"Старость не защищает от Любви,
но Любовь защищает от старости"

© Коко Шанель

Кислородный коктейль для детей польза


что это, польза и вред, противопоказания, употребление в детском саду, коктейли для детей дошкольного возраста, состав

Коктейль, у которого есть симпатичная пенка и интересно лопающиеся газовые пузырьки, нравится многим детям. Его называют кислородным за особую технологию приготовления. Такие коктейли нередко предлагают детям в школах или детских садах, поэтому многие мамы интересуются, в чем их польза, как они влияют на организм ребенка и способны ли навредить.

Что это такое?

Оздоровление с использованием насыщенных кислородом напитков применяют с 60-х годов прошлого столетия. Изначально коктейли предназначались для людей с болезнями сердца, сосудов, нервной систем и печени. Их назначали в детских санаториях и разных лечебных учреждениях, но сейчас кислородную пену можно сделать даже дома.

Состав любого кислородного коктейля включает жидкий ингредиент, вещество для образования пены и кислород. Жидкостью, которая служит основой продукта, обычно бывает вода, сок, отвар, сироп или молоко. Именно благодаря добавлению травяных настоев, соков или других жидких компонентов напиток приобретает вкус, ведь кислород безвкусен и не обладает никаким запахом.

При этом маслянистые растворы или жидкости с мякотью для приготовления коктейлей не подходят, так как в них плохо образуются газовые пузырьки. Газированные напитки для приготовления кислородной пенки тоже не применяются, поскольку углекислый газ будет мешать насыщению кислородом. Из травяных средств наиболее востребованы отвары из шиповника, мяты и мелиссы, липы, эхинацеи, из соков – яблочный, вишневый, виноградный, грушевый и так далее.

Для получения пены могут использоваться яичные белки, сироп из корней солодки либо раствор желатина, а также специальные смеси. От применения белков, хоть они и отлично взбиваются, в наши дни постепенно отказываются, ведь яйца не только являются сильным аллергеном, но и могут стать причиной заражения сальмонеллами. К тому же они придают пенке специфический привкус.

Чтобы добавить в коктейль главный ингредиент – кислород, используют баллон, портативный баллончик или кислородный концентратор. Благодаря кислородной пене жидкость получается воздушной и легкой.

Что касается калорийности коктейля, то она будет зависеть от жидкой основы, включенной в конкретный рецепт.

Действие

Употребление обогащенных кислородом напитков:

  • способствует снижению умственной или физической усталости;
  • уменьшает заболеваемость простудами и вирусными инфекциями;
  • положительно сказывается на нервной системе детей;
  • нормализует работу внутренних органов;
  • ускоряет выведение токсических веществ;
  • компенсирует вред, который приносит длительное пребывание в помещениях с плохим доступом кислорода;
  • помогает быстрее восстановиться после заболевания или лечения в больнице.

Кому назначают?

Хотя кислородный коктейль разрешено употреблять практически всем детям, но некоторым категориям такой напиток рекомендован в первую очередь:

  • маленьким спортсменам, чтобы улучшить кровообращение и быстрее восстанавливаться после нагрузок;
  • первоклассникам, чтобы справляться с новой информацией, устранить усталость и улучшить память;
  • детям, которые часто и подолгу болеют, чтобы увеличить неспецифическую иммунную защиту;
  • детям с лишним весом, так как коктейли с кислородом активизируют обменные процессы и стимулируют расщепление жира;
  • малышам, которые живут в промышленном районе для минимизации вреда недостатка кислорода в воздухе;
  • деткам со сниженным уровнем гемоглобина, перенесенными болезнями дыхательных путей и заболеваниями почек.

Противопоказания

Для применения коктейлей с кислородом существуют и некоторые ограничения. Напитки могут, вместо желаемого положительного результата, навредить детям с:

  • непереносимостью используемых ингредиентов;
  • бронхиальной астмой;
  • язвенной болезнью, если она обострилась;
  • пороками сердца;
  • повышенным давлением крови;
  • мочекаменной болезнью;
  • дыхательной недостаточностью;
  • сахарным диабетом.

Как правильно употреблять?

Обогащенный кислородом коктейль нужно пить только свежеприготовленным, делая небольшие глотки. Чтобы напиток подействовал эффективнее, пену съедают с помощи ложки. Пить такой коктейль через трубочку не стоит.

Чтобы тонизирующий эффект напитка не повлиял на вечернюю активность и засыпание, «поедание» кислородных коктейлей должно быть до полудня. На голодный желудок пить такой напиток нельзя, натощак он вреден для ЖКТ.

Лучше давать его детям через 1-2 часа после еды.

Как часто и долго можно пить?

Прием кислородной пенки обычно проводится курсами, которые длятся 10 или 15 дней. Напиток употребляется один раз в день, иногда дважды. Повторять курсы можно с промежутком 1-2 месяца. Объем одной порции коктейля определяют по возрасту:

  • детям-дошкольникам такой напиток дают в объеме не больше 150 мл;
  • школьникам первых классов подойдет коктейль в объеме 200 мл;
  • порция для подростка составляет 250-300 мл.

В детском саду

В наши дни употребление кислородных коктейлей у детей дошкольного возраста очень популярно. Обычно посещающим детский садик малышам дают их несколько раз в год. Такие оздоровительные курсы рекомендованы в период, когда плохая погода не дает проводить длительные прогулки на улице.

Главным требованием к приготовлению кислородных коктейлей в детском саду выступает безопасность. Чтобы напитки принесли ожидаемую пользу, их должен смешивать и насыщать кислородом специальный работник, знакомый с технологией и отвечающий за качество компонентов. До начала оздоровительного приема родители должны быть ознакомлены с рецептурой. Это позволит снизить риск негативной реакции, если у ребенка имеется склонность к аллергии.

Как приготовить дома?

Если купить специальный аппарат, делать полезные коктейли можно и в домашних условиях. Структура аппарата включает коктейлер, в который заливается жидкость и пенообразователь, а также концентратор, выделяющий кислород. Подключив между собой эти части и включив устройство, запускают процесс образования кислородсодержащей пены. Результатом будет вкусный воздушный коктейль с полезными свойствами.

Напиток можно получить и без специального оборудования, если иметь источник кислорода и большую емкость. Налив в банку или большой стакан сок, травяной отвар или другую жидкую основу, к ней добавляют сироп корня солодки (если ребенок нормально переносит яйца, такой сироп можно заменить яичным белком) и хорошо перемешивают. Далее внутрь жидкости опускают трубочку, через которую начинают подавать кислород, пока не получится стойкая пена.

В среднем на литр жидкости берут 2 столовые ложки сиропа солодки или один белок. Источником кислорода может служить кислородная подушка, которую пустой покупают в аптеке, а потом заправляют. Ее основным плюсом является наличие регулятора, который управляет подачей кислорода, поэтому пользоваться этим устройством очень удобно.

Более популярным вариантом является кислородный баллон, в котором обычно находится 1 литр газа. Он востребован благодаря длительному хранению, поэтому может применяться для нескольких членов семьи или для нескольких курсов коктейлей для одного ребенка. Существуют также специальные коктейльные баллоны, но дома их используют реже из-за большого объема. Такой источник кислорода чаще приобретается для детских садов и других учреждений.

Если вы решили готовить пенные коктейли дома, помните о высоких взрывоопасных свойствах кислорода. Никогда не открывайте баллон рядом с открытым огнем или нагревательным прибором.

Отзывы

Врачи отзываются о применении кислородных коктейлей по-разному. Одни специалисты отмечают их положительное влияние на общее состояние и иммунитет. Другие медики относятся весьма скептически. Они считают, что всасываемый из пищеварительного тракта кислород представлен настолько малым количеством, что его невозможно сравнивать с поступлением кислорода через легкие. Это заставляет сомневаться в эффективности употребления пузырьков кислорода внутрь. Такое мнение выражает и известный доктор Комаровский.

Отдельно критикуют используемые для коктейлей лечебные травы и соки. По мнению одних врачей, такие жидкости усиливают терапевтический эффект пенистого напитка. Но их оппоненты считают, что кислород, напротив, разрушает целебные вещества в отварах, что уменьшает их положительное действие.

Отзывы родителей о курсах терапии кислородными коктейлями тоже самые разные. У каждой мамы имеется своя точка зрения об эффективности «поедания» кислородной пены. Однако, если курсы оздоровления предлагают в садах и школах, от этого мало кто отказывается, ведь каждая мама стремится укрепить здоровье сына или дочки. При этом многие подтверждают, что ребенок стал болеть реже, но некоторые мамы никакого эффекта от такой терапии не видят. Встречаются и категоричные мнения, когда родители называют коктейли бесполезными и уверены, что это лишние траты.

О пользе кислородного коктейля смотрите в следующем видео.

o-krohe.ru

Кислородный коктейль для детей: мнение экспертов

Кислородный коктейль для детей: мнение экспертов

Кислород необходим всему живому на планете, а особенно – растущему детскому организму. Ученые установили, что в результате дефицита О2 страдают все органы и ткани ребенка, появляются усталость, вялость, проблемы с вниманием, расстройства сна, возникают различные заболевания. 

О важной роли кислорода мы беседуем с Ольгой Михайловной Коновой, кандидатом  медицинских наук, врачом высшей категории, председателем комиссии НЦЗД РАМН по направлению детей на санаторно-курортное долечивание.


 Ольга Михайловна, кислородные коктейли для нас – далеко не новинка. Раньше этот продукт давали детям в садах, школах, больницах. Почему же именно в последнее время снова возник интерес к этой теме?

Да, подобные коктейли применяли и раньше, но научного обоснования благотворного действия кислородной смеси на здоровье детей в прошлые годы не существовало. Этим ученые, в том числе и специалисты нашего Центра, занялись лишь в последние несколько лет. Оказалось, что кислородные коктейли действительно эффективны как для профилактики, так и для лечения многих заболеваний, характерных для детского возраста.


 Почему кислород особенно нужен детям? 

Плохая экология, сниженное содержание кислорода в воздухе, высокие интеллектуальные и психические нагрузки в школе - все это вызывает у современных детей состояние стресса, перенапряжения всех адаптационных систем организма. Отсюда недалеко и до развития функциональных нарушений, а порой и хронических заболеваний. 

Чтобы органы и ткани хорошо работали, им обязательно нужен кислород. А потребность в О2 у детей особенно велика, потому что растущий организм ребенка в этом веществе нуждается гораздо сильнее, чем уже сформировавшийся взрослый человек.


 Как раньше использовали кислород, и как это делается сейчас?

Ранее для этой цели применяли сжатый кислород из баллонов. Минусов у такого способа было предостаточно: трудоемкость доставки, особый режим хранения, высокая пожарная опасность и т. д. Конечно, это делалось исключительно в стационарах. Но сегодня появились кислородные концентраторы, в частности концентратор «Армед», благодаря которым можно получить практически чистый кислород (90-95%) из окружающего воздуха. И кислород стало возможно получать дома.


 Насколько безопасно использование такого кислорода? И как из концентратора он попадает в кровь? 

При использовании концентратора кислород выделяется из окружающего воздуха, только при этом дополнительно очищается специальными гипофильтрами. С помощью концентратора мы можем обогащать организм кислородом двумя путями: либо непосредственно дышать им, либо благодаря использованию дополнительного устройства – коктейлера - делать специальные коктейли. 

Вкусную густую пену, обогащенную кислородом, детишки едят с огромным удовольствием. Такой кислород сначала поступает в желудочно-кишечный тракт ребенка, а оттуда попадает в кровоток и лимфоток. Затем кровь разносит целебный газ по всему организму. Это улучшает состояние и работу всех органов и систем.


 Кому рекомендуется принимать коктейли из кислорода?

Прежде всего, их следует использовать с профилактической целью для длительно и часто болеющих детей. Им полезно 2-3 раза в год проводить курс такого приятного лечения. А вторая группа – это дети, имеющие хронические заболевания. Например, органов дыхания (бронхиты, бронхиальная астма, последствия пневмонии, болезни ЛОР-органов).

Повышенная потребность в кислороде возникает и при желудочно-кишечных заболеваниях,  нарушениях работы нервной, в том числе, вегетативной нервной системы, при урологических проблемах и т. д.

Противопоказаний для этого метода практически нет: нельзя употреблять кислородные коктейли только при острых заболеваниях.

Кислородные коктейли в наборах


o2pena.ru

польза и вред, отзывы, рекомендации и противопоказания

От родителей часто можно услышать, что они готовят или покупают кислородный коктейль для ребенка. Врачи расходятся во мнении, а так ли полезен напиток на самом деле, как об этом заявляют его производители. На этот вопрос постараемся ответить в статье.

Оздоровление организма с помощью кислорода: исторические факты

О лечении и оздоровлении организма при помощи кислорода было известно с 1960 года. Именно тогда физиолог предложил попробовать оксигенотерапию. Суть ее заключалась в том, что через носоглотку при помощи катетера вводились специальные трубки, к которым был прикреплен баллон с озоном. Таким образом кислородная пена закачивалась в желудок человека и хорошо усваивалась организмом. Благодаря этой методике происходило:

  • укрепление иммунитета;

  • улучшение общего состояния больного;

  • насыщение крови кислородом.

Конечно, для детей такой метод был неприемлемым. Поэтому со временем разработали специальный кислородный коктейль для ребенка. Малыши с удовольствием выпивали приготовленный напиток, который обладал приятным вкусом.

Изучаем состав

Прежде чем ответить на вопрос, полезны ли детские кислородные коктейли, необходимо разобраться, что входит в их состав. Главный компонент – кислород. Он подается с помощью специального баллона.

Для того чтобы получилась густая пена, можно использовать натуральный ингредиент – яичный белок. Он хорошо взбивается. Но если у ребенка наблюдается аллергия на этот пищевой продукт, стоит заменить его сиропом корня солодки или специальным спумом, который изготовлен на основе шиповника и продается порционно.

За основу стоит взять любой сок (грушевый, яблочный, виноградный). Желательно, чтобы в нем не было мякоти, иначе полноценный напиток не получится, пена плохо взобьется. Нельзя использовать масляные напитки, газированные. Соки домашнего приготовления очень концентрированные, поэтому их лучше разбавлять водой. Также в качестве основы можно использовать молоко, настойку из трав.

Если кислородный коктейль для ребенка применяется в качестве лечебного средства, лучше проконсультироваться с врачом и выяснить, какие ингредиенты предпочтительнее.

Для кого будет полезен коктейль. Советы и рекомендации

Хотя в обществе до сих пор ведутся дискуссии о пользе кислородных коктейлей, врачами научно было доказано, что они способствуют:

  1. Укреплению иммунитета.

  2. Нормализации артериального давления.

  3. Улучшению работы внутренних органов.

Ведущие специалисты уверяют, что польза кислородного коктейля для детей неоспорима. Главное – правильно их принимать. Напиток необходимо не спеша есть ложкой, наслаждаясь его вкусом и приятными пузырьками, которые «взрываются» во рту.

Еще один важный нюанс – употребление коктейля на голодный желудок строго запрещено. Лучше его принимать через час после еды.

Есть категории детей, которым врачи рекомендуют кислородный коктейль в обязательном порядке. Среди них можно выделить следующие случаи.

  • Дети, которые занимаются спортом. Такой напиток поможет восстановиться после тяжелых тренировок, улучшит кровоток.

  • Первоклашки. Дело в том, что первый год в школе считается самым трудным. Большие нагрузки, масса новой информации изматывают детей. Кислородный коктейль поможет улучшить память, справиться с усталостью.

  • Дети, которые болеют более 5-6 раз в год. Напиток укрепит иммунитет.

  • Ребята, у которых наблюдается ожирение, такой коктейль необходим. Он улучшает процесс обмена веществ, способствует быстрому расщеплению жиров.

Постоянно принимать коктейль нельзя, обязательно нужно делать перерывы. Точную схему лучше выяснить у педиатра.

Может ли коктейль навредить?

Применяя кислородные коктейли, нужно помнить, что у напитка есть свои противопоказания. В этом случае он не только не принесет желаемого результате, но и усугубит здоровье малыша. Это может произойти, если у ребенка наблюдается:

  1. Обострение язвенной болезни.

  2. Бронхиальная астма.

  3. Аллергическая реакция на используемые ингредиенты.

  4. Диабет.

  5. Порок сердца.

Во всех этих случаях применение напитка строго противопоказано.

Можно ли приготовить коктейль дома? Отзывы родителей

Кислородный коктейль для детей, отзывы о котором до сих пор противоречивые, можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится баллон с кислородом и специальный коктейлер с миксером, который будет подключен к концентратору. В одноразовый стакан (0,5 л) добавляют около 100 мл сока. Туда же стоит поместить spoom (натуральный порошок, способствующий пенообразованию, на основе шиповника) или яичный белок. Включаем коктейлер, и через минуту напиток полностью готов.

Родители отмечают, что после подобного коктейля ребенок становится более активным. Те малыши, которые употребляли напиток ежедневно на протяжении месяца, стали реже болеть респираторными заболеваниями. Что может свидетельствовать об укреплении иммунитета.

Стоит ли давать напиток в детском саду?

Многим родителям предлагают дополнительно оплачивать кислородный коктейль для детей в детском саду. Но стоит ли это делать? Специалисты едины в своем решении: если соблюдены технологии приготовления, закуплено специальное оборудование, то почему бы и нет? Ведь в группах, где малыши получали подобный напиток, резко уменьшались случаи заражения респираторными и другими заболеваниями.

При приготовлении коктейля самым важным ингредиентом является кислородный баллон. В дошкольных учреждениях он должен быть медицинский (полностью очищенный). Более бюджетные варианты баллонов закачивают воздух прямо из помещения, в котором он установлен. Поэтому тот кислородный коктейль для детей в детском саду, который приготовлен с помощью непрофессионального оборудования, никакой пользы не принесет. Медицинский кислородный баллон, рассчитанный приблизительно на 60 л коктейлей, обойдется заведению в 150-200 у.е.

На форумах частенько можно встретить вопрос: «Полезен ли кислородный коктейль для ребенка?». Врачи уверяют, что при правильной технологии приготовления и качественных ингредиентах польза напитка неоспорима. У детей значительно улучшается самочувствие, проходит усталость, восстанавливается аппетит и сон, укрепляется иммунитет. Употреблять коктейль нужно дозированно, с перерывами. Лучше предварительно проконсультироваться с педиатром.

fb.ru

Кислородные коктейли для детей: польза и вред, показания

Сегодня не стоит считать кислородный коктейль новшеством. Многие уже слышали о такой диковинке и пробовали ее. Этот довольно вкусный способ насыщать кровь кислородом хотя и не заменит традиционного, но немало облегчит жизнь людям, задыхающимся, в прямом смысле этого слова, в удушливой городской среде. Польза и вред кислородных коктейлей для детей в полной мере изучена и они рекомендованы ведущими научными центрами.

Состав кислородных коктейлей

Как правило, кислородный коктейль двухкомпонентный. Первый его компонент – это непосредственно кислород, который подается в составе густой пены. Второй – вкусовой наполнитель. Компоненты-наполнители бывают разными. Это и фитонастои, и морсы, и соки, и прочие напитки.

Довольно часто такие коктейли обогащены витаминами и минералами. По консистенции напиток напоминает мусс или густую пену, которую можно есть ложкой, либо же потягивать через соломинку.

Кислород, содержащийся в напитке, попадая в желудок, легко всасывается. Удивительно, но еще в шестидесятых годах советские ученые выяснили, что желудок не уступает легким в способности усваивать кислород. И, как бы это парадоксально ни звучало, ткани организма через желудок куда активней насыщаются этим бесценным для человека газом. Подобный коктейль способен избавить организм от недостатка кислорода путем увеличения объема этого газа в плазме.

Интересно! Полезные свойства корицы для женщин

Положительные свойства:

  • Один бокал этой вкусности содержит двести граммов оксигена! А это значит, что он просто необходим многим людям. Особенно полезен он городским жителям, которые очень редко выбираются за черту мегаполиса и вынуждены постоянно дышать загазованным воздухом.
  • Второй волшебной составляющей в этом чудесном напитке является его вкусовая основа. В зависимости от того, какой она имеет состав, она способна насытить организм витаминами, усилить иммунитет, стать превентивной мерой к некоторым заболеваниям.
  • Польза и вред кислородных коктейлей для детей вполне изучены. Поскольку кислородный коктейль в комплексе с традиционными средствами применяют для лечения некоторых заболеваний, посоветуйтесь с вашим врачом в том случае, если хотите дополнить им свое лечение. Врач поможет оптимально рассчитать дозу напитка с учетом ваших потребностей.

    Показания к применению

    Особенно полезен данный коктейль детям, больным вегетососудистой дистонией, анемией, диабетом, болезнями ЖКТ. Поэтому можно смело исключать вред, так как кислородный коктейль для детей несет только пользу.

    Рекомендуют их употреблять и для укрепления сердечно-сосудистой и нервной системы. Так же кислородные коктейли рекомендуют употреблять и в комплексе мер по борьбе с ожирением.

    Однако помните, что оксигенный напиток противопоказан при следующих болезнях:

    • желчекаменной;
    • мочекаменной;
    • язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • гипертонии;
    • спайках;
    • гипертермии;
    • при любых явлениях астматического характера.

    Интересно! Полезные свойства виноградных косточек

    Хотелось бы добавить, что ни один коктейль в мире не заменит вам прогулок на свежем воздухе. Предлагаемый нами напиток лишь поддержит вас в то время, когда вашему организму так нужен оксиген. Да, во многих случаях он бесценен, но не стоит считать, что стакан коктейля сэкономит вам время на пикнике с родными.

    Ведь помимо таких очевидных вещей, как общение с близкими, отдых и избавление от стресса, прогулка на свежем воздухе дает вам незаменимые фитонциты, обогащает ваш организм озоном и другими полезными веществами. 

    Вред для ребенка отсутствует, а польза кислородных коктейлей для детей максимальная, только при отсутствии индивидуальной непереносимости.

    Так что же делать, если ваш доктор настоятельно вам рекомендует прием кислородного коктейля или же вы сами хотите позаботиться о здоровье ваших близких, а до ближайшего кислородного бара путь не так-то близок? Теперь можно устроить такой санаторный курс у себя дома. Ведь никакого труда не составит купить себе оборудование для кислородных коктейлей.

    Оборудование для приготовления коктейлей

    Не стоит пугаться владельцам малогабаритных квартир. Современное оборудование очень компактное и найдет свое место даже в тесной хрущевке. Оборудование для домашнего пользования состоит из всего лишь двух частей. Первая – кислородный концентратор (суть – баллон). Вторая – миксер, который также называют кислородным коктейлером.

    Обратите внимание на то, что кислородные баллоны для домашнего пользования невелики и легки в транспортировке.

    Учтите: кислородный коктейль необходимо употребить сразу же после его приготовления, ведь с каждой минутой пузырьки оседают, и насыщенность напитка кислородом снижается. Если говорить о пользе и вреде для детей, то кислородные коктейли сегодня являются частью медицинских процедур. По той же причине рекомендуется употреблять приготовленную массу ложкой. Стоит предварительно консультироваться с врачами, чтобы средство не нанесло вреда ребенку.

    Интересно! Как принимать препарата Арбидол взрослым

    Бонус

  • Кислородный коктейль – это не лекарство, а вспомогательное средство для лечения и профилактики заболеваний.
  • Детям рекомендуется употреблять кислородные коктейли только после консультаций с педиатром, так как может быть индивидуальная непереносимость.
  • Кислородный коктейль – это не просто полезно, но и вкусно.
  • Средство отлично помогает при проблемах с желудочно-кишечным трактом, при заболеваниях дыхательных путей, дефиците кислорода в организме.
  • Источник

    damy-mamy.ru

    состав, польза и вред для организма

    Кислородный коктейль был изобретён в середине двадцатого века русским академиком Сироткиным. Коктейль изначально разрабатывался как лекарство для больных взрослых и детей. В последнее время приобретают популярность кислородные коктейли, которые приносят пользу как детскому, так и взрослому организму. Популярность такого напитка подкреплена тем, что организм нуждается в кислороде, который помогает бороться с анемией — низким гемоглобином.

    Состав кислородного коктейля

    Польза снадобья для организма заключается в составе. Состав кислородного коктейля основан на соках и фруктовых сиропах. Кислородная пена делает сок лёгким. Основа пенообразователя — это белок яйца и корень солодки. В коктейлер заливается белок и подаётся кислород, который взбивает содержимое.

    Кислород не имеет ни вкуса, ни запаха и является основой лечебного напитка. Чтобы у напитка появился вкус, в него добавляют соки, травяные настои и молоко.

    Польза и вред для организма

    При правильном приеме коктейль усваивается хорошо. Польза кислородного коктейля для организма заключается в том, что:

    • пенка сразу впитывается в кровь. Все ткани снабжаются необходимым газом;
    • стакан напитка заменяет прогулку продолжительностью два часа;
    • легкие снабжаются кислородом, который нормализует обменные процессы, происходящие в организме;
    • нормализуется давление;
    • улучшается работа печени, почек;
    • выравнивается частота сердечных сокращений;
    • снимает нервное напряжение;
    • избавляет от бессонницы;
    • избавляет от морской болезни;
    • помогает восстановиться после болезней.

    Польза средства для организма также заключается в его способности расщеплять ферменты. Эта процедура способствует нормализации работы кишечника. Если часто принимать состав, то лицо становится более свежим, проходят прыщи и гнойнички.

    Пить средство можно и нужно и беременным женщинам. Полезный состав можно применять ежедневно. Такой напиток избавит будущую маму от кислородного голодания плода и токсикоза, а также придаст сил.

    Напиток с О2 часто предлагают детям в дошкольных учреждениях. Малыши любят сладкие напитки, а если к напитку прилагается интересная история, то воспринимается он ещё интереснее. Желательно давать такой нужный напиток в зимнее время, во время эпидемий и ослабления организма.

    Педиатры заявляют о пользе правильно приготовленного напитка следующее:

    • улучшается самочувствие;
    • повышается аппетит;
    • восстанавливается сон;
    • укрепляется иммунитет.

    Правильное применение

    Несмотря на значимую пользу положительное свойство может иметь обратную сторону. Коктейль может принести организму вред, если диагностированы:

    • язва желудка;
    • гипертония;
    • сахарный диабет;
    • бронхиальная астма;
    • камни в почках и мочевом пузыре;
    • острая дыхательная недостаточность;
    • болезнь двенадцатипёрстной кишки;
    • выраженная интоксикация организма;
    • аллергия на какой-либо компонент, входящий в состав.

    Время приема и допустимое количество

    Приём напитка лучше осуществлять за 1,5 часа до еды или через два часа после еды. Приём лучше всего проводить днём. Если напиток предназначен для ребёнка, то давать его лучше всего перед едой — так можно повысить аппетит. Нормой является 1−2 коктейля в день.

    Курс приёма составляет 15 дней, но также можно напиток принимать на регулярной основе.

    Калорийность напитка

    Калорийность напрямую зависит от его состава. Если основной состав напитка — это вода, то калорий не будет. Если состав включает молоко или соки, то калорийность достигает 333 кКал на 100 грамм напитка.

    Приготовление в домашних условиях

    Чтобы пить коктейль в домашних условиях, нужно приобрести:

    • коктейльный миксер;
    • баллон с кислородом;
    • натуральный сок или травяной настой;
    • яичный белок или корень солодки.

    Для приготовления в отдельной чашке нужно соединить сок и пенообразователь (корень солодки, яичный белок). Сок лучше всего использовать комнатной температуры. Густая пена образуется, если клапан аппарата не нажимать до упора. Сок должен быть без мякоти. Важно знать, что яйца могут содержать сальмонеллёз, поэтому лучше брать домашние яйца, в безопасности которых нет сомнения, и тщательно мыть их.

    В последнее время кислородный состав не считается лекарством. Купить его можно в фитнес-клубах, в салонах красоты или просто в кафе. Применять средство нужно спортсменам, детям, людям пожилого возраста. Важно принимать коктейль после консультации с врачом, чтобы выявить возможные противопоказания.

    Это снадобье не является самостоятельным лекарственным препаратом и обычно применяется в качестве поддерживающей терапии.

    krasotka.guru

    польза и вред, мнение Комаровского

    Время чтения: 4 минут

    Ароматный кислородный коктейль с пузырьками – это любимый напиток многих детей дошкольного возраста. Он был изобретен в середине 60-х годов прошлого столетия и долгое время применялся только в санаториях, для лечебных целей – насыщения организма кислородом. Но благодаря такому изобретению, как коктейлер, стало возможным самостоятельное насыщение кислородом напитков. Именно поэтому многих родителей интересует, какую пользу и вред несет кислородный коктейль для детей и в каком количестве малыш может употреблять его.

    Что представляет собой коктейль

    Отвечая на вопрос, чем кислородный коктейль полезен для детей, нужно обратить внимание на его состав. Для приготовления коктейлей используется несколько ингредиентов.

    Состав напитка:

    • жидкая основа;
    • кислородный источник;
    • образователь для пены.

    В качестве жидкой основы используются соки и компоты, смузи, молоко, сиропы, придающие жидкости приятный вкус. Это может быть экстракт шиповника, эхинацеи, мяты, липы, мелиссы, ромашки. Состав с содержанием газа не стоит использовать, так как они не дают образовываться пузырькам.

    Источник кислорода – имеет вид специального баллона, наполненного сжиженным воздухом. Некоторые производители предлагают использование концентратора – баллончика, специально созданного для применения в условиях домашней кухни. Не меньше полезен сжиженный воздух, продающийся в аптечных сетях.

    Пенообразователь – для формирования пузырьков можно использовать яичный белок, корень солодки или вытяжку шиповника, ягод черной смородины, желатиновый сироп. Со временем белок стал использоваться значительно реже – он обеспечивает короткий эффект образования пены (1-2 минуты). Он может спровоцировать аллергическую реакцию или заражение сальмонеллезом.

    Польза и вред кислородных коктейлей для детей

    Известный доктор Комаровский подчеркивает, что родителям необходимо строго контролировать количество кислородного напитка, употребляемого ребенком. Его нельзя употреблять слишком часто, так как он имеет ряд ограничений.

    К основным медицинским противопоказаниям приема напитка относятся:

    • камни в полости желчного пузыря;
    • мочекаменное заболевание;
    • сердечная недостаточность;
    • сахарный диабет;
    • гастрит, язва и другие болезни ЖКТ, поражающие желудок;
    • бронхиальная астма;
    • индивидуальная непереносимость.

    Как подчеркивает доктор Комаровский, кислородный коктейль часто становится причиной аллергических реакций, вызываемых растительными сиропами или экстрактами лекарственных растений.

    Пенные напитки успешно применяются в оксигенотерапии с середины прошлого столетия, но и сегодня вокруг его пользы ведутся споры и дискуссии. Многие врачи считают, что растительные вытяжки и экстракты из лекарственных растений становятся менее полезными под воздействием сжиженного воздуха.

    Также многие врачи уверены, что кислородная часть, поступающая с жидкостью в желудок чрезвычайно мала и пищеварительные органы неспособны насытить организм этими активными веществами. Поэтому польза и вред кислородных коктейлей и сегодня окончательно не изучены.

    Как можно приготовить полезный коктейль самостоятельно

    Приготовить кислородный коктейль можно и в домашних условиях, без специального оборудования. Делают этого очень просто – купив баллончик сжиженного воздуха, жидкую основу с витаминами, растительными экстрактами.

    Также можно купить одноразовые наборы для приготовления напитка, без специальных приборов. Это позволяет с легкостью готовить и пить коктейль не только дома, но и в спортивном зале, лечебно-профилактическом учреждении или детском саду.

    Можно ли детям дошкольного возраста пить кислородный коктейль

    Коктейли с кислородом предназначались людям, проживающим в больших, загрязненных мегаполисах для лечения заболеваний, связанных с плохой экологической обстановкой. Сегодня средство с пузырьками широко применяется для улучшения здоровья.

    Основные рекомендации к употреблению лечебного напитка:

    для повышения иммунитета
    активизации мозговой деятельности, стимуляции памяти
    улучшение функционирования нервной системы
    напиток хорошо повышает физическую выносливость
    выводит из организма токсины и продукты распада
    кислородный напиток разрешается употреблять при расстройствах сна

     

    Газированный напиток нужен детям в период реабилитации после операций или болезней, при интенсивных занятиях спортом. Употребление одной порции коктейля с пенкой улучшает мозговую деятельность и успеваемость, поэтому он очень полезен в период контрольных работ и экзаменов.

    Напиток с пенными пузырьками уменьшает интеллектуальное и физическое перенапряжение, восстанавливает бодрость и энергичность. Оздоровительные курсы оксигенотерапии в дошкольных учреждениях направлены на укрепление иммунитета детей и предупреждение простудных заболеваний.

    К кислородным коктейлям, подающимся в детских садах, предъявляются особые требования. Он должен готовится только сотрудниками, прошедшими необходимое обучение и с использованием соответствующего оборудования. Для напитка используются безопасные, гипоаллергенные компоненты. Перед проведением оздоровительного курса родителей обязательно знакомят с содержанием напитка для того, чтобы исключить риск аллергии у детей.

    Как часто и во сколько лет детям можно пить кислородный коктейль

    С какого возраста малышам можно употреблять кислородный коктейль – ответ зависит от состояния здоровья малыша. Ребенку до трех лет давать пенную жидкость не рекомендуется.

    Основные рекомендации при введении кислородного продукта в меню малыша:

    1. Если малыш болеет простудными заболеваниями чаще 6-7 раз на протяжении года, ему рекомендуются курсы лечения. В большинстве случаев они длятся не более 1-2 недели, на протяжении которых малышу разрешается пить по одной порции напитка.
    2. Кислородный коктейль можно детям курсово, после приема напитка необходимо сделать перерыв на 4-8 недель. После чего при необходимости продолжить его употребление.
    3. Объем первой порции для малыша в возрасте 3-7 лет не должен превышать 160 мл, для 10-летнего ребенка 210 мл. Для подростков 11-14 лет порция может увеличиваться до 260 мл.
    4. Для защиты слизистой оболочки пищеварительных органов пенку лучше не пить через соломинку, а кушать, используя ложку. Пузырьки едят медленно, маленькими глотками.
    5. Пузырьки нужно кушать, пока они не растаяли. Кислородная вода никакой пользы для организма человека не несет.
    6. Не должен употребляться натощак. Оптимальным вариантом станет один-два часа до или после еды.
    7. Напитки с воздушными пузырьками оказывают бодрящее и тонизирующее действие, поэтому их предпочтительнее всего употреблять в утренние часы.

     

    Кислородный коктейль – неоднозначный напиток, окруженными многочисленными научными спорами и дискуссиями. Педиатры рекомендуют вводить его в рацион детям не раньше трехлетнего возраста и в строго ограниченных количествах. Родителям нужно учитывать, что средство с кислородом имеет лечебное действие, поэтому должен употребляться только курсами и в определенных дозировках.

     Поделиться ссылкой:

    detkampro.ru

    лечебные свойства, польза и вред

    Кислородный коктейль – напиток, насыщенный кислородом. На вид это густая воздушная пенка с тысячами пузырьков, наполненных молекулами О2. Коктейль проблематично пить, его удобнее есть при помощи ложки. Всего одна порция напитка заменяет часовую прогулку в сосновом бору.

    Прием кислородного коктейля – далеко не новый метод профилактики и лечения, который по-научному называется «энтеральная оксигенотерапия». Напиток родом из СССР. Впервые о нем заговорили в 1963 году благодаря стараниям советского патофизиолога Николая Сиротина. Проводя многочисленные исследования по изучению дыхательной функции желудка, академик пришел к выводу, что через этот орган тоже может усваиваться кислород. Не так хорошо, как традиционным путем – через легкие, но пероральное употребление О2 также один из возможных способов доставки этого элемента в организм.

    Изначально кислородный напиток позиционировался как целебное средство, которое использовали только в лечебно-оздоровительных учреждениях – санаториях и больницах. Теперь многие готовят его в домашних условиях, приобретя специальные аппараты.

    Механизм действия коктейля на организм прост. Сначала кислород из него поступает в желудочно-кишечный тракт, где быстро всасывается. Попадая в кровоток и лимфоток, О2 разносится по всему организму.

    В состав коктейля входит не только кислород в максимально доступной форме, но и определенные дополнительные компоненты. Газ усиливает их полезное действие на организм, а они в свою очередь превращают напиток в лакомство. Концентрацию полезного вещества в кислородном коктейле определяет врач. Она не должна превышать физиологическую норму. Именно дополнительные компоненты наделяет коктейль вкусом, поскольку сам кислород им не обладает.

    В роли подобных ингредиентов обычно выступают:

    • специальные готовые спум-смеси;
    • соки;
    • сиропы;
    • молоко;
    • травяные настои и отвары.

    Основой может служить любая жидкость, в том числе и обычная негазированная вода, но полезнее готовить коктейль на травяных отварах и настоях.

    Самые вкусные кислородные напитки получаются на основе фруктовых соков и сиропов. Главное, чтобы они не содержали мякоть, поскольку она препятствует образованию пены.

    Классические пенообразователи в кислородном коктейле – сухой яичный белок и экстракт корня солодки. Последняя предпочтительнее, поскольку обладает лечебными свойствами, минимизирует появление аллергии и исключает риск заражения сальмонеллезом. Однако для корня солодки характерен горький вкус, поэтому в коктейль на его основе всегда добавляют сахарную пудру.

    Благодаря этому элементу человек дышит, а также получает энергию из поступающих в организм питательных веществ, обеспечивая течение фундаментальных физиологических процессов, среди которых размножение клеток и организация иммунной защиты.

    Основным потребителем кислорода считается мозг, на долю которого приходится треть всего объема. Когда его поступление в организм затрудняется, развивается гипоксия. Она приводит к деструктивным изменениям в тканях. Двухминутное прекращение поступления О2 влечет необратимую гибель мозговых клеток.

    Без кислорода не проходит обмен веществ. На этот элемент природа возложила и основные функции очищения организма.

    С возрастом и при некоторых заболеваниях снабжение организма кислородом снижается. Вялость, усталость, расстройства сна, – одни из признаков нехватки этого элемента.

    Прием кислородного коктейля способствует:

    • повышению сопротивляемости организма вирусам и инфекциям;
    • усилению работоспособности;
    • нормализации сна и артериального давления;
    • устранению синдрома хронической усталости;
    • уменьшению вредного влияния окружающей среды на организм;
    • активизации клеточного метаболизма;
    • детоксикации организма;
    • увеличению уровня гемоглобина.

    Кислородные коктейли особенно полезны детям. Ведь потребность в О2 у них в разы выше, чем у взрослых. Прием можно начинать с трех лет. В некоторых детских садах и школах предлагают детям кислородный напиток на протяжении всего года. Его употребляют обычно в течение 10 дней, делая перерыв такой же продолжительности.

    Полезен коктейль и во время беременности, когда в организме увеличивается объем кровотока. По этой причине велики шансы развития дефицита О2. Кислородный напиток быстро решает проблему внутриутробной гипоксии плода, которая способна привести к серьезному нарушению его развития.

    Беременная должна принимать коктейль только по рекомендации врача.

    Чтобы напиток принес максимальную пользу, его нужно принимать по определенным правилам.

    1. Эффект будет заметен только после курса, обычно он рассчитан на 10-15 дней. От одной порции коктейля ждать результата нет смысла.
    2. Полезен только свежеприготовленный напиток. Его нельзя хранить больше 10-15 минут, поскольку кислород на воздухе быстро окисляется.
    3. Кислород хорошо усваивается, когда коктейль едят на протяжении нескольких минут, но не больше пяти.
    4. Напиток нельзя употреблять на полный желудок. Оптимальное время приема – 1,5 часа до или после еды.
    5. Дневная норма для взрослого – не более двух порций коктейля, а для детей – не более одной.
    6. Обязательно делайте перерывы в приеме продолжительностью не менее 10-15 дней.

    Для самостоятельного приготовления напитка используются специальное оборудование. Целесообразнее приобрести наборы, которые можно найти в аптеке. В них обычно входят:

    • баллончик с кислородом;
    • пенообразователь;
    • автомат – коктейлер.

    Обратите внимание на состав газовой смеси в баллончике. В идеале должно быть 90% кислорода и 10% азота.

    Чистый 100%-ный кислород способен вызвать ожог дыхательных путей.

    Необходимо смешать 30 мл вишневого и 50 мл яблочного соков, добавить 2 г пенообразовательной композиции и вылить смесь в коктейлер, подав в него кислород из баллончика до получения пышной пены.

    Следует смешать 50 мл отвара шиповника, 1 ч.л. меда и пенообразователь. Вылить микс в коктейлер и обогатить кислородом. Подобный напиток повышает иммунитет и приводит давление в норму.

    Кислород – неоднозначный элемент для организма человека. С одной стороны, он жизненно необходим для нормального функционирования органов и систем, а с другой – обладает сильным повреждающим эффектом, поскольку способен окислять ДНК и другие компоненты клетки.

    В больших дозах «эликсир жизни» токсичен для организма. При избытке кислорода организм синтезирует свободные радикалы, которые вызывают старение. Однако то же самое происходит и при его недостатке. Кислород приносит пользу лишь в том случае, если его дозировка в напитке выбрана правильно. Именно поэтому приготовлением коктейля должен заниматься человек с медицинским образованием, прошедший спецподготовку.

    Малейшее отхождение от рецептуры или технологии приготовления чревато серьезными последствиями. Вместе с живительным кислородом в напиток могут попасть вредные примеси. Покупать коктейль в кинотеатрах, торговых центрах или на улице – не самое разумное решение.

    Во многих фитнес-клубах и салонах красоты есть фито-бары, где готовят кислородные коктейли на «вкусной» основе. В качестве основного ингредиента в них выступает ваниль, черника, вишня и даже шоколад. Коктейлями на подобной основе можно легко увлечься и превысить дневную норму, нанеся организму вред.

    От кислородного коктейля следует отказаться при:

    • остром приступе бронхиальной астмы;
    • язвенной болезни желудка;
    • язвенном колите в фазе обострения;
    • желчнокаменной болезни второй и третьей стадии;
    • нарушении ритма сердца;
    • гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
    • непереносимости композиции напитка, например яичного белка.

    www.beauty-shop.ru

    состав, польза и вред для организма

    Механизм воздействия на организм

    При правильном приеме коктейль усваивается хорошо. Польза кислородного коктейля для организма заключается в том, что:

    • пенка сразу впитывается в кровь. Все ткани снабжаются необходимым газом;
    • стакан напитка заменяет прогулку продолжительностью два часа;
    • легкие снабжаются кислородом, который нормализует обменные процессы, происходящие в организме;
    • нормализуется давление;
    • улучшается работа печени, почек;
    • выравнивается частота сердечных сокращений;
    • снимает нервное напряжение;
    • избавляет от бессонницы;
    • избавляет от морской болезни;
    • помогает восстановиться после болезней.

    Пить средство можно и нужно и беременным женщинам. Полезный состав можно применять ежедневно. Такой напиток избавит будущую маму от кислородного голодания плода и токсикоза, а также придаст сил.

    https://www.youtube.com/watch?v=https:nCyzOMickSQ

    Напиток с О2 часто предлагают детям в дошкольных учреждениях. Малыши любят сладкие напитки, а если к напитку прилагается интересная история, то воспринимается он ещё интереснее. Желательно давать такой нужный напиток в зимнее время, во время эпидемий и ослабления организма.

    Педиатры заявляют о пользе правильно приготовленного напитка следующее:

    • улучшается самочувствие;
    • повышается аппетит;
    • восстанавливается сон;
    • укрепляется иммунитет.

    О лечении и оздоровлении организма при помощи кислорода было известно с 1960 года. Именно тогда физиолог предложил попробовать оксигенотерапию. Суть ее заключалась в том, что через носоглотку при помощи катетера вводились специальные трубки, к которым был прикреплен баллон с озоном. Таким образом кислородная пена закачивалась в желудок человека и хорошо усваивалась организмом. Благодаря этой методике происходило:

    • укрепление иммунитета;

    • улучшение общего состояния больного;

    • насыщение крови кислородом.

    Конечно, для детей такой метод был неприемлемым. Поэтому со временем разработали специальный кислородный коктейль для ребенка. Малыши с удовольствием выпивали приготовленный напиток, который обладал приятным вкусом.

    Кислородный коктейль, польза и вред которого индивидуальны для каждого человека, может иметь различные варианты состава, по-разному влияющие на организм. Механизм воздействия прост: кислород поступает в плазму, затем поглощается гемоглобином с целью преобразования в оксигемоглобин. Оксигемоглобин переносит кислород по всему организму, доставляет его в клетки и ткани.

    Участвует в тканях для улучшения метаболизма (обменных процессов) и окислительных реакций. Затем делится на воду и диоксид углерода. Выводит кислород система дыхания и выделения. Микроэлементы, витамины и кислород поступают в желудочно-кишечный тракт и всасываются в кровь.

    Однократный прием напитка не окажет заметного положительного результата, необходим курс лечения в течение 14 дней. После ежедневного употребления улучшается кровообращение, повышается иммунитет, стабилизируется артериальное давление.

    Кислород необходим организму. Во время стрессовых ситуаций, клеткам не хватает важного микроэлемента. Дополнительный приток в виде коктейля, нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Поэтому улучшается состояние и настроение человека.

    История появления

    Авторством кислородного коктейля по праву может гордиться русский ученый Сиротинин Н. Н. В 1960-х годах он изучал дыхательную функцию ЖКТ и в ходе экспериментов заметил, что при введении специального зонда в желудок уровень газов в крови быстро меняется в положительную сторону. В конечном итоге была выбрана более щадящая, но не менее эффективная процедура – с помощью специальной аппаратуры получилось преобразовать кислород в пену и просто употреблять ее в пищу.

    Достаточно долгое время эта процедура была доступна лишь в закрытых санаториях, поскольку для изготовления напитка использовались большие 40-литровые баллоны. Они требовали осторожности в хранении, перемещении и эксплуатации ( в соответствии с нормами пожарной безопасности). Позднее кислородные коктейли можно было приобрести повсеместно.

    Терапевтический эффект

    Эффект от приема коктейля, чаще всего, положительный. Обогащение организма кислородом препятствует развитию гипоксии у взрослых людей и детей. Для предотвращения кислородного голодания у плода и будущей мамы, медики рекомендуют принимать порцию лакомства ежедневно.

    Терапевты назначают курс коктейля, если:

    • заболевания сосудов острой или хронической формы;
    • заболевания органов дыхания и легких;
    • депрессивное состояние или сложный психологический период;
    • женщина беременна;
    • нарушается сон, появляется тревожность и бессонница;
    • заметно ухудшилась память и мышление;
    • нет возможности гулять на свежем воздухе в лесу или парке не менее 2-х часов;
    • снижен иммунитет;
    • человек учится, профессионально занимается спортом;
    • появилась хроническая усталость и головная боль.

    Напиток укрепляет стенки сосудов и капилляров. Кислород улучшает структуру кожи, повышает ее упругость, способствует омоложению. После курса приема повышается активность, снижается усталость и утомляемость. Кислородный коктейль активизирует мозг, поэтому улучшается память и мышление.

    Популярность

    Основной бум на напиток давно прошел, но польза кислородного коктейля перевешивает все сложности его изготовления и очень короткие сроки хранения. Современная молодежь употребляет этот напиток также с удовольствием, но по-своему. Появляющиеся кислородные бары предлагают коктейли, изготовленные на основе алкоголя, что само по себе сводит к нулю всю пользу напитка, правда, не принося и вреда, поскольку, как считается, такой метод употребления нейтрализует негативное влияние алкоголя. В России тоже постепенно заново появляются все новые точки продаж, где можно купить кислородный коктейль.

    Клинические исследования и мнения врачей

    Клинические исследования показали, что стакан напитка с пузырьками заменяет 120 минут прогулки на свежем воздухе. Организм получает необходимое количество важных микроэлементов. Доказано, что кислород улучшает тонус организма, повышает работоспособность. Через оболочку желудка кислород усваивается в 10 раз лучше, чем через органы дыхания.

    В «НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии» им. В.И. Кулакова проводили исследования о влиянии кислородного коктейля на беременность и восстановительный послеродовой период. Оказалось, что кислород снижает риск развития гипоксии у плода, сокращает риск получения травмы во время родов, уменьшает воспалительный процесс в матке.

    Центр РАМН проводил исследование детей школьного возраста, с целью выявить влияние кислородного коктейля растущий организм. В результате оказалось, что прием 200 мл. напитка в день снижал утомляемость, повышал трудоспособность и иммунитет.

    После употребления напитка происходит чувство сытости, несмотря на его нулевую калорийность. Коктейль рекомендуют принимать во время разгрузочных дней. Диетологи провели испытания и доказали, что напиток на основе кислорода расщепляет жировые ткани и способствует похудению.

    Польза и вред

    Однозначно сказать, что этот напиток – панацея и не может повредить никому, разумеется, нельзя. Кроме того, всегда имеет значение регулярность и разумность употребления. Польза кислородного коктейля сводится к нулю, когда пены уже нет, и осталась одна жидкость – так что затягивать с его употреблением не стоит.

    Разумеется, речь не идет о сколько-нибудь серьезном вреде, но отсутствие пользы в данном случае вполне может рассматриваться в этом качестве. И все же ученые настаивают на незаменимости этого продукта в некоторых случаях. С его помощью спортсмены восстанавливают форму и готовятся к соревнованиям. Словом, это просто чудо, а не напиток.

    Применяя кислородные коктейли, нужно помнить, что у напитка есть свои противопоказания. В этом случае он не только не принесет желаемого результате, но и усугубит здоровье малыша. Это может произойти, если у ребенка наблюдается:

    1. Обострение язвенной болезни.

    2. Бронхиальная астма.

    3. Аллергическая реакция на используемые ингредиенты.

    4. Диабет.

    5. Порок сердца.

    Во всех этих случаях применение напитка строго противопоказано.

    Показания и противопоказания

    Оно всего одно, и это – аллергическая реакция. Некоторые пенообразующие ингредиенты или соки вполне могут выступить сильными раздражителями, и в этом случае придется подходить к выбору напитка осторожнее. Ну и, конечно, следует соблюдать меру, поскольку рекомендованная доза для обычного здорового человека составляет три порции в день. В конце концов, основной игредиент коктейля – сильнейший окислитель, так что не стоит увлекаться его употреблением.

    Кроме того, людям с дыхательной недостаточностью, болезнями ЖКТ, астмой и нарушениями артериального давления лучше всего-таки посоветоваться с врачом, прежде чем покупать кислородный коктейль. Польза и вред всегда рядом, так что стоит учитывать собственное состояние.

    Кислородный коктейль (польза и вред приведены в статье) показан при наличии хронических заболеваний сердца. В некоторых случаях, употребление напитка противопоказано. Коктейль рекомендуют употреблять как дополнение к основному лечению.

    Показания:

    1. Сбой в работе пищеварительной системы.
    2. Хронические и острые заболевания сосудов и сердца.
    3. Депрессия, сильный стресс.
    4. Хроническая форма усталости, апатия.
    5. Гипоксия.
    6. Лишний вес и ожирение.
    7. Бессонница, связанная с нарушением нервной системы.
    8. Профилактика в эпидемию вирусных и простудных заболеваний.
    9. Профилактика для регионов с повышенной загазованностью.
    10. Беременным женщинам.

    Противопоказания:

    1. Язвенная болезнь.
    2. Колит, гастрит, нарушение кислотности желудка.
    3. Аллергия на любой из компонентов, входящих в состав.
    4. Повышенная температура тела (гипертермия).
    5. Отравление любого вида.
    6. Сахарный диабет.
    7. Образование камней в желчных протоках, почках.

    Аппараты для приготовления

    Аппараты для приготовления напитка подбирают с учетом назначения: для дома, спортивного зала или лечебно-профилактического учреждения. Кислородный коктейль принесет пользу при грамотной эксплуатации оборудования, при нарушении приготовления — вред.

    Аппараты для создания напитка:

    • концентратор кислорода;
    • коктейлер;
    • генератор;
    • миксер.

    Концентратор представляет прибор для производства чистого кислорода. Принцип работы основывается на фильтрации воздуха из окружающей среды. Кислород поступает в концентратор, проходит очистку через пылевой и противомикробный фильтр. Затем с помощью минерала — цеолита освобождается от газовых примесей. В результате получается кислород в увлажненном виде.

    Миксер сбивает жидкость с оксигеном. Прибор подключается к источнику кислорода, затем производит напиток до плотной пены. Для создания коктейля приобретают кислородную смесь в баллоне, без нее напиток не получить.

    Чтобы пить коктейль в домашних условиях, нужно приобрести:

    • коктейльный миксер;
    • баллон с кислородом;
    • натуральный сок или травяной настой;
    • яичный белок или корень солодки.

    Для приготовления в отдельной чашке нужно соединить сок и пенообразователь (корень солодки, яичный белок). Сок лучше всего использовать комнатной температуры. Густая пена образуется, если клапан аппарата не нажимать до упора. Сок должен быть без мякоти. Важно знать, что яйца могут содержать сальмонеллёз, поэтому лучше брать домашние яйца, в безопасности которых нет сомнения, и тщательно мыть их.

    В последнее время кислородный состав не считается лекарством. Купить его можно в фитнес-клубах, в салонах красоты или просто в кафе. Применять средство нужно спортсменам, детям, людям пожилого возраста. Важно принимать коктейль после консультации с врачом, чтобы выявить возможные противопоказания.

    Это снадобье не является самостоятельным лекарственным препаратом и обычно применяется в качестве поддерживающей терапии.

    Для взрослых

    Многие ученые утверждают, что регулярное употребление позволяет заметить существенное улучшение состояния кожи, общее омоложение организма, нормализацию веса, повышение физической активности. Но это касается глобальных вопросов здоровья, а как насчет решения конкретных проблем?

    Польза кислородного коктейля, по мнению, ученых выражается в следующих эффектах: повышение иммунитета, улучшение сна и работоспособности, тонизирование, смягчение состояния людей с нарушениями работы нервной системы, нормализация артериального давления, помощь в профилактике простудных заболеваний. Кроме того, много говорится о том, что этот напиток позволяет снизить аппетит, а вслед за ним и вес.

    Есть даже специальная гимнастика, использующая кислород в качестве жиросжигателя. Так что среди поклонниц фитнеса и здорового образа жизни этот напиток пользуется совершенно заслуженной любовью, тем более, что при определенном составе кислородный коктейль вполне можно сойти за диетическое лакомство.

    Кислородный коктейль для беременных

    Объем порции кислородного коктейля для детей определяется возрастом. Для дошколят от 3 до 6 лет назначают 150 мл. лакомства. Младшим школьникам рекомендуют 200 мл. Школьникам от 11 лет — 250 мл. напитка.

    Кислородный коктейль, польза и вред для детей зависят от длительности приема. Показаны курсы не более 14 дней с интервалом в 30 — 60 дней. Превышение нормы приводит к неприятным последствиям (возбудимость, гиперактивность, дискомфорт в кишечнике).

    Полезные свойства напитка для детей:

    • снимает напряжение;
    • повышает концентрацию внимания;
    • улучшает память;
    • восстанавливает окислительно — восстановительную реакцию.

    Рецепты приготовления для детей:

    1. Напиток на основе натурального сока. Смешать 1,5 — 2 ст. л. образователя пены (яичный белок или корень солодки) с 1000 мл. сока. Поместить в коктейлер до образования пены. Употребить готовый продукт в течение 4 — 6 минут.
    2. Напиток на основе коровьего молока. С помощью специального приспособления можно приготовить одну порцию объемом 250 — 300 мл.. Для коктейля потребуется свежее молоко, пенообразователь и распылитель кислорода в виде трубки. Пропорции: молоко — 3, 5 см, корень солодки в жидком виде — 0,5 ст. л. В емкости смешать все ингредиенты, на дно опустить прибор и дождаться устойчивой пены. Через 30 сек. напиток готов к употреблению.

    В период вынашивания малыша, женщине необходима двойная доза кислорода. Врачи рекомендуют гулять на свежем воздухе 2 раза в день по 2 часа. С увеличением срока беременности двигательная активность снижается, возникает кислородное голодание у будущей мамы и плода. Кислородный коктейль поддерживает уровень оксигена, увеличивает кровоток, что снижает риск развития гипоксии.

    Рецепты приготовления для беременных:

    1. Коктейль на основе сока из свежих яблок и вишневого сока. Смешать 50 мл. яблочного сока, 30 мл. вишневого сока, добавить 1,5 г. пенообразователя. Ингредиенты смешать, добавить кислород и поместить в миксер. Напиток с привкусом кислинки готов через 25 сек.
    2. Коктейль на основе грушевого и персикового сока. Состав: 35 мл. грушевого напитка с 45 мл. персикового сока, 1,5 — 2 г. пенообразователя. Смешать с помощью кислородного коктейлера. Готовый напиток имеет бархатистый мягкий вкус.
    3. Коктейль на основе настоя шиповника. Смешать 40 мл. отвара шиповника с 40 мл. клюквенного сиропа. В качестве пенообразователя добавить 1 ч. л. раствора желатина (6%). Обогатить кислородным составом с помощью коктейлера. Напиток полезен в период простудных эпидемий. Иммунитет беременной женщины ослаблен, поэтому профилактика в виде вкусного и полезного лакомства необходима.

    Будущие мамы – одна из категорий населения, которую очень сложно лечить из-за крайней ограниченности круга возможных для использования лекарственных средств. И в ряде случаев волшебный напиток выручает. Польза кислородного коктейля для беременных состоит как минимум в том, что он может снять неприятные ощущения от токсикоза первого триместра.

    Ну а польза кислородного коктейля для детей состоит в том, что такая стимуляция очень помогает справляться с повышенными нагрузками в школе и оставаться в прекрасном настроении. Так что после всех домашних заданий еще есть силы играть, бегать и веселиться с друзьями.

    Где попробовать?

    К сожалению, даже в крупных городах нелегко найти места, где можно приобрести кислородный коктейль. Некоторые государственные аптеки, палатки в торговых центрах со свежевыжатыми соками – и это, пожалуй, все. Но есть простой выход для тех, кто хочет попробовать кислородный коктейль. Польза и вред этого напитка легко могут быть теперь оценены даже в домашних условиях.

    С появлением кислородным баллонов небольшой емкости стало возможным делать много того, что раньше было недоступно. Это же касается и коктейлей – приобрести специальное оборудование легко в специализированных магазинах для поклонников фитнеса или здорового питания. И провести четырехнедельный курс процедур перестанет быть проблемой.

    Кислородный коктейль для похудения

    Кислородный коктейль (польза и вред для похудения приведены в статье) используется с целью очищения организма за 24 — 48 часов. Диетологи экспериментально доказали, что диета на кислородном напитке в течение двух дней равнозначна неделе строгой голодовки.

    Кислородные пузырьки попадают в желудок, насыщают организм и дают необходимую энергию. При этом суточная калорийность составляет 300 — 400 ккал., что в 4 раза меньше для взрослого человека. Диета переносится легко, но в некоторых случаях имеет противопоказания. Нельзя очищать организм от шлаков при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочекаменной болезни.

    Рецепты для похудения:

    1. Напиток на отваре шиповника. Для приготовления потребуется 50 г. сухих ягод, 1,5 ст. л. корня солодки и кислород. Приготовить отвар: 50 г. шиповника настоять в 1,5 л. кипятка, остудить. Добавить пенообразователь и поместить в коктейлер. Напиток способствует выведению токсинов, улучшает структуру кожи.
    2. Напиток на основе молока, имбиря и корицы. В 120 мл. свежего молока жирностью не более 2% развести с щепоткой молотого имбиря и корицы. Добавить образователь пены или специальную композицию, кислород. Коктейль обладает эффектом жиросжигания и тонизирует организм в целом.
    3. Напиток с апельсиновым соком и гренадином. В 70 мл. свежевыжатого сока растворить ванильную смесь или корень солодки жидкой консистенции, вспенить ингредиенты. Добавить 1,5 — 2 г. гренадина (сиропа) и обогатить кислородом. Коктейль поднимает настроение и улучшает самочувствие.

    Кислородный коктейль способствует похудению только совместно с физическими упражнениями.

    Кислородные коктейли в спорте

    Во время профессиональной тренировки в организме иссякает кислород, снижается энергия. Пополнить его запас путем вдыхания из воздуха не получится, так как объем кислорода в атмосфере составляет всего 18%. Для полного восстановления сил, спортсмену необходимо 22 — 23%. Употребление коктейля до и после тренировки способствует развитию выносливости.

    Рекомендуется использовать в качестве пенообразователя — яичный сухой порошок. Компонент содержит протеины, благодаря которым атлет увеличивает мышечную массу.

    Рецепты для спорта:

    1. Напиток на основе молока и ванили. Соединить 150 мл. молока жирностью свыше 2% с щепоткой ванили, добавить 0,5 ст. л. яичного порошка. Обогатить кислородом и употребить за 1,5 часа до тренировки и через 1 час после занятия.
    2. Напиток на основе сока смородины и мяты. Смешать 50 мл. морса смородины любых сортов, добавить 15 мл. отвара мяты и яичный пенообразователь. Обогатить кислородом. Употребить после тренировки через 1 час. Коктейль успокоит и расслабит мышцы.
    3. Напиток на основе молока и меда. В 150 мл. теплого молока развести 0,5 ч.л. меда, 0, 5 г. размельченного имбиря, остудить. Добавить в смесь готовый образователь пены (продается в специализированных магазинах). Насытить кислородом. Употребить через 1 час после тренировки. Коктейль снимет напряжение в организме после занятия.

    Стоит ли давать напиток в детском саду?

    Многим родителям предлагают дополнительно оплачивать кислородный коктейль для детей в детском саду. Но стоит ли это делать? Специалисты едины в своем решении: если соблюдены технологии приготовления, закуплено специальное оборудование, то почему бы и нет? Ведь в группах, где малыши получали подобный напиток, резко уменьшались случаи заражения респираторными и другими заболеваниями.

    При приготовлении коктейля самым важным ингредиентом является кислородный баллон. В дошкольных учреждениях он должен быть медицинский (полностью очищенный). Более бюджетные варианты баллонов закачивают воздух прямо из помещения, в котором он установлен. Поэтому тот кислородный коктейль для детей в детском саду, который приготовлен с помощью непрофессионального оборудования, никакой пользы не принесет. Медицинский кислородный баллон, рассчитанный приблизительно на 60 л коктейлей, обойдется заведению в 150-200 у.е.

    На форумах частенько можно встретить вопрос: «Полезен ли кислородный коктейль для ребенка?». Врачи уверяют, что при правильной технологии приготовления и качественных ингредиентах польза напитка неоспорима. У детей значительно улучшается самочувствие, проходит усталость, восстанавливается аппетит и сон, укрепляется иммунитет. Употреблять коктейль нужно дозированно, с перерывами. Лучше предварительно проконсультироваться с педиатром.

    Приготовление напитка в дошкольном учреждении должно проводиться в соответствии с правилами.

    Правила приготовления коктейля:

    1. Оборудование должно быть чистым.
    2. Порция одного напитка составляет 150 мл.
    3. Коктейль наливается в одноразовый бумажный или пластиковый стакан.
    4. Каждому ребенку выдается одноразовая порционная ложка.
    5. Коктейль употребляется за 1 — 1,5 часа до приема пищи.
    6. В основе напитка должен быть свежий сок без мякоти или морс. В дошкольном учреждении не допускаются основы из травяных настоев, чтобы не провоцировать аллергическую реакцию.
    7. Не допускается сырой яичный белок в качестве пенообразователя, в целях предотвращения сальмонеллеза.
    8. Прием коктейля проводится за столом.
    9. Напиток готовит медицинская сестра.
    10. Курс приема рассчитан не более, чем на 14 дней.

    Рецепты:

    1. Напиток с ягодным морсом (малина, ежевика, смородина). Для приготовления нужно 50 мл. морса, 1 — 1,5 г. солодки, кислород.
    2. Напиток вишневым и яблочным соком. Смешать 40 мл. яблочного и 40 мл. вишневого сока, добавить любой пенообразователь, кроме яичного белка. Обогатить кислородом.
    3. Напиток на основе сиропа черной смородины. Смешать 40 мл. сиропа черной смородины, 10 мл. красной и 10 мл. сиропа белой смородины, 10 мл. виноградного сока. Добавить корень солодки для создания пены 1 — 2 гр. Обогатить кислородом.

    Как сделать коктейль в домашних условиях

    Приготовить кислородное лакомство в домашних условиях несложно. Существует 3 распространенных способа: с помощью коктейлера, с помощью миксера и с помощью самодельной установки.

    Для изготовления напитка потребуется основа (сок, морс, отвар, молоко), образователь пены (яичный порошок или белок, солодка жидкой консистенции или готовая смесь), кислородный баллон и коктейлер (продаются в специализированных магазинах).

    Порядок выполнения:

    • налить в коктейлер основу напитка;
    • налить пенообразователь;
    • закрыть емкость крышкой;
    • соединить трубку коктейлера с кислородным баллоном;
    • подставить под носик коктейлера стакан;
    • емкость наполнится пеной через 20 сек.;
    • употребить через в течение 5 мин.

    Коктейлер подходит для постоянного использования. Он удобен в быту, легко моется и удобно храниться. Особенно необходим, если в семье есть часто болеющие дети.

    Оздоровление организма с помощью кислорода: исторические факты

    Когда очень нужно приготовить кислородный коктейль, но нет специального оборудования, подойдет обычный бытовой блендер. Готовый напиток будет не менее полезным и вкусным. Главное — приобрести нужные ингредиенты: основу, образователь пены и кислород.

    Порядок выполнения:

    • в любую емкость налить 100 мл. фитоотвара, молока, морса или сока;
    • добавить корень солодки или другой пенообразователь;
    • ингредиенты тщательно перемешать;
    • на протяжении 5 — 7 сек. обогатить смесь кислородом или воспользоваться функцией на блендере «подача О2»;
    • включить функцию взбивания на средней скорости на 10 — 15 сек.;
    • употребить полезный напиток.

    Изготовить прибор для приготовления кислородного коктейля можно в домашних условиях. Для этого потребуется: стеклянная банка, крышка из капрона, две трубочки разного диаметра, бутылка из пластика, прибор для аэрации воды в аквариуме (разрыхлитель воздуха).

    Ингредиенты для напитка: основа, образователь пены. Ин

    гредиенты для реакции: горячая вода, кристаллы марганца и таблетки гидроперита (антисептик).

    Порядок выполнения устройства:

    1. В крышке из капрона выполнить два отверстия для проведения трубочек.
    2. Закрыть банку крышкой.
    3. Вставить тонкую трубочку так, чтобы она качалась дна емкости.
    4. Вставить толстую трубочку так, чтобы она заходила на 2 см. ниже крышки.
    5. Закрепить вход трубок клеем.
    6. Выполнить отверстие в крышке пластиковой бутылки для входа тонкой трубки.
    7. Заклеить вход.
    8. Конец тонкой трубки в банке соединить с прибором для разрыхления воздуха.
    9. Смешать все ингредиенты в банке: сок и образователь пен.
    10. В бутылке смешать 290 — 310 мл. горячей воды, 2 — 3 кристалла марганца, 4 таблетки антисептика.
    11. Реакция в бутылке начнет подавать кислородную пену в банку.
    12. Конец широкой трубки, нужно поместить в стакан.
    13. Через 30 сек. напиток готов.

    Самодельный прибор не удобен в использовании и хранении, рекомендуется для однократного курса применения.

    Сколько и когда можно пить

    Кислородный коктейль приносит пользу, если не употреблять его чаще, чем рекомендуют специалисты. Разработаны нормы для детей и взрослых. Малышам до 2-х лет нельзя пить напиток из кислорода.

    Нормы суточной дозы коктейля:

    • дети от 3 до 6 лет до 150 мл.;
    • дети от 6 до 11 лет от 150 до 200 мл.;
    • дети от 11 до 14 лет от 200 до 250 мл.;
    • подростки от 14 лет и взрослые от 250 до 300 мл.

    Напиток употребляется через 1 час после еды.

    Правила безопасного использования

    Если употреблять коктейль правильно, то он приносит организму только пользу. Перед приемом нужно обязательно убедиться в качестве состава.

    Правила безопасного применения:

    Кислородный коктейль полезен для взрослых и детей. Он обогащает организм энергией, за счет распространения оксигена по клеткам. Курс применения назначают как дополнительную терапию к основному лечению.

    После ежедневного приема в течение 2-х недель укрепляется иммунитет, улучшается настроение, омолаживается кожный покров. В некоторых случаях, снижается лишний вес за счет нормализации процесса метаболизма.

    Автор статьи: Козлова Ирина Владимировна

    Оформление статьи: Лозинский Олег

    kz-nn.ru

    Польза кислородных коктейлей для детей дошкольного возраста, вред, отзывы

    Дети воспринимают кислородные коктейли как лакомство - им нравится приятный вкус и пенная шапка. Напиток приносит ребенку не только положительные эмоции, но и реальную пользу для здоровья.

    Польза кислородных коктейлей для детей

    Кислородные коктейли состоят из жидкого ингредиента – это может быть сок, вода, молоко, сироп, растительный отвар шиповника – и пенообразующего компонента. Эта смесь хорошо взбалтывается и тщательно насыщается кислородом.

    Источник: Getty

    Польза кислородные коктейлей для детей очевидна при курсовом приеме

    В качестве пенообразующего компонента используют корень солодки или яичные белки, однако в последние годы производители отказываются от белков из-за опасности заражения сальмонеллезом и частых случаев аллергии.

    Польза кислородных коктейлей очевидна:

    • Все ткани организма насыщаются кислородом. Улучшается мозговая деятельность, очищается кровь.
    • Активизируются функции почек и печени, нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта.
    • Нормализуется сердечный ритм, артериальное давление.
    • Стабилизируется нервная система, уходят проявления неврозов, тревожных расстройств.
    • Уходят все симптомы кислородного голодания организма.

    Одна порция коктейля заменяет двухчасовую прогулку на свежем воздухе. Особенно это полезно для детей, которые перегружены учебой в школе и дополнительными занятиями. Растущий организм наиболее чувствителен к недостатку кислорода. Этот дефицит проявляется в быстрой утомляемости, апатии, плохом аппетите и сне.

    Для детей дошкольного возраста максимально допустимая доза составляет 150 мл. Ребятам 7-11 лет можно выпить 200 мл, подросткам достаточно 250 мл.

    Напиток имеет смысл принимать не от случая к случаю, а курсами. Полноценный курс продолжается две недели, коктейль нужно пить 1 раз в день. Через полтора-два месяца курс можно повторить. Желательно сочетать прием коктейля со здоровым питанием и регулярными прогулками, тогда организм получит максимум пользы.

    Судя по отзывам родителей, употребление таких коктейлей помогает повысить сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям, повышает иммунитет. Дети становятся более активными и энергичными.

    Кислородный коктейль может принести вред лишь при индивидуальной непереносимости какого-либо ингредиента. Также лучше воздержаться от напитка при обострении хронических заболеваний и ограничениях на употребление сахара.

    www.kalendar-beremennosti-deti.ru

    польза и вред. Чем полезен в детском и дошкольном возрасте для мозга и развития? С какого возраста можно давать?

    Кислородные коктейли отличаются не только своей непревзойденной пользой, но и приводят в восторг любых детей. Благодаря данному напитку они получают не только огромное количество положительных эмоций, но и необходимые организму вещества. Для родителей будет полезной информация о том, в чем польза и вред кислородного коктейля и когда его можно давать ребенку?

    Польза

    Доктор Комаровский в своих передачах нередко говорит о кислородных коктейлях и пользе для здоровья ребенка. Современная атмосфера загрязнена огромным количеством вредных веществ, которые вдыхают дети, что негативным образом сказывается на их иммунитете. Дело в том, что организм ребенка более чувствителен к нехватке кислорода, чем организм взрослого человека. Дети быстро растут, а также отличаются большой физической активностью, в результате чего им необходимо огромное количество энергии.

    Организм способен вырабатывать её только в том случае, если получит необходимое количество кислорода, который является неотъемлемой частью восстановительных процессов тела. Главная польза кислородного напитка в том, что он позволяет в значительной степени уменьшить физическую усталость, а также улучшает защитные свойства организма. Нередко в детских учреждениях ребёнку дают специальные кислородные коктейли, которые направлены на то, чтобы уменьшить вероятность простудного заболевания у ребёнка.

    Что касается полезных свойств данного продукта, то родители относятся к этому вопросу достаточно субъективно, исходя из того, насколько данный напиток помог их ребенку. При этом большинство склонно считать, что употребление кислородных напитков позволяет улучшить интеллектуальные и физические способности их малыша. В любом случае негативных отзывов, которые говорили бы о том, что подобная продукция навредила организму ребенка, нет.

    Большинство родителей отдают предпочтение подобным оздоровительным курсам для того, чтобы укрепить здоровье своего непоседы, а также побаловать ребёнка столь полезным и вкусным лакомством.

    Вред

    Несмотря на огромное количество полезных свойств кислородного коктейля, вредные моменты при его употреблении также имеются. Единственная проблема заключается в том, что необходимо следить за количеством употребляемого напитка. При правильном подходе достаточно сложно переборщить.

    Перед началом подобного оздоровительного курса необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для употребления таких напитков. Дело в том, что организм сразу же получит достаточно большое количество кислорода, что в обычных условиях благотворно сказывается на работе внутренних органов и улучшает микрофлору кишечника. Однако при наличии некоторых заболеваний подобные коктейли могут усугубить их и привести к новым проблемам с обменом веществ.

    Считается, что правильно проведенная процедура употребления кислородного коктейля благотворно сказывается на иммунной системе и позволяет ребенку нормально расти и развиваться. Однако если есть определенные проблемы с желудочно-кишечным трактом или серьезные заболевания сердца, то перед употреблением обязательно нужно проконсультироваться с профильным специалистом, чтобы не допустить развития еще более серьезных заболеваний.

    Состав

    Отличительная особенность кислородного коктейля заключается в том, что в его состав входит огромное количество ингредиентов, оказывающих благотворное влияние на организм. Жидкая часть состоит из следующих ингредиентов:

    • молока или воды;
    • сиропов;
    • соков;
    • различных отваров из натуральных растений.

    Кроме того, кислородные коктейли включают в себя специальные пенообразующие элементы, которые удается получить в результате смешивания желатина и яичного белка. А большая часть данного коктейля состоит из воздушной смеси. Полезные свойства кислородного коктейля объясняются тем, что в процессе подбора ингредиентов не используются никакие маслянистые растворы, включающие в себя мякоть. Именно благодаря этому во время приготовления кислородного коктейля удаётся в значительной степени уменьшить образование пены, что обеспечивает наполнение напитка газами.

    Кроме того, в процессе готовки активно используются различные полезные отвары из шиповника, сок эхинацеи, вишни и других фруктов. Что касается компонентов, которые приводят к образованию пены, то наиболее популярным на сегодняшний день является корень солодки.

    Его преимущество перед яичным белком несомненно, так как последний может привести к заражению сальмонеллезом.

    С какого возраста можно давать?

    Употреблять данные коктейли можно самого раннего возраста, однако при этом необходимо следить за компонентами, которые используются в процессе его приготовления. Если ребёнку менее трёх лет, то кислородные коктейли помогут ему активно развиваться и получать все необходимые полезные вещества, однако при этом необходимо устранить в качестве ингредиентов такие продукты, как шиповник или эхинацея. А вот идеальным будет использование вишнёвого сиропа или натурального сока из яблок.

    Следует отметить, что мнение специалистов касательно того, с какого возраста стоит давать детям кислородные коктейли, отличается. Сторонники наиболее раннего использования утверждают, что применение подобных напитков позволяет не допустить развития сердечных заболеваний, а также проблем с центральной нервной системой. Кроме того, они утверждают, что кислородный коктейль представляет собой замечательное общеукрепляющее средство, которое позволяет повысить иммунитет малыша и защитить его от простудных заболеваний.

    Разумеется, существуют и скептики использования кислородных коктейлей в раннем возрасте. Они утверждают, что малыши неспособны перерабатывать пищу при условии, что их пищеварительный тракт насыщается кислородом. Основная проблема заключается в том, что в отличие от кислорода, который мы получаем при помощи лёгких, доля усваиваемого кислорода, получаемого вместе с коктейлями, очень низка.

    Кроме того, до сих пор не смогли хорошо изучить эффективность подобных терапевтических курсов, направленных на улучшение организма в целом.

    Правила приема и дозировка

    Для того чтобы приём кислородного коктейля был максимально эффективным и результативным, специалисты рекомендуют придерживаться следующих дозировок:

    • дети до 6 лет не должны потреблять больше 150 мл кислородного коктейля;
    • если возраст ребёнка до 11 лет, то ему разрешается пить около 200 мл коктейля в день;
    • подростки более активны и нуждаются в полезных веществах, поэтому им допустимо употреблять 250-300 мл кислородного коктейля в день.

    Таким образом, кислородный коктейль представляет собой уникальный напиток, обеспечивающий ребёнка всеми необходимыми полезными веществами и микроэлементами. При отсутствии противопоказаний данный продукт является лечебным и оказывает благотворное влияние на иммунитет ребёнка. А если верить отзывам, употребление кислородных коктейлей позволяет снизить раздражительность малыша, устранить нервозность и улучшить его концентрацию. Именно поэтому удается достичь способности к улучшению своих интеллектуальных и физических возможностей. Напиток полезен для мозга детей как дошкольного, так и школьного возраста.

    В следующем видео доктор Комаровский напомнит историю изобретения кислородных коктейлей и назовет, для кого они полезны.

    eda-land.ru

    Кислородный коктейль. Польза и вред для детей, при беременности, аппарат, состав, наборы, как сделать в домашних условиях

    Кислородный коктейль приносит организму пользу за счет насыщения кровяных клеток молекулами дикислорода, но в некоторых случаях может нанести вред. Показан к применению детям, взрослым, беременным женщинам и людям преклонного возраста. Порция продукта по насыщению организма энергией приравнивается к часовой прогулке на свежем воздухе.

    Содержание записи:

    Что такое кислородный коктейль

    Кислородный коктейль — обогащенный кислородом напиток, в состав которого входят натуральные ингредиенты, полезные вещества и витамины. В основе коктейля может быть сок, морс, травяной настой, чай или молоко. Добавляется образователь пены — яичный белок или корень лакрицы (солодки). Содержимое обогащается кислородом с помощью специального устройства.

    Напиток широко применяется в лечебных и профилактических учреждениях: больницах, санаториях, домах отдыха в профилактических и лечебных целях.

    Рекомендуется для женщин в период вынашивания ребенка в целях предотвращения гипоксии. Показан для детей дошкольного и школьного возраста, поэтому коктейль подают в летних лагерях, детский садах и школах. Курс лечения назначают жителям мегаполисов, офисным специалистам и работникам вредных производств.

    Механизм воздействия на организм

    Кислородный коктейль, польза и вред которого индивидуальны для каждого человека, может иметь различные варианты состава, по-разному влияющие на организм. Механизм воздействия прост: кислород поступает в плазму, затем поглощается гемоглобином с целью преобразования в оксигемоглобин. Оксигемоглобин переносит кислород по всему организму, доставляет его в клетки и ткани.

    Участвует в тканях для улучшения метаболизма (обменных процессов) и окислительных реакций. Затем делится на воду и диоксид углерода. Выводит кислород система дыхания и выделения. Микроэлементы, витамины и кислород поступают в желудочно-кишечный тракт и всасываются в кровь.

    Кислород быстро превращается в энергию и активизирует метаболические процессы.

    Однократный прием напитка не окажет заметного положительного результата, необходим курс лечения в течение 14 дней. После ежедневного употребления улучшается кровообращение, повышается иммунитет, стабилизируется артериальное давление.

    Кислород необходим организму. Во время стрессовых ситуаций, клеткам не хватает важного микроэлемента. Дополнительный приток в виде коктейля, нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Поэтому улучшается состояние и настроение человека.

    Терапевтический эффект

    Эффект от приема коктейля, чаще всего, положительный. Обогащение организма кислородом препятствует развитию гипоксии у взрослых людей и детей. Для предотвращения кислородного голодания у плода и будущей мамы, медики рекомендуют принимать порцию лакомства ежедневно.

    Терапевты назначают курс коктейля, если:

    • заболевания сосудов острой или хронической формы;
    • заболевания органов дыхания и легких;
    • депрессивное состояние или сложный психологический период;
    • женщина беременна;
    • нарушается сон, появляется тревожность и бессонница;
    • заметно ухудшилась память и мышление;
    • нет возможности гулять на свежем воздухе в лесу или парке не менее 2-х часов;
    • снижен иммунитет;
    • человек учится, профессионально занимается спортом;
    • появилась хроническая усталость и головная боль.

    Напиток укрепляет стенки сосудов и капилляров. Кислород улучшает структуру кожи, повышает ее упругость, способствует омоложению. После курса приема повышается активность, снижается усталость и утомляемость. Кислородный коктейль активизирует мозг, поэтому улучшается память и мышление.

    Педиатры рекомендуют употреблять напиток детям с 3-х летнего возраста, в целях профилактики простудных заболеваний и повышения сопротивления вирусам.

    Клинические исследования и мнения врачей

    Клинические исследования показали, что стакан напитка с пузырьками заменяет 120 минут прогулки на свежем воздухе. Организм получает необходимое количество важных микроэлементов. Доказано, что кислород улучшает тонус организма, повышает работоспособность. Через оболочку желудка кислород усваивается в 10 раз лучше, чем через органы дыхания.

    В «НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии» им. В.И. Кулакова проводили исследования о влиянии кислородного коктейля на беременность и восстановительный послеродовой период. Оказалось, что кислород снижает риск развития гипоксии у плода, сокращает риск получения травмы во время родов, уменьшает воспалительный процесс в матке.

    Центр РАМН проводил исследование детей школьного возраста, с целью выявить влияние кислородного коктейля растущий организм. В результате оказалось, что прием 200 мл. напитка в день снижал утомляемость, повышал трудоспособность и иммунитет.

    После употребления напитка происходит чувство сытости, несмотря на его нулевую калорийность. Коктейль рекомендуют принимать во время разгрузочных дней. Диетологи провели испытания и доказали, что напиток на основе кислорода расщепляет жировые ткани и способствует похудению.

    Показания и противопоказания

    Кислородный коктейль (польза и вред приведены в статье) показан при наличии хронических заболеваний сердца. В некоторых случаях, употребление напитка противопоказано. Коктейль рекомендуют употреблять как дополнение к основному лечению.

    Показания:

    1. Сбой в работе пищеварительной системы.
    2. Хронические и острые заболевания сосудов и сердца.
    3. Депрессия, сильный стресс.
    4. Хроническая форма усталости, апатия.
    5. Гипоксия.
    6. Лишний вес и ожирение.
    7. Бессонница, связанная с нарушением нервной системы.
    8. Профилактика в эпидемию вирусных и простудных заболеваний.
    9. Профилактика для регионов с повышенной загазованностью.
    10. Беременным женщинам.

    Противопоказания:

    1. Язвенная болезнь.
    2. Колит, гастрит, нарушение кислотности желудка.
    3. Аллергия на любой из компонентов, входящих в состав.
    4. Повышенная температура тела (гипертермия).
    5. Отравление любого вида.
    6. Сахарный диабет.
    7. Образование камней в желчных протоках, почках.

    Аппараты для приготовления

    Аппараты для приготовления напитка подбирают с учетом назначения: для дома, спортивного зала или лечебно-профилактического учреждения. Кислородный коктейль принесет пользу при грамотной эксплуатации оборудования, при нарушении приготовления — вред.

    Аппараты для создания напитка:

    • концентратор кислорода;
    • коктейлер;
    • генератор;
    • миксер.

    Концентратор представляет прибор для производства чистого кислорода. Принцип работы основывается на фильтрации воздуха из окружающей среды. Кислород поступает в концентратор, проходит очистку через пылевой и противомикробный фильтр. Затем с помощью минерала — цеолита освобождается от газовых примесей. В результате получается кислород в увлажненном виде.

    Коктейлер — емкость с герметичной крышкой и трубкой, для соединения с источником кислорода. На крышке расположен носик для сбора пузырьков.

    Миксер сбивает жидкость с оксигеном. Прибор подключается к источнику кислорода, затем производит напиток до плотной пены. Для создания коктейля приобретают кислородную смесь в баллоне, без нее напиток не получить.

    Кислородный коктейль для детей

    Объем порции кислородного коктейля для детей определяется возрастом. Для дошколят от 3 до 6 лет назначают 150 мл. лакомства. Младшим школьникам рекомендуют 200 мл. Школьникам от 11 лет — 250 мл. напитка.

    Кислородный коктейль, польза и вред для детей зависят от длительности приема. Показаны курсы не более 14 дней с интервалом в 30 — 60 дней. Превышение нормы приводит к неприятным последствиям (возбудимость, гиперактивность, дискомфорт в кишечнике).

    Полезные свойства напитка для детей:

    • снимает напряжение;
    • повышает концентрацию внимания;
    • улучшает память;
    • восстанавливает окислительно — восстановительную реакцию.

    Рецепты приготовления для детей:

    1. Напиток на основе натурального сока. Смешать 1,5 — 2 ст. л. образователя пены (яичный белок или корень солодки) с 1000 мл. сока. Поместить в коктейлер до образования пены. Употребить готовый продукт в течение 4 — 6 минут.
    2. Напиток на основе коровьего молока. С помощью специального приспособления можно приготовить одну порцию объемом 250 — 300 мл.. Для коктейля потребуется свежее молоко, пенообразователь и распылитель кислорода в виде трубки. Пропорции: молоко — 3, 5 см, корень солодки в жидком виде — 0,5 ст. л. В емкости смешать все ингредиенты, на дно опустить прибор и дождаться устойчивой пены. Через 30 сек. напиток готов к употреблению.

    Кислородный коктейль для беременных

    В период вынашивания малыша, женщине необходима двойная доза кислорода. Врачи рекомендуют гулять на свежем воздухе 2 раза в день по 2 часа. С увеличением срока беременности двигательная активность снижается, возникает кислородное голодание у будущей мамы и плода. Кислородный коктейль поддерживает уровень оксигена, увеличивает кровоток, что снижает риск развития гипоксии.

    Рецепты приготовления для беременных:

    1. Коктейль на основе сока из свежих яблок и вишневого сока. Смешать 50 мл. яблочного сока, 30 мл. вишневого сока, добавить 1,5 г. пенообразователя. Ингредиенты смешать, добавить кислород и поместить в миксер. Напиток с привкусом кислинки готов через 25 сек.
    2. Коктейль на основе грушевого и персикового сока. Состав: 35 мл. грушевого напитка с 45 мл. персикового сока, 1,5 — 2 г. пенообразователя. Смешать с помощью кислородного коктейлера. Готовый напиток имеет бархатистый мягкий вкус.
    3. Коктейль на основе настоя шиповника. Смешать 40 мл. отвара шиповника с 40 мл. клюквенного сиропа. В качестве пенообразователя добавить 1 ч. л. раствора желатина (6%). Обогатить кислородным составом с помощью коктейлера. Напиток полезен в период простудных эпидемий. Иммунитет беременной женщины ослаблен, поэтому профилактика в виде вкусного и полезного лакомства необходима.

    Кислородный коктейль для похудения

    Кислородный коктейль (польза и вред для похудения приведены в статье) используется с целью очищения организма за 24 — 48 часов. Диетологи экспериментально доказали, что диета на кислородном напитке в течение двух дней равнозначна неделе строгой голодовки.

    Кислородные пузырьки попадают в желудок, насыщают организм и дают необходимую энергию. При этом суточная калорийность составляет 300 — 400 ккал., что в 4 раза меньше для взрослого человека. Диета переносится легко, но в некоторых случаях имеет противопоказания. Нельзя очищать организм от шлаков при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочекаменной болезни.

    Рецепты для похудения:

    1. Напиток на отваре шиповника. Для приготовления потребуется 50 г. сухих ягод, 1,5 ст. л. корня солодки и кислород. Приготовить отвар: 50 г. шиповника настоять в 1,5 л. кипятка, остудить. Добавить пенообразователь и поместить в коктейлер. Напиток способствует выведению токсинов, улучшает структуру кожи.
    2. Напиток на основе молока, имбиря и корицы. В 120 мл. свежего молока жирностью не более 2% развести с щепоткой молотого имбиря и корицы. Добавить образователь пены или специальную композицию, кислород. Коктейль обладает эффектом жиросжигания и тонизирует организм в целом.
    3. Напиток с апельсиновым соком и гренадином. В 70 мл. свежевыжатого сока растворить ванильную смесь или корень солодки жидкой консистенции, вспенить ингредиенты. Добавить 1,5 — 2 г. гренадина (сиропа) и обогатить кислородом. Коктейль поднимает настроение и улучшает самочувствие.

    Кислородный коктейль способствует похудению только совместно с физическими упражнениями.

    Кислородные коктейли в спорте

    Во время профессиональной тренировки в организме иссякает кислород, снижается энергия. Пополнить его запас путем вдыхания из воздуха не получится, так как объем кислорода в атмосфере составляет всего 18%. Для полного восстановления сил, спортсмену необходимо 22 — 23%. Употребление коктейля до и после тренировки способствует развитию выносливости.

    Появляется желание продолжить занятие на 1 — 2 подхода больше, чем обычно. Напиток на основе кислорода, своего рода допинг для спортсмена.

    Рекомендуется использовать в качестве пенообразователя — яичный сухой порошок. Компонент содержит протеины, благодаря которым атлет увеличивает мышечную массу.

    Рецепты для спорта:

    1. Напиток на основе молока и ванили. Соединить 150 мл. молока жирностью свыше 2% с щепоткой ванили, добавить 0,5 ст. л. яичного порошка. Обогатить кислородом и употребить за 1,5 часа до тренировки и через 1 час после занятия.
    2. Напиток на основе сока смородины и мяты. Смешать 50 мл. морса смородины любых сортов, добавить 15 мл. отвара мяты и яичный пенообразователь. Обогатить кислородом. Употребить после тренировки через 1 час. Коктейль успокоит и расслабит мышцы.
    3. Напиток на основе молока и меда. В 150 мл. теплого молока развести 0,5 ч.л. меда, 0, 5 г. размельченного имбиря, остудить. Добавить в смесь готовый образователь пены (продается в специализированных магазинах). Насытить кислородом. Употребить через 1 час после тренировки. Коктейль снимет напряжение в организме после занятия.

    Кислородный коктейль в детском саду

    Приготовление напитка в дошкольном учреждении должно проводиться в соответствии с правилами.

    Правила приготовления коктейля:

    1. Оборудование должно быть чистым.
    2. Порция одного напитка составляет 150 мл.
    3. Коктейль наливается в одноразовый бумажный или пластиковый стакан.
    4. Каждому ребенку выдается одноразовая порционная ложка.
    5. Коктейль употребляется за 1 — 1,5 часа до приема пищи.
    6. В основе напитка должен быть свежий сок без мякоти или морс. В дошкольном учреждении не допускаются основы из травяных настоев, чтобы не провоцировать аллергическую реакцию.
    7. Не допускается сырой яичный белок в качестве пенообразователя, в целях предотвращения сальмонеллеза.
    8. Прием коктейля проводится за столом.
    9. Напиток готовит медицинская сестра.
    10. Курс приема рассчитан не более, чем на 14 дней.

    Рецепты:

    1. Напиток с ягодным морсом (малина, ежевика, смородина). Для приготовления нужно 50 мл. морса, 1 — 1,5 г. солодки, кислород.
    2. Напиток вишневым и яблочным соком. Смешать 40 мл. яблочного и 40 мл. вишневого сока, добавить любой пенообразователь, кроме яичного белка. Обогатить кислородом.
    3. Напиток на основе сиропа черной смородины. Смешать 40 мл. сиропа черной смородины, 10 мл. красной и 10 мл. сиропа белой смородины, 10 мл. виноградного сока. Добавить корень солодки для создания пены 1 — 2 гр. Обогатить кислородом.

    Как сделать коктейль в домашних условиях

    Приготовить кислородное лакомство в домашних условиях несложно. Существует 3 распространенных способа: с помощью коктейлера, с помощью миксера и с помощью самодельной установки.

    С помощью коктейлера

    Для изготовления напитка потребуется основа (сок, морс, отвар, молоко), образователь пены (яичный порошок или белок, солодка жидкой консистенции или готовая смесь), кислородный баллон и коктейлер (продаются в специализированных магазинах).

    Порядок выполнения:

    • налить в коктейлер основу напитка;
    • налить пенообразователь;
    • закрыть емкость крышкой;
    • соединить трубку коктейлера с кислородным баллоном;
    • подставить под носик коктейлера стакан;
    • емкость наполнится пеной через 20 сек.;
    • употребить через в течение 5 мин.

    Коктейлер подходит для постоянного использования. Он удобен в быту, легко моется и удобно храниться. Особенно необходим, если в семье есть часто болеющие дети.

    С помощью блендера

    Когда очень нужно приготовить кислородный коктейль, но нет специального оборудования, подойдет обычный бытовой блендер. Готовый напиток будет не менее полезным и вкусным. Главное — приобрести нужные ингредиенты: основу, образователь пены и кислород.

    Порядок выполнения:

    • в любую емкость налить 100 мл. фитоотвара, молока, морса или сока;
    • добавить корень солодки или другой пенообразователь;
    • ингредиенты тщательно перемешать;
    • на протяжении 5 — 7 сек. обогатить смесь кислородом или воспользоваться функцией на блендере «подача О2»;
    • включить функцию взбивания на средней скорости на 10 — 15 сек.;
    • употребить полезный напиток.

    С помощью самодельного коктейлера

    Изготовить прибор для приготовления кислородного коктейля можно в домашних условиях. Для этого потребуется: стеклянная банка, крышка из капрона, две трубочки разного диаметра, бутылка из пластика, прибор для аэрации воды в аквариуме (разрыхлитель воздуха).

    Ингредиенты для напитка: основа, образователь пены. Ин

    гредиенты для реакции: горячая вода, кристаллы марганца и таблетки гидроперита (антисептик).

    Порядок выполнения устройства:

    1. В крышке из капрона выполнить два отверстия для проведения трубочек.
    2. Закрыть банку крышкой.
    3. Вставить тонкую трубочку так, чтобы она качалась дна емкости.
    4. Вставить толстую трубочку так, чтобы она заходила на 2 см. ниже крышки.
    5. Закрепить вход трубок клеем.
    6. Выполнить отверстие в крышке пластиковой бутылки для входа тонкой трубки.
    7. Заклеить вход.
    8. Конец тонкой трубки в банке соединить с прибором для разрыхления воздуха.
    9. Смешать все ингредиенты в банке: сок и образователь пен.
    10. В бутылке смешать 290 — 310 мл. горячей воды, 2 — 3 кристалла марганца, 4 таблетки антисептика.
    11. Реакция в бутылке начнет подавать кислородную пену в банку.
    12. Конец широкой трубки, нужно поместить в стакан.
    13. Через 30 сек. напиток готов.

    Самодельный прибор не удобен в использовании и хранении, рекомендуется для однократного курса применения.

    Сколько и когда можно пить

    Кислородный коктейль приносит пользу, если не употреблять его чаще, чем рекомендуют специалисты. Разработаны нормы для детей и взрослых. Малышам до 2-х лет нельзя пить напиток из кислорода.

    Нормы суточной дозы коктейля:

    • дети от 3 до 6 лет до 150 мл.;
    • дети от 6 до 11 лет от 150 до 200 мл.;
    • дети от 11 до 14 лет от 200 до 250 мл.;
    • подростки от 14 лет и взрослые от 250 до 300 мл.

    Кислородную пену рекомендуют употреблять ложкой. Питье через соломинку раздражает слизистую оболочку пищевода и даже приводит к ожогу стенок ЖКТ.

    Напиток употребляется через 1 час после еды.

    Правила безопасного использования

    Если употреблять коктейль правильно, то он приносит организму только пользу. Перед приемом нужно обязательно убедиться в качестве состава.

    Правила безопасного применения:

    Кислородный коктейль полезен для взрослых и детей. Он обогащает организм энергией, за счет распространения оксигена по клеткам. Курс применения назначают как дополнительную терапию к основному лечению.

    После ежедневного приема в течение 2-х недель укрепляется иммунитет, улучшается настроение, омолаживается кожный покров. В некоторых случаях, снижается лишний вес за счет нормализации процесса метаболизма.

    Автор статьи: Козлова Ирина Владимировна

    Оформление статьи: Лозинский Олег

    Видео о кислородном коктейле

    Польза и вред кислородного коктейля:

    healthperfect.ru


    Смотрите также