Приближается конец второго триместра. Самое время взять с работы декретный отпуск и уделить все свое внимание своему состоянию. Так как теперь у беременной появилось много свободного времени, то она может оправиться в местные органы и разузнать, какие пособия она вправе получить от своего государства. Следует сразу отметить, что придется собрать немало документов и лучше сразу узнать список необходимых бумаг.
На работу ходить не надо. Но это не означает, что можно целый день лежать дома и не выходить на улицу. Физические нагрузи, хоть и в небольших количествах, должны присутствовать в режиме дня мамочки.
Изменения в организме матери на 25 неделе беременности
На 25 неделе в организме беременно повышается уровень холестерина. Но беспокоиться не стоит. Холестерин является важным и необходимым материалом для формирования здорового ребенка. Также холестерин активно принимает участие в выработке многих гормонов, в том числе и прогестерона. Этот гормон позволяет снять некоторые болевые ощущения, связанные с ростом матки, также способствует развитию молочных желез.
Рост веса беременно все еще продолжается. Однако беременная не должна волноваться. В общем, за всю беременность женщина может набрать 10 – 13 килограмм. Однако, если эти показатели сильно превышены, то следует немного умерить свое питание. Речь идет не о голодовке, а про правильное составление своего питание, где развитие ожирения маловероятно.
Если Вы заметили на животе небольшую выпуклость, то это может быть ручка или ножка ребенка. Ему не хватает Вашего внимания. Матка также требует большого места, происходит надавливание на диафрагму, что может вызвать отдышку. Помочь в этом может прогулка по свежему воздуху и правильная осанка.
Симптомы и ощущения на 25 неделе беременности
Прибавка в весе не последняя проблема, с которым сталкивается женщина при беременности. Теперь ей становится труднее выполнить даже самые простые вещи – застегнуть обувь, наклониться, сделать уборку в квартире и долго гулять по просторам магазина.
Какие еще ощущения может испытывать мамочка на 25 неделе беременности:
• утомляемость;
В этот период женщина может ощущать состояние усталости. Которые наблюдались на первых неделях беременности. Однако, если в ранние сроки речь шла о выработке гормонов, то в конце второго триместра усталость вызывает набор веса и большая нагрузка на внутренние органы, которые уже сохраняться до конца беременности. Нужно в день найти несколько удобных случаев, чтобы прилечь и поднять ноги выше уровня сердца.
• потливость;
будущая мама очень часто может заметить у себя повышенное потоотделение. Это особенно ощутимо после ночного сна. Потливость является результатом нарушения теплообмена, которая возникла из-за образования гормонов. Бороться с таким явление не имеет смысла. После родов организм сможет восстановиться.
Состояние плода на 25 неделе беременности
С 25 недели ребенок активно готовится к знакомству с новым светом. Он начинает вырабатывать гормоны, которые позволят ему с минимальным стрессом адаптироваться к внешнему миру.
Развитие головного мозга не прекращается. Клетки продолжают свое формирование, приобретая более сложную структуру. Гипофиз крохи начинает вырабатывать специальный гормон роста, который будет способствовать будущему росту плода.
Ребенок дышит, вдыхая и выдыхая околоплодные воды. Однако, если он родиться на этом сроке, то выжить без специальной аппаратуры он не сможет.
На 25 неделе начинает функционировать эндокринная система. В систему подключается щитовидная и поджелудочная железы.
На 25 неделе беременности вес малыша составляет около 900 грамм, а рост около 25 сантиметров.
Обследования, анализы на 25 неделе беременности
25 неделя обычно характеризуется походом беременной на очередной прием в женскую консультацию. Здесь ей:
• Врач измерит высоту дна матки и сверит ее с показателями для соответствующего срока беременности.
• Вычислят прибавку в весе за последние две недели. Оптимально набрать 600-700 грамм, но не более одного килограмма.
• Измерят артериальное давление, в котором не должно наблюдаться серьезных скачков.
• Проанализируют результаты сданных ранее анализов крови и мочи.
Питание и режим дня на 25 неделе беременности
Часто беременной в магазине приходиться покупать не только свежие фрукты и овощи, но и упакованные продукты. Как же правильно выбрать продукт, чтобы он смог пополнить запас витаминов беременного организма?
Кроме целостности, цвета и однородности продукта, внимательно следует изучить этикетку. Здесь имеется вся необходимая информация, касаемо содержания упаковки, срока его годности и условия хранения. Что касается условия хранения, то Вы можете еще в магазине убедиться, соответствуют ли условия магазина данным, которые отмечены на упаковке.
Следует избегать продуктов, которые содержат в себе добавки, красители, разрыхлители и прочие химические вещества.
Если товар по каким-то причинам вызывает у Вас недоверие, то лучше положить его обратно на полку и поискать какую-либо более полезную альтернативу. Рисковать своим здоровьем, особенно во время беременности, не стоит.
