой при беременности, можно ли его пить беременнымТравы при беременности у многих вызывают опаску. Сложно предугадать реакцию женского организма на компоненты лекарственного растения. Но среди них есть такие, что обладают минимумом противопоказаний и оказывают выраженное положительное воздействие. Среди них и мелисса. Свойства чая с мелиссойВ медицине эта ароматная травка известна как хорошее успокаивающее, противовоспалительное, спазмолитическое средство. Она помогает наладить пищеварение, обладает мочегонным и легким слабительным действием. Чай с мелиссой при беременности используется сотни лет и считается безопасным фитосредством от многих женских проблем. Чай готовят как непосредственно из свежей и сушеной травы, так и в сочетании с заваркой черного или зеленого чая. Какими свойствами обладает такой напиток с легкими лимонными нотами в аромате? В составе мелиссы много витамина С и группы В. Есть в листиках аминокислоты, эфирные масла, антиоксиданты, минералы, особенно цинк, магний, медь, железо. При более детальном рассмотрении химического состава видны все биологически активные компоненты:
Концентрация эфирных масел как самых активных компонентов состава отличается в зависимости от климатических регионов, периода сбора и других факторов. Считается, что собирать траву мелиссы нужно в начале цветения, тогда концентрация эфирных масел максимальная.  Готовить чай можно из свежей и высушенной травы За счет оптимальной концентрации полезных веществ чай из мелиссы обладает следующими воздействиями на организм:
В целом чайный напиток обладает легким воздействием на организм и только при систематическом употреблении может оказывать выраженное действие. Идеальным сочетанием считается зеленый чай с мятой и мелиссой. В нем собраны все полезные свойства, которые могут помочь беременной женщине улучшить самочувствие и справиться с некоторыми особенными проблемами. Польза и вред во время беременностиПить чай с мелиссой рекомендуется в случае токсикоза у беременных. Напиток в теплом виде снимает приступы тошноты и предотвращает рвоту. Его можно употреблять сразу после пробуждения, он не вызывает спазмов и болей в желудке. Если на протяжении нескольких дней попить свежезаваренного чая по вечерам, можно снизить эмоциональное напряжение и улучшить качество сна. Беременные женщины часто страдают от запоров и накопления излишней жидкости в организме. Это временные неудобства, с которыми очень мягко справится лекарственная травка. Достаточно выпивать некрепкий мелиссовый чай 2 раза в день по половине стакана. Полезен напиток будет для общего очищения организма, избавления его от шлаков и токсинов. За счет высокого содержания витамина С мелисса считается иммуноукрепляющим средством с противовирусным эффектом. Рекомендуется ее употреблять в период простуд. Всегда ли можно беременным пить такой чай? Мелисса тоже имеет противопоказания, поэтому травяной напиток разрешено пить не всем. Так, в случае с аллергией он под запретом. Если женщина является гипотоником и часто страдает от пониженного давления, мелисса может только ухудшить состояние, так как обладает успокаивающим действием и снижает тонус сосудов. Это может привести к головным болям, приступам головокружения и тошноты.  Мелисса – народное лактогонное средство Существует мнение, что на организм некоторых женщин мелисса действует как стимулятор, в результате чего возможно повышение тонуса матки и изменение гормонального фона. Этот факт нужно учитывать тем женщинам, которые ранее никогда не пили мелиссовый чай. В остальном при хорошей переносимости напиток можно пить курсами по 10-12 дней, делать перерывы и повторять, если в этом есть необходимость. Самостоятельно нельзя себе назначать никакие фиточаи, даже такие легкие и безобидные, как мелиссовый. Как заваривать чайДля лучшего эффекта чай рекомендуется пить в теплом виде. На одну порцию напитка берут 2 ч. л. свежих измельченных листьев, заливают 200 мл горячей воды и настаивают 5 минут. Процеживают и пьют в 2 приема по половине стакана. Если для чая берется высушенное сырье, то на чашку достаточно 1 ч. л. мелиссы. Такое же количество травы добавляют в черный и зеленый чай. При ежедневном употреблении необходимо сделать перерыв через 12-14 дней. Долго употреблять любой травяной чай во время беременности нельзя. Лекарственные растения имеют свойство медленно проявлять свой эффект по мере накопления активных компонентов в организме. При высокой концентрации этих веществ организм может реагировать по-разному. Рисковать, находясь в положении, недопустимо. Если до беременности женщина не употребляла мяту и мелиссу, начинать стоит с одного листочка травы, брошенного в обычный чай. Если после нескольких выпитых чашек такого чая в самочувствии нет существенных изменений, дозировку увеличивают и употребляют так, как рекомендовал врач или как указано в инструкции. Мелисса – мягкий и безвредный помощник будущей мамы в улучшении общего самочувствия и настроения. Ее полезно пить и после родов для повышения лактации. kofechay.com можно ли пить чай с мелиссой на ранних срокахЛимонная мята, или лимонная трава, – так называют мелиссу из-за ее кисловатого, но приятного запаха. Это растение принадлежит к лекарственным благодаря наличию полезных свойств, которые позитивно сказываются на состоянии организма человека. Поэтому мелисса при беременности – не только разрешенная, но и в некоторых случаях рекомендованная пряность. Можно ли пить чай с мелиссой при беременностиУпотребление чая с мелиссой позволяет бороться с неврозами, депрессиями, бессонницей, повышенной утомляемостью и раздражительностью – симптомами, которые часто встречаются у женщин во время вынашивания ребенка.
Чай с мелиссой укрепляет иммунитет беременной женщины Напиток обладает следующими свойствами:
Можно готовить напиток на основе травяного сбора. Например, мелисса и шиповник – универсальное сочетание трав, из которого получается «чай на все случаи жизни». Он укрепляет иммунитет и способствует более легкому протеканию беременности, а если к нему добавляется календула, он становится эффективным противовирусным средством. Противопоказания к применению чая с мелиссойПить такой напиток нельзя, если у женщины на него аллергия. Также к противопоказаниям относятся:
Кроме того, растение стимулирует женские половые железы, нарушая гормональный фон, из-за чего его количество в рационе питания необходимо ограничить, особенно на ранних сроках беременности, когда формирование плода только начинается. Наилучший вариант – посетить врача для назначения индивидуальной суточной дозировки средства. Это растение полезно, но только при употреблении в меру. Нельзя забывать о выраженных седативных свойствах мелиссы. При употреблении в больших количествах растение снижает концентрацию и физическую активность, а также сильно расслабляет психику. Это стоит учитывать, особенно если женщина управляет автомобилем. Как приготовить чай с мелиссойДобавление в чай – это оптимальный вариант употребления растения. Самый простой способ приготовления напитка – добавление свежих или сушеных листьев в заваренный черный или зеленый чай. Можно также приготовить вкусный мелиссовый напиток, следуя рецепту:
Такой напиток можно разлить по формочкам для льда и заморозить, чтобы в дальнейшем протирать замороженными кубиками лицо – эта процедура благоприятно сказывается на состоянии кожи. Можно ли пить мелиссу при беременности на ранних срокахВрачи рекомендуют в первом триместре беременности к травяным настоям относиться очень осторожно, потому что многие из них могут повлиять на развитие плода в утробе.
На ранних сроках мелисса в небольших количествах поможет справиться с токсикозом Пока не обнаружено вредного воздействия лимонной мяты на организм еще не сформировавшегося ребенка. Напротив, растение помогает ему успешно развиваться, насыщая организм матери пектином, железом, калием, магнием, бета-каротином, витаминами В1 и В2. Кроме того, пить такой напиток в первом триместре полезно по следующим причинам:
Но, несмотря на ряд положительных свойств, полная безопасность растения в отношении еще не сформированного плода не доказана, поэтому перед его включением в рацион настоятельно рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Можно ли использовать мелиссу в других целяхТрава полезна не только как добавка к чаю. Растение применяется при беременности в разных видах, в частности:
Лимонную мяту можно использовать в свежем и в сушеном виде. Аптечные засушенные листья полезны, но наибольшим количеством положительных свойств обладает домашнее свежесорванное растение. Его легко можно выращивать на собственном участке, поскольку кустарник является многолетним и неприхотливым в уходе. Однажды его посадив, можно быть уверенным в том, что вы обеспечены мелиссой на несколько лет вперед. Способы приготовления лечебных отваров из мелиссыКроме вкусного и полезного стандартного мелиссового чая, растение фигурирует в некоторых народных рецептах, в частности:
Если до наступления беременности женщина не употребляла мелиссу, лучше начинать ее применение с одного листочка, брошенного в чашку черного или зеленого чая. Если за этим не последовало никаких отрицательных реакций организма, дозировку можно постепенно увеличивать до количества, рекомендованного лечащим врачом. При получении разрешения доктора продолжать употребление травы можно и в период лактации. Также интересно почитать: как действует мята при грудном вскармливании www.baby.ru Можно ли мелиссу беременным? Полезные свойства и противопоказанияНе многие лекарственные растения рекомендованы беременным женщинам для улучшения состояния их здоровья и самочувствия. Однако мелисса является именно тем природным средством, которое разрешено к приёму в период вынашивания ребёнка. Она имеет приятный лимонный аромат, а по вкусу очень похожа на мяту. Лёгкий седативный и успокаивающий эффект поможет справиться с паникой перед родами, переживаниями и волнениями по поводу здоровья будущего ребёнка и другими фобиями, связанными с «интересным положением». Можно ли мелиссу при беременности?Женщины, которые до беременности активно пили чай с мятой, очень скоро начинают интересоваться, можно ли употреблять во время вынашивания ребёнка мелиссу таким же способом. Это не удивительно, так как подавляющее большинство средств синтетического или природного происхождения запрещены к приёму в этот период. Мелисса разрешена и даже рекомендуется беременным девушкам, так как обладает целым рядом полезных свойств:
Мелисса поможет не только в дородовой период. После рождения ребёнка, природное средство поможет настроить лактацию, и быстро восстановят менструальный цикл. Также в послеродовой период важно быстро справляться со стрессами и больше отдыхать. В этом обязательно поможет мелисса. Полезные свойстваЛимонная мята, как ещё называют эту полезную траву, давно зарекомендовала себя отличным природным средством против разных недугов. Эффект достигается благодаря огромному количеству витаминов, минеральных веществ и других компонентов, входящих в состав растения. Витамин С, в избытке содержащийся в мелиссе, помогает справляться беременным девушкам с сезонными простудами и укреплять свой иммунитет. Это очень важно в столь деликатный период, когда болеть никак нельзя. Горечи активно влияют на органы пищеварения. Беременные женщины часто страдают расстройствами желудка, изжогами и другими проблемами с ЖКТ. Регулярный приём чая с мелиссой способен справиться с неприятными проявлениями. Лимонный аромат и наличие в составе органических кислот, витаминов группы В и микроэлементов благотворно влияют на эмоциональный фон девушки. Они помогают стойко переживать все неурядицы положения, быстро справляться со стрессами и чувствовать себя всегда жизнерадостной и полной сил. Входящие в состав флавоноиды существенно укрепляют стенки сосудов, помогая работе кровеносной системы. В целом растение хорошо воспринимается организмом и не несёт практически никаких побочных эффектов. ПротивопоказанияНесмотря на всю пользу лекарственного растения, имеется и ряд прямых и категоричных противопоказаний, в соответствии с которыми, женщине нельзя употреблять мелиссу ни в каком виде. К таким причинам относят:
В любом случае употребление мелиссы в качестве профилактического и терапевтического средства должно быть строго согласовано с врачом. Нужно назначить определённые дозировки, которым беременная женщина будет следовать. travaks.com О полезных (и не очень) свойствах мелиссы для будущих мам Беременность – это время, когда нужно следить за своим здоровьем особенно тщательно. Правильное питание и хорошее самочувствие – неотъемлемая часть образа жизни беременной. Если первое каждая женщина способна контролировать сама, то второе – не всегда ей подвластно. Изменения в организме влекут за собой целый ряд «неудобств», таких как токсикоз, перепады настроения и прочее. Конечно, существует множество препаратов, способных помочь организму справиться с этими неурядицами. Предпочтение стоит отдавать натуральным. Например, лекарственным травам. Они и здоровью не повредят, и не ударят по карману. Одной из наиболее полезных и популярных трав является мелисса. Чудо-трава мелиссаМелиcса, которую еще называют лимонной мятой, — многолетнее растение из семейств яснотковых. Известна она уже более двух тысяч лет. Существует несколько видов этого растения. Наиболее распространенная – мелисса лекарственная. Она растет до 80 сантиметров в высоту, а собирают ее перед цветением. В этот период специфический лимонный запах мелиссы наиболее сильный, как и полезные лекарственные свойства. Сушат траву в кратчайшие сроки в темных помещениях с хорошей вентиляцией. Мелиcса обладает очень широким спектром терапевтического действия. Благодаря эфирным маслам, витаминам группы В и С, различным макро- и микроэлементам, фенилпропаноидам и другим полезным веществам в составе, растению характерны противовирусные, седативные, иммуномодулирующие, спазмолитические, антисептические, слабительные и другие свойства. Мелисса — программа «Жить здорово!» к оглавлению ↑ Мелиcса и беременностьШирок и спектр применения мелиссы в медицине. Так, ее рекомендуется использовать при заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной системы. Мелисса способна повысить аппетит, избавить от кожной сыпи, аллергии, головной боли, бессонницы, успокоить нервную систему, справиться со стоматологическими болезнями.С подобными проблемами нередко сталкиваются и беременные женщины. В их случае – использование полезных свойств данного растения лучшая альтернатива искусственным лекарственным препаратам. к оглавлению ↑Польза
Мелисса вполне заменит медикаменты для ингаляций. Эфирные масла растения быстро испаряются при нагреве, обеспечивая противовоспалительное и дезинфицирующее действия. Компоненты эфирных масел помогают снять боль и спазмы. Азотные и кислородные соединения в составе активизируют выработку желудочного сока, повышают аппетит и борются с метеоризмом. Витамин В помогает организму стимулировать выработку гемоглобина, а также принимает участие в обмене аминокислот и белков, обеспечивает заряд бодрости. Витамин С в составе мелиссы станет надежным помощником в укреплении иммунитета, что очень важно для хорошего самочувствия будущей мамы. к оглавлению ↑ВредПомимо того, что мелисса обладает множеством полезных свойств, она все же является лекарственным растением. А значит к ее применению нужно относится ответственно. Мелисса не способна нанести непоправимый вред организму, но все же ее чрезмерное употребление недопустимо и может иметь неприятные последствия. Например, если наблюдается индивидуальная непереносимость к этому средству, может возникнуть аллергическая реакция. Так как мелисса обладает седативными свойствами, она способна снизить концентрацию, двигательную активность, психическую реакцию. к оглавлению ↑Показания
Мелисса поможет беременной женщине избавиться от ряда проблем. Используют растение в следующих случаях:
ПротивопоказанияУтверждать, что все беременные могут употреблять мелиссу без опаски, нельзя. Хотя и противопоказаний это лекарственное растение имеет немного. Основным фактором для исключения мелиссы из аптечки служит индивидуальная непереносимость организма. Как следствие — аллергия.Ни в коем случае не стоит применять данное средство, если беременной поставлен диагноз артериальная гипертензия. И хотя мелисса показана при заболеваниях пищеварительного тракта, тем, у кого они приняли хроническое течение, лучше минимизировать употребление этого лекарственного растения. К таким заболеваниям относится язва желудка, двенадцатиперстной кишки. При эпилепсии, печеночной недостаточности, болезнях центральной нервной системы также не стоит злоупотреблять приемом мелиссы. к оглавлению ↑ Способы употребленияНаибольшую ценность мелисса имеет для беременных, которые страдают от токсикоза. В таком случае используют в пищу растение в свежем виде или его отвар. В первом случае листья мелиссы можно добавлять в салаты или любые другие блюда по вкусу. В них же можно положить и сухую измельченную траву в качестве приправы. К тому же мелисса в таком виде хороша как диетическое питание, ведь способствует регуляции пищеварения и борется с утомляемостью. Мелиссу используют в качестве чая. Для этого чайную ложку травы в свежем или сухом виде заливают стаканом кипятка на 15 минут. Пьют этот напиток горячим или холодным, добавив сахар, мед, корицу по вкусу. Этот чай можно заморозить и использовать как косметическое средство, протирая лицо по утрам и сохраняя молодость кожи. Мелиссу можно добавлять в черный или зеленый чай. Достаточно 3-5 листочков на одну чашку. Как дополнение – долька лимона. Это не только вкусно, но и полезно при гастрите с пониженной кислотностью. Рекомендуется пить чай с добавлением мелиссы перед сном из-за успокаивающего действия. Но наиболее частое применение это растение находит в лекарственных формах:
Также мелисса может применяться в комплексе с другими травами. к оглавлению ↑Меры предосторожности
Употреблять мелиссу нужно курсами – через каждые три месяца делать перерыв. Даже не имея видимых противопоказаний, перед употреблением мелиссы необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он подскажет в каком виде и в каких дозах необходимо применять лекарственное растение, чтобы извлечь из этого лишь пользу, избежав вреда для мамы и ее ребенка. Следует отметить, что противопоказания к применению возникают довольно редко. Поэтому мелисса – лучший помощник для поддержания здоровья беременной женщины, ведь это растение способно заменить целый ряд медикаментов. А для будущей мамы крайне важно минимизировать использование «химии» в своем рационе и применять лишь натуральные и безопасные для малыша средства.
puziko.online можно ли употреблять на ранних и других сроках в виде чая и не только, отзывыБлагодаря тонкому изысканному аромату и мягкому вкусу мелисса высоко ценится среди гурманов. Но это не единственное её достоинство. Лимонная мята нашла применение и в медицинской практике. Причём использовать её можно даже во время ожидания малыша. Главное, соблюдать все рекомендации лечащего врача. Попробуем выяснить, как правильно употреблять мелиссу при беременности, чем полезно это растение, какие существуют противопоказания. Немного о мелиссеКак лекарственное средство мелиссу используют более 2 тысяч лет. Родом эта трава из восточного района Средиземноморья и Персии. В настоящее время её можно встретить практически везде. Этот близкий родственник мяты относится к многолетним растениям семейства яснотковых. Если растереть мелиссу между пальцев, наряду с мятным появляется ненавязчивый лимонный аромат. Отсюда и другое её название — лимонная мята. Это не только эффективное лекарственное растение, но и полезная пищевая добавка. Лимонная мята является основой многих препаратов, обладающих седативным (успокаивающим) эффектом. Чаи, отвары и настои мелиссы дают хороший результат при лечении большого числа заболеваний. Медики разрешают употреблять лимонную мяту даже во время беременности.  Мелисса — лекарственное растение, чаи, отвары и настои из которого обладают успокаивающим действиемХимический состав растенияХимический состав мелиссы многообразен, чем и обусловлен широкий спектр лечебного действия растения. В ней содержатся:
Видео: Польза мелиссыМелисса при беременности на ранних и поздних срокахЖенщинам в положении большинство лекарственных препаратов категорически противопоказано. Поэтому многие обращаются к народной медицине. Действительно, такое простое растение, как мелисса, имеет массу полезных свойств. Это низкокалорийное средство, содержащее 44 ккал/100 г. Употреблять его можно без риска набрать лишние килограммы, что очень важно для беременных женщин. Вес будущей матери — важный показатель нормального течения беременности, контролируемый на протяжении всего срока. Неотъемлемым спутником первого триместра является токсикоз. Почти каждая женщина сталкивается в этот период с тошнотой, рвотой, потерей аппетита. На поздних сроках (во втором и третьем триместрах) в результате гормональных перестроек может часто меняться настроение, появляться раздражительность и плаксивость, начинают беспокоить отёки и гипертония (повышение артериального давления). Лимонная мята помогает избавиться от неприятных симптомов. И даже справиться со многими заболеваниями, столкнуться с которыми может любая женщина в положении.  Мелисса помогает справиться с токсикозом и облегчить течение многих заболеванийПоложительное влияние на организм во время беременностиИтак, какую пользу мелисса может принести будущим мамам?
Несмотря на широкий спектр действия употреблять мелиссу лучше с осторожностью и по согласованию с врачом. Особенно на ранних сроках, чтобы не повлиять на внутриутробное развитие ребёнка и течение беременности. Это связано с наличием противопоказаний к применению, как и у любого другого лекарственного растения. Противопоказания к использованию лимонной мятыВ больших количествах мелисса повышает выработку женских половых гормонов, нарушая общий гормональный фон. Это может привести к выкидышу. Особенно осторожно нужно отнестись к подобному риску в первом триместре. Только врач сможет подобрать безопасную дозировку для каждого отдельного случая. Кроме того, существует ряд заболеваний, при которых применение мелиссы недопустимо. К ним относятся:
Как видно, противопоказаний немного, но они всё-таки есть. При наличии хотя бы одного из них использование растения нужно немедленно прекратить. Эффективные способы употребленияВо время беременности лимонную мяту в лекарственных целях чаще всего употребляют в виде чая, отвара или настоя. Сухое растение заваривают отдельно или добавляют в зелёный или чёрный чай. Способы приготовления лекарственных напитковСпособ приготовления напитка зависит от основного заболевания и тревожных симптомов. Таблица: Выбор способа приготовления и дозировкаСледует помнить, что на протяжении всего срока беременности запрещено использовать настойку на спирту и эфирное масло. Это токсичные вещества, которые могут отрицательно сказаться на развитии ребёнка. Применение эфирного масла мелиссы в больших дозах даже может послужить причиной выкидыша. Поэтому следует избегать попадания его на кожу, а тем более внутрь.
 Чай с добавлением мелиссы — прекрасное снотворноеПолезные рецептыЗелёный или чёрный чай с мелиссойПомимо стандартного рецепта заваривания лекарственного чая можно приготовить полезный напиток, смешав 1 ч. л. мелиссы с 1 ч. л. зелёного или чёрного чая. Смесь залить 400 мл кипячёной воды и также выдержать около 10 минут. В ещё более простом рецепте несколько листиков травы добавляются в уже заваренный чай.
Чай при простудеЕсли простуда не обошла стороной, можно попробовать ещё один рецепт, эффективный и при токсикозе. Для него понадобится:
Способ приготовления:
Видео: Абрикосовый компот с мелиссой — лакомство на зимуЗелёный салатИз мелиссы можно готовить не только лекарственные напитки, но и различные блюда. Для этих целей подойдёт только свежее растение. Существует множество рецептов выпечки, салатов, горячего и супов. Всё зависит от индивидуальных предпочтений. Вот простой рецепт зелёного салата, приготовление которого не займёт много времени:
Способ приготовления:
Отзывы беременных о мелиссеЛейсан Зайдуллина http://www.baby.ru/blogs/post/291570893–76606245/ Марина http://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/melissa-pri-beremennosti.html Белла@@@ http://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/poboltaem_v_ozhidanii_chuda/ja_v_rasterjannosti_melissa_i_beremennost/ olgavorob http://otzovik.com/review_1318317.html Мелисса — незаменимый помощник беременной женщины, который поможет избавиться от многих проблем со здоровьем и облегчить течение беременности. Но как любой лекарственный препарат, она требует грамотного подхода: нужно соблюдать предписания врача и придерживаться необходимой дозировки. И тогда у мамы и малыша всё будет хорошо! Оцените статью: Поделитесь с друзьями!lechenie-simptomy.ru можно ли пить чай на ранних сроках с мятойМелисса (или лимонная мята) — распространенное в России лекарственное растение. Оно продается в аптеке в виде чая из засушенных листьев. Фотографии: Если растереть свежий листочек пальцами, то можно уловить еле уловимый аромат лимона и мяты. Мелисса при беременности – настоящая кладовая витамина С, не даром ее лечебные свойства ценятся во все времена. Полезные свойства растения Может применяться для чая Чаще всего во время вынашивания ребенка данное растение употребляется женщинами в виде чая. Он обладает многими полезными свойствами, такими как:
Узнай вредно ли безалкогольное пиво во время беременности и можно ли красное вино беременным. Стоит помнить, что это растение – не просто вкусный чай, а лекарственный препарат, принимать который нужно дозировано и только посоветовавшись с лечащим врачом. Влияние на ранних срокахНа ранних сроках следует аккуратно употреблять травяные настои. Некоторые из них могут повлиять на развитие плода утробе. Только лечащий врач скажет точно, можно ли пить чай при беременности.  В целом, как мята, применяются, но с должной осторожностью
На организм во время вынашивания ребенка на ранних сроках растение оказывает следующее воздействие:
Способы употребления лекарстваЛистья данного растения встречаются в продаже, как в свежем виде, так и в засушенном. Конечно, лучше пользоваться растением, выращенным в домашних условиях. Такой куст неприхотлив, он считается многолетним, и на открытом воздухе в саду может спокойно пережить зимние холода. Домашнее растение в отличие от продукта промышленного производства, несомненно, обладает большим лечебным эффектом. Есть несколько способов употрелебления:
Противопоказания и возможные риски Является средством, которое врачи рекомендуют Стоит определить риски употребления травы во время вынашивания ребенка. Это важно, потому что она является лекарственным препаратом, а также имеет побочные эффекты при неправильной дозировке. Врачи не дают однозначного ответа, можно ли женщине пить мелиссу при беременности, но оговаривают ряд противопоказаний перед употреблением:
Народные лекарственные рецептыКогда врач точно скажет, можно ли на определенном сроке мелиссу при беременности, то разрешается выбрать рецепт, подходящий по своим вкусовым свойствам. Народные рецепты использования такой травы разнообразны. Она хорошо сочетается с медом, мятой, лимоном, чабрецом, зеленым чаем, листьями смородины и брусники.
 Мята и мелисса используются совместно для снятия симптомов токсикоза Для приготовления вкусного и полезного чая, который можно пить во время беременности, потребуются:
Последовательность приготовления.
При беременности у женщин часто отекают ступни. Теплые компрессы из такой травы помогут избавиться от отечности ног. Для приготовления отвара нужно:
Как приготовить отвар.
Теплые компрессы прикладывать к беспокоящим частям тела перед сном на 30-40 минут.
Этот рецепт прост в приготовлении, снимает усталость, успокаивает нервы и помогает при бессоннице. Для приготовления успокаивающего отвара пригодятся:
Для приготовления целебного отвара нужно следующее.
Пить отвар лучше перед сном, после еды. Трава успокаивает нервы, лечит от бессонницы, устраняет чувство тревоги. Во время вынашивания ребенка, когда женщина особенно подвержена нервным расстройствам, траву можно пить 2 раза в день. Эффект от лечения достигается спустя месяц после приема лекарственной травы. Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! sberemennost.ru Мелисса при беременностиМелисса использовалась уже в древней Греции, являлась травой богини Дианы. В средние века ценились ее успокаивающие, противовоспалительные свойства. В это время также применялась мелисса при беременности, поскольку была замечена ее способность облегчения утренней тошноты, рвоты. Описание мелиссыЭто многолетнее растение, высотой 70-150 см. Листья имеют яйцевидную форму, грубо зазубренные края, приятный лимонный аромат. Белые цветки растут в соцветиях по 3-6 штук. Цветет растение с июня по август. СоставВажные вещества мелиссы – это эфирные масла с основными монотерпеновыми компонентами (цитраль А, цитраль В, цитронелал, розовая кислота). В составе растения также присутствуют следующие вещества:
 Мелиса известна своими полезными веществами Полезные свойстваИтак, можно ли пить мелиссу при беременности? Вкусный чай с этой травой рекомендуется женщинам в период вынашивания ребенка. Он используется для расслабления, успокоения нервной системы, является отличным средством от головной боли, депрессии. Мелисса улучшает пищеварение, устраняет метеоризм, помогает при геморрое, регулирует кровяное давление. Чай из нее обладает антигистаминными свойствами, благодаря чему эффективно успокаивает аллергические реакции. А при смешивании мелиссы с крапивой можно получить эффективный чай для женщин, страдающих аллергией во время беременности. СонВ качестве успокоительного или снотворного средства ароматное растение использовалось уже в древние времена. Если вы страдаете бессонницей, попробуйте приготовить чай из мелиссы. Она успокоит сердцебиение, расслабит нервную систему. Чай поможет успокоиться, снять стресс, напряжение, улучшит сон. РелаксацияДля расслабления после напряженного дня ни одна трава не подойдет лучше, чем мелисса. Из нее можно приготовить эфирное масло, используемое в ароматерапии. ПростудаПри появлении симптомов простуды или гриппа, не стоит недооценивать болезнь. Попробуйте вместо синтетических лекарств выбрать натуральную альтернативу – мелиссу. Заварите 5 ч.л. сушеной травы 1 л кипятка. Наклоните голову над посудой с отваром, накройтесь полотенцем, вдыхайте аромат. СтрессМелисса поможет также при стрессе, тревоге и связанной с этим бессонницей. Пейте чай из этой травы перед сном. Головные болиПри частых головных болях нет необходимости принимать лекарства или проверять на себе возможности гомеопатии. Даже в этом случае поможет мелисса. Кроме облегчения боли, она улучшит память, справится с меланхоличным состоянием, защитит от чувства беспокойства, успокоит симптомы эпилепсии.  Растение помогает снять симптомы головной боли МигреньПри мигрени попробуйте использовать мелиссу вместо обезболивающего средства. В этом случае она рекомендуется в форме настойки. Смешайте 10 ст.л. растения с 300 мл водки, оставьте на 3 недели. При начале симптомов мигрени потрите настойкой виски – это уменьшит болевые проявления. Другие эффекты:
Вред мелиссыПри использовании в соответствующих количествах растение безвредно, безопасно для большинства людей. Но иногда могут возникнуть нежелательные симптомы в виде:
Мелисса может снизить уровень сахара в крови (вызвать гипогликемию). Поэтому ее применение диабетиками должно сопровождаться тщательным мониторингом гликемического уровня. При ожидании операции прекратить прием травы рекомендуется примерно за 2 недели до процедуры. В сочетании с анестетиками она может вызывать повышенную сонливость, продлить восстановление после наркоза. Мелиссу не следует использовать непрерывно в течение длительного времени. Через 3 недели надо сделать 7-дневный перерыв, после чего возобновить применение. Непрерывный прием не должен превышать 4 недели. Избегать этой травы следует пациентам с гипотиреозом. Это заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов.
Особенности приема мелиссы во время беременностиМелисса применяется при тошноте, головной боли, бессоннице, плохом настроении, рекомендуется в послеродовом периоде. |
Мелисса содержит значительное количество эфирных масел, розмариновые, кофейные кислоты, дубильные вещества, каротин, витамины и другие полезные элементы. Этот комплекс оказывает благотворное действие на организм беременной женщины.
Применять мелиссу во время беременности не только можно, но и нужно. Ведь она станет незаменимым помощником в борьбе с целым рядом недомоганий, свойственных организму в этот период.
Как любое лекарственное средство, мелиссу нужно принимать в умеренных дозах. Она оказывает стимулирующее влияние на половые железы, поэтому может сказаться на гормональном фоне беременных.
